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Os segredos do tatame para uma vida de alta performance

by Daniel Baima ...

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Dois atletas começaram juntos. Um tinha corpo atlético e reflexos que faziam a academia comentar. O outro chegou aos 32 anos, acima do peso, caindo de formas estranhas. Três anos depois, foi o segundo quem finalizou o primeiro, três vezes seguidas.Daniel Baima passou décadas no tatame vendo essa cena se repetir. O jiu-jitsu não aceita narrativa: quando o combate começa, existe você, o adversário e ... Read more

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Dois atletas começaram juntos. Um tinha corpo atlético e reflexos que faziam a academia comentar. O outro chegou aos 32 anos, acima do peso, caindo de formas estranhas. Três anos depois, foi o segundo quem finalizou o primeiro, três vezes seguidas.Daniel Baima passou décadas no tatame vendo essa cena se repetir. O jiu-jitsu não aceita narrativa: quando o combate começa, existe você, o adversário e
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