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Digital Minimalism

Choosing a Focused Life in a Noisy World

av Cal Newport ...

Uppläst av Will Damron ...

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7 timmar

Learn how to switch off and find calm - from the New York Times bestselling author of A World Without Email'Digital Minimalism is the Marie Kondo of technology' Evening Standard'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back on screen time' The Times'An urgent call to action for anyone serious about being in command of their own life' Ryan Holiday... ... Läs mer

145,63 kr

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This Naked Mind

av Annie Grace ...

Uppläst av Annie Grace ...

Oavkortad

7 timmar:28 min

Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life ‘Brilliant’ – Stella DuffyMillions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery. They fear drinking less will be boring, difficult and involve deprivation, and significant lifestyle changes.This Naked Mind offers ... Läs mer

242,88 kr

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The Sober Diaries

How one woman stopped drinking and started living. By New York Times Bestseller

av Clare Pooley ...

Uppläst av Karen Cass ...

Oavkortad

10 timmar:12 min

Like many women, Clare Pooley found the juggle of a stressful career and family life a struggle so she left her successful role as a Managing Partner in one of the world's biggest advertising agencies to look after her family. She knew the change wouldn't be easy but she never expected to find herself an overweight, depressed, middle-aged mother of three who was drinking more than a bottle of wine ... Läs mer

235,52 kr

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Obsessed

The Hidden Depths of Love Addiction

av Brittany Forrester ...

Uppläst av Alice Springfield ...

Oavkortad

1 timme:42 min

"Obsessed" delves into the complex and misunderstood world of love addiction, shedding light on the hidden depths and intricacies of this consuming phenomenon. Drawing from psychological research and expert insights, this book explores the relentless pursuit of love and intimacy that can lead individuals into the grips of addiction.From the thrill of infatuation to the depths of despair, "Obsessed ... Läs mer

37,60 kr eller gratis med Kobo Plus

"Obsessed" delves into the complex and misunderstood world of love addiction, shedding light on the hidden depths and intricacies of this consuming phenomenon. Drawing from psychological research and expert insights, this book explores the relentless pursuit of love and intimacy that can lead individuals into the grips of addiction.From the thrill of infatuation to the depths of despair, "Obsessed
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4° tradición de AA: Las Reglas No Nos Sirven

Vivir Para Servir

av Oslos Molina ...

Uppläst av Oslos Molina ...

Oavkortad

55 min

“Cada grupo debe ser autónomo, excepto en asuntos que afecten a otros grupos o a Alcohólicos Anónimos considerado como un todo.”AUTONOMÍA es una palabra bien altisonante. Pero en lo que se refiere a nosotros, sólo quiere decir que cada grupo de A.A. puede llevar sus asuntos como mejor le convenga, excepto en los casos en que A.A. como un todo se vea amenazada. Ahora se nos presenta la misma ... Läs mer

18,75 kr eller gratis med Kobo Plus

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Que funciona en Alcoholicos anonimos: La democracia o la dictadura

Vivir Para Servir

av Oslos Molina ...

Uppläst av Oslos Molina ...

Oavkortad

50 min

En Alcohólicos Anónimos (AA), ni la democracia ni la dictadura, en sus términos políticos, funcionan por sí solas. La organización opera bajo un modelo único que sus fundadores describieron de manera ingeniosa: una mezcla de anarquía benevolente, democracia y una "dictadura benigna". Lo que guía el funcionamiento de AA es un conjunto de principios espirituales y democráticos establecidos en las ... Läs mer

28,18 kr eller gratis med Kobo Plus

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Addiction, Trauma and Recovery: A Guided Meditation Journey

av Deepak Bhosle ...

Uppläst av Deepak Bhosle ...

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1 timme:15 min

This book offers a guided meditation journey to help people recovering from addiction and trauma. The book includes a variety of meditations to help with PTSD, anxiety, and depression.Meditation can be defined as a practice where an individual uses a technique – such as mindfulness, body scan or breathing – to train attention and awareness, and achieve a mentally clear and emotionally calm state ... Läs mer

28,18 kr eller gratis med Kobo Plus

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Daños del alcoholismo y adicción en la familia

av Oslos Molina ...

Uppläst av Oslos Molina ...

Oavkortad

14 min

Las consecuencias del alcoholismo que influyen en el funcionamiento familiar más relevantes son el divorcio, el rechazo familiar, la violencia doméstica, la desatención y el abandono familiar. ... Läs mer

18,75 kr eller gratis med Kobo Plus

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Desglose Del 1° Capitulo Del Libro Azul: La Historia De Bill W

Experiencias AA

av Oslos Molina ...

Uppläst av Oslos Molina ...

Oavkortad

19 min

Bill W. también fue fundamental en la creación del libro «Alcohólicos Anónimos», comúnmente conocido como el «Libro Grande», que presenta los principios y pasos de AA, así como las historias personales de aquellos que han superado la adicción. Su liderazgo y dedicación a la causa de la recuperación del alcoholismo dejaron una profunda huella en la historia de la salud mental y el tratamiento de ... Läs mer

37,51 kr eller gratis med Kobo Plus

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No puedo dejar de Beber ¿Qué hago?

Vivir Para Servir

av Oslos Molina ...

Uppläst av Oslos Molina ...

Oavkortad

51 min

Hay muchas razones por las cuales una persona no puede dejar de beber, en este podcast hablaremos de varias de ellas desde la perspectiva de AA. ... Läs mer

28,18 kr eller gratis med Kobo Plus

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Ljudbok

Cuarto Paso de Alcohólicos Anónimos

Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos

av Oslos Molina Palacios ...

Uppläst av Jorge Palacios ...

Serie Ljudbok 1 - Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos
Oavkortad

28 min

Se habla de modelo de recuperación de los Doce Pasos para referirse al programa de tratamiento que ofrece Alcohólicos Anónimos, que predica la abstinencia absoluta animando a sus miembros a buscar fortalezas fuera de sí mismos (poder superior), a adoptar valores espirituales y a realizar una serie de prácticas (además de trabajar individualmente los Doce Pasos, asistir a reuniones con otros ... Läs mer

23,47 kr eller gratis med Kobo Plus

Se habla de modelo de recuperación de los Doce Pasos para referirse al programa de tratamiento que ofrece Alcohólicos Anónimos, que predica la abstinencia absoluta animando a sus miembros a buscar fortalezas fuera de sí mismos (poder superior), a adoptar valores espirituales y a realizar una serie de prácticas (además de trabajar individualmente los Doce Pasos, asistir a reuniones con otros
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Ljudbok

La Injusticia

Las 5 heridas del alma

av Oslos Molina ...

Uppläst av Oslos Molina ...

Serie Ljudbok 5 - Las heridas del alma
Oavkortad

1 timme:1 min

Cuando la persona contacta con esta herida a través de alguna experiencia cotidiana (objetiva o no), puede que exista un componente traumático del cual una parte de ella siente que debe protegerse. Así, la defensa psicológicas asociadas al posible trauma de injusticia es la rígidez.Su gran miedo es el miedo a la frialdad emocional. Además, la defensa de rigidez cognitiva puede incluir: dificultad ... Läs mer

18,75 kr eller gratis med Kobo Plus

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Ljudbok

Hooked

How Processed Food Became Addictive

av Michael Moss ...

Uppläst av Scott Brick ...

Oavkortad

9 timmar

Brought to you by Penguin.Everyone knows how hard it can be to maintain a healthy diet. But what if some of the decisions we make about what to eat are beyond our control? Is it possible that food is addictive, like drugs or alcohol? And to what extent does the food industry know, or care, about these vulnerabilities? In Hooked, Pulitzer Prize-winning investigative reporter Michael Moss sets out ... Läs mer

157,77 kr

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Filthy Beasts

av Kirkland Hamill ...

Uppläst av Kirkland Hamill ...

Oavkortad

7 timmar:38 min

Running with Scissors meets Grey Gardens in this “vivid tragicomedy” (People), a riveting riches-to-rags tale of a wealthy family who lost it all and the unforgettable journey of a man coming to terms with his family’s deep flaws and his own hidden secrets.“Wake up, you filthy beasts!” Wendy Hamill would shout to her children in the mornings before school. Startled from their dreams, Kirk and his ... Läs mer

188,40 kr

Running with Scissors meets Grey Gardens in this “vivid tragicomedy” (People), a riveting riches-to-rags tale of a wealthy family who lost it all and the unforgettable journey of a man coming to terms with his family’s deep flaws and his own hidden secrets.“Wake up, you filthy beasts!” Wendy Hamill would shout to her children in the mornings before school. Startled from their dreams, Kirk and his
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Overcoming Addiction Bundle, 2 in 1 Bundle: Craving Mind and Addiction and Recovery

av Bernard Finley, and Claude Wilfern ...

Uppläst av Marcus Mulenga ...

Oavkortad

51 min

Overcoming Addiction Bundle, 2 in 1 Bundle: Craving Mind and Addiction and RecoveryIf you have recognized that you have an addiction and are looking for ways to break the habit, this is a great step towards finally stopping your addiction. Like most people, you probably didn’t think you would get addicted when you started. You may have thought you were just trying it or only doing it to have a ... Läs mer

78,85 kr eller gratis med Kobo Plus

Overcoming Addiction Bundle, 2 in 1 Bundle: Craving Mind and Addiction and RecoveryIf you have recognized that you have an addiction and are looking for ways to break the habit, this is a great step towards finally stopping your addiction. Like most people, you probably didn’t think you would get addicted when you started. You may have thought you were just trying it or only doing it to have a
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Escape the Shadows: My Journey to Faith and Freedom

"Embark on Faith: Audio Lessons for 'Escape the Shadows' That Inspire and Liberate!"

av Donovan Chase ...

Uppläst av Nick Porter ...

Oavkortad

2 timmar:14 min

"Escape the Shadows: My Journey to Faith and Freedom"Looking to advance in your personal journey and solidify your understanding of faith and freedom?Searching for a comprehensive guide with all the necessary insights to deepen your spiritual growth?Your quest ends here!This audiobook serves as your ultimate companion for expanding your knowledge, applying your transformative skills, and eng... ... Läs mer

66,07 kr eller gratis med Kobo Plus

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Loose Girl

A Memoir of Promiscuity

av Kerry Cohen, PsyD, LPC ...

Uppläst av Anna Caputo ...

Oavkortad

7 timmar:52 min

This captivating and deeply emotional memoir pulls back the curtain on the complex relationship women have between their bodies, love, and the way the two work together.Kerry Cohen is eleven years old when she recognizes the power of her body in the leer of a grown man. Her parents are recently divorced and it doesn't take long before their lassitude and Kerry's desire to stand out—to be memorable ... Läs mer

Var 245,99 kr Nu 212,99 kr

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Never Enough

The Neuroscience and Experience of Addiction

av Judith Grisel ...

Uppläst av Judith Grisel ...

Oavkortad

7 timmar:18 min

**A NEW YORK TIMES BESTSELLERFrom a renowned behavioral neuroscientist and recovering addict, a rare page-turning work of science that draws on personal insights to reveal how drugs work, the dangerous hold they can take on the brain, and the surprising way to combat today's epidemic of addiction.**Judith Grisel was a daily drug user and college dropout when she began to consider that her ... Läs mer

188,49 kr

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Ljudbok

El valor terapéutico de los 12 pasos de AA

av Harry Tiebout ...

Uppläst av Oslos Molina ...

Oavkortad

31 min

Analizar el programa de recuperación de los 12 pasos como práctica para resolver conflictos de vida y problemas graves de salud física. Metodología. Se utilizarán como fuentes la lectura de Los doce pasos de Alcohólicos Anónimos, los testimonios y las reflexiones de personas en centros de rehabilitación, el trabajo de vivencia de los doce pasos bajo el nuevo concepto del Modelo médico paciente, ... Läs mer

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Beautiful Boy

A Father’s Journey through His Son’s Meth Addiction

av David Sheff ...

Uppläst av Anthony Heald ...

Oavkortad

11 timmar:29 min

The #1 New York Times best-selling story of addiction and a father’s love: “A brilliant, harrowing, heartbreaking, fascinating story, full of beautiful moments and hard-won wisdom. This book will save a lot of lives and heal a lot of hearts.”—Anne LamottNow a Major Motion Picture Starring Steve Carell and Timothée Chalamet.What had happened to my beautiful boy? To our family? What did I do wrong? ... Läs mer

197,45 kr

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La intimidad

av Rosa Moncayo Cazorla ...

Uppläst av Daniela Neach ...

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Una pareja joven en plena espiral de drogas, obsesiones y autodestrucción decide dejar la ciudad y mudarse a una casa de campo para escapar del círculo social tóxico que le rodea. Una novela en la que Rosa Moncayo nos descubre con crudeza poética la intimidad de una pareja al borde del colapso. ... Läs mer

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La declaratoria a la responsabilidad en AA

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"Yo soy responsable... Cuando cualquiera, dondequiera extiende su mano pidiendo ayuda, yo quiero que la mano de A.A. esté siempre allí. Y por esto: Yo soy responsable." ... Läs mer

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The Digital Anxiety Generation

How to Overcome Phone Addiction and Reclaim Your Mental Health. Habits and Exercises to Disconnect from Social Media

av Eric Navarro ...

Uppläst av AI Voice Maxwell ...

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The Real Way to Quit Smoking

av Jon Rydell ...

Uppläst av Steve King ...

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28 min

The Real Way to Quit Smoking: Unveiling Effective Methods for a Smoke-Free LifeIntroducing "The Real Way to Quit Smoking: Unveiling Effective Methods for a Smoke-Free Life" - the groundbreaking audiobook that lifts the veil on proven strategies and techniques to help you break free from the chains of smoking and embrace a vibrant, smoke-free future.Are you tired of the failed attempts and empty ... Läs mer

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