Rakuten Kobo

Winkelwagen

Artikel(en) niet beschikbaar voor aankoop

Bekijk je winkelwagentje. Je kunt de niet-beschikbare artikelen nu verwijderen of we verwijderen ze bij de kassa automatisch.

artikelenartikel

- Onbeperkt toegang tot eBooks
  
  Onbeperkt toegang tot luisterboeken
  
  Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions
  
  Ontvang elke maand 1 credit voor een luisterboek naar keuze
  
  Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions
  
  Onbeperkt toegang tot eBooks
  
  Onbeperkt toegang tot luisterboeken
  
  Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions
  Luisterboek
  door ,
  
  Verkrijgbaar:
  
  . Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions.
  
  Reserveren
  1 audioboek per maand
  
  + Probeer het 30 dagen gratis
  
  Speciale aanbieding
  
  Ontvang elke maand 1 credit om in te wisselen voor een audioboek naar keuze
  
  *Geen verplichtingen, annuleren kan altijd
  
  GRATIS

artikelenartikel

Onbeperkt toegang tot eBooks

Onbeperkt toegang tot luisterboeken

Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions

Ontvang elke maand 1 credit voor een luisterboek naar keuze

Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions

Onbeperkt toegang tot eBooks

Onbeperkt toegang tot luisterboeken

Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions
Luisterboek
door ,

Verkrijgbaar:
. Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions.

Reserveren
1 audioboek per maand

+ Probeer het 30 dagen gratis

Speciale aanbieding

Ontvang elke maand 1 credit om in te wisselen voor een audioboek naar keuze

*Geen verplichtingen, annuleren kan altijd

GRATIS

Aanbevolen voor jou

Help: I'm Being Held Prisoner By My Couch!

5 Critical Keys to Go From Couch Potato to Fit & Free

door Maarten Van Nus ...

Serie series 3rd Edition
FINALLY! A health and fitness book that isn't full of exercises and eating plans AND is for BOOMERS!As part of the Baby Boomer generation, we all know that proper exercise and nutrition are good for us, right?So why don't we all do it? We all have our reasons…what are yours?I’m too busy...I'm too old to start now...I don't have the energy...I'm injured...I don't care...... ... Meer lezen

€ 3,50

FINALLY! A health and fitness book that isn't full of exercises and eating plans AND is for BOOMERS!As part of the Baby Boomer generation, we all know that proper exercise and nutrition are good for us, right?So why don't we all do it? We all have our reasons…what are yours?I’m too busy...I'm too old to start now...I don't have the energy...I'm injured...I don't care......
... Meer lezen
Slimmer sporten

De ultieme gezondheidsgids om optimaal te trainen, presteren en herstellen

door Gianni Faelens ...

Of je nu traint voor je eerste 10 km, een halve marathon of een CrossFit-wedstrijd: topprestaties behaal je niet alleen door harder te trainen, maar wel door slimmer te sporten. Sportarts Gianni Faelens neemt je in dit boek mee langs de nieuwste inzichten over training, voeding, herstel, blessurepreventie en je mindset.Hij scheidt de feiten van de mythes en vertaalt wetenschap naar duidelijke, ... Meer lezen

€ 13,99 of Gratis met Kobo Plus

Of je nu traint voor je eerste 10 km, een halve marathon of een CrossFit-wedstrijd: topprestaties behaal je niet alleen door harder te trainen, maar wel door slimmer te sporten. Sportarts Gianni Faelens neemt je in dit boek mee langs de nieuwste inzichten over training, voeding, herstel, blessurepreventie en je mindset.Hij scheidt de feiten van de mythes en vertaalt wetenschap naar duidelijke,
... Meer lezen
The 12-Minute Athlete

Get Fitter, Faster, and Stronger Using HIIT and Your Bodyweight

door Krista Stryker ...

Unlock your athletic potential and get into the best shape of your life with Krista Stryker’s HIIT and bodyweight workouts—all of which can be done in just minutes a day!If you’ve ever thought you couldn’t get results without spending hours in the gym, that you’d never be able to do a pull-up, or that it’s too late to get in your best shape ever, The 12-Minute Athlete will change your mind, your ... Meer lezen

€ 16,76

Unlock your athletic potential and get into the best shape of your life with Krista Stryker’s HIIT and bodyweight workouts—all of which can be done in just minutes a day!If you’ve ever thought you couldn’t get results without spending hours in the gym, that you’d never be able to do a pull-up, or that it’s too late to get in your best shape ever, The 12-Minute Athlete will change your mind, your
... Meer lezen
The Power of Ashtanga Yoga II

A Practice to Open Your Heart and Purify Your Body and Mind

door Kino MacGregor ...

Elevate your yoga fitness with his essential guidebook to intermediate-level Ashtanga Yoga—ideal for yoga teachers and experienced yogisIn her first book, Kino MacGregor introduced readers to Ashtanga Yoga, a popular and athletic type of yoga developed by her mentor, Sri K. Pattabhi Jois. Now, she returns with this informative follow-up to present and explain the Second—or Intermediate—Series to ... Meer lezen

€ 14,81

Elevate your yoga fitness with his essential guidebook to intermediate-level Ashtanga Yoga—ideal for yoga teachers and experienced yogisIn her first book, Kino MacGregor introduced readers to Ashtanga Yoga, a popular and athletic type of yoga developed by her mentor, Sri K. Pattabhi Jois. Now, she returns with this informative follow-up to present and explain the Second—or Intermediate—Series to
... Meer lezen
Tai Chi en Qigong: De Complete Gids voor Taijiquan en Tai Chi Chuan

Ontdek de basis van deze Chinese bewegingskunst - van filosofie en traditionele stijlen tot gezondheidsvoordelen voor beginners

door Bendis A. I. Saage - Nederlands ...

Ontdek de diepgaande wereld van Tai Chi en Qigong met deze uitgebreide gids voor beginners en gevorderden. Dit boek biedt een gedegen introductie in de Chinese bewegingskunst en behandelt zowel de theoretische fundamenten als praktische toepassingen. De lezer maakt kennis met de daoistische oorsprong van taijiquan en de filosofische principes die ten grondslag liggen aan deze eeuwenoude ... Meer lezen

€ 9,99

Ontdek de diepgaande wereld van Tai Chi en Qigong met deze uitgebreide gids voor beginners en gevorderden. Dit boek biedt een gedegen introductie in de Chinese bewegingskunst en behandelt zowel de theoretische fundamenten als praktische toepassingen. De lezer maakt kennis met de daoistische oorsprong van taijiquan en de filosofische principes die ten grondslag liggen aan deze eeuwenoude
... Meer lezen
A Woman's Heart

Why female heart health really matters

door Professor Angela Maas ...

DID YOU KNOW......women are 50% more likely to be misdiagnosed following a heart attack?...more than twice as many women die from coronary heart disease than from breast cancer in the UK?...two-thirds of clinical research into heart disease focuses on men?Coronary heart disease remains the single biggest killer of women worldwide, yet it is still not seen as a woman's problem. Every day the female ... Meer lezen

€ 3,99

DID YOU KNOW......women are 50% more likely to be misdiagnosed following a heart attack?...more than twice as many women die from coronary heart disease than from breast cancer in the UK?...two-thirds of clinical research into heart disease focuses on men?Coronary heart disease remains the single biggest killer of women worldwide, yet it is still not seen as a woman's problem. Every day the female
... Meer lezen
Outlive

The Science and Art of Longevity: The Million-Copy Bestseller

door Peter Attia, Bill Gifford ...

THE INSTANT SUNDAY TIMES AND NEW YORK TIMES BESTSELLER, OVER 2 MILLION COPIES SOLD GLOBALLY'One of the most important books you'll ever read' –Steven D. Levitt, bestselling author of Freakonomics‘Jam packed with things you will wish you had known before. I devoured the audiobook and instantly bought a hard copy to keep on my desk' –Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me T... ... Meer lezen

€ 14,99

THE INSTANT SUNDAY TIMES AND NEW YORK TIMES BESTSELLER, OVER 2 MILLION COPIES SOLD GLOBALLY'One of the most important books you'll ever read' –Steven D. Levitt, bestselling author of Freakonomics‘Jam packed with things you will wish you had known before. I devoured the audiobook and instantly bought a hard copy to keep on my desk' –Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me T...
... Meer lezen
The Athlete's Gut

The Inside Science of Digestion, Nutrition, and Stomach Distress

door Patrick Wilson ...

The Athlete's Gut is an in-depth look at a system that plagues many athletes. This guide offers a much-needed resource for troubleshooting GI problems. The majority of endurance athletes suffer from some kind of gut problem during training and competition. Symptoms like nausea, cramping, bloating, side stitches, and the need to defecate can negatively impact an athlete's performance. Why are gut ... Meer lezen

€ 12,31 of Gratis met Kobo Plus

The Athlete's Gut is an in-depth look at a system that plagues many athletes. This guide offers a much-needed resource for troubleshooting GI problems. The majority of endurance athletes suffer from some kind of gut problem during training and competition. Symptoms like nausea, cramping, bloating, side stitches, and the need to defecate can negatively impact an athlete's performance. Why are gut
... Meer lezen
Ancient Secret of the Fountain of Youth Book 2

door Peter Kelder ...

Picking up where Peter Kelder's remarkable book left off, Ancient Secret of the Fountain of Youth, Book 2 completes the Fountain of Youth health programme, with detailed information on a variety of topics discussed only fleetingly in the original bestseller: the history and origins of the Five Rites, valuable insights about how the Rites work, diet suggestions, and easy-to-follow exercises. ... Meer lezen

€ 12,99

Picking up where Peter Kelder's remarkable book left off, Ancient Secret of the Fountain of Youth, Book 2 completes the Fountain of Youth health programme, with detailed information on a variety of topics discussed only fleetingly in the original bestseller: the history and origins of the Five Rites, valuable insights about how the Rites work, diet suggestions, and easy-to-follow exercises.
... Meer lezen
Endure

Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance

door Alex Hutchinson ...

‘This book is AMAZING!’ Malcolm Gladwell, bestselling author of Outliers and Blink'Reveals how we can all surpass our perceived physical limits.' Adam Grant, bestselling author of Hidden Potential‘Anyone who has ever felt exhausted, whether from heat or cold or altitude or pain or simply a loss of will, is going to find their own experience in this book.” David Epstein, bestselling author of Range ... Meer lezen

€ 7,84

‘This book is AMAZING!’ Malcolm Gladwell, bestselling author of Outliers and Blink'Reveals how we can all surpass our perceived physical limits.' Adam Grant, bestselling author of Hidden Potential‘Anyone who has ever felt exhausted, whether from heat or cold or altitude or pain or simply a loss of will, is going to find their own experience in this book.” David Epstein, bestselling author of Range
... Meer lezen
Adem in adem uit

Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk

door Stuart Sandeman ...

Vertaald door Annemarie de Vries ...

Goed ademen is een krachtige en altijd toegankelijke manier om stress en pijn te verminderen en je emoties onder controle te houden – met de oefeningen in dit boek leer je bewuster te ademenHet leven van Stuart Sandeman veranderde drastisch toen hij een workshop ‘bewust ademhalen’ volgde en ontdekte wat op de juiste manier ademen hem kon brengen. Hij was direct gefascineerd; hoe kan zoiets simpels ... Meer lezen

€ 12,99 of Gratis met Kobo Plus

Goed ademen is een krachtige en altijd toegankelijke manier om stress en pijn te verminderen en je emoties onder controle te houden – met de oefeningen in dit boek leer je bewuster te ademenHet leven van Stuart Sandeman veranderde drastisch toen hij een workshop ‘bewust ademhalen’ volgde en ontdekte wat op de juiste manier ademen hem kon brengen. Hij was direct gefascineerd; hoe kan zoiets simpels
... Meer lezen
ROAR, Revised Edition

Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong Body for Life

door Stacy T. Sims PhD ...

The groundbreaking book that revolutionized exercise nutrition and performance for female athletes, now freshly updatedWomen are not small men. Stop eating and training like one.In ROAR, exercise physiologist and nutrition scientist Stacy T. Sims, PhD, teaches you everything you need to know to adapt your nutrition, hydration, and training to work with your unique female physiology, rather than ... Meer lezen

€ 10,78

The groundbreaking book that revolutionized exercise nutrition and performance for female athletes, now freshly updatedWomen are not small men. Stop eating and training like one.In ROAR, exercise physiologist and nutrition scientist Stacy T. Sims, PhD, teaches you everything you need to know to adapt your nutrition, hydration, and training to work with your unique female physiology, rather than
... Meer lezen
Sterk

Train je lichaam en geest als de Special Forces

door Sander Aarts ...

Mentaal en fysiek fit in 12 weken!Bestsellerauteur Sander Aarts, bekend van Special Forces VIPS en de podcast De moed om te leiden, helpt je in twaalf weken met het ontwikkelen van een ijzersterk lichaam en een krachtige geest aan de hand van het trainingsregime van de Special ForcesIn zijn tijd bij MARSOF (de speciale eenheid van het Korps Mariniers) was Sander Aarts een van de fitste operators, ... Meer lezen

€ 12,99 of Gratis met Kobo Plus

Mentaal en fysiek fit in 12 weken!Bestsellerauteur Sander Aarts, bekend van Special Forces VIPS en de podcast De moed om te leiden, helpt je in twaalf weken met het ontwikkelen van een ijzersterk lichaam en een krachtige geest aan de hand van het trainingsregime van de Special ForcesIn zijn tijd bij MARSOF (de speciale eenheid van het Korps Mariniers) was Sander Aarts een van de fitste operators,
... Meer lezen
Meridianen

De 12 levenslijnen van de ziel en hun invloed op je gezondheid

door Mike Mandl ...

Vertaald door Ananto Dirksen ...

In 'Meridianen' van Mike Mandl leer je over het meridiaan principe uit de traditionele Chinese geneeskunde (TCG) Wanneer lichaam en geest in balans zijn, voelen we ons gezond en gelukkig. Vaak is deze balans echter verstoord, waardoor we allerlei lichamelijke en geestelijke klachten ervaren. TCG beschouwt pijn en ziekte als signalen dat we uit balans zijn. Een manier waarop vanuit de TCG naar die ... Meer lezen

€ 15,99 of Gratis met Kobo Plus

In 'Meridianen' van Mike Mandl leer je over het meridiaan principe uit de traditionele Chinese geneeskunde (TCG) Wanneer lichaam en geest in balans zijn, voelen we ons gezond en gelukkig. Vaak is deze balans echter verstoord, waardoor we allerlei lichamelijke en geestelijke klachten ervaren. TCG beschouwt pijn en ziekte als signalen dat we uit balans zijn. Een manier waarop vanuit de TCG naar die
... Meer lezen
Science of Pilates

Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice

door Tracy Ward ...

Serie series The Science of Fitness
Explore the science behind over 50 pilates exercises to master each movement with confidence and control.DK brings you a ground-breaking health book that will help you revitalise your workouts and perfect your Pilates practice, by understanding the muscle action, breathwork and techniques required, every step of the way.Did you know that performing Pilates can strengthen your core, improve ... Meer lezen

€ 8,49

Explore the science behind over 50 pilates exercises to master each movement with confidence and control.DK brings you a ground-breaking health book that will help you revitalise your workouts and perfect your Pilates practice, by understanding the muscle action, breathwork and techniques required, every step of the way.Did you know that performing Pilates can strengthen your core, improve
... Meer lezen
Wandelen met Hella

Avontuur met een goed gesprek

door Hella van der Wijst ...

Beroepswandelaar Hella van der Wijst hoeft bijna nooit meer uit te leggen waarom ze zo van wandelen houdt. De coronapandemie heeft heel Holland aan het wandelen gebracht. Sterker: 'Wandelen is het nieuwe stoer', zoals acteur Daniël Boissevain aan Hella bekent. Met de (her)ontdekking van wandelen heeft ook 'het wandelgesprek' een vlucht genomen. De buitenlucht, geen directe confrontatie en de ... Meer lezen

€ 12,50 of Gratis met Kobo Plus

Beroepswandelaar Hella van der Wijst hoeft bijna nooit meer uit te leggen waarom ze zo van wandelen houdt. De coronapandemie heeft heel Holland aan het wandelen gebracht. Sterker: 'Wandelen is het nieuwe stoer', zoals acteur Daniël Boissevain aan Hella bekent. Met de (her)ontdekking van wandelen heeft ook 'het wandelgesprek' een vlucht genomen. De buitenlucht, geen directe confrontatie en de
... Meer lezen
Food Body Mind

Rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl

door W. Walrabenstein ...

Je hebt maar één leven en één lichaam.Onderzoeker Wendy Walrabenstein heeft met Food Body Mind een missie: ze wil mensen helpen aan een nieuwe, gezonde leefstijl. Om langer te leven, en om fysiek en mentaal gezond te zijn is een ontstekingsremmende leefstijl van belang. Weg van alle hypes. Wendy baseert zich op wetenschappelijke onderzoeken en geeft praktische handvatten om zelf mee aan de slag te ... Meer lezen

€ 12,99 of Gratis met Kobo Plus

Je hebt maar één leven en één lichaam.Onderzoeker Wendy Walrabenstein heeft met Food Body Mind een missie: ze wil mensen helpen aan een nieuwe, gezonde leefstijl. Om langer te leven, en om fysiek en mentaal gezond te zijn is een ontstekingsremmende leefstijl van belang. Weg van alle hypes. Wendy baseert zich op wetenschappelijke onderzoeken en geeft praktische handvatten om zelf mee aan de slag te
... Meer lezen
Flex Your Age

Defy Stereotypes and Reclaim Empowerment

door Joan MacDonald ...

It's never too late to change how you think, feel, and look.As we get older, our bodies go through a lot of changes. Most are out of our control. But for those that aren't, sometimes all we need is some guidance on how to make specific, sustainable, and successful modifications that can alter the course of how our lives go from that point forward.This is where you can benefit from exercise and ... Meer lezen

€ 11,99

It's never too late to change how you think, feel, and look.As we get older, our bodies go through a lot of changes. Most are out of our control. But for those that aren't, sometimes all we need is some guidance on how to make specific, sustainable, and successful modifications that can alter the course of how our lives go from that point forward.This is where you can benefit from exercise and
... Meer lezen
Gemaakt om te bewegen

De 10 essentiële gewoontes om vrij te bewegen en voluit te leven

door Kelly Starrett, Juliet Starrett ...

Ontdek de 10 essentiële gewoontes om beter door het leven te bewegenMet een voorwoord van Olga CommandeurGemaakt om te bewegen is een boek waarmee je je lichaam kunt voorbereiden op wat er komen gaat. Of het nu gaat om veroudering, blessures, of gewoon de klachten en pijntjes die al snel komen kijken bij het leven in onze stoelgebonden, technologieverslaafde en op cafeïne draaiende westerse wereld ... Meer lezen

€ 13,99 of Gratis met Kobo Plus

Ontdek de 10 essentiële gewoontes om beter door het leven te bewegenMet een voorwoord van Olga CommandeurGemaakt om te bewegen is een boek waarmee je je lichaam kunt voorbereiden op wat er komen gaat. Of het nu gaat om veroudering, blessures, of gewoon de klachten en pijntjes die al snel komen kijken bij het leven in onze stoelgebonden, technologieverslaafde en op cafeïne draaiende westerse wereld
... Meer lezen
Animal Moves: How to Move Like an Animal to Get You Leaner, Fitter, Stronger and Healthier for Life

door Darryl Edwards ...

Train like an animal…to move like a human…Animal Moves is a groundbreaking new workout program that utilises the functional and primal movements of the animal kingdom as inspiration for an exercise regimen that will have you the king or queen of the jungle in no time.With the help of its innovative 12-week movement plan, you will:* improve strength, speed and stamina* increase mobility and ... Meer lezen

€ 4,99 of Gratis met Kobo Plus

Train like an animal…to move like a human…Animal Moves is a groundbreaking new workout program that utilises the functional and primal movements of the animal kingdom as inspiration for an exercise regimen that will have you the king or queen of the jungle in no time.With the help of its innovative 12-week movement plan, you will:* improve strength, speed and stamina* increase mobility and
... Meer lezen
A Beginner's Guide to the Roots of Yoga

How to create a more authentic practice

door Nikita Desai ...

'Crucial and timely' – VEX KINGSHORTLISTED FOR THE HEALTH AND WELLBEING AWARDS 2025 – BEST WELLBEING BOOKGOLD AWARD WINNER AT THE LIVING NOW AWARDS 2025 - EXERCISE, FITNESS AND YOGA BOOKLearn how to incorporate traditional yoga into your modern practice – and feel the benefits.Yoga in its authentic form is focused on inclusivity, inner work and peace. But the yoga that is pra... ... Meer lezen

€ 13,99

'Crucial and timely' – VEX KINGSHORTLISTED FOR THE HEALTH AND WELLBEING AWARDS 2025 – BEST WELLBEING BOOKGOLD AWARD WINNER AT THE LIVING NOW AWARDS 2025 - EXERCISE, FITNESS AND YOGA BOOKLearn how to incorporate traditional yoga into your modern practice – and feel the benefits.Yoga in its authentic form is focused on inclusivity, inner work and peace. But the yoga that is pra...
... Meer lezen
Fascia

Het bindweefselnetwerk

door Peter Schwind ...

Vertaald door Geraldine Damstra ...

Fascia is het bindweefselnetwerk dat de spieren, botten, gewrichten en organen in ons lichaam omgeeft en dat ons in de kern bijeen houdt. Het loopt door het hele lichaam: van top tot teen, van huid tot bot. Dit complexe systeem heeft invloed op onze houding, flexibiliteit, ons immuunsysteem en op onze emotionele gesteldheid. Hoewel fascia zeer belangrijk is voor een gezond en soepel lichaam en een ... Meer lezen

€ 15,99

Fascia is het bindweefselnetwerk dat de spieren, botten, gewrichten en organen in ons lichaam omgeeft en dat ons in de kern bijeen houdt. Het loopt door het hele lichaam: van top tot teen, van huid tot bot. Dit complexe systeem heeft invloed op onze houding, flexibiliteit, ons immuunsysteem en op onze emotionele gesteldheid. Hoewel fascia zeer belangrijk is voor een gezond en soepel lichaam en een
... Meer lezen
The Zone

Revolutionary Life Plan to Put Your Body

door Barry Sears ...

Serie Boek 38 - The Zone
In this scientific and revolutionary book, based on Nobel Prize-winning research, medical visionary and former Massachusetts Institute of Technology researcher Dr. Barry Sears makes peak physical and mental performance, as well as permanent fat loss, simple for you to understand and achieve.With lists of good and bad carbohydrates, easy-to-follow food blocks and delicious recipes, The Zone ... Meer lezen

€ 15,79

In this scientific and revolutionary book, based on Nobel Prize-winning research, medical visionary and former Massachusetts Institute of Technology researcher Dr. Barry Sears makes peak physical and mental performance, as well as permanent fat loss, simple for you to understand and achieve.With lists of good and bad carbohydrates, easy-to-follow food blocks and delicious recipes, The Zone
... Meer lezen
Powervrouw Bundel

Dé musthave voor vrouwelijke krachtsporters

door Rowan Blom ...

Serie series Powervrouw Bundel
Wil jij een sterk, fit en gezond lichaam zonder ingewikkelde diëten of onhaalbare fitnessplannen? De Powervrouw Bundel is hét complete fitnessboek voor vrouwen die willen beginnen of hun resultaten willen verbeteren. Dit is jouw persoonlijke (werk)boek met invulpagina’s, concrete opdrachten en stappenplannen waarmee je maximaal resultaat behaalt.Geen vage beloftes of snelle oplossingen, maar ... Meer lezen

€ 19,95

Wil jij een sterk, fit en gezond lichaam zonder ingewikkelde diëten of onhaalbare fitnessplannen? De Powervrouw Bundel is hét complete fitnessboek voor vrouwen die willen beginnen of hun resultaten willen verbeteren. Dit is jouw persoonlijke (werk)boek met invulpagina’s, concrete opdrachten en stappenplannen waarmee je maximaal resultaat behaalt.Geen vage beloftes of snelle oplossingen, maar
... Meer lezen

Kobo Rakuten

eReaders

Apps

Accessoires

Winkelwagen

Je krijgt de VIP-behandeling!

Je winkelwagen is leeg

Verkrijgbaar:

1 audioboek per maand

+ Probeer het 30 dagen gratis

Verkrijgbaar:

1 audioboek per maand

+ Probeer het 30 dagen gratis

Aanbevolen voor jou

eBooks in de categorie Beweging

Help: I'm Being Held Prisoner By My Couch!

Slimmer sporten

The 12-Minute Athlete

The Power of Ashtanga Yoga II

Tai Chi en Qigong: De Complete Gids voor Taijiquan en Tai Chi Chuan

A Woman's Heart

Outlive

The Athlete's Gut

Ancient Secret of the Fountain of Youth Book 2

Endure

Adem in adem uit

ROAR, Revised Edition

Sterk

Meridianen

Science of Pilates

Wandelen met Hella

Food Body Mind

Flex Your Age

Gemaakt om te bewegen

Animal Moves: How to Move Like an Animal to Get You Leaner, Fitter, Stronger and Healthier for Life

A Beginner's Guide to the Roots of Yoga

Fascia

The Zone

Powervrouw Bundel