Rakuten Kobo

Koszyk

Przedmioty niedostępne do zakupu

Prosimy sprawdzić koszyk. Możesz usunąć niedostępne przedmioty teraz albo zostaną one usunięte automatycznie przy kasie.

przedmioty/przedmiotówprzedmiot

- Nieograniczony dostęp do e-booków
  
  Nieograniczony dostęp do audiobooków
  
  Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions
  
  1 kredyt co miesiąc na audiobooka, którego wybierzesz
  
  Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions
  
  Nieograniczony dostęp do e-booków
  
  Nieograniczony dostęp do audiobooków
  
  Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions
  Audiobook
  autorstwa ,
  
  Dostępny:
  
  . Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions.
  
  Przedsprzedaż
  1 audiobook miesięcznie
  
  + BEZPŁATNA 30-dniowa subskrypcja próbna
  
  Oferta specjalna
  
  Otrzymasz 1 jednostkę środków co miesiąc na wymianę na wybrany audiobook
  
  *Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie
  
  ZA DARMO

przedmioty/przedmiotówprzedmiot

Nieograniczony dostęp do e-booków

Nieograniczony dostęp do audiobooków

Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions

1 kredyt co miesiąc na audiobooka, którego wybierzesz

Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions

Nieograniczony dostęp do e-booków

Nieograniczony dostęp do audiobooków

Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions
Audiobook
autorstwa ,

Dostępny:
. Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions.

Przedsprzedaż
1 audiobook miesięcznie

+ BEZPŁATNA 30-dniowa subskrypcja próbna

Oferta specjalna

Otrzymasz 1 jednostkę środków co miesiąc na wymianę na wybrany audiobook

*Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie

ZA DARMO

Rekomendowane dla Ciebie

Audiobooki

How to Stop Being Toxic

Practical Strategies to Gain Self-Awareness, Control Your Emotions, and Create Healthier Bonds Without Endless Therapy

autorstwa Elsie Lorenz ...

Czytają Digital Voice Michelle G ...

Pełna wersja

6 godzin 7 minut

This audiobook is narrated by a digital voice.Break the cycle before it breaks you.Do you feel trapped in patterns of anger, defensiveness, or manipulation that push people away? Do you fear losing relationships because you can’t seem to control your emotions or toxic habits?This book is your path to transformation. With clear, practical strategies grounded in psychology, you’ll learn how to ... Czytaj dalej

66,89 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Break the cycle before it breaks you.Do you feel trapped in patterns of anger, defensiveness, or manipulation that push people away? Do you fear losing relationships because you can’t seem to control your emotions or toxic habits?This book is your path to transformation. With clear, practical strategies grounded in psychology, you’ll learn how to
... Czytaj dalej
Audiobooki

Phoenix Path, The

Rising from the Ashes of Narcissistic Abuse. The Ultimate Recovery Guide from Narcissism, Gaslighting and Codependency. Healing Trauma or PTSD as an Empath in a Toxic Relationship.

autorstwa Emily Clark ...

Czytają Emily Clark ...

Pełna wersja

3 godzin 31 minut

Rediscover Your Flame & Rise From the Ashes of Narcissistic Abuse With This Inspiring GuideNavigating the scalding tempest of a relationship with a narcissist can leave you feeling burnt out and lost amidst the ashes. The questions pile up: "Why do they act this way?", "Is there any hope for change?", "How do I reclaim my life after such profound manipulation?"The Phoenix Path is your beacon ... Czytaj dalej

55,86 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Rediscover Your Flame & Rise From the Ashes of Narcissistic Abuse With This Inspiring GuideNavigating the scalding tempest of a relationship with a narcissist can leave you feeling burnt out and lost amidst the ashes. The questions pile up: "Why do they act this way?", "Is there any hope for change?", "How do I reclaim my life after such profound manipulation?"The Phoenix Path is your beacon
... Czytaj dalej
Audiobooki

Healing from Heartache: A Father's Fight Against Addiction

"Master your electrician exam with insider secrets—unlock your potential through dynamic audio lessons!"

autorstwa Jasper Klynt ...

Czytają Alan Winnigton ...

Pełna wersja

1 godzina 29 minut

Transform Your Electrician Exam Skills with Insider Secrets⭐⭐ A Simplified Guide with Essential Explanations ⭐⭐Are you ready to advance your career and cement your knowledge by successfully passing your electrical exams?Searching for a comprehensive resource that covers everything you need to excel in the electrical exam?Your quest ends here!This guide is your ultim... ... Czytaj dalej

26,12 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Transform Your Electrician Exam Skills with Insider Secrets⭐⭐ A Simplified Guide with Essential Explanations ⭐⭐Are you ready to advance your career and cement your knowledge by successfully passing your electrical exams?Searching for a comprehensive resource that covers everything you need to excel in the electrical exam?Your quest ends here!This guide is your ultim...
... Czytaj dalej
Audiobooki

Positive Affirmations 10 in 1 Bundle

Daily Affirmations for Success, Self-Esteem, Weight Loss, Addiction, Deep Sleep, Anxiety, Sex, Narcissism, Self Love, Wealth, and Happiness

autorstwa Mia Hayes ...

Czytają Mindfulness Studio ...

Pełna wersja

5 godzin 10 minut

Are you someone who finds motivation in quotes and affirmations, fueling your enthusiasm to tackle any challenge that comes your way? If so, starting your day with this book could be the perfect way to set the tone.In our daily lives, we encounter numerous challenges, ranging from the simple struggles of survival in the past to the complex hurdles of the modern era. However, just a few words of ... Czytaj dalej

74,42 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Are you someone who finds motivation in quotes and affirmations, fueling your enthusiasm to tackle any challenge that comes your way? If so, starting your day with this book could be the perfect way to set the tone.In our daily lives, we encounter numerous challenges, ranging from the simple struggles of survival in the past to the complex hurdles of the modern era. However, just a few words of
... Czytaj dalej
Audiobooki

الحياة لن تتحسن - الفيل

autorstwa محمد جمال, محمد جمال ...

Czytają أحمد عادل ...

Serie Audiobook 4 - الفيل
Pełna wersja

40 minut

"أعيش وحيدًا تمامًا في شقة أمي معتمدًا على عقار مضاد للاكتئاب وعلى ما أذكره من تدريبات العلاج المعرفي السلوكي، أحاول تجنب العودة للألعاب الالكترونية، خسرت بعض الوزن، حصلت منذ أيام على وظيفة بدوام مؤقت كمصدر دخل إضافي بجوار مصروفي الشحيح من والدي، عسى أن أستطيع إنهاء دراستي قريبًا وأستقل بحياتي عنه بالكامل. أعيش يومًا هادئًا وأخر مظلمًا، لكني أحاول، واستمر في المحاولة." شاب يصارع الاكتئاب وحيدًا، ... Czytaj dalej

21,04 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

"أعيش وحيدًا تمامًا في شقة أمي معتمدًا على عقار مضاد للاكتئاب وعلى ما أذكره من تدريبات العلاج المعرفي السلوكي، أحاول تجنب العودة للألعاب الالكترونية، خسرت بعض الوزن، حصلت منذ أيام على وظيفة بدوام مؤقت كمصدر دخل إضافي بجوار مصروفي الشحيح من والدي، عسى أن أستطيع إنهاء دراستي قريبًا وأستقل بحياتي عنه بالكامل. أعيش يومًا هادئًا وأخر مظلمًا، لكني أحاول، واستمر في المحاولة." شاب يصارع الاكتئاب وحيدًا،
... Czytaj dalej
Audiobooki

Empath's Guide to Stop People Pleasing, The

Say No with Confidence, Set Boundaries Without Guilt, Reclaim Your Power from Energy Vampires, and Stop Seeking External Validation

autorstwa Mia Warren ...

Czytają Robyn Green ...

Pełna wersja

3 godzin 4 minut

Are you tired of saying yes when you really want to say no?Do you find yourself constantly drained, overwhelmed, or lost in the needs of others?For too long, empaths have been trapped in a cycle of people-pleasing—sacrificing their own needs to keep the peace, avoid conflict, and fulfill others' expectations. This doesn't just exhaust your energy; it erodes your self-worth and leaves you feeling ... Czytaj dalej

55,86 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Are you tired of saying yes when you really want to say no?Do you find yourself constantly drained, overwhelmed, or lost in the needs of others?For too long, empaths have been trapped in a cycle of people-pleasing—sacrificing their own needs to keep the peace, avoid conflict, and fulfill others' expectations. This doesn't just exhaust your energy; it erodes your self-worth and leaves you feeling
... Czytaj dalej
Audiobooki

Gaslighting: How to avoid the Gaslight Effect and Recovery from Emotional (Recover from Emotional Abuse and Build Healthy Relationships)

autorstwa Matthew Klein ...

Czytają Digital Voice Michelle G ...

Pełna wersja

4 godzin 45 minut

This audiobook is narrated by a digital voice.Diagnoses in psychology often don’t take into consideration the underlying structural abnormalities of the person’s brain. For example, we label people with ADHD, Schizophrenia, psychopathy, Korsakoff’s, Autism Spectrum Disorder, Dyslexia and Asperger’s Syndrome. Did you know that these psychological diagnoses often have something in common? The people ... Czytaj dalej

55,86 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Diagnoses in psychology often don’t take into consideration the underlying structural abnormalities of the person’s brain. For example, we label people with ADHD, Schizophrenia, psychopathy, Korsakoff’s, Autism Spectrum Disorder, Dyslexia and Asperger’s Syndrome. Did you know that these psychological diagnoses often have something in common? The people
... Czytaj dalej
Audiobooki

People Pleasing: A Guide to Stop People Pleasing & Set Healthy Boundaries (Your Complete Guide to Building Self-worth and Setting Healthy Boundaries)

autorstwa Michael Kayser ...

Czytają Digital Voice Mason G ...

Pełna wersja

2 godzin 4 minut

This audiobook is narrated by a digital voice.Are you overworked and burned out, mostly because you often take on more than you can handle, prioritizing the needs of your company and others within it over your own?Sadly, your experience is far too familiar. Many people struggle with the same issues—and although many of them are sparked by great qualities like generosity, kindness, and reliability, ... Czytaj dalej

29,78 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Are you overworked and burned out, mostly because you often take on more than you can handle, prioritizing the needs of your company and others within it over your own?Sadly, your experience is far too familiar. Many people struggle with the same issues—and although many of them are sparked by great qualities like generosity, kindness, and reliability,
... Czytaj dalej
Audiobooki

Relaciones tóxicas

autorstwa Magui Block ...

Czytają Magui Block ...

Pełna wersja

8 godzin 31 minut

Un método simple y probado para detectar, transformar y soltar las relaciones negativas.Las relaciones son para nutrirnos y para hacernos felices. Una cuando ocurre lo contrario y la relación te succiona, haciéndote infeliz. Esta distinción parece muy simple, pero en la práctica se complica y no es tan obvio.La mayoría de las personas que están en relaciones tóxicas ¡ni siquiera se dan cuenta! A ... Czytaj dalej

70,81 zł

Un método simple y probado para detectar, transformar y soltar las relaciones negativas.Las relaciones son para nutrirnos y para hacernos felices. Una cuando ocurre lo contrario y la relación te succiona, haciéndote infeliz. Esta distinción parece muy simple, pero en la práctica se complica y no es tan obvio.La mayoría de las personas que están en relaciones tóxicas ¡ni siquiera se dan cuenta! A
... Czytaj dalej
Audiobooki

33 Wege - Dein Glück im Alltag bewusst gestalten

Praktische Selbstfürsorge für Mentale Stärke und nachhaltige Lebensfreude.

autorstwa Anna-Katharina Schreiber ...

Czytają Amira (AI) ...

Pełna wersja

4 godzin 10 minut

Fühlst du dich oft im Hamsterrad des Alltags gefangen und fragst dich, wo die Leichtigkeit geblieben ist? Echtes Glück ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung, die du jeden Tag neu treffen kannst. Mit diesem Ratgeber Glück Hörbuch erhältst du den Schlüssel zu einem erfüllteren Leben direkt auf die Ohren.Es geht nicht darum, dein ganzes Leben auf den Kopf zu stellen. Vielmehr lernst du in 33 ... Czytaj dalej

45,70 zł

Fühlst du dich oft im Hamsterrad des Alltags gefangen und fragst dich, wo die Leichtigkeit geblieben ist? Echtes Glück ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung, die du jeden Tag neu treffen kannst. Mit diesem Ratgeber Glück Hörbuch erhältst du den Schlüssel zu einem erfüllteren Leben direkt auf die Ohren.Es geht nicht darum, dein ganzes Leben auf den Kopf zu stellen. Vielmehr lernst du in 33
... Czytaj dalej
Audiobooki

Accelerated Learning

Advanced Techniques to Learn Faster, Improve Memory & Become More Productive

autorstwa Armani Murphy ...

Czytają William Harvey, Jr. ...

Pełna wersja

28 minut

Are you having trouble focusing on your studies? Want to improve your memory, increase your productivity and accelerate your learning?Studying can be hard. With so much on your plate, it can seem impossible to get it all done. Finding the motivation and the study-strategies can seem impossible.You’ve spent hours staring at your textbook, but nothing seems to be sinking in. You’ve got a big test ... Czytaj dalej

18,60 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Are you having trouble focusing on your studies? Want to improve your memory, increase your productivity and accelerate your learning?Studying can be hard. With so much on your plate, it can seem impossible to get it all done. Finding the motivation and the study-strategies can seem impossible.You’ve spent hours staring at your textbook, but nothing seems to be sinking in. You’ve got a big test
... Czytaj dalej
Audiobooki

Codependency Recovery Blueprint, The

From People-Pleasing, Low Self-Esteem & Intimacy Issues of a Codependent to Emotional Intelligence, Self-Confidence & Self-Caring of an Independent

autorstwa Don Barlow ...

Czytają Leo Jones ...

Pełna wersja

6 godzin 20 minut

Have you lost sight of who you are as an individual?Codependent behaviors are some of the most difficult relationship patterns to identify.As you put yourself on the line for the people you love, it can be difficult to tell when the boundaries between you and them have blurred to the point of toxicity.After all, you're motivated by wanting the best for others.However, when you come to rely on ... Czytaj dalej

48,41 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Have you lost sight of who you are as an individual?Codependent behaviors are some of the most difficult relationship patterns to identify.As you put yourself on the line for the people you love, it can be difficult to tell when the boundaries between you and them have blurred to the point of toxicity.After all, you're motivated by wanting the best for others.However, when you come to rely on
... Czytaj dalej
Audiobooki

الوسواس الذي يلاحقني - الفيل

autorstwa مصطفى التلواني ...

Czytają هدير محمد ...

Serie Audiobook 14 - الفيل
Pełna wersja

32 minut

"كنت أظن أن صراعي مع الوسواس القهري بدأ مع سنتي الأولى بالجامعة لكن بعد حديثي مع المعالجة، اكتشفت أن الوسواس يعود إلى عام 2007. حيث تسلل إليّ مع ضغوط وتوتر الثانوية العامة. أذكر حين اتهمني أحد أفراد عائلتي بالفشل، لأن تقديري في الترم الأول من سنتي الأولى في الكلية كان مقبولًا، توترت جدًـ، وزادت وساوسي. كنت أحاول الحفاظ على روتين محدد في كل شيء حتى أتمكن من التخلص من ضغط المذاكرة، فكنت (أسطر) صفحات ... Czytaj dalej

21,04 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

"كنت أظن أن صراعي مع الوسواس القهري بدأ مع سنتي الأولى بالجامعة لكن بعد حديثي مع المعالجة، اكتشفت أن الوسواس يعود إلى عام 2007. حيث تسلل إليّ مع ضغوط وتوتر الثانوية العامة. أذكر حين اتهمني أحد أفراد عائلتي بالفشل، لأن تقديري في الترم الأول من سنتي الأولى في الكلية كان مقبولًا، توترت جدًـ، وزادت وساوسي. كنت أحاول الحفاظ على روتين محدد في كل شيء حتى أتمكن من التخلص من ضغط المذاكرة، فكنت (أسطر) صفحات
... Czytaj dalej
Audiobooki

Les hypersensibles spirituels

autorstwa Géraldyne Prévot Gigant ...

Czytają Sandra Poirier ...

Pełna wersja

4 godzin 52 minut

"Géraldyne Prévot-Gigant accompagne depuis plus de vingt ans des personnes hypersensibles. Forte de son expérience, elle livre pour la première fois une façon nouvelle d’envisager l’hypersensibilité : elle émet l’hypothèse d’une sensibilité nouvelle, conséquence directe de ce qui se passe aujourd’hui au niveau collectif et en synergie avec l’éveil et l’ouverture actuels des consciences. Et si vous ... Czytaj dalej

83,91 zł

"Géraldyne Prévot-Gigant accompagne depuis plus de vingt ans des personnes hypersensibles. Forte de son expérience, elle livre pour la première fois une façon nouvelle d’envisager l’hypersensibilité : elle émet l’hypothèse d’une sensibilité nouvelle, conséquence directe de ce qui se passe aujourd’hui au niveau collectif et en synergie avec l’éveil et l’ouverture actuels des consciences. Et si vous
... Czytaj dalej
Audiobooki

Healthy Boundary Meditation Own your power

Assertiveness, filter out toxic people & circumstances, no more co-dependency, speak up for yourself, self-empowerment, say no without guilt

autorstwa ThinkAndBloom ...

Czytają Chantalia ...

Pełna wersja

5 godzin 35 minut

Setting healthy boundaries is essential in any form of a healthy relationship. It is an act of self-love and self-empowerment. We need to assert our power, energies without guilt. We owe our life and we need to respect ourselves. Unhealthy boundaries can lead to all forms of emotional pains and mental disruption including depression, co-dependency, anxiety, panic attacks, etc.This guided ... Czytaj dalej

40,92 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Setting healthy boundaries is essential in any form of a healthy relationship. It is an act of self-love and self-empowerment. We need to assert our power, energies without guilt. We owe our life and we need to respect ourselves. Unhealthy boundaries can lead to all forms of emotional pains and mental disruption including depression, co-dependency, anxiety, panic attacks, etc.This guided
... Czytaj dalej
Audiobooki

Self-Love Workbook, The

2 books in 1 for Learning How to Love Yourself and Heal from Emotional Abuse

autorstwa Diletta Chan M.D. ...

Czytają Feel the Sound ...

Pełna wersja

9 godzin

Uncover Effective Psychological Strategies to Escape Gaslighting, Break Free From Codependent Relationships and Live Independently!Do you find yourself bending over backwards to please someone, even if it makes you uncomfortable? Have you ever been accused of being controlling or clingy and are trapped by your need to rescue everyone around you?If yes, then you're not alone.Gaslighting and ... Czytaj dalej

40,96 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Uncover Effective Psychological Strategies to Escape Gaslighting, Break Free From Codependent Relationships and Live Independently!Do you find yourself bending over backwards to please someone, even if it makes you uncomfortable? Have you ever been accused of being controlling or clingy and are trapped by your need to rescue everyone around you?If yes, then you're not alone.Gaslighting and
... Czytaj dalej
Audiobooki

El ABC de Albert Ellis

autorstwa Guillem Rejón Pérez ...

Czytają Luis Pinazo ...

Pełna wersja

27 minut

«El ABC de Albert Ellis. Herramienta práctica para entender nuestras emociones» es un pequeño fragmento sonoro orientado a ayudarte a identificar y procesar tus emociones. Para hacerlo, hemos elegido un método impulsado por el doctor Albert Ellis, el modelo ABC. El contenido de este título ha sido avalado y revisado por el Institut RET. ... Czytaj dalej

21,04 zł

«El ABC de Albert Ellis. Herramienta práctica para entender nuestras emociones» es un pequeño fragmento sonoro orientado a ayudarte a identificar y procesar tus emociones. Para hacerlo, hemos elegido un método impulsado por el doctor Albert Ellis, el modelo ABC. El contenido de este título ha sido avalado y revisado por el Institut RET.
... Czytaj dalej
Audiobooki

POF Dating Success: How to Stand out on Plenty of Fish

autorstwa PUA Freeman ...

Czytają PUA Freeman ...

Pełna wersja

3 godzin 8 minut

So many guys are complaining that they don’t get responses to their messages on POF. Worse than that they say that the only approaches they actually get from women are way outside their image of what their next girlfriend will look like.This is hardly surprising as men out number women 8 to 1 on dating sites. So how do you stand out from the crowd as a valuable alpha male?PUA Freeman (the creator ... Czytaj dalej

80,52 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

So many guys are complaining that they don’t get responses to their messages on POF. Worse than that they say that the only approaches they actually get from women are way outside their image of what their next girlfriend will look like.This is hardly surprising as men out number women 8 to 1 on dating sites. So how do you stand out from the crowd as a valuable alpha male?PUA Freeman (the creator
... Czytaj dalej
Audiobooki

Autoestima. Búsqueda interior

Claves para descubrirla

autorstwa Marisbelia Tomodo ...

Czytają Adriana Ríos Sarabia ...

Pełna wersja

5 godzin 8 minut

A partir de la afirmación “El miedo paraliza y el amor moviliza”, Marisbelia Tomodo estructura este libro, cuyo objetivo es compartir con los lectores sus experiencias, logros y recomendaciones, para inspirar a otros a obtener los mismos resultados que ella ha experimentado en su camino de sanación. La autora está totalmente convencida de que es posible y fundamental aprender a vivir sin miedos, ... Czytaj dalej

26,09 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

A partir de la afirmación “El miedo paraliza y el amor moviliza”, Marisbelia Tomodo estructura este libro, cuyo objetivo es compartir con los lectores sus experiencias, logros y recomendaciones, para inspirar a otros a obtener los mismos resultados que ella ha experimentado en su camino de sanación. La autora está totalmente convencida de que es posible y fundamental aprender a vivir sin miedos,
... Czytaj dalej
Audiobooki

Narcissism

Narcissistic Abuse Recovery, Codependent Relationships, Gaslighting, Empath, Toxic Ex, Covert Narcissist, NLP & CBT. Healing from Codependency, PTSD, Gaslight Effect, Emotional Manipulation

autorstwa Debbie Walker ...

Czytają Courtney Encheff, Jason Bellvil, Kaylan McKinney, KC Wayman ...

Serie Audiobook box set - Healing from Emotionally Destructive, Manipulative, Abusive & Toxic Relationships
Pełna wersja

32 godzin 41 minut

Have you suffered at the hands of a narcissist?Have they made you feel worthless or left you questioning your own mind?Would you like to know all you can about this disorder so it never happens to you again?Then keep reading...Narcissism is a profoundly damaging condition that is beginning to affect more and more people. The tactics used by narcissists to get what they want include gas... ... Czytaj dalej

93,13 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Have you suffered at the hands of a narcissist?Have they made you feel worthless or left you questioning your own mind?Would you like to know all you can about this disorder so it never happens to you again?Then keep reading...Narcissism is a profoundly damaging condition that is beginning to affect more and more people. The tactics used by narcissists to get what they want include gas...
... Czytaj dalej
Audiobooki

From Aspiration to Action

Turning Dreams Into Reality

autorstwa Caleb David ...

Czytają Owen Rich ...

Pełna wersja

3 godzin 39 minut

Everyone has dreams. But not everyone knows how to turn them into reality.From Aspiration to Action: Turning Dreams Into Reality is a transformational guide for anyone ready to move beyond wishing and step boldly into doing. This book bridges the gap between the goals in your heart and the life you're meant to live, helping you break free from procrastination, fear, and indecision.Whether you ... Czytaj dalej

50,87 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Everyone has dreams. But not everyone knows how to turn them into reality.From Aspiration to Action: Turning Dreams Into Reality is a transformational guide for anyone ready to move beyond wishing and step boldly into doing. This book bridges the gap between the goals in your heart and the life you're meant to live, helping you break free from procrastination, fear, and indecision.Whether you
... Czytaj dalej
Audiobooki

The Boundary Boss Workbook

The Right Words and Strategies to Free Yourself from Burnout, Exhaustion, and Over-Giving

autorstwa Terri Cole, MSW, LCSW ...

Czytają Terri Cole, MSW, LCSW ...

Pełna wersja

2 godzin 42 minut

From boundary expert Terri Cole comes an empowering workbook featuring a wide variety of new practices, exercises, and encouragement.Our culture is finally recognizing the importance of having and maintaining strong personal boundaries. But were you ever taught exactly how to set healthy boundaries? Fortunately, you don’t have to figure it out for yourself. Following on the runaway success of her ... Czytaj dalej

67,04 zł

From boundary expert Terri Cole comes an empowering workbook featuring a wide variety of new practices, exercises, and encouragement.Our culture is finally recognizing the importance of having and maintaining strong personal boundaries. But were you ever taught exactly how to set healthy boundaries? Fortunately, you don’t have to figure it out for yourself. Following on the runaway success of her
... Czytaj dalej
Audiobooki

Gaslighting

Erkenne Manipulation & emotionalen Missbrauch, entlarve Narzissten und schütze dich vor dunkler Psychologie – befreie dich aus toxischen Beziehungen.

autorstwa Eric Holt ...

Czytają Digitale Stimme Eric Holt E ...

Pełna wersja

2 godzin 16 minut

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Lass nicht zu, dass die Dunkelheit des Missbrauchs dein Leben weiter überschattetOpfer von narzisstischem Missbrauch, Gaslighting und Manipulation erkennen oft nicht die Anzeichen emotionaler Gewalt und fühlen sich der psychologischen Kontrolle hilflos ausgeliefert.Stell dir vor, du müsstest ständig deine eigene Realität infrage stellen. ... Czytaj dalej

18,60 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Lass nicht zu, dass die Dunkelheit des Missbrauchs dein Leben weiter überschattetOpfer von narzisstischem Missbrauch, Gaslighting und Manipulation erkennen oft nicht die Anzeichen emotionaler Gewalt und fühlen sich der psychologischen Kontrolle hilflos ausgeliefert.Stell dir vor, du müsstest ständig deine eigene Realität infrage stellen.
... Czytaj dalej
Audiobooki

Schluss mit People Pleasing

Selbstbewusst Nein sagen, Grenzen setzen ohne Schuldgefühle und deine Energie Schützen

autorstwa Mia Warren ...

Czytają Michaela Stone ...

Pełna wersja

3 godzin 41 minut

Sind Sie es leid, Ja zu sagen, wenn Sie eigentlich Nein sagen wollen?Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, überfordert oder in den Bedürfnissen anderer verloren?Was wäre, wenn Sie Ihre empathische Natur ehren könnten – ohne sich selbst dabei zu verlieren?Sie vermeiden Konflikte, erfüllen Erwartungen, stellen sich selbst hinten an – bis sie sich erschöpft und unsichtbar fühlen.Aber das muss nicht so ... Czytaj dalej

63,17 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Sind Sie es leid, Ja zu sagen, wenn Sie eigentlich Nein sagen wollen?Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, überfordert oder in den Bedürfnissen anderer verloren?Was wäre, wenn Sie Ihre empathische Natur ehren könnten – ohne sich selbst dabei zu verlieren?Sie vermeiden Konflikte, erfüllen Erwartungen, stellen sich selbst hinten an – bis sie sich erschöpft und unsichtbar fühlen.Aber das muss nicht so
... Czytaj dalej

Rakuten Kobo

Czytniki e-booków

Aplikacje

Akcesoria

Koszyk

Traktujemy Cię jak VIPa!

Twój koszyk jest pusty

Dostępny:

1 audiobook miesięcznie

+ BEZPŁATNA 30-dniowa subskrypcja próbna

Dostępny:

1 audiobook miesięcznie

+ BEZPŁATNA 30-dniowa subskrypcja próbna

Rekomendowane dla Ciebie

Współuzależnienie Audiobooki

How to Stop Being Toxic

Phoenix Path, The

Healing from Heartache: A Father's Fight Against Addiction

Positive Affirmations 10 in 1 Bundle

الحياة لن تتحسن - الفيل

Empath's Guide to Stop People Pleasing, The

Gaslighting: How to avoid the Gaslight Effect and Recovery from Emotional (Recover from Emotional Abuse and Build Healthy Relationships)

People Pleasing: A Guide to Stop People Pleasing & Set Healthy Boundaries (Your Complete Guide to Building Self-worth and Setting Healthy Boundaries)

Relaciones tóxicas

33 Wege - Dein Glück im Alltag bewusst gestalten

Accelerated Learning

Codependency Recovery Blueprint, The

الوسواس الذي يلاحقني - الفيل

Les hypersensibles spirituels

Healthy Boundary Meditation Own your power

Self-Love Workbook, The

El ABC de Albert Ellis

POF Dating Success: How to Stand out on Plenty of Fish

Autoestima. Búsqueda interior

Narcissism

From Aspiration to Action

The Boundary Boss Workbook

Gaslighting

Schluss mit People Pleasing