Rakuten Kobo

Koszyk

Przedmioty niedostępne do zakupu

Prosimy sprawdzić koszyk. Możesz usunąć niedostępne przedmioty teraz albo zostaną one usunięte automatycznie przy kasie.

przedmioty/przedmiotówprzedmiot

- Nieograniczony dostęp do e-booków
  
  Nieograniczony dostęp do audiobooków
  
  Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions
  
  1 kredyt co miesiąc na audiobooka, którego wybierzesz
  
  Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions
  
  Nieograniczony dostęp do e-booków
  
  Nieograniczony dostęp do audiobooków
  
  Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions
  Audiobook
  autorstwa ,
  
  Dostępny:
  
  . Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions.
  
  Przedsprzedaż
  1 audiobook miesięcznie
  
  + BEZPŁATNA 30-dniowa subskrypcja próbna
  
  Oferta specjalna
  
  Otrzymasz 1 jednostkę środków co miesiąc na wymianę na wybrany audiobook
  
  *Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie
  
  ZA DARMO

przedmioty/przedmiotówprzedmiot

Nieograniczony dostęp do e-booków

Nieograniczony dostęp do audiobooków

Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions

1 kredyt co miesiąc na audiobooka, którego wybierzesz

Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions

Nieograniczony dostęp do e-booków

Nieograniczony dostęp do audiobooków

Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions
Audiobook
autorstwa ,

Dostępny:
. Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie na kobo.com/account/subscriptions.

Przedsprzedaż
1 audiobook miesięcznie

+ BEZPŁATNA 30-dniowa subskrypcja próbna

Oferta specjalna

Otrzymasz 1 jednostkę środków co miesiąc na wymianę na wybrany audiobook

*Bez zobowiązań, anuluj w dowolnym momencie

ZA DARMO

Rekomendowane dla Ciebie

Audiobooki

Codependencia y relaciones narcisistas 2 libros en 1 Descubre el porqué de tu personalidad codependiente, por qué atraes a narcisistas, evitarlos y cómo protegerte de relaciones tóxicas

autorstwa Isabel Verde ...

Czytają Ria Sambrano ...

Pełna wersja

5 godzin 53 minut

¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Esto incluye dos libros:• No más codependencia: Estrategias de desprendimiento saludables para romper patrones. Descubre cómo dejar de angustiarse con relaciones codependientes, ... Czytaj dalej

55,11 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Esto incluye dos libros:• No más codependencia: Estrategias de desprendimiento saludables para romper patrones. Descubre cómo dejar de angustiarse con relaciones codependientes,
... Czytaj dalej
Audiobooki

Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, and Codependency as an Empath

Rebuilding Your Inner Strength, Setting Boundaries, and Cultivating Self-Love, Empowerment, and Emotional Freedom

autorstwa Bennett Allard ...

Czytają Ivan Busenius ...

Pełna wersja

5 godzin 46 minut

Are You Struggling with the Aftermath of Narcissistic Abuse?Unlock the Path to Emotional Liberation: Break Free from the Chains of Narcissistic Abuse and Reclaim Your Life!Are you feeling trapped in the vicious cycle of narcissistic abuse?You're not alone. Millions suffer in silence, entangled in the web of manipulation, gaslighting, and emotional turmoil.The danger of remaining stuck in this ... Czytaj dalej

68,76 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Are You Struggling with the Aftermath of Narcissistic Abuse?Unlock the Path to Emotional Liberation: Break Free from the Chains of Narcissistic Abuse and Reclaim Your Life!Are you feeling trapped in the vicious cycle of narcissistic abuse?You're not alone. Millions suffer in silence, entangled in the web of manipulation, gaslighting, and emotional turmoil.The danger of remaining stuck in this
... Czytaj dalej
Audiobooki

Codependency

How to Deal with Jealousy and Codependent Behavior in Relationships

autorstwa Lindsay Baines, Betty Fragment, Gregory Haynes ...

Czytają Chloe Jacobson, Sarah Margrave, Sarah Owens ...

Pełna wersja

2 godzin 47 minut

These 3 titles are included in this book bundle:Book 1: Getting back together can be tricky. Hurt feelings have to be put aside or discussed. Closure has to come, and communication has to be at a higher level. At a vulnerable stage when your ex is still indecisive (whether he/she admits it or not), there is a window of opportunity of getting back together. If you use it well, chances are that it ... Czytaj dalej

22,76 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

These 3 titles are included in this book bundle:Book 1: Getting back together can be tricky. Hurt feelings have to be put aside or discussed. Closure has to come, and communication has to be at a higher level. At a vulnerable stage when your ex is still indecisive (whether he/she admits it or not), there is a window of opportunity of getting back together. If you use it well, chances are that it
... Czytaj dalej
Audiobooki

The Longest War

A Psychotherapist’s Experience of Divorce, Custody, and Power

autorstwa Catherine Harrington Ph.D. ...

Czytają Victoria Stevens ...

Pełna wersja

10 godzin 37 minut

As a naive freshman, Catherine meets Walter, a senior and Big Man on Campus whose sophistication, confidence, and wealth both intimidate and excite her. A three-year absentee courtship follows, during which time the idea of Walt tethers Catherine to safety. She was programmed to marry someone like him, so she ignores the warning signs that they might not be a good match. Hoping to please her ... Czytaj dalej

52,17 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

As a naive freshman, Catherine meets Walter, a senior and Big Man on Campus whose sophistication, confidence, and wealth both intimidate and excite her. A three-year absentee courtship follows, during which time the idea of Walt tethers Catherine to safety. She was programmed to marry someone like him, so she ignores the warning signs that they might not be a good match. Hoping to please her
... Czytaj dalej
Audiobooki

Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью

autorstwa Кеннет Адамс, Кеннет Адамс ...

Czytają Михаил Золкин ...

Serie seria Счастливы вместе. Книги, которые сберегут отношения
Pełna wersja

7 godzin 50 minut

Десятки увлекательных кейсов по избавлению от созависимых отношений с матерью от клинического психолога и известного сексолога доктора Кеннет М. Адамса подскажут вам, как обнаружить и освободить Маменькиного Сынка от материнских пут. Особенно полезно для: - девушек, которые ждут предложения руки и сердца и недоумевают, почему их жених не хочет брать на себя никаких обязательств; - жен, которые ... Czytaj dalej

16,93 zł

Десятки увлекательных кейсов по избавлению от созависимых отношений с матерью от клинического психолога и известного сексолога доктора Кеннет М. Адамса подскажут вам, как обнаружить и освободить Маменькиного Сынка от материнских пут. Особенно полезно для: - девушек, которые ждут предложения руки и сердца и недоумевают, почему их жених не хочет брать на себя никаких обязательств; - жен, которые
... Czytaj dalej
Audiobooki

A Very Fine House

A Mother's Story of Love, Faith, and Crystal Meth

autorstwa Barbara Cofer Stoefen ...

Czytają Jessica Holtan ...

Pełna wersja

7 godzin 16 minut

A Very Fine House is an intimate memoir of a mother's Norman Rockwell family turned upside down by her daughter's descent into meth addiction and crime. Bright and beautiful, Annie is an unlikely candidate for meth. Living fast and hard on the streets of Bend, Oregon, she commits crimes against herself, the community, and her own family.The author chronicles her child's addiction in a way that ... Czytaj dalej

91,75 zł

A Very Fine House is an intimate memoir of a mother's Norman Rockwell family turned upside down by her daughter's descent into meth addiction and crime. Bright and beautiful, Annie is an unlikely candidate for meth. Living fast and hard on the streets of Bend, Oregon, she commits crimes against herself, the community, and her own family.The author chronicles her child's addiction in a way that
... Czytaj dalej
Audiobooki

The Better Boundaries Workbook

A CBT-Based Program to Help You Set Limits, Express Your Needs, and Create Healthy Relationships

autorstwa Sharon Martin, DSW, LCSW ...

Czytają Anna Caputo ...

Pełna wersja

5 godzin 54 minut

If you find yourself feeling responsible for others' happiness, worrying about letting people down, or struggling to speak up for yourself, you probably have difficulty setting healthy boundaries. Establishing clear personal boundaries is essential to creating and nurturing mutually respectful relationships based on equality. Setting limits can also protect you from getting involved in ... Czytaj dalej

76,45 zł

If you find yourself feeling responsible for others' happiness, worrying about letting people down, or struggling to speak up for yourself, you probably have difficulty setting healthy boundaries. Establishing clear personal boundaries is essential to creating and nurturing mutually respectful relationships based on equality. Setting limits can also protect you from getting involved in
... Czytaj dalej
Audiobooki

Biografía del silencio

autorstwa Pablo d'Ors, Pablo d'Ors ...

Czytają Luis D'Ors ...

Pełna wersja

2 godzin 33 minut

Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación nos concentra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, nos agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a ... Czytaj dalej

21,18 zł

Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación nos concentra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, nos agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a
... Czytaj dalej
Audiobooki

Emotionale Abhängigkeit lösen

Wie du die quälende Verlustangst überwindest, das Muster des ständigen Festhaltens durchbrichst und endlich unabhängig und bei dir selbst ankommst

autorstwa Adrian Baumann ...

Czytają Christian Plasa(AI) ...

Pełna wersja

41 minut

Du weißt längst, dass dir diese Bindung schadet. Dein Verstand hat das oft genug durchdacht. Und trotzdem bist du noch da. Vielleicht hast du dir schon mehrmals vorgenommen, endgültig zu gehen, und bist trotzdem wieder zurückgekehrt, mit derselben stillen Scham danach.Die Antwort liegt nicht in fehlender Willenskraft. Sie liegt in der Angst vor dem Alleinsein, die sich nicht wie ein Gefühl anfühlt ... Czytaj dalej

29,96 zł

Du weißt längst, dass dir diese Bindung schadet. Dein Verstand hat das oft genug durchdacht. Und trotzdem bist du noch da. Vielleicht hast du dir schon mehrmals vorgenommen, endgültig zu gehen, und bist trotzdem wieder zurückgekehrt, mit derselben stillen Scham danach.Die Antwort liegt nicht in fehlender Willenskraft. Sie liegt in der Angst vor dem Alleinsein, die sich nicht wie ein Gefühl anfühlt
... Czytaj dalej
Audiobooki

Why Do We Stay?

How My Toxic Relationship Can Help You Find Freedom

autorstwa Stephanie Quayle ...

Czytają Stephanie Quayle, W. Keith Campbell ...

Pełna wersja

3 godzin 52 minut

Read by the authors.Change your life when you learn how to spot a toxic relationship, how to get out, and how to heal.You or someone you love may be in a toxic relationship, but it doesn't have to stay that way. In this compassionate and practical resource, Stephanie Quayle shares her powerful story alongside psychologist Dr. W. Keith Campbell's professional insights to give you the help and hope ... Czytaj dalej

80,28 zł

Read by the authors.Change your life when you learn how to spot a toxic relationship, how to get out, and how to heal.You or someone you love may be in a toxic relationship, but it doesn't have to stay that way. In this compassionate and practical resource, Stephanie Quayle shares her powerful story alongside psychologist Dr. W. Keith Campbell's professional insights to give you the help and hope
... Czytaj dalej
Audiobooki

Addiction to Love

Overcoming Obsession and Dependency in Relationships

autorstwa Susan Peabody ...

Czytają Randye Kaye ...

Pełna wersja

5 godzin 14 minut

Love addiction manifests in many forms, from Fatal Attraction–type obsessive lust to less extreme but nonetheless psychologically and emotionally harmful forms. The most common of these is staying in a bad relationship because of a fear of being alone—the "I hate you but don't leave me" relationship. In Addiction to Love, recovering love addict Susan Peabody explains the variety of ways this ... Czytaj dalej

49,68 zł

Love addiction manifests in many forms, from Fatal Attraction–type obsessive lust to less extreme but nonetheless psychologically and emotionally harmful forms. The most common of these is staying in a bad relationship because of a fear of being alone—the "I hate you but don't leave me" relationship. In Addiction to Love, recovering love addict Susan Peabody explains the variety of ways this
... Czytaj dalej
Audiobooki

Surviving Anxious Attachment

Science-Based Tools to Break Free From Insecurity, Manage Overthinking, and Create Secure Relationships Without Constant Worry

autorstwa Miriam Todd ...

Czytają Digital Voice Michelle G ...

Pełna wersja

4 godzin 54 minut

This audiobook is narrated by a digital voice.Break free from the cycle of insecurity and finally feel at peace in your relationships.Do you constantly worry about whether your partner really cares?In Surviving Anxious Attachment, you’ll discover how to calm the relentless overthinking, quiet the fear of abandonment, and build the kind of secure, loving relationships you’ve always longed for. ... Czytaj dalej

64,83 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Break free from the cycle of insecurity and finally feel at peace in your relationships.Do you constantly worry about whether your partner really cares?In Surviving Anxious Attachment, you’ll discover how to calm the relentless overthinking, quiet the fear of abandonment, and build the kind of secure, loving relationships you’ve always longed for.
... Czytaj dalej
Audiobooki

بين قطبي الاكتئاب - الفيل

autorstwa رحاب لؤي ...

Czytają رهام حمدي زيدان ...

Serie Audiobook 10 - الفيل
Pełna wersja

31 minut

"تقبلْتُ طبيبي الجديدَ، كانَ متفهمًا، هادئًا، يتدرجُ معي شيئًا فشيئًا، اعتمدَ معي كلًّا منَ العلاجِ الفرديِّ والجماعيِّ، ذلكَ الأخيرُ ساعدَنِي جدًّا، كنتُ أرى في المجموعاتِ التي أجلسُ داخلَها أناسًا يتغيرونَ إلى الأفضلِ، يشبهونَنِي، كانَتْ تلكَ أولَ خُطوةٍ في علاجِي، وبدأْتُ في التحسنِ بالفعلِ، عدْتُ إلى العملِ بالتقديمِ في مدرسةٍ جديدةٍ، وقُبلْتُ بها، رحْتُ أعملُ لأوقاتٍ طويلةٍ، وقتَها شعرْتُ ... Czytaj dalej

21,18 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

"تقبلْتُ طبيبي الجديدَ، كانَ متفهمًا، هادئًا، يتدرجُ معي شيئًا فشيئًا، اعتمدَ معي كلًّا منَ العلاجِ الفرديِّ والجماعيِّ، ذلكَ الأخيرُ ساعدَنِي جدًّا، كنتُ أرى في المجموعاتِ التي أجلسُ داخلَها أناسًا يتغيرونَ إلى الأفضلِ، يشبهونَنِي، كانَتْ تلكَ أولَ خُطوةٍ في علاجِي، وبدأْتُ في التحسنِ بالفعلِ، عدْتُ إلى العملِ بالتقديمِ في مدرسةٍ جديدةٍ، وقُبلْتُ بها، رحْتُ أعملُ لأوقاتٍ طويلةٍ، وقتَها شعرْتُ
... Czytaj dalej
Audiobooki

Unmasking Narcissistic Manipulation

How to Recognize and Break the Cycle of Emotional Toxicity and Toxic Relationships

autorstwa Eric Navarro ...

Czytają AI Voice Martin ...

Pełna wersja

3 godzin 11 minut

This audiobook is narrated by an AI Voice. Discover the keys to overcoming and avoiding toxic relationships, rebuilding your self-esteem, and reclaiming control of your emotional life.With this book you will learn to spot red flags in narcissistic relationships and identify manipulation patterns such as gaslighting or projection that can erode your confidence without you even noticing. Delve into ... Czytaj dalej

15,26 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

This audiobook is narrated by an AI Voice. Discover the keys to overcoming and avoiding toxic relationships, rebuilding your self-esteem, and reclaiming control of your emotional life.With this book you will learn to spot red flags in narcissistic relationships and identify manipulation patterns such as gaslighting or projection that can erode your confidence without you even noticing. Delve into
... Czytaj dalej
Audiobooki

Healing Your Inner Child as a Highly Sensitive Person: Heal Childhood Wounds, Reclaim Emotional Resilience, Set Healthy Boundaries, and Thrive with Authentic Relationships

autorstwa Eva Spencer ...

Czytają Dacey Else ...

Pełna wersja

4 godzin 50 minut

Heal Deep Emotional Wounds and Embrace Your Sensitivity as a Source of StrengthDo you often feel overwhelmed by your emotions or the emotions of others? Do you find yourself trapped in patterns of people-pleasing, self-doubt, or emotional exhaustion? These are not signs of weakness but reflections of an inner child still longing for safety, understanding, and acceptance.In the Healing Your Inner ... Czytaj dalej

64,98 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Heal Deep Emotional Wounds and Embrace Your Sensitivity as a Source of StrengthDo you often feel overwhelmed by your emotions or the emotions of others? Do you find yourself trapped in patterns of people-pleasing, self-doubt, or emotional exhaustion? These are not signs of weakness but reflections of an inner child still longing for safety, understanding, and acceptance.In the Healing Your Inner
... Czytaj dalej
Audiobooki

Am I Codependent?

Relationship codependence recovery, how to stop controlling, facing a narcissist as an empath or highly sensitive person, and setting boundaries

autorstwa Kara Lawrence ...

Czytają Kara Lawrence ...

Pełna wersja

3 godzin 14 minut

Do you feel a compulsion to please your partner, even at your own expense? Has it made your past relationships painful, but you have trouble voicing your pain to him or her?Do you try to set boundaries but can’t stick to them, so you get taken advantage of or walked all over?You may be in a position where your current partner knows you are too afraid to leave and is leveraging this knowledge ... Czytaj dalej

44,71 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Do you feel a compulsion to please your partner, even at your own expense? Has it made your past relationships painful, but you have trouble voicing your pain to him or her?Do you try to set boundaries but can’t stick to them, so you get taken advantage of or walked all over?You may be in a position where your current partner knows you are too afraid to leave and is leveraging this knowledge
... Czytaj dalej
Audiobooki

Narsismin ytimessä: julki- ja piilonarsistin tunnusmerkit

autorstwa Paula Salomaa, Paula Salomaa ...

Czytają Tanja Talvensalo ...

Pełna wersja

7 godzin 31 minut

Haastatteluihin pohjautuva kuvaus narsismin syistä, seurauksista ja toipumistyökaluista.Narsismi on paitsi persoonallisuushäiriö myös lukuisten piirteiden kirjo, joka koskettaa eriasteisesti meitä kaikkia. Narsistit voidaan jakaa karkeasti kahteen perustyyppiin: julki- ja piilonarsisteihin. Kun julkinarsistin itsekeskeisyys ja röyhkeys on avointa, piilonarsisti kätkee vihansa ja salakavaluutensa ... Czytaj dalej

46,92 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Haastatteluihin pohjautuva kuvaus narsismin syistä, seurauksista ja toipumistyökaluista.Narsismi on paitsi persoonallisuushäiriö myös lukuisten piirteiden kirjo, joka koskettaa eriasteisesti meitä kaikkia. Narsistit voidaan jakaa karkeasti kahteen perustyyppiin: julki- ja piilonarsisteihin. Kun julkinarsistin itsekeskeisyys ja röyhkeys on avointa, piilonarsisti kätkee vihansa ja salakavaluutensa
... Czytaj dalej
Audiobooki

Heilung emotionaler Abhängigkeit

autorstwa Leonardo Tavares ...

Czytają Digitale Stimme Gabriela G ...

Pełna wersja

12 godzin 21 minut

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Emotionale Abhängigkeit ist ein Thema, das viele Menschen auf tiefgreifende Weise betrifft. Unsere Beziehungen, unsere Entscheidungen und unsere eigene Selbstwahrnehmung können von Abhängigkeitsmustern beeinflusst werden, die oft schwer zu verstehen und zu überwinden sind."Heilung emotionaler Abhängigkeit" ist jedoch nicht nur ein Buch über ... Czytaj dalej

68,80 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Emotionale Abhängigkeit ist ein Thema, das viele Menschen auf tiefgreifende Weise betrifft. Unsere Beziehungen, unsere Entscheidungen und unsere eigene Selbstwahrnehmung können von Abhängigkeitsmustern beeinflusst werden, die oft schwer zu verstehen und zu überwinden sind."Heilung emotionaler Abhängigkeit" ist jedoch nicht nur ein Buch über
... Czytaj dalej
Audiobooki

TOC: Estrategias De Aceptación Y Afrontamiento Fáciles Para Una Vida Más Cómoda Incluye Técnicas De Act Atención Plena (Técnicas Eficaces Para Controlar Y Superar El Trastorno Obsesivo Compulsivo)

autorstwa Bernie Persaud ...

Czytają Voz Digital Sebastián G ...

Pełna wersja

2 godzin 47 minut

Este audiolibro está narrado por una voz digital.En ocasiones, como adultos, olvidamos que los niños pueden experimentar algunas emociones duras o situaciones horribles. Les damos por perdidos porque son pero eso es un error.Los acontecimientos que ocurren durante la infancia tienen efectos duraderos, y pueden causarles algunos problemas graves más adelante en la vida. Este libro tiene como ... Czytaj dalej

45,86 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.En ocasiones, como adultos, olvidamos que los niños pueden experimentar algunas emociones duras o situaciones horribles. Les damos por perdidos porque son pero eso es un error.Los acontecimientos que ocurren durante la infancia tienen efectos duraderos, y pueden causarles algunos problemas graves más adelante en la vida. Este libro tiene como
... Czytaj dalej
Audiobooki

Trastorno de apego

Como deshacer el apego ansioso y el miedo a la soledad. Supera el rechazo y el abandono para generar relaciones saludables

autorstwa Camila Duarte ...

Czytają Miriam Aguilar ...

Pełna wersja

10 godzin 37 minut

¿Quieres aprender a afrontar la ansiedad y recuperar el control para sentirte relajado/a, feliz y seguro/a?¿La ansiedad te detiene y te impide vivir la vida que quieres vivir?¿Los siguientes síntomas son conocidos para ti?- Baja autoestima- Te sientes abrumado/a e impotente- Dudas de ti mismo/a- Sientes que no eres lo suficientemente bueno/a- Te sientes incomprendido/a- Te sie... ... Czytaj dalej

76,38 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

¿Quieres aprender a afrontar la ansiedad y recuperar el control para sentirte relajado/a, feliz y seguro/a?¿La ansiedad te detiene y te impide vivir la vida que quieres vivir?¿Los siguientes síntomas son conocidos para ti?- Baja autoestima- Te sientes abrumado/a e impotente- Dudas de ti mismo/a- Sientes que no eres lo suficientemente bueno/a- Te sientes incomprendido/a- Te sie...
... Czytaj dalej
Audiobooki

E04 – KINHIN: Meditação caminhando – Meditação Zen

autorstwa Monja Coen ...

Czytają Monja Coen ...

Serie Audiobook 4 - Meditação Zen
Pełna wersja

29 minut

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: KINHIN: Meditação caminhando ... Czytaj dalej

14,81 zł

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: KINHIN: Meditação caminhando
... Czytaj dalej
Audiobooki

The Balancing Act

Creating Healthy Dependency and Connection without Losing Yourself

autorstwa Nedra Glover Tawwab ...

Czytają Nedra Glover Tawwab ...

Pełna wersja

6 godzin 28 minut

From the bestselling author of Set Boundaries, Find Peace, a guide to understanding healthy dependency - to bring our relationships back into balanceI need some space.Why are you so distant?You want more than I can give.Every relationship in our lives - from love and close friendship to extended family and our wider social circle - is a balancing act. If we give too much, we begin to lose ... Czytaj dalej

122,35 zł

From the bestselling author of Set Boundaries, Find Peace, a guide to understanding healthy dependency - to bring our relationships back into balanceI need some space.Why are you so distant?You want more than I can give.Every relationship in our lives - from love and close friendship to extended family and our wider social circle - is a balancing act. If we give too much, we begin to lose
... Czytaj dalej
Audiobooki

Energy Vampires and How to Recognize Them

Recognize Emotional Drainers, Protect Your Peace

autorstwa Magickal Spot ...

Czytają Roland Larsson ...

Pełna wersja

26 minut

Do certain people leave you feeling completely exhausted after every conversation?The drama. The constant crisis. The emotional dumping. The guilt, the neediness, the endless demands on your time and attention.Energy Vampires and How to Recognize Them is a practical self-help audiobook for empaths, highly sensitive people, caregivers, and anyone who feels drained by emotionally one-sided ... Czytaj dalej

21,23 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

Do certain people leave you feeling completely exhausted after every conversation?The drama. The constant crisis. The emotional dumping. The guilt, the neediness, the endless demands on your time and attention.Energy Vampires and How to Recognize Them is a practical self-help audiobook for empaths, highly sensitive people, caregivers, and anyone who feels drained by emotionally one-sided
... Czytaj dalej
Audiobooki

When Reality Breaks

Understanding Traumatic Cognitive Dissonance and Healing After Psychological Abuse

autorstwa David Spark ...

Czytają Jim D. Johnston ...

Pełna wersja

1 godzina 38 minut

When Reality Breaks explores what happens when psychological abuse quietly fractures your sense of self.If you left a relationship knowing something was wrong, yet still doubt your memory, judgment, or reactions, this book is for you. Psychological abuse is often subtle and destabilizing, unfolding through contradiction rather than cruelty, slowly eroding trust in your own perception.This inner ... Czytaj dalej

38,21 zł lub bezpłatnie z Kobo Plus

When Reality Breaks explores what happens when psychological abuse quietly fractures your sense of self.If you left a relationship knowing something was wrong, yet still doubt your memory, judgment, or reactions, this book is for you. Psychological abuse is often subtle and destabilizing, unfolding through contradiction rather than cruelty, slowly eroding trust in your own perception.This inner
... Czytaj dalej

Rakuten Kobo

Czytniki e-booków

Aplikacje

Akcesoria

Koszyk

Traktujemy Cię jak VIPa!

Twój koszyk jest pusty

Dostępny:

1 audiobook miesięcznie

+ BEZPŁATNA 30-dniowa subskrypcja próbna

Dostępny:

1 audiobook miesięcznie

+ BEZPŁATNA 30-dniowa subskrypcja próbna

Rekomendowane dla Ciebie

Współuzależnienie Audiobooki

Codependencia y relaciones narcisistas 2 libros en 1 Descubre el porqué de tu personalidad codependiente, por qué atraes a narcisistas, evitarlos y cómo protegerte de relaciones tóxicas

Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, and Codependency as an Empath

Codependency

The Longest War

Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью

A Very Fine House

The Better Boundaries Workbook

Biografía del silencio

Emotionale Abhängigkeit lösen

Why Do We Stay?

Addiction to Love

Surviving Anxious Attachment

بين قطبي الاكتئاب - الفيل

Unmasking Narcissistic Manipulation

Healing Your Inner Child as a Highly Sensitive Person: Heal Childhood Wounds, Reclaim Emotional Resilience, Set Healthy Boundaries, and Thrive with Authentic Relationships

Am I Codependent?

Narsismin ytimessä: julki- ja piilonarsistin tunnusmerkit

Heilung emotionaler Abhängigkeit

TOC: Estrategias De Aceptación Y Afrontamiento Fáciles Para Una Vida Más Cómoda Incluye Técnicas De Act Atención Plena (Técnicas Eficaces Para Controlar Y Superar El Trastorno Obsesivo Compulsivo)

Trastorno de apego

E04 – KINHIN: Meditação caminhando – Meditação Zen

The Balancing Act

Energy Vampires and How to Recognize Them

When Reality Breaks