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Böcker berättade av Sofia Martinez

1–12 av 22 resultat
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  • Antología: Reflejos

    av Sofía Martínez, Juan Manuel Montes, Felipe Isaza, Moisés Zacarías, Kai Rojas, Daiana Acosta, Valeria Santolaria, Muriel abello ...
    En julio de 2024, Tinta Dragón lanzó su primera convocatoria literaria. Los relatos reunidos en el libro responden a un común denominador: el reflejo. La premisa invitaba a enviar un relato corto cuyo tema girara alrededor de cualquier desvío o transformación que el concepto reflejo como tal pudiera despertarles a los interesados. De los 140 relatos enviados, 8 fueron seleccionados para ser ... Läs mer

    44,46 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Recuperación del Abuso Narcisista, Gaslighting, Psicología Oscura y Codependencia (2 en 1): Evita La Manipulación Y El Pensamiento Excesivo En Tus Relaciones Y Escapa De Los Narcisistas Tóxicos

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    12 timmar:5 min

    Por fin... Un mapa práctico para ayudarte no solo en tu viaje de recuperación del abuso narcisista sino también para moverte más allá de la codependencia y crear el amor que realmente deseas.Te mereces algo mejor.Afortunadamente, muchos antes que tú han recorrido este camino, escaparon del agarre de un Narcisista, se recuperaron del Gaslighting y se liberaron de sus hábitos Codependientes.Y tú ... Läs mer

    140,90 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Psicología Oscura y Manipulación Gaslighting: Cómo Analizar y Leer a la Gente Como un Libro Utilizando el Lenguaje Corporal y la Lectura Rápida con Inteligencia Emocional para Protegerte a Ti Mismo.

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    5 timmar:59 min

    Por fin... Entiende el lado oscuro de la psicología, identifica los trucos de los narcisistas y escapa del agarre de alguien que intenta manipularte y hacerte gaslight.¿Te quedas a menudo cuestionando tu realidad después de interactuar con ciertas personas o situaciones?¿Te sientes manipulado o controlado por otros, pero no puedes precisar cómo o por qué?¿Buscas entender las tácticas escurridizas ... Läs mer

    140,90 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Madres Narcisistas e Hijas Adultas: Recuperación del Abuso, la Luz de Gas, la Manipulación y la Codependencia de un Narcisista + Escapar de los Miembros Tóxicos de la Familia

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    4 timmar:42 min

    Si siempre has querido liberarte del asfixiante control del abuso narcisista, la manipulación y la codependencia, pero te encuentras atrapado en el ciclo de dinámicas familiares tóxicas, entonces sigue leyendo...Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de sentirme impotente y abusado por una madre narcisista a recuperar mi vida y lograr amor propio en menos de un año.¿Quieres saber ... Läs mer

    113,00 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Autocuidado Emocional y Afirmaciones Positivas para Mujeres Negras (2 en 1): Un Libro De Trabajo Para Ayudarte A Aumentar El Amor Propio, La Confianza Y La Abundancia + Superar La Ansiedad

    av Ebony Essance ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    10 timmar:36 min

    Si siempre has querido abrazar el bienestar emocional, cultivar el amor propio y irradiar positividad, pero te encuentras navegando los desafíos únicos enfrentados por las mujeres negras, entonces sigue leyendo...¿Estás cansada de no poder priorizar completamente tu salud emocional y amor propio?¿Has probado incontables otras soluciones, desde citas motivacionales fugaces hasta soluciones rápidas, ... Läs mer

    140,90 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Afirmaciones Positivas para Mujeres Negras: Poderosas afirmaciones diarias escritas para mujeres BIPOC para el autocuidado emocional, la abundancia, el éxito, la confianza, la salud y la felicidad.

    av Ebony Essance ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    5 timmar:14 min

    Si siempre has querido cultivar una mentalidad positiva y empoderadora, celebrando tu identidad única como mujer negra, pero te encuentras luchando con las presiones y desafíos diarios, entonces sigue leyendo...¿Estás cansada de no poder abrazar completamente tu grandeza, obstaculizada por las expectativas sociales y el diálogo interno negativo?¿Has probado incontables otras soluciones, desde ... Läs mer

    140,90 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Criar a un niño explosivo con TDAH: Estrategias de Crianza Positiva para Mejorar el Control Emocional, la Autorregulación y Calmar las Situaciones + Control de la Ira para Padres

    av Grace Harmon ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    5 timmar:31 min

    Si siempre has querido fomentar el control emocional, la autorregulación y manejar situaciones difíciles mientras crías a un niño explosivo con TDAH, pero te encuentras luchando con los problemas comunes, entonces sigue leyendo...¿Estás harto y cansado de sentirte impotente y frustrado, incapaz de ofrecer el apoyo que tu hijo necesita para prosperar?¿Has probado innumerables soluciones, desde ... Läs mer

    141,28 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Criar a un niño oposicionista con TDAH: Estrategias Positivas De Crianza Para Tu Hijo Con Trastorno Negativista Desafiante (TOD) + Control De La Ira Para Padres (Niños Explosivos)

    av Grace Harmon ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    4 timmar:55 min

    Si siempre has querido establecer una relación armoniosa con tu hijo opositor diagnosticado con TDAH, pero a menudo luchas con la gestión de la ira, entonces sigue leyendo...¿Estás harto y cansado de sentirte abrumado y frustrado, incapaz de conectarte con tu hijo de una manera significativa?¿Has probado innumerables soluciones, desde métodos disciplinarios tradicionales hasta soluciones rápidas, ... Läs mer

    141,28 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Control de la Ira para Padres Explosivos: La Guía Definitiva Para Convertirte En El Mejor Padre Que Puedas Ser: Cría A Un Niño Feliz Y Inteligente Usando La Crianza Positiva Y La Disciplina

    av Grace Harmon ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    4 timmar:54 min

    Si siempre has querido ser el mejor padre o madre posible pero constantemente te encuentras luchando contra la ira explosiva, entonces sigue leyendo...¿Estás harto y cansado de perder el control de tus emociones y no ser el padre o madre que aspiras a ser?¿Has probado innumerables soluciones, desde soluciones rápidas hasta métodos tradicionales, solo para descubrir que las mejoras son efímeras? ... Läs mer

    141,28 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Autocuidado emocional para mujeres negras

    Un Libro Escrito Para Mujeres BIPOC Para Aumentar El Amor Propio Y La Confianza, Elevar Tu Autoestima Y Superar La Ansiedad Y El Autosabotaje

    av Ebony Essance ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    5 timmar:22 min

    Si siempre has querido abrazar el bienestar emocional y el autocuidado pero te encuentras luchando con los desafíos únicos enfrentados por las mujeres negras, entonces sigue leyendo...¿Estás cansada de luchar por priorizar tu salud emocional en un mundo que a menudo pasa por alto tus necesidades específicas?¿Has probado incontables otras soluciones, solo para quedarte sintiéndote frustrada y ... Läs mer

    140,90 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Deja de Pensar Demasiado y Establece Límites Sanos en Tu Relación (2 Libros en 1): Recupérate De Tu Estilo De Apego Ansioso, Comunícate Eficazmente Y Desarrolla Hábitos De Amor Consciente

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    10 timmar:38 min

    Descubre el Poder de la Transformación con Nuestra Guía Práctica Integral de 3-en-1 Diseñada para Impulsar tu Viaje Hacia el Auto-descubrimiento, la Sanación y la Paz InteriorEste paquete no es solo una colección de teorías; es una hoja de ruta con más de 100 ejercicios, estrategias y prácticas, ofreciendo más de 10 horas de enseñanzas prácticas. ¡Es hora de dejar de nadar en teoría y comenzar a ... Läs mer

    123,75 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    El Único Libro Que Necesitan Los Hombres Con TDAH Adulto: Todo Lo Que Necesitas Para Vencer Las Distracciones, Organizar Tus Finanzas, Tu Casa Y Tu Trabajo Y Mejorar Tus Relaciones

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    4 timmar:51 min

    Si siempre has querido conquistar los desafíos del TDAH en adultos, organizar tu vida y elevar tu bienestar pero te encuentras abrumado por constantes distracciones, desorden financiero y relaciones tensas, entonces sigue leyendo...Este libro es tu brújula para navegar las complejidades del TDAH en adultos y liberar el poder de tu cerebro neurodivergente.Dentro de estas páginas, descubrirás los ... Läs mer

    74,27 kr eller gratis med Kobo Plus