Rakuten Kobo

Kundvagn

Objekt inte tillgängliga för köp

Vänligen granska din kundvagn. Du kan ta bort objekt som inte är tillgängliga nu, eller så gör vi det automatiskt i kassan.

objektobjekt

- Obegränsad tillgång till e-böcker
  
  Obegränsad tillgång till ljudböcker
  
  Ingen bindningstid, avbryt när som helst på kobo.com/account/subscriptions
  
  Få 1 kredit varje månad för valfri ljudbok
  
  Ingen bindningstid, avbryt när som helst på kobo.com/account/subscriptions
  
  Obegränsad tillgång till e-böcker
  
  Obegränsad tillgång till ljudböcker
  
  Ingen bindningstid, avbryt när som helst på kobo.com/account/subscriptions
  Ljudbok
  av ,
  
  Tillgänglig:
  
  . Ingen bindningstid, avbryt när som helst på kobo.com/account/subscriptions.
  
  Förbeställ
  1 ljudbok per månad
  
  + GRATIS provprenumeration i 30 dagar
  
  Specialerbjudande
  
  Få 1 kredit varje månad som kan lösas in mot en valfri ljudbok
  
  *Inget åtagande, avbryt när som helst
  
  GRATIS

objektobjekt

Obegränsad tillgång till e-böcker

Obegränsad tillgång till ljudböcker

Ingen bindningstid, avbryt när som helst på kobo.com/account/subscriptions

Få 1 kredit varje månad för valfri ljudbok

Ingen bindningstid, avbryt när som helst på kobo.com/account/subscriptions

Obegränsad tillgång till e-böcker

Obegränsad tillgång till ljudböcker

Ingen bindningstid, avbryt när som helst på kobo.com/account/subscriptions
Ljudbok
av ,

Tillgänglig:
. Ingen bindningstid, avbryt när som helst på kobo.com/account/subscriptions.

Förbeställ
1 ljudbok per månad

+ GRATIS provprenumeration i 30 dagar

Specialerbjudande

Få 1 kredit varje månad som kan lösas in mot en valfri ljudbok

*Inget åtagande, avbryt när som helst

GRATIS

Rekommenderas för dig

Ljudbok

Hormonas y salud, con Clotilde Vázquez E8. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto

av Julio Basulto ...

Uppläst av Julio Basulto ...

Serie Ljudbok 7 - Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto
Oavkortad

47 min

Acompaña a Julio Basulto la doctora Clotilde Vázquez, jefa corporativa de endocrinología y nutrición de la Fundación Jiménez Díaz y una de las voces más autorizadas de la endocrinología en nuestro país. Ambos hablan sobre el papel de las hormonas en nuestra salud, sin olvidar la importancia de la alimentación en etapas como la menopausia o la infancia. Fotografía Julio Basulto: Jordi Ribot Puntí. ... Läs mer

55,00 kr

Acompaña a Julio Basulto la doctora Clotilde Vázquez, jefa corporativa de endocrinología y nutrición de la Fundación Jiménez Díaz y una de las voces más autorizadas de la endocrinología en nuestro país. Ambos hablan sobre el papel de las hormonas en nuestra salud, sin olvidar la importancia de la alimentación en etapas como la menopausia o la infancia. Fotografía Julio Basulto: Jordi Ribot Puntí.
... Läs mer
Ljudbok

Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок

av Максим Кузнецов ...

Uppläst av Елена Понеделина ...

Serie serie Эндокринолог Максим Кузнецов. О здоровье ДОКАЗАТЕЛЬНО!
Oavkortad

5 timmar:21 min

На старт! Внимание! Диета! Представим, тебе нужно срочно сбросить где-то килограммчиков десять за три дня. Что же делать? Какой способ лучше? Их же так много! Кто-то советует модные диеты со странными названиями. Кто-то усердно настаивает на детоксе всего организма, чтобы внутри ни одного шлака и токсина не осталось. Кто-то уверяет, что люди в белых халатах — от дьявола и вообще все эти их ... Läs mer

59,00 kr eller gratis med Kobo Plus

На старт! Внимание! Диета! Представим, тебе нужно срочно сбросить где-то килограммчиков десять за три дня. Что же делать? Какой способ лучше? Их же так много! Кто-то советует модные диеты со странными названиями. Кто-то усердно настаивает на детоксе всего организма, чтобы внутри ни одного шлака и токсина не осталось. Кто-то уверяет, что люди в белых халатах — от дьявола и вообще все эти их
... Läs mer
Ljudbok

Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес

av Жан-Филипп Зермати ...

Uppläst av Андрей Морозов ...

Serie serie Здоровье на поводке. Укроти свои болезни
Oavkortad

4 timmar:35 min

Оскар Уайльд утверждал: «Единственный способ избавиться от искушения — поддаться ему». Автор этой аудиокниги, Жан-Филипп Зермати — диетолог и специалист по расстройствам пищевого поведения, считает, что, прислушайся мы к словам классика, лишний вес перестал бы быть общемировой проблемой. Контроль, утверждает он, не принесет никаких результатов, ведь ограничивая себя и подавляя желание что-либо ... Läs mer

69,00 kr

Оскар Уайльд утверждал: «Единственный способ избавиться от искушения — поддаться ему». Автор этой аудиокниги, Жан-Филипп Зермати — диетолог и специалист по расстройствам пищевого поведения, считает, что, прислушайся мы к словам классика, лишний вес перестал бы быть общемировой проблемой. Контроль, утверждает он, не принесет никаких результатов, ведь ограничивая себя и подавляя желание что-либо
... Läs mer
Ljudbok

Rapid Weight Loss Hypnosis

Hypnotherapy: a New and Easy Way to Stop Sugar Cravings, Compulsive Overeating & Emotional Eating. Find the Right Motivation for the Natural Slim Body you Deserve

av Berry Keys ...

Uppläst av Michael Fryar ...

Oavkortad

5 timmar:25 min

Lose Weight, Stop Emotional Eating and Free Yourself From CravingsWith Hypnotherapy!Have you tried numerous diets and exercise plans, but you’re not losing enough or any weight?Have you had enough of trying out restrictive diets, which make you cranky, depressed and tired?Do you overeat when struggling with certain life situations or emotions?This might come as a shock to you, but there is a way ... Läs mer

121,58 kr eller gratis med Kobo Plus

Lose Weight, Stop Emotional Eating and Free Yourself From CravingsWith Hypnotherapy!Have you tried numerous diets and exercise plans, but you’re not losing enough or any weight?Have you had enough of trying out restrictive diets, which make you cranky, depressed and tired?Do you overeat when struggling with certain life situations or emotions?This might come as a shock to you, but there is a way
... Läs mer
Ljudbok

Alimentación y cáncer E7. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto

av Julio Basulto ...

Uppläst av Julio Basulto ...

Serie Ljudbok 7 - Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto
Oavkortad

46 min

Un patrón de alimentación saludable se relaciona claramente con un menor riesgo poblacional de padecer diversos tipos de cáncer. En este podcast, Julio Basulto detalla en qué consiste dicho patrón alimentario y también resuelve cuestiones como las siguientes: ¿Podemos evitar el cáncer con dietas, menús, alimentos, nutrientes o complementos alimenticios «anticáncer»? ¿Puede llegar a ser curativa ... Läs mer

55,00 kr

Un patrón de alimentación saludable se relaciona claramente con un menor riesgo poblacional de padecer diversos tipos de cáncer. En este podcast, Julio Basulto detalla en qué consiste dicho patrón alimentario y también resuelve cuestiones como las siguientes: ¿Podemos evitar el cáncer con dietas, menús, alimentos, nutrientes o complementos alimenticios «anticáncer»? ¿Puede llegar a ser curativa
... Läs mer
Ljudbok

Inteligencia metabólica

Domina tu metabolismo para alcanzar tus metas

av Helios Pareja ...

Uppläst av Carmelo (Voz de IA), Mario (Voz de IA) ...

Serie serie Alienta
Oavkortad

9 timmar:55 min

Descubre las herramientas que te permitirán transformar tu vidaTodos tenemos una meta metabólica pendiente por cumplir: perder esos kilos de más, ganar masa muscular, mejorar nuestra salud o, simplemente, tener la energía necesaria para hacer todo lo que queremos sin sentirnos agotados a todas horas. Es posible que, durante años, hayas intentado alcanzar esta meta sin éxito, llegando incluso a ... Läs mer

115,00 kr

Descubre las herramientas que te permitirán transformar tu vidaTodos tenemos una meta metabólica pendiente por cumplir: perder esos kilos de más, ganar masa muscular, mejorar nuestra salud o, simplemente, tener la energía necesaria para hacer todo lo que queremos sin sentirnos agotados a todas horas. Es posible que, durante años, hayas intentado alcanzar esta meta sin éxito, llegando incluso a
... Läs mer
Ljudbok

Healthy Eating: 4 Books in 1

A Complete Guide to Heal Your Body, Increase Energy and Prevent Disease - Mediterranean Diet, Anti-Inflammatory Diet, Leaky Gut, Intermittent Fasting & Keto Diet - Enjoy 750+ Recipes to Lose Weight and Heal Your Immune System

av Jason Stevenson ...

Uppläst av Jason Williams, Amy Fung, Sara Gottfried ...

Oavkortad

41 timmar:44 min

Do you know that a high percent of the population suffers from inflammation or an autoimmune disorder?Inflammation, chronic fatigue, pain and disease are simply signs that something is wrong with our bodies, and research indicates that eating certain foods every day can be the trigger.The health and well-being of the body and mind, are closely linked to good gut health.Scientists in this rapidly ... Läs mer

157,86 kr eller gratis med Kobo Plus

Do you know that a high percent of the population suffers from inflammation or an autoimmune disorder?Inflammation, chronic fatigue, pain and disease are simply signs that something is wrong with our bodies, and research indicates that eating certain foods every day can be the trigger.The health and well-being of the body and mind, are closely linked to good gut health.Scientists in this rapidly
... Läs mer
Ljudbok

Mi hija se ve gordita

av Dra. Dominique-Adèle Cassuto, Sophie Guillou ...

Uppläst av Male synthesized voice ...

Oavkortad

2 timmar:49 min

La dictadura de la línea hace estragos. En la adolescencia, cuando es habitual y frecuente que el cuerpo se redondee temporalmente, el tema se convierte en una catástrofe. El resultado es que nuestras hijas empiezan dietas de adelgazamiento descabelladas, que ponen en peligro su salud y su crecimiento. Este libro responde a las numerosas preguntas sobre el tema: * Cómo ayudarla a distanciarse un ... Läs mer

Var 189,88 kr Nu 56,45 kr eller gratis med Kobo Plus

La dictadura de la línea hace estragos. En la adolescencia, cuando es habitual y frecuente que el cuerpo se redondee temporalmente, el tema se convierte en una catástrofe. El resultado es que nuestras hijas empiezan dietas de adelgazamiento descabelladas, que ponen en peligro su salud y su crecimiento. Este libro responde a las numerosas preguntas sobre el tema: * Cómo ayudarla a distanciarse un
... Läs mer
Ljudbok

Origen

Manual ancestral para restaurar tu salud

av Marc Romera ...

Uppläst av Mario (Voz de IA) ...

Serie serie Alienta
Oavkortad

9 timmar:56 min

Un viaje al pasado para recuperar la salud del futuroVivimos en una era de abundancia y comodidad, pero también de desconexión y enfermedad. El cuerpo humano, moldeado durante millones de años para sobrevivir en la naturaleza, se encuentra atrapado en un entorno artificial que desafía su biología. El resultado es evidente: fatiga crónica, sobrepeso, ansiedad, insomnio, inflamación… síntomas de una ... Läs mer

115,00 kr

Un viaje al pasado para recuperar la salud del futuroVivimos en una era de abundancia y comodidad, pero también de desconexión y enfermedad. El cuerpo humano, moldeado durante millones de años para sobrevivir en la naturaleza, se encuentra atrapado en un entorno artificial que desafía su biología. El resultado es evidente: fatiga crónica, sobrepeso, ansiedad, insomnio, inflamación… síntomas de una
... Läs mer
Ljudbok

Immunity: How the Elite Stay Untouchable Through Weakness (Discover Your Immunity Equation and the Foundations for Creating Resilience Against the Process of Aging)

av Keith Crabtree ...

Uppläst av Digital Voice Mason G ...

Oavkortad

1 timme:39 min

This audiobook is narrated by a digital voice.You'll learn about the foods, minerals, and herbs that can help you strengthen your immunity and keep you resilient to disease. You'll discover how to use energy-healing techniques to reduce stress and support your immune system, and you'll get practical tips for incorporating natural health practices into your daily routine.But this book is more than ... Läs mer

75,30 kr eller gratis med Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.You'll learn about the foods, minerals, and herbs that can help you strengthen your immunity and keep you resilient to disease. You'll discover how to use energy-healing techniques to reduce stress and support your immune system, and you'll get practical tips for incorporating natural health practices into your daily routine.But this book is more than
... Läs mer
Ljudbok

El podcast de Julio Basulto

av Julio Basulto ...

Uppläst av Julio Basulto ...

Serie Ljudbok 5 - El podcast de Julio Basulto
Oavkortad

44 min

«Mi niño no me come» es el título del recomendable libro del conocido y reconocido pediatra Carlos González, que acompaña a Julio Basulto en este podcast. En él hablan de alimentación infantil, una importante preocupación para madres y padres, pero también para las autoridades sanitarias. Pero la preocupación es distinta en sanitarios y progenitores: a los primeros les inquietan las cada vez más ... Läs mer

55,00 kr

«Mi niño no me come» es el título del recomendable libro del conocido y reconocido pediatra Carlos González, que acompaña a Julio Basulto en este podcast. En él hablan de alimentación infantil, una importante preocupación para madres y padres, pero también para las autoridades sanitarias. Pero la preocupación es distinta en sanitarios y progenitores: a los primeros les inquietan las cada vez más
... Läs mer
Ljudbok

Dale vida a tu cerebro

av Raquel Marín, Raquel Marín ...

Uppläst av Gloria Tarridas ...

Oavkortad

6 timmar:55 min

"Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva, relacionarnos socialmente y cambiar las pautas alimentarias. ... Läs mer

105,00 kr

"Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva, relacionarnos socialmente y cambiar las pautas alimentarias.
... Läs mer
Ljudbok

Galveston Diet for the Middle Aged Women

Step by Step Guide to Intermittent Fasting, Anti-inflammatory Approach, and Nutritional Fusion Intake

av Joann Simmons ...

Uppläst av Digital Voice Mia G ...

Oavkortad

2 timmar

This audiobook is narrated by a digital voice.Welcome to the “Galveston Diet for the Middle Aged Women: Step by Step guide to Intermittent Fasting, Anti-inflammatory Approach, and Nutritional Fusion Intake” to Fuel Your Body. This book is a comprehensive guide to help middle-aged women achieve their weight loss and health goals through a combination of intermittent fasting, anti-inflammatory foods ... Läs mer

140,90 kr eller gratis med Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Welcome to the “Galveston Diet for the Middle Aged Women: Step by Step guide to Intermittent Fasting, Anti-inflammatory Approach, and Nutritional Fusion Intake” to Fuel Your Body. This book is a comprehensive guide to help middle-aged women achieve their weight loss and health goals through a combination of intermittent fasting, anti-inflammatory foods
... Läs mer
Ljudbok

CANNABIS.

Street Drug, Home Remedy or Medicine?

av Pharmacology University ...

Uppläst av Sandra Loaiza ...

Oavkortad

1 timme:4 min

What is cannabis for you: a street drug, a home remedy, or medicine? Maybe you can have a clear answer after reading this audiobook.The history of cannabis dates back to civilizations ranging from ancient China to the Roman Empire. Various cultures have used this plant for over 4,000 years, attracted by its therapeutic properties, such as pain relief, rheumatism, and gout. Man has used all parts ... Läs mer

94,15 kr

What is cannabis for you: a street drug, a home remedy, or medicine? Maybe you can have a clear answer after reading this audiobook.The history of cannabis dates back to civilizations ranging from ancient China to the Roman Empire. Various cultures have used this plant for over 4,000 years, attracted by its therapeutic properties, such as pain relief, rheumatism, and gout. Man has used all parts
... Läs mer
Ljudbok

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии

av Минди Пельц ...

Uppläst av Ирина Ефросинина ...

Serie serie Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальному весу
Oavkortad

8 timmar:56 min

Устали от бессмысленных диет? Постоянно страдаете в спортзале, но вес никуда не уходит? Вините себя за каждую съеденную шоколадку, но не можете от нее отказаться? Женщинам особенно сложно держать себя в форме — стоит порадовать себя пончиком, и бока снова возвращаются. Доктор Пельц поможет сдвинуться с мертвой точки и полностью перезагрузит ваш организм с помощью 30-дневной программы и 6 режимов ... Läs mer

59,00 kr

Устали от бессмысленных диет? Постоянно страдаете в спортзале, но вес никуда не уходит? Вините себя за каждую съеденную шоколадку, но не можете от нее отказаться? Женщинам особенно сложно держать себя в форме — стоит порадовать себя пончиком, и бока снова возвращаются. Доктор Пельц поможет сдвинуться с мертвой точки и полностью перезагрузит ваш организм с помощью 30-дневной программы и 6 режимов
... Läs mer
Ljudbok

Eat Your Rice Cakes

Discovering Empowerment After a Life-Changing Diagnosis

av Margaret Weiss, RD, CDCES ...

Uppläst av Karen Fleming ...

Oavkortad

3 timmar:6 min

Have you been confronted with a medical diagnosis that has altered your otherwise comfortable and peaceful life?Twenty-five years ago, Margaret Weiss, RD , CDCES was happily raising her family in central New Jersey when she was diagnosed with celiac disease. With little support for what was then a relatively unknown condition, she was forced to face her reactions and behaviors as she navigated ... Läs mer

122,05 kr eller gratis med Kobo Plus

Have you been confronted with a medical diagnosis that has altered your otherwise comfortable and peaceful life?Twenty-five years ago, Margaret Weiss, RD , CDCES was happily raising her family in central New Jersey when she was diagnosed with celiac disease. With little support for what was then a relatively unknown condition, she was forced to face her reactions and behaviors as she navigated
... Läs mer
Ljudbok

Autophagy

The Code Of Longevity. A Guide On Long Term Health For Men And Women - Activate Autophagy With Keto Weight Loss Diet And Intermittent Fasting

av Ryan Carter ...

Uppläst av Grahame Bywater ...

Oavkortad

3 timmar:14 min

Have you ever wondered how you can live a healthier and longer life? Do you think you’ve tried various fad diets and exercise regimens, but nothing seems to work?You’re still struggling with easily preventable lifestyle diseases brought about by years of enjoying a sedentary lifestyle?And how are you going to combat these elements to further extend your life?These questions are all answered in ... Läs mer

75,30 kr eller gratis med Kobo Plus

Have you ever wondered how you can live a healthier and longer life? Do you think you’ve tried various fad diets and exercise regimens, but nothing seems to work?You’re still struggling with easily preventable lifestyle diseases brought about by years of enjoying a sedentary lifestyle?And how are you going to combat these elements to further extend your life?These questions are all answered in
... Läs mer
Ljudbok

الى ماذا انت جائع

av Deepak Chopra ...

Uppläst av أحمد شمعة ...

Förkortad

8 timmar:21 min

ليس الطعام إلا الطاقة التي يستخرجها الإنسان منه فيحول جسم الإنسان الطعام إلى أفكار، مشاعر، أحاسيس، مزاجات، وكل ما يعقد العلاقة بين العقل والجسد، لهذا السبب يمتزج الطعام بالوعي، بالذكاء وبكل خيار تقوم به يوميا. عندما تتناول أطعمة صحية وكاملة، وعندما تشرب مياها صافية ونقية، أنت تعزز بذلك الطاقة الباعثة للحياة في جسدك. هذا الكتاب لا يتحدث عن أساليب لخسارة الوزن بل يركز على الوعي الذي يسبق أي تغيير ... Läs mer

179,00 kr

ليس الطعام إلا الطاقة التي يستخرجها الإنسان منه فيحول جسم الإنسان الطعام إلى أفكار، مشاعر، أحاسيس، مزاجات، وكل ما يعقد العلاقة بين العقل والجسد، لهذا السبب يمتزج الطعام بالوعي، بالذكاء وبكل خيار تقوم به يوميا. عندما تتناول أطعمة صحية وكاملة، وعندما تشرب مياها صافية ونقية، أنت تعزز بذلك الطاقة الباعثة للحياة في جسدك. هذا الكتاب لا يتحدث عن أساليب لخسارة الوزن بل يركز على الوعي الذي يسبق أي تغيير
... Läs mer
Ljudbok

Gluten, Sugar, Starch: How To Free Yourself From The Food Addictions That Are Ravaging Your Health And Keeping You Fat - A Paleo Approach

av Eric Morrison ...

Uppläst av Eric Morrison ...

Oavkortad

4 timmar:55 min

Detoxify from your food cravings. Cleanse yourself of your food addictions and eliminate overeating. Heal yourself without any medications. Permanent recovery is possible.By marrying the very best elements of wheat-free and gluten-free eating, intermittent fasting, ketogenic (keto) diet plans and other LCHF diets with the basic tenets of paleo-style eating, "Gluten, Sugar, Starch" presents an easy ... Läs mer

128,89 kr eller gratis med Kobo Plus

Detoxify from your food cravings. Cleanse yourself of your food addictions and eliminate overeating. Heal yourself without any medications. Permanent recovery is possible.By marrying the very best elements of wheat-free and gluten-free eating, intermittent fasting, ketogenic (keto) diet plans and other LCHF diets with the basic tenets of paleo-style eating, "Gluten, Sugar, Starch" presents an easy
... Läs mer
Ljudbok

Paleo Diet: Learn How to Eat Healthy and Eliminate Disease (Essential Recipes for Easy Weight Loss, Increased Energy, and Healthy Eating)

av James Degree ...

Uppläst av Digital Voice Mason G ...

Oavkortad

2 timmar:55 min

This audiobook is narrated by a digital voice.This diet book includes easy-to-make meals prepared from accessible ingredients that you can find at your local grocery store. With the help of this book, you will find freedom and pleasure in fueling your body with the most exceptional sustenance that nature has to offer.This book will provide you with authentic information on paleo living, delicious ... Läs mer

113,00 kr eller gratis med Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.This diet book includes easy-to-make meals prepared from accessible ingredients that you can find at your local grocery store. With the help of this book, you will find freedom and pleasure in fueling your body with the most exceptional sustenance that nature has to offer.This book will provide you with authentic information on paleo living, delicious
... Läs mer
Ljudbok

77 Tipps für einen gesunden Darm

Unser Superorgan stärken und schützen

av Dr. med. Ulrich Strunz ...

Uppläst av Thomas Birnstiel ...

Oavkortad

5 timmar:9 min

Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und Depressionserkrankungen – haben ihren Ursprung im Darm. Neben Stress und Bewegungsmangel setzt besonders unsere Ernährung diesem wichtigen Organ zu. ... Läs mer

198,32 kr eller gratis med Kobo Plus

Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und Depressionserkrankungen – haben ihren Ursprung im Darm. Neben Stress und Bewegungsmangel setzt besonders unsere Ernährung diesem wichtigen Organ zu.
... Läs mer
Ljudbok

Geniaal vitaal

Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden

av Yael Adler ...

Uppläst av Jorien Zeevaart ...

Oavkortad

11 timmar:33 min

Hoe word je gezond oud? Dr. Yael Adler (bekend van de bestseller De huid) neemt je in Geniaal vitaal mee op een leerzame reis door ons lichaam. Met praktische inzichten leert ze je hoe je het verouderingsproces kunt vertragen. Als een detective spoort Adler alle lichamelijke versnellers van veroudering op en geeft tips hoe we door eenvoudige veranderingen in onze voeding en levensstijl veel langer ... Läs mer

232,31 kr eller gratis med Kobo Plus

Hoe word je gezond oud? Dr. Yael Adler (bekend van de bestseller De huid) neemt je in Geniaal vitaal mee op een leerzame reis door ons lichaam. Met praktische inzichten leert ze je hoe je het verouderingsproces kunt vertragen. Als een detective spoort Adler alle lichamelijke versnellers van veroudering op en geeft tips hoe we door eenvoudige veranderingen in onze voeding en levensstijl veel langer
... Läs mer
Ljudbok

Интервью с едой. Все о том, как есть так, чтобы получать максимум пользы и удовольствия

av Анна Архицкая, Яна Золкина, Юлия Кравченко, Екатерина Луданова, Даниэла Пургина ...

Uppläst av Елена Суворова ...

Serie serie Настоящее здоровье. Методики от передовых экспертов
Oavkortad

5 timmar:37 min

Еда. Как много в этом слове! Она влюбляет, вдохновляет, оставляет незабываемые эмоции и... вызывает ожирение, сахарный диабет 2-го типа, становится причиной развития многих хронических заболеваний. Но стоит ли бояться еды? Какие тайны она скрывает? Какие общеизвестные факты о тех или иных продуктах на самом деле не больше, чем миф? На эти и многие другие вопросы ответят пять профессионалов своего ... Läs mer

55,00 kr eller gratis med Kobo Plus

Еда. Как много в этом слове! Она влюбляет, вдохновляет, оставляет незабываемые эмоции и... вызывает ожирение, сахарный диабет 2-го типа, становится причиной развития многих хронических заболеваний. Но стоит ли бояться еды? Какие тайны она скрывает? Какие общеизвестные факты о тех или иных продуктах на самом деле не больше, чем миф? На эти и многие другие вопросы ответят пять профессионалов своего
... Läs mer
Ljudbok

Complete Ketogenic Diet For Beginners, The

Your Ultimate Handbook To Learn the Keto Habits and a Comprehensive Keto Diet 101 Guide

av Behnay Books ...

Uppläst av Gary Dickson ...

Oavkortad

1 timme:4 min

This may be the only option for you if you've been struggling to lose weight despite your efforts to do so through regular exercise.The goal of this book is to reveal to you the diet that will assist you in transforming your body into a 24/7 fat-burning machine, allowing you to burn fat even while you are sleeping!Dieting a Ketogenic diet is the most effective and safest strategy to reduce weight ... Läs mer

56,45 kr eller gratis med Kobo Plus

This may be the only option for you if you've been struggling to lose weight despite your efforts to do so through regular exercise.The goal of this book is to reveal to you the diet that will assist you in transforming your body into a 24/7 fat-burning machine, allowing you to burn fat even while you are sleeping!Dieting a Ketogenic diet is the most effective and safest strategy to reduce weight
... Läs mer

Kobo Rakuten

Läsplattor

Appar

Tillbehör

Kundvagn

Du får VIP-behandlingen!

Din kundvagn är tom

Tillgänglig:

1 ljudbok per månad

+ GRATIS provprenumeration i 30 dagar

Tillgänglig:

1 ljudbok per månad

+ GRATIS provprenumeration i 30 dagar

Rekommenderas för dig

Kostterapi Ljudböcker

Hormonas y salud, con Clotilde Vázquez E8. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto

Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок

Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес

Rapid Weight Loss Hypnosis

Alimentación y cáncer E7. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto

Inteligencia metabólica

Healthy Eating: 4 Books in 1

Mi hija se ve gordita

Origen

Immunity: How the Elite Stay Untouchable Through Weakness (Discover Your Immunity Equation and the Foundations for Creating Resilience Against the Process of Aging)

El podcast de Julio Basulto

Dale vida a tu cerebro

Galveston Diet for the Middle Aged Women

CANNABIS.

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии

Eat Your Rice Cakes

Autophagy

الى ماذا انت جائع

Gluten, Sugar, Starch: How To Free Yourself From The Food Addictions That Are Ravaging Your Health And Keeping You Fat - A Paleo Approach

Paleo Diet: Learn How to Eat Healthy and Eliminate Disease (Essential Recipes for Easy Weight Loss, Increased Energy, and Healthy Eating)

77 Tipps für einen gesunden Darm

Geniaal vitaal

Интервью с едой. Все о том, как есть так, чтобы получать максимум пользы и удовольствия

Complete Ketogenic Diet For Beginners, The