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Come seguro, con Beatriz Robles E10. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto

av Julio Basulto ...

Uppläst av Julio Basulto ...

Serie Ljudbok 7 - Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto
Oavkortad

47 min

Beatriz Robles es tecnóloga de los alimentos y dietista nutricionista. También colabora con una larga lista de medios de comunicación, es docente en la Universidad Isabel I y es una divulgadora con un enorme impacto en las redes sociales. Acompaña a Julio Basulto para revelar las claves a recordar para evitar toxiinfecciones alimentarias. Es decir, para seguir el lema de su muy recomendable libro ... Läs mer

55,00 kr

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Renal Diet Cookbook for Beginners

Enjoy Delicious, Kidney-Friendly Recipes with Balanced Sodium, Phosphorus, & Potassium Levels [III EDITION]

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This audiobook is narrated by a digital voice.Are you feeling constrained by dietary restrictions due to Chronic Kidney Disease (CKD) and longing for a change?Do you aspire to boost your energy and wellness through delightful, nutritious meals?Managing CKD can often feel overwhelming. The dietary limitations, fatigue, and the constant concern for health management can be daunting. Moreover, ... Läs mer

199,11 kr eller gratis med Kobo Plus

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CANNABIS.

Street Drug, Home Remedy or Medicine?

av Pharmacology University ...

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What is cannabis for you: a street drug, a home remedy, or medicine? Maybe you can have a clear answer after reading this audiobook.The history of cannabis dates back to civilizations ranging from ancient China to the Roman Empire. Various cultures have used this plant for over 4,000 years, attracted by its therapeutic properties, such as pain relief, rheumatism, and gout. Man has used all parts ... Läs mer

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Immunity: Best Smoothies for a Stronger Immune System (The Incredible Power of Natural Immunity & the Fever Response)

av Mark Singleton ...

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1 timme:23 min

This audiobook is narrated by a digital voice.In this book, you will find a wealth of knowledge on immune-boosting ingredients and their benefits.Learn about the remarkable properties of ingredients like antioxidant-rich berries, vitamin-packed leafy greens, immune-supporting citrus fruits, and other key elements that form the foundation of these revitalizing recipes. Discover how each ingredient ... Läs mer

59,66 kr eller gratis med Kobo Plus

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Hidden Plague, The

A Holistic Field Guide to Managing Hidradenitis Suppurativa & Other Skin and Autoimmune Conditions

av Grant, Tara ...

Uppläst av Cynthia ...

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Have you been plagued with boils, cysts, ingrown hairs, and acne-like bumps that take months to resolve, leave embarrassing scars, and cause considerable pain? Have you been to the doctor, only to leave with a prescription for antibiotics, few answers, and little to no hope? Hidradenitis supprativa (HS) is a poorly understood skin condition that is believed to affect nearly 12 million people in ... Läs mer

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Food Noise

How weight loss medications & smart nutrition can silence your cravings

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**Updated with the latest science**The Sunday Times No.1 Bestseller, May 2025'GLP-1s, miracle or menace? Everyone should read this great book' Tim Spector'This is a superb book for anyone who is considering taking (or talking about) the new weight loss drugs - in other words all of us' Chris Van TullekenIs your Food Noise too loud... ... Läs mer

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Autophagy

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Uppläst av Grahame Bywater ...

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Have you ever wondered how you can live a healthier and longer life? Do you think you’ve tried various fad diets and exercise regimens, but nothing seems to work?You’re still struggling with easily preventable lifestyle diseases brought about by years of enjoying a sedentary lifestyle?And how are you going to combat these elements to further extend your life?These questions are all answered in ... Läs mer

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Cortisol Detox: The Essential Guide to Deliciously Balanced Living (Anti-inflammatory Foods and Guide to Burn Fat, Curb Cravings, and Sleep Better With Easy Recipes)

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Uppläst av Digital Voice Mason G ...

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This audiobook is narrated by a digital voice.Cortisol is your body’s main stress hormone, and when it stays high for too long, it can trigger weight gain, sugar cravings, sleep issues, and hormone imbalances that no amount of willpower can fix. The Cortisol Detox Diet for Women for Weight Loss is a step-by-step guide to resetting your metabolism, calming your stress response, and helping your ... Läs mer

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Galveston Diet for the Middle Aged Women

Step by Step Guide to Intermittent Fasting, Anti-inflammatory Approach, and Nutritional Fusion Intake

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Uppläst av Digital Voice Mia G ...

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This audiobook is narrated by a digital voice.Welcome to the “Galveston Diet for the Middle Aged Women: Step by Step guide to Intermittent Fasting, Anti-inflammatory Approach, and Nutritional Fusion Intake” to Fuel Your Body. This book is a comprehensive guide to help middle-aged women achieve their weight loss and health goals through a combination of intermittent fasting, anti-inflammatory foods ... Läs mer

148,91 kr eller gratis med Kobo Plus

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Activa tus mitocondrias

El secreto para una vida más longeva

av Antonio Valenzuela ...

Uppläst av Antonio Valenzuela (Réplica de voz autorizada), José (Voz de IA) ...

Serie serie Alienta
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13 timmar:14 min

¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía?En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un pequeño orgánulo celular, las mitocondrias, unas diminutas «fábricas» encargadas de convertir los ... Läs mer

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Cancer Nutrition: Evidence-Based Eating Plans to Support Treatment, Boost Strength, and Nurture Healing Before, During, and After Cancer

av Lauren Mitchell ...

Uppläst av Lauren Mitchell ...

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2 timmar:17 min

Reclaim your strength during oncology treatment using evidence-based medical nutrition to combat harsh side effects. When facing chemotherapy, radiation, or surgery, the noise of conflicting diet advice only adds to your exhaustion and anxiety. Find calming, practical clarity to nourish your body and navigate changing appetites without rigid rules or paralyzing guilt.Whether you are fighting for ... Läs mer

99,51 kr eller gratis med Kobo Plus

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77 Tipps für einen gesunden Darm

Unser Superorgan stärken und schützen

av Dr. med. Ulrich Strunz ...

Uppläst av Thomas Birnstiel ...

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Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und Depressionserkrankungen – haben ihren Ursprung im Darm. Neben Stress und Bewegungsmangel setzt besonders unsere Ernährung diesem wichtigen Organ zu. ... Läs mer

195,08 kr eller gratis med Kobo Plus

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Binge Eating Disorder

Step-by-Step Guide to Prevention and Recovery from Binge Eating Disorder

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Uppläst av Aida-Maria Boiesan ...

Oavkortad

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Binge Eating Disorder: Step-by-Step Guide to Prevention and Recovery from Binge EatingDo you consume abnormally large amounts of food in one sitting? Do you doubt your untimely binging is a problem? Are you someone who is not comfortable revealing you suffer from binge eating disorder? If your answer to any of the above questions is a "Yes", then you have got hold of the right audiobook.Binge ... Läs mer

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Geniaal vitaal

Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden

av Yael Adler ...

Uppläst av Jorien Zeevaart ...

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Hoe word je gezond oud? Dr. Yael Adler (bekend van de bestseller De huid) neemt je in Geniaal vitaal mee op een leerzame reis door ons lichaam. Met praktische inzichten leert ze je hoe je het verouderingsproces kunt vertragen. Als een detective spoort Adler alle lichamelijke versnellers van veroudering op en geeft tips hoe we door eenvoudige veranderingen in onze voeding en levensstijl veel langer ... Läs mer

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Happy Gut

The Cleansing Program to Help You Lose Weight, Gain Energy, and Eliminate Pain

av Vincent Pedre ...

Uppläst av Patrick Lawlor ...

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6 timmar:7 min

Following the success of the bestselling Clean Gut and Wheat Belly comes this essential guide to improving digestive health from an expert in functional medicine—who reveals why everything that ails us, from fatigue to weight gain to bloating and bad skin, can be traced back to the gut, and shares his cleansing plan to help us reclaim our health.Dr. Vincent Pedre understands gut problems firsthand ... Läs mer

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Chía

La semilla para una mejor nutrición

av Cookina ...

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La chía es una planta originaria de Centroamérica que ha demostrado enormes propiedades nutritivas. Sus semillas se han convertido en un ingrediente muy requerido en la alimentación de quienes buscan una conexión con lo natural y saludable.Contiene muchísimos nutrientes como proteínas, minerales, ácidos grasos omega 3, antioxidantes, fibra y vitaminas. En esta presentación vamos a descubrir sus ... Läs mer

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انحف وأنت نائم

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Uppläst av محمد التام ...

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2 timmar:21 min

في هذا الكتاب ستتعلم تحقيق الأهداف بشكل عام, وخصوصا فيما يتعلق بحياتك الصحية والفكرية وكيف يمكنك تحسين أسلوب نمط حياتك بشكل أفضل مما يساعدك على خسارة وزنك الزائد. كم مرة قمت بالإشتراك في الأندية الرياضية ولكن مع الوقت فقدت حماسك واستسلمت؟ كم مرة جربت منتجات الحمية ولكنها لم تؤدي للنتيجة المتوقعة؟ كم مرة حاولت الإلتزام ببرنامج غذائي وفشلت؟ هذه فرصتك الآن للتعرف على المفاتيح والأسرار التي تقودك إلى ... Läs mer

Var 79,00 kr Nu 55,00 kr eller gratis med Kobo Plus

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La copita de vino, ¿es saludable? E9. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto

av Julio Basulto ...

Uppläst av Julio Basulto ...

Serie Ljudbok 7 - Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto
Oavkortad

45 min

Si tienes dudas sobre las bondades del vino para el corazón, si crees que ciertas dosis de cerveza o champán son inocuas, o si te han hecho creer que determinadas bebidas alcohólicas ejercen beneficios para la salud, este es tu podcast. En esta nueva entrega de #VegetalDeAtún, Julio Basulto amplía lo que resumió en su charla TED «¿Es sana esa "copita de vino" diaria?». Fotografía Julio Basulto: ... Läs mer

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Healthy Ketogenic Diet

Pathway to A Long Life

av Gregory Rawls ...

Uppläst av Annette Martin ...

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A ketogenic diet is an excellent method to lose weight while lowering your chances of high blood pressure and diabetes. Aside from regular diseases, the ketogenic diet has been beneficial for several types of cancer and slow tumorgrowth. It has also shown remarkable progress in people with Alzheimer's disease; the diet has slowed the progression of the disease. In addition, insulin levels in women ... Läs mer

64,76 kr eller gratis med Kobo Plus

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Apple Cider Vinegar: The Complete Guide on How to Use & Explore the Miracle Health Features of ACV for Numerous Purposes

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Uppläst av Michael Borge ...

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Are you interested in learning how to use the powerful health benefits of natural apple cider vinegar?Many people have used apple cider vinegar medicinally and therapeutically for several years, and currently, it’s prevalent.The natural, undistilled Apple Cider Vinegar (ACV) is a powerful cleansing and healing elixir, "a naturally occurring antibiotic and antiseptic that fights germs and bacteria" ... Läs mer

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El poder de la suplementación

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Un libro esencial para construir un estilo de vida saludable más allá de cualquier pastilla.Cuando andamos escasos de vitaminas, minerales u otros compuestos naturales, la alimentación por sí sola no basta, por lo que necesitamos tener a los suplementos alimenticios como buenos aliados. Pero ¿cómo saber cuál es el más adecuado para nuestra salud?En un mundo tan saturado de opciones, hay productos ... Läs mer

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Das Wunder des Energiestoffwechsels

av Dr. med. Ulrich Strunz ...

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Eat Your Rice Cakes

Discovering Empowerment After a Life-Changing Diagnosis

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128,99 kr eller gratis med Kobo Plus

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Comer sano en el embarazo E3. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto

av Julio Basulto ...

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Serie Ljudbok 1 - Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto
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El embarazo es una etapa repleta de dudas. Por ello, Julio Basulto aborda en este nuevo podcast los aspectos más importantes que debería conocer toda mujer embarazada sobre la nutrición. Aspectos como: las vitaminas que debe (o no debe) consumir, el aumento de peso recomendado, la hidratación, la seguridad alimentaria, los síntomas del embarazo o la diabetes gestacional. Pero también responde a ... Läs mer

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