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失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫

The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness

de 強納森‧海德特, Jonathan Haidt ...

Traducido por 鍾玉玨 ...

Series series For2
NYU教授、掀起全球討論與關注之作睡眠剝奪．社交障礙．注意力碎片化．上癮席捲全球的話題與對策討論【紐約時報、亞馬遜長期暢銷榜首】★為什麼社群媒體對女孩的傷害大於男孩？為什麼男孩持續從現實世界退縮到虛擬世界？我們該如何保護孩子？以及我們自己？二○一○年代開始，青少年精神／心理健康急遽惡化，憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升，成為全球化現象。在《失控的焦慮世代》書中，社會心理學家海德特探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢，並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。本書也指出：為了讓孩子... ... Leer más

$184 MXN

NYU教授、掀起全球討論與關注之作睡眠剝奪．社交障礙．注意力碎片化．上癮席捲全球的話題與對策討論【紐約時報、亞馬遜長期暢銷榜首】★為什麼社群媒體對女孩的傷害大於男孩？為什麼男孩持續從現實世界退縮到虛擬世界？我們該如何保護孩子？以及我們自己？二○一○年代開始，青少年精神／心理健康急遽惡化，憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升，成為全球化現象。在《失控的焦慮世代》書中，社會心理學家海德特探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢，並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。本書也指出：為了讓孩子...
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你的人生，他們六個說了算！：決定你一生的六種物質

Sex substanser som förändrar ditt liv : dopamin, oxytocin, serotonin, kortisol, endorfin, testosteron

de 大衛．JP．菲利浦斯, David JP Phillips ...

Traducido por 劉維人, 盧靜 ...

瑞典NO.1暢銷非文學書！感動100,000,000人、享譽全球的勵志大師重磅力作！榮獲2023年 Storytel Awards****最佳非文學有聲書！售出台、英、瑞、芬、立、丹、愛、義、匈、挪、波、日等24國版權！多巴胺、催產素、血清素、皮質醇、腦內啡、睪固酮……你如何運用「他們六個」，不只影響你的身體健康，更將決定你人生的成敗！手機成癮、心情鬱悶、無法集中注意力、總是感到空虛？<... ... Leer más

$140 MXN

瑞典NO.1暢銷非文學書！感動100,000,000人、享譽全球的勵志大師重磅力作！榮獲2023年 Storytel Awards****最佳非文學有聲書！售出台、英、瑞、芬、立、丹、愛、義、匈、挪、波、日等24國版權！多巴胺、催產素、血清素、皮質醇、腦內啡、睪固酮……你如何運用「他們六個」，不只影響你的身體健康，更將決定你人生的成敗！手機成癮、心情鬱悶、無法集中注意力、總是感到空虛？<...
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隱性潛能：華頓商學院最具影響力教授，突破天賦極限的實證科學

Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things

de 亞當．格蘭特, Adam Grant ...

Traducido por 洪慧芳 ...

Series series 亞當．格蘭特作品
帶你攀上顛峰的，不是你的天生才能，而是你的隱性潛能！《逆思維》作者亞當．格蘭特NO.1 勵志神書！2024****年博客來年度百大選書2024****年博客來年度暢銷總榜、新書榜、商業職場榜TOP1002024****年誠品年度暢銷總榜、心理勵志榜TOP1002024****年金石堂年度十大影響力好書2024年Readmoo讀墨電子書TOP1002024年樂天Kobo... ... Leer más

$197 MXN

帶你攀上顛峰的，不是你的天生才能，而是你的隱性潛能！《逆思維》作者亞當．格蘭特NO.1 勵志神書！2024****年博客來年度百大選書2024****年博客來年度暢銷總榜、新書榜、商業職場榜TOP1002024****年誠品年度暢銷總榜、心理勵志榜TOP1002024****年金石堂年度十大影響力好書2024年Readmoo讀墨電子書TOP1002024年樂天Kobo...
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Rewire-神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈:終結焦慮、恐慌和憂鬱:實現最佳的心理健康

Rewire: Break the Cycle: Alter Your Thoughts and Create Lasting Change

de 妮可．維諾拉 ...

Traducido por 梁永安 ...

Series series 不分類
無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事？」◤一本植根於神經科學的實用指南◢提供可操作性的建議，有效提升生活、關係和事業，並培養信賴自己的能力。你可以在任何年齡做出改變──你對自己的思想和行為的控制力比你本來想像的要大得多。★proposal階段迅速授權英（Penguin）、美（HarperOne）、克、芬、荷、西、希、德、巴、義、中等16國語文★英國亞馬遜神經心理學排行榜第一名／台灣與美同步上市★神經科醫師、神經科學研究專家、心理系教授、臨床心理師、諮商心理師等十餘位名家誠摯推薦！！●你經常流連在希望能夠改變的負面過往之中，而無法放下？●你的情緒負擔過重，感覺自己永遠無法控制它們？●你很難集中精力工作，甚至要苦苦掙扎才照顧得了自己？●否定的信念阻礙了你發揮潛能，你想改變這樣的行為模式，卻找不到方法？●有時候，你覺得改變太難，或者太遲了？如果你覺得這些情況似曾相識 ... Leer más

$161 MXN

無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事？」◤一本植根於神經科學的實用指南◢提供可操作性的建議，有效提升生活、關係和事業，並培養信賴自己的能力。你可以在任何年齡做出改變──你對自己的思想和行為的控制力比你本來想像的要大得多。★proposal階段迅速授權英（Penguin）、美（HarperOne）、克、芬、荷、西、希、德、巴、義、中等16國語文★英國亞馬遜神經心理學排行榜第一名／台灣與美同步上市★神經科醫師、神經科學研究專家、心理系教授、臨床心理師、諮商心理師等十餘位名家誠摯推薦！！●你經常流連在希望能夠改變的負面過往之中，而無法放下？●你的情緒負擔過重，感覺自己永遠無法控制它們？●你很難集中精力工作，甚至要苦苦掙扎才照顧得了自己？●否定的信念阻礙了你發揮潛能，你想改變這樣的行為模式，卻找不到方法？●有時候，你覺得改變太難，或者太遲了？如果你覺得這些情況似曾相識
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世界盡頭的咖啡館：這一生，我為何而存在？（全球每19秒售出1本！療癒千萬人的暢銷經典，定位人生的神奇之書）

de 約翰‧史崔勒基 ...

Traducido por Elsa ...

Series Libro 284 - Mind Map
「人生沒什麼不好，但好像缺了什麼......。」─讀完這本書，你就不再是本來的你─不要害怕做自己想做的事，成為想成為的人。人生中，只有你真的知道自己想要什麼。★全球每19秒就售出1本！連南極洲都有讀者！★翻譯突破45種語言，總銷量高達500萬冊★亞馬遜讀者好評突破4萬則！★蟬聯9年（2015~2023）歐洲暢銷TOP1★曾與歐普拉、東尼·羅賓斯和狄帕克·喬布拉並列為最具啟發力的百位思想領袖之一在一家位於偏僻之地、彷彿世界盡頭的小咖啡館裡，疲憊的旅人約翰正處在一個十字路口，只想在繼續自己的旅行前補充一點能量。但這一晚，他發現了完全不同的心靈補給——除了今日特餐之外，這間咖啡館的菜單還列出了三個問題，鼓勵所有客人思考：你為什麼在這裡？你害怕死亡嗎？你感到滿足嗎？透過這些靈魂拷問，以及在咖啡館內遇見的三個... ... Leer más

$206 MXN

「人生沒什麼不好，但好像缺了什麼......。」─讀完這本書，你就不再是本來的你─不要害怕做自己想做的事，成為想成為的人。人生中，只有你真的知道自己想要什麼。★全球每19秒就售出1本！連南極洲都有讀者！★翻譯突破45種語言，總銷量高達500萬冊★亞馬遜讀者好評突破4萬則！★蟬聯9年（2015~2023）歐洲暢銷TOP1★曾與歐普拉、東尼·羅賓斯和狄帕克·喬布拉並列為最具啟發力的百位思想領袖之一在一家位於偏僻之地、彷彿世界盡頭的小咖啡館裡，疲憊的旅人約翰正處在一個十字路口，只想在繼續自己的旅行前補充一點能量。但這一晚，他發現了完全不同的心靈補給——除了今日特餐之外，這間咖啡館的菜單還列出了三個問題，鼓勵所有客人思考：你為什麼在這裡？你害怕死亡嗎？你感到滿足嗎？透過這些靈魂拷問，以及在咖啡館內遇見的三個...
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張忠謀自傳：下冊一九六四 ── 二〇一八

de 張忠謀 ...

Series series 財經企管
張忠謀親筆撰寫、獨家授權自傳他的一生，一場不能錯過的智慧盛宴！一代半導體巨人張忠謀，一生底氣深厚的蓄積與征戰，開創了專業晶圓代工的商業模式，成就了一個偉大的企業，推進了世界科技的進程，改變了幾十億人的生活方式。張忠謀寫張忠謀，以「簡單的字句，真實的感情」，寫下最真實的自己。《張忠謀自傳：下冊一九六四—— 二〇一八》，歷時七年，寫他德儀二十五年生涯的風華與憔悴、台積電從蓽路藍縷的孤寂到大放異彩的歷程。看他在最好的中年，創辦台積電，苦思每一個策略，精心布局每一次戰役，以誠信正直為盾，優越技術為劍，帶領台積電的精兵，締造了咆哮的九○年代和絢爛的二十一世紀，成為世界上最重要的晶片製造公司。這部回憶人生的巨著，是一趟情感之旅，也是一場智慧的盛宴，像是他留給世人，再創下一輪科技盛世的備忘錄。【作者簡... ... Leer más

$309 MXN

張忠謀親筆撰寫、獨家授權自傳他的一生，一場不能錯過的智慧盛宴！一代半導體巨人張忠謀，一生底氣深厚的蓄積與征戰，開創了專業晶圓代工的商業模式，成就了一個偉大的企業，推進了世界科技的進程，改變了幾十億人的生活方式。張忠謀寫張忠謀，以「簡單的字句，真實的感情」，寫下最真實的自己。《張忠謀自傳：下冊一九六四—— 二〇一八》，歷時七年，寫他德儀二十五年生涯的風華與憔悴、台積電從蓽路藍縷的孤寂到大放異彩的歷程。看他在最好的中年，創辦台積電，苦思每一個策略，精心布局每一次戰役，以誠信正直為盾，優越技術為劍，帶領台積電的精兵，締造了咆哮的九○年代和絢爛的二十一世紀，成為世界上最重要的晶片製造公司。這部回憶人生的巨著，是一趟情感之旅，也是一場智慧的盛宴，像是他留給世人，再創下一輪科技盛世的備忘錄。【作者簡...
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張忠謀自傳：上冊一九三一 ── 一九六四

de 張忠謀 ...

Series series 財經企管
張忠謀親筆撰寫、獨家授權自傳他的一生，一場不能錯過的智慧盛宴！一代半導體巨人張忠謀，一生底氣深厚的蓄積與征戰，開創了專業晶圓代工的商業模式，成就了一個偉大的企業，推進了世界科技的進程，改變了幾十億人的生活方式。張忠謀寫張忠謀，以「簡單的字句，真實的感情」，寫下最真實的自己。《張忠謀自傳：上冊一九三一—— 一九六四》，歷時兩年，寫他的青春、半導體的青春，和一個大時代從蒼涼到繁盛的軌跡。看戰亂中的文藝少年在文科與工科中徘徊抉擇、壯志青年在職場現實中練得一份堅強和智慧、明日將才在無法拒絕的機會面前，思忖前途的得與失。風雨前半生，已見巨人智慧的身影。這部回憶人生的巨著，是一趟情感之旅，也是一場智慧的盛宴，像是他留給世人，再創下一輪科技盛世的... ... Leer más

$144 MXN

張忠謀親筆撰寫、獨家授權自傳他的一生，一場不能錯過的智慧盛宴！一代半導體巨人張忠謀，一生底氣深厚的蓄積與征戰，開創了專業晶圓代工的商業模式，成就了一個偉大的企業，推進了世界科技的進程，改變了幾十億人的生活方式。張忠謀寫張忠謀，以「簡單的字句，真實的感情」，寫下最真實的自己。《張忠謀自傳：上冊一九三一—— 一九六四》，歷時兩年，寫他的青春、半導體的青春，和一個大時代從蒼涼到繁盛的軌跡。看戰亂中的文藝少年在文科與工科中徘徊抉擇、壯志青年在職場現實中練得一份堅強和智慧、明日將才在無法拒絕的機會面前，思忖前途的得與失。風雨前半生，已見巨人智慧的身影。這部回憶人生的巨著，是一趟情感之旅，也是一場智慧的盛宴，像是他留給世人，再創下一輪科技盛世的...
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執行長日記：關於事業與人生的33條法則

The Diary of a CEO: The 33 Laws of Business and Life

de 史蒂文．巴列特 ...

Traducido por 張嘉倫 ...

歐洲下載次數TOP1！美國、愛爾蘭、澳洲和中東地區商業類Podcast排名前列「The Diary Of A CEO」主持人★入選《富比士》30歲以下傑出青年榜★累計市值超過10億美元，四家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人★Y世代執行長──史蒂文．巴列特無私分享成功的祕密*****************************************榮登《華爾街日報》、《星期日泰晤士報》暢銷榜榮獲誠品書店‧博客來‧金石堂【當月選書】************... ... Leer más

$177 MXN

歐洲下載次數TOP1！美國、愛爾蘭、澳洲和中東地區商業類Podcast排名前列「The Diary Of A CEO」主持人★入選《富比士》30歲以下傑出青年榜★累計市值超過10億美元，四家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人★Y世代執行長──史蒂文．巴列特無私分享成功的祕密*****************************************榮登《華爾街日報》、《星期日泰晤士報》暢銷榜榮獲誠品書店‧博客來‧金石堂【當月選書】************...
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重要事，明天做：凝聚時間、能量與創意的人生管理原則

Do It Tomorrow and Other Secrets of Time Management

de 馬克‧佛斯特 ...

Traducido por 曾琳之 ...

Series series 思
「今日事今日畢」，到底哪裡有問題？一本拋開成見、重建執行系統的工作原則讓關於時間管理的一切討論回到原點！★被譽為「最好的時間管理書籍」，引發網路企業、個人事業經營者廣大迴響★英國暢銷、長踞日本排行榜的類別經典！歷久彌新的開創性黃金原則典型的方法，讓時間管理陷入無解困境……面對失序的生活，心累的我們總是將結果歸咎於相同的原因：時間不夠。我們用各種高效工作法、生產力工具貫徹生活，彷彿只要找對那把萬能鑰匙，所有問題都將迎刃而解。但你是否想過：所有常見的時間管理建議，其實都出自對「時間」的迷思？「按重要性排優先順序」和「使用待辦清單」，究竟哪裡有問題？行動的最佳時機，永遠是「明天」被譽為「時間管理大師」的佛斯特發現：想讓一切盡在掌控中，箇中奧祕就是「明天再做」。他經歷多年研討、反覆驗證及教練指導的經驗，發現唯有在工作與生活中徹底實踐「明天做」的原則，才能突破典型方法的盲點 ... Leer más

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「今日事今日畢」，到底哪裡有問題？一本拋開成見、重建執行系統的工作原則讓關於時間管理的一切討論回到原點！★被譽為「最好的時間管理書籍」，引發網路企業、個人事業經營者廣大迴響★英國暢銷、長踞日本排行榜的類別經典！歷久彌新的開創性黃金原則典型的方法，讓時間管理陷入無解困境……面對失序的生活，心累的我們總是將結果歸咎於相同的原因：時間不夠。我們用各種高效工作法、生產力工具貫徹生活，彷彿只要找對那把萬能鑰匙，所有問題都將迎刃而解。但你是否想過：所有常見的時間管理建議，其實都出自對「時間」的迷思？「按重要性排優先順序」和「使用待辦清單」，究竟哪裡有問題？行動的最佳時機，永遠是「明天」被譽為「時間管理大師」的佛斯特發現：想讓一切盡在掌控中，箇中奧祕就是「明天再做」。他經歷多年研討、反覆驗證及教練指導的經驗，發現唯有在工作與生活中徹底實踐「明天做」的原則，才能突破典型方法的盲點
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你願意，人生就會值得：蔡康永的情商課3

de 蔡康永 ...

Series series Happy Learning
你是一個善待自己的人嗎?你有沒有瞧不起你的感受、冷落你的心？太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服、也更滿足的方法。所以我寫了這本書。──蔡康永橫掃各大書店暢銷冠軍的《蔡康永的情商課》系列在眾多讀者期盼下，終於推出三部曲完結篇！康永把情商比喻成陽光、微風、水滴。陽光就是「明白」，《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白；而微風是「剛剛好」，《因為這是你的人生》談的是找出適合自己、恰如其分的條件，讓我們這個獨一無二的自己活得更自在；這本《你願意，人生就會值得》，則談情商要像水滴般的累積，而不是一躍過龍門。那些一步登天的美麗傳說，確實會發生在某些人身上，但通常那樣的故事，背後總是藏了不少其他的原因，只是被講得像一步登天而已。「一步一步的來」，就是加... ... Leer más

$154 MXN

你是一個善待自己的人嗎?你有沒有瞧不起你的感受、冷落你的心？太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服、也更滿足的方法。所以我寫了這本書。──蔡康永橫掃各大書店暢銷冠軍的《蔡康永的情商課》系列在眾多讀者期盼下，終於推出三部曲完結篇！康永把情商比喻成陽光、微風、水滴。陽光就是「明白」，《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白；而微風是「剛剛好」，《因為這是你的人生》談的是找出適合自己、恰如其分的條件，讓我們這個獨一無二的自己活得更自在；這本《你願意，人生就會值得》，則談情商要像水滴般的累積，而不是一躍過龍門。那些一步登天的美麗傳說，確實會發生在某些人身上，但通常那樣的故事，背後總是藏了不少其他的原因，只是被講得像一步登天而已。「一步一步的來」，就是加...
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納瓦爾寶典：從白手起家到財務自由，矽谷傳奇創投家的投資哲學與人生智慧

The Almanack of Naval Ravikant: A Guide to Wealth and Happiness

de 艾瑞克‧喬根森(Eric Jorgenson) ...

Traducido por 謝佩妏 ...

Series Libro 522 - 天下財經
一本讓人頓悟不斷、好評如潮的書原書名：《快樂實現自主富有》暢銷全球45國、美版熱賣40萬冊，數百萬人因此改變一生致富不是靠運氣，幸福也不是從天而降。累積財富和幸福生活，是你可以學習的技能。**—**矽谷傳奇創投家暨連續創業家納瓦爾「我自己本身就是納瓦爾的粉絲，長期追蹤、關注他的發言和評論。他對於創業、投資、人生有著深刻的洞察，而且他看待世界的角度跟普通人很不一樣。我每次看他的文字、聽他的說話，總會給我一種醍醐灌頂的感覺。」—閱讀前哨站站長瓦基這世界充滿機會，而且從不點名，但就像陽光不可能照進每個角落，你必須自己站上有利的位置。阿基米德說：「給我一個支點和一根槓桿，我可以移動地球！」納瓦爾告訴你：「找到人生支點和能力槓桿，可以撼動你的整個未來！」許多人想... ... Leer más

$147 MXN

一本讓人頓悟不斷、好評如潮的書原書名：《快樂實現自主富有》暢銷全球45國、美版熱賣40萬冊，數百萬人因此改變一生致富不是靠運氣，幸福也不是從天而降。累積財富和幸福生活，是你可以學習的技能。**—**矽谷傳奇創投家暨連續創業家納瓦爾「我自己本身就是納瓦爾的粉絲，長期追蹤、關注他的發言和評論。他對於創業、投資、人生有著深刻的洞察，而且他看待世界的角度跟普通人很不一樣。我每次看他的文字、聽他的說話，總會給我一種醍醐灌頂的感覺。」—閱讀前哨站站長瓦基這世界充滿機會，而且從不點名，但就像陽光不可能照進每個角落，你必須自己站上有利的位置。阿基米德說：「給我一個支點和一根槓桿，我可以移動地球！」納瓦爾告訴你：「找到人生支點和能力槓桿，可以撼動你的整個未來！」許多人想...
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我在億萬豪宅當保母：一個底層女孩在頂層社會的窺奇與學習

Wanted: Toddler's Personal Assistant: How Nannying for the 1% Taught Me about the Myths of Equality, Motherhood, and Upward Mobility in America

de 史蒂芬妮‧基瑟 Stephanie Kiser ...

Series series 人文思潮
美國上流家庭的生活是什麼樣子？為什麼有錢人都生三胎？耶魯畢業的富家女為什麼選擇當全職媽媽？每小時一萬六千元的親子課程在上什麼？──問他們的保母就知道！★****房慧真、鄧九雲誠摯推薦出身底層的25歲保母，在美國上流階級看見的教養與生活實況史蒂芬妮的父母用微薄薪水窮養四個孩子，她從小被評估為「發展落後」，卻努力成為家族第一個上大學的人。沒想到，畢業後竟墜入學貸地獄──利率4.5％，月還款3萬5，錢都拿去繳利息，本金幾乎沒減少。窮途末路的她，只好展開從未想過的職涯：幫紐約上東區富豪家庭帶小孩，擔任富N代幼兒的「私人特助」。每... ... Leer más

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