TA DIN LÖPNING TILL NÄSTA NIVÅEfter år fyllda av skador och motgångar kom Andreas Almgren till en slutsats som förändrade allt: det handlar inte om att träna hårdast, utan om att träna smartast. I den här boken berättar Europas snabbaste långdistanslöpare öppenhjärtigt om sina metoder, och sin resa mot toppen.Spring snabbare är inte bara en konkret guide till löpningens grunder, utan en heltäckande filosofi kring träning och återhämtning. Den ger d...

I fyra år var Noah Blake bara ett minne.Minnet av mitt livs vackraste och samtidigt värsta natt.Med min brors bästa vän.Nu står han plötsligt framför mig igen.Som min nya chef.Jag är ganska säker på att han anställde mig av helt fel skäl.Men jag behöver det här jobbet.Fyra års tystnad.Ett gräl som splittrade våra familjer.

Inför julen återvänder Natalie motvilligt till Shelter Springs – en plats hon länge försökt lämna bakom sig. Hon har valt ett liv fyllt av resor och frihet, men när hennes gravida syster behöver hjälp på seniorboendet Shelter Inn kan hon inte säga nej. Nu väntar busiga systerdöttrar, energiska pensionärer och Griffin, hennes bortgångne brors bästa vän – han som aldrig riktigt försvunnit ur tankarna.Medan snön faller och äldreboendet pyntas väcks starka känslor till liv. Skuggor frå...

Med känsla för stilLola Lombard älskar vintagekläder och äger en retrobutik. Chase Etheridge däremot älskar ny teknik och i hans lyxvåning är det ny design och minimalism som gäller. När Chase anlitar Lola för att anordna en möhippa för hans syster går de varandra på nerverna direkt. Men som alla vet dras motsatser till varandra ...Den magiska brudklänningenPaige Danforth tror inte på lyckliga slut. Men när en väninna släpar med hen...

Den ökända programledaren Martin Quist grips för mord. Juristen Olivia Oldenheim, som varit förlovad med honom, överraskas av nyheten. Hon vet att Martin är vårdslös – att hon själv sitter i rullstol är ett bevis på det. Men den Martin hon känner skulle inte medvetet döda någon. Eller?Olivia får inte vara en del av utredningen, men hon kan inte låta bli att följa fallet på håll, för att sedan bli allt mer engagerad. Polisen försöker med alla medel hitta Martins försvunna flickvän. ...

Miniserie: Silver Springs (3)När arbetsnarkomanen Ellie Fisher kommer på sin fästman med en annan man rasar hennes annars så korrekta fasad – tillräckligt länge för att hon ska hinna kasta sig in i ett one-night-stand med en lång, mörk främling som hon hoppas att hon aldrig behöver träffa igen. Men konsekvenserna av deras natt går inte att ignorera ...Fotbollsproffset Hudson King har alltid aktat sig för kvinnor, men den här gången verkade det annorlunda – hon var ...

"Det var feberns fel att jag hamnade här. I en glänta i skogen, med bara en usel presenning som skydd mot regn och vind. Eller min feghets fel, kan man också säga. Min eviga, förbannade feghet. En modigare person skulle ha stannat och hjälpt till. Men inte jag. När alla plötsligt blev dödssjuka drog jag. Jag struntade i min egen mamma. Jag struntade i Hillevi. Hillevi som var världens finaste tjej."Ante tror att han är ensam om att ha överlevt febern, men plötsligt dyker Ella och H...

EBOK, Epub2-formatISBN 9789188755698Intresset för vin har ökat explosionsartat de senaste åren. Nu för tiden är vi alla amatör-sommelierer och många har koll på både druvor och bouquet. Att importera vin från små vingårdar runt om i världen eller att resa till en vingård under semestern är inte längre ovanligt. Men, vad de flesta egentligen vill, är att veta tillräckligt mycket för att inte verka obildade i sociala sammanhang.Denna bok ger läsaren en...

År 2020 börjar Olivia Laing återställa en muromgärdad trädgård i en liten by på den engelska landsbygden. Arbetet i detta överväxta Eden, fyllt av sällsynta växter, leder in på en fascinerande undersökning av trädgården som ställföreträdande paradis på jorden.Berättelsen rör sig mellan verkliga och fiktiva trädgårdar: från groteska aristokratiska nöjesparker finansierade av slaveri till rebelliska utposter där man försökt bilda nya gemensamma samhällen bland blomsterrabatterna. Det...

Hon ville bara ha ett vanligt liv. Universum hade andra planer. Ondine är nästan sexton, jobbar på familjens pub och har precis så mycket energi kvar på kvällarna att hon somnar tre minuter efter att huvudet landat på kudden. Normalt. Tryggt. Hennes eget. Men när hennes häxvän släpar med henne på en nattlig astralprojektion genom Venzelemmas regnvåta gator får Ondine se något som krossar alla drömmar om ett vanligt liv — en makthungrig lord som i det tysta flyttar sina pjäser, en själ inst...

Miniserie: Silver Springs (5)Ända sedan tonåren har Jada Brooks levt i skuggan av katastrofen som drabbat hennes familj. Nu, tretton år efter att hon flydde till Los Angeles med sin nyfödda dotter, återvänder hon för första gången hem till Silver Springs. Pappan har gått bort och mamman behöver hjälp med sin kakbutik – men vad Jada än gör blir hon inte kvitt skuldkänslorna.Det dröjer inte länge förrän ytterligare ett orosmoment dyker upp – expojkvännen Maddox Richa...

Det var en gång en kvinna som lyckades fly sin styvmoders blodiga källare ...När klockan slår midnatt för prinsens årliga vinterbal står Ella i utkanten av Mörkerskogen. All magi inom henne är försvunnen och det enda hon har kvar är en ensam glassko och de slitna trasorna på kroppen. I samma stund bestämmer hon sig för att finna en önskestjärna för att få tillbaka den magi hon förlorat.På resan möter hon Lumi, en medlare djurviskare som slår följe med Ella. Med hjälp av dju...