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Alienta Serie de eBooks

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  • Ordena tu casa, tu mente y tu vida

    Di adiós al caos para siempre

    de Leticia Pérez Serrano ...
    Series series Alienta
    Domingo, al fin. Tras una semana de intenso trabajo, yendo de aquí para allá todo el día y sintiendo que no tienes tiempo para nada, llega el ansiado fin de semana. Te sientas en el sofá, dispuesto a pasar un día relajado, miras a tu alrededor... y te das cuenta de que la casa está hecha un desastre. Al final, acabas dedicando todo el tiempo de descanso a limpiar y ordenar. Llega el lunes y ... Leer más

    $299 MXN

La gente que leyó esto también disfrutó

  • Hábitos atómicos

    Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos

    de James Clear ...
    HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?James Clear nos brinda ... Leer más

    $279 MXN

  • Recupera tu mente, reconquista tu vida

    de Marian Rojas Estapé ...
    Series series Espasa Crecimiento personal
    Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos ... Leer más

    $279 MXN

  • Neurociencia del cuerpo

    Cómo el organismo esculpe el cerebro

    de Nazareth Castellanos ...
    Series series En órbita
    La neurociencia vive hoy inmersa en una revolución con fuertes implicaciones clínicas, sociales y personales. El redescubrimiento de la influencia de los órganos del cuerpo sobre el cerebro nos traslada a una visión integral de la percepción.En este libro, la autora nos acompaña en un viaje a través del cuerpo para descubrir su impacto sobre las neuronas. Este recorrido nos lleva a reconocer que ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Cómo hacer que te pasen cosas buenas + Encuentra tu persona vitamina (pack)

    de Marian Rojas Estapé ...
    Series series Espasa Crecimiento personal
    Los dos best sellers que ya han cambiado la vida a más de 2.000.000 de personas juntos por primera vez.En este estuche descubrirás por qué la Dra. Marian Rojas Estapé ha cambiado la vida de tantas personas. Por primera vez encontrarás juntos los dos libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas nuevas, que incluye un capítulo nuevo, y Encuentra tu persona ... Leer más

    $529 MXN

  • ¡Tráguese ese sapo! Ed. Revisada

    21 estrategias para tomar decisiones rápidas y mejorar la eficacia profesional

    de Brian Tracy ...
    Más de dos millones de ejemplares vendidos y traducido a 40 idiomas, ¡Tráguese ese sapo! Es uno de los clásicos de la gestión del tiempo y la productividad. En esta nueva edición revisada y adaptada a las nuevas tecnologías, Brian Tracy nos vuelve a sorprender con sus consejos sencillos, fáciles de aplicar y útiles desde el primer momento.Sencillamente no hay tiempo suficiente para hacer todo lo ... Leer más

    $132 MXN

  • No me puedes lastimar

    Domina tu mente y desafía las probabilidades

    de David Goggins ...
    PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA. La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de ... Leer más

    $213 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Un animal salvaje

    de Joël Dicker ...
    Traducido por María Teresa Gallego Urrutia, Amaya García Gallego ...
    VEINTIDÓS MILLONES DE LECTORES LO ESTÁN ESPERANDO.Vuelve la «voz napoleónica, que no escribe, boxea» ( El Cultural ), Premio Goncourt des Lycéens, Gran Premio de Novela de la Academia Francesa, Premio Lire, Premio Qué Leer, Premio San Clemente y Premio Internacional Alicante Noir.N.º 1 en la lista de más vendidos ( Libé... ... Leer más

    $279 MXN

  • Encuentra tu persona vitamina

    de Marian Rojas Estapé ...
    Series series Espasa Crecimiento personal
    Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas que ha ayudado a más de 4.000.000 de personas en todo el mundo.¿ Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la ... Leer más

    $279 MXN

  • La empleada doméstica (La empleada doméstica 1)

    de Freida McFadden ...
    Traducido por Carlos Abreu Fetter ...
    Series Libro 1 - La empleada doméstica
    EL LIBRO DEL QUE TODO EL MUNDO HABLAUn thriller psicológico absolutamente adictivo que los lectores de La mujer en la ventana y La pareja de al lado no se querrán perder.Novela ganadora del Premio Valencia Negra en la categoría Best Novel.Todos los días friego la preciosa casa de los Winchester de arriba abajo. Recojo a su hija... ... Leer más

    $129 MXN

  • Me quiero, te quiero

    Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes)

    de María Esclapez ...
    Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes.Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienestar, reforzando así ... Leer más

    $179 MXN

  • Céntrate (Deep Work)

    Edición especial

    de Cal Newport ...
    Traducido por María Mercedes Correa ...
    Series series IMPULSA
    En un mundo que fomenta la hiperconexión y el multitasking, la falta de concentración se ha convertido en una fuente constante de ansiedad, cansancio y procrastinación. Hoy en día, la atención es el activo más valioso por el que compiten las grandes empresas. En este libro, Cal Newport, autor de referencia en desarrollo personal y productividad, demuestra la importancia del trabajo profundo para ... Leer más

    $279 MXN