健康與幸福與非小說有聲書中的自助

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原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則

Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

由詹姆斯‧克利爾（James Clear） ……

旁白者：吳奕倫 ……

系列 series 生涯智庫
完整版

8 小時 10 分鐘

* 微小的改變，就從聽書開始，帶來習慣的複利！* 像是上了一堂高效大師課！官方授權中文版由吳奕倫用沉穩的嗓音，俐落拆解行為科學，重塑你的行為系統。* 92%的人會聽完這本書！超高完聽率、再刷率創美國Audible紀錄，讀者4.8顆好評。每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！一出版立刻風行全球，企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南！‧《原子習慣》全球狂銷2500萬冊‧授權超過65種語言‧臺灣連霸6年總冠軍‧長踞Amazon、《紐約時報》暢銷書榜首‧最佳商業、自我成長書善用「複利」效應，讓小小的原子習慣利滾利，滾出生命的大不同！天天細微改變，會累積成巨大差異，這就是原子習慣的驚人力量！本書作者詹姆斯‧克利爾在高... …… 閱讀更多內容

NT$330 TWD

* 微小的改變，就從聽書開始，帶來習慣的複利！* 像是上了一堂高效大師課！官方授權中文版由吳奕倫用沉穩的嗓音，俐落拆解行為科學，重塑你的行為系統。* 92%的人會聽完這本書！超高完聽率、再刷率創美國Audible紀錄，讀者4.8顆好評。每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！一出版立刻風行全球，企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南！‧《原子習慣》全球狂銷2500萬冊‧授權超過65種語言‧臺灣連霸6年總冠軍‧長踞Amazon、《紐約時報》暢銷書榜首‧最佳商業、自我成長書善用「複利」效應，讓小小的原子習慣利滾利，滾出生命的大不同！天天細微改變，會累積成巨大差異，這就是原子習慣的驚人力量！本書作者詹姆斯‧克利爾在高...
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我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課【瑞典每30人就1人閱讀．韓國2022讀者最愛年度之書】

Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk

由比約恩．納提科．林德布勞（Björn Natthiko Lindeblad）, 卡洛琳．班克勒（Caroline Bankler）, 納維德．莫迪里（Navid Modiri）封面繪者：托馬斯．桑切斯（Tomás Sánchez） ……

旁白者：楊日瀚 ……

完整版

6 小時 23 分鐘

★台灣暢銷18萬本．各大書店2023年度選書．2024年度暢銷總冠軍★有聲書特別收錄作者比約恩3分鐘的親聲祝福（附中文翻譯朗讀）：「我希望這本書可以在你一切順遂時成為與你同樂、激勵你的朋友；在你遭遇困境與挑戰時也能帶來安慰，並讓你重拾信心。」達賴喇嘛：這本書能使所有人受益瑞典最暢銷心靈書，獲獎不斷！隱居山林的經濟學家，最動人的生命體悟17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子，這句話，成了他一生的金言，也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞！※心能量管理中心執行長許瑞云醫師、主持人曾寶儀、阿迪亞香提、資深心理師周志建、身心靈導師賴佩霞博士──好評推薦※封面畫作《崇敬》（Adoración），是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯．桑切斯所繪，諾貝爾文學獎得主馬奎斯也是托馬斯的忠實粉... …… 閱讀更多內容

NT$450 TWD

★台灣暢銷18萬本．各大書店2023年度選書．2024年度暢銷總冠軍★有聲書特別收錄作者比約恩3分鐘的親聲祝福（附中文翻譯朗讀）：「我希望這本書可以在你一切順遂時成為與你同樂、激勵你的朋友；在你遭遇困境與挑戰時也能帶來安慰，並讓你重拾信心。」達賴喇嘛：這本書能使所有人受益瑞典最暢銷心靈書，獲獎不斷！隱居山林的經濟學家，最動人的生命體悟17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子，這句話，成了他一生的金言，也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞！※心能量管理中心執行長許瑞云醫師、主持人曾寶儀、阿迪亞香提、資深心理師周志建、身心靈導師賴佩霞博士──好評推薦※封面畫作《崇敬》（Adoración），是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯．桑切斯所繪，諾貝爾文學獎得主馬奎斯也是托馬斯的忠實粉...
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The Meaning of Your Life

The inspiring guide to finding meaning and purpose, from the bestselling author of From Strength to Strength

由 Arthur C Brooks ……

旁白者： Arthur C Brooks ……

完整版

6 小時 41 分鐘

**Brought to you by Penguin.From the #1 New York Times bestselling author of From Strength to Strength, the definitive account of how the modern world makes meaning so hard to find—and a plan to discover your life’s deepest purpose.**If you struggle to discern life’s meaning, you’re not alone. Millions today describe a growing sense of emptiness, a lack of purpose and significance. And there’s a …… 閱讀更多內容

NT$593 TWD

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Zen Buddhism and the Art of Letting Go: Stress, Ego, and Control

由 Zachary Miles ……

旁白者： Zachary Miles ……

完整版

2 小時 12 分鐘

Break free from the exhaustion of overthinking and achieve profound stress relief through everyday Zen mindfulness practices. When daily burnout, looming work deadlines, and interpersonal conflicts leave you feeling overwhelmed, constantly trying to force outcomes only fuels your anxiety. Discover a calming, practical approach to releasing tension and observing your thoughts without becoming …… 閱讀更多內容

NT$332 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

Break free from the exhaustion of overthinking and achieve profound stress relief through everyday Zen mindfulness practices. When daily burnout, looming work deadlines, and interpersonal conflicts leave you feeling overwhelmed, constantly trying to force outcomes only fuels your anxiety. Discover a calming, practical approach to releasing tension and observing your thoughts without becoming
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被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導

由岸見一郎, 古賀史健 ……

旁白者：楊日瀚, 蘇郁翔 ……

系列 series 心理
完整版

6 小時 35 分鐘

★長踞日本亞馬遜有聲書「年度榜TOP10」★入選美國亞馬遜有聲書「有史以來最佳百大」雙書系列全球40國暢銷1460萬冊！日本熱銷380萬冊，台灣熱銷超過120萬冊！創紀錄！第一本連續10年入圍日本年度暢銷排行Top10中文出版後連續10年榮登年度心理勵志類Top5！★讓人生為之一變的全新經典，終於誕生！★日本亞馬遜年度冠軍書，連續300天長踞暢銷榜，街頭巷尾人手一冊！★榮獲日本2014年商業書大賞第三名，作者古賀史健榮獲評審特別獎！★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。★戴爾．卡內基：「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家！」★與佛洛依德、榮格齊名，並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人，更堪稱自我啟發之父！★蔡康永、黑幼龍、王浩威、蘇絢慧、許皓宜、黃錦敦、黃士鈞（哈克）、張德芬、陳夏民、膝關節、陳系美　勇氣推薦！... …… 閱讀更多內容

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★長踞日本亞馬遜有聲書「年度榜TOP10」★入選美國亞馬遜有聲書「有史以來最佳百大」雙書系列全球40國暢銷1460萬冊！日本熱銷380萬冊，台灣熱銷超過120萬冊！創紀錄！第一本連續10年入圍日本年度暢銷排行Top10中文出版後連續10年榮登年度心理勵志類Top5！★讓人生為之一變的全新經典，終於誕生！★日本亞馬遜年度冠軍書，連續300天長踞暢銷榜，街頭巷尾人手一冊！★榮獲日本2014年商業書大賞第三名，作者古賀史健榮獲評審特別獎！★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。★戴爾．卡內基：「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家！」★與佛洛依德、榮格齊名，並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人，更堪稱自我啟發之父！★蔡康永、黑幼龍、王浩威、蘇絢慧、許皓宜、黃錦敦、黃士鈞（哈克）、張德芬、陳夏民、膝關節、陳系美　勇氣推薦！...
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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)

Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering

由 Joseph Nguyen ……

旁白者： Joseph Nguyen ……

系列 series Books By Joseph Nguyen
完整版

2 小時 36 分鐘

New York Times and International Bestseller!Learn how to overcome anxiety, self-doubt, and self-sabotage without needing to rely on motivation or willpower.Now in a beautiful, expanded edition with even more personalized guidance.“An essential first step to letting go of that suffering.” —Simon Sinek“An inspirational guide.” —Deepak Chopra<em... …… 閱讀更多內容

NT$498 TWD

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He's Just Not That Into You

The No-Excuses Truth to Understanding Guys

由 Greg Behrendt, Liz Tuccillo ……

旁白者： Greg Behrendt, Liz Tuccillo ……

完整版

3 小時 35 分鐘

Celebrating twenty years since its release, He’s Just Not That Into You remains a game-changer, offering no-nonsense advice for how to spot when a guy just isn’t interested—saving you from wasting time making excuses for a dead-end relationships. Inspired by a memorable episode of the iconic show Sex and the City, it holds its ground as the best relationship advice you'll ever get!For ages, women …… 閱讀更多內容

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极简生活：简单生活的行动指南

由孙坚，韩博，杨波 ……

旁白者：苏丹 ……

完整版

5 小時 28 分鐘

Description：在物质充盈的今天，我们拥有太多的物品，抽屉和衣柜是满的，储藏室里没有空隙，我们厌烦于清理和整理，因物品耗费时间和金钱，也因物品忘记了真正的需求。在这样的处境之下，我们需要借助极简生活的方式，摆脱物品的束缚，重新认识生活的本质，厘清自己的内心，破除执念。当我们不再用物品填补欲望，不再担心错过什么，不再害怕放手时，才能够从琐碎的、廉价的、无用的、消耗心力的关系中解脱出来，集中精力去做真正想做的、有价值的事情。《极简生活：简单生活的行动指南》从物质、生活、工作、社交、沟通、信息等多个方面，引领读者思考和明确对自 …… 閱讀更多內容

NT$353 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

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祕密

The Secret

由朗達．拜恩（Rhonda Byrne） ……

旁白者：張怡沁、張心哲、楊雅淳、王怡臻、楊日瀚 ……

系列 series 方智叢書
完整版

5 小時 7 分鐘

★5位聲音主播、豐富的音樂元素，透過聲音的引導，更快進入高頻率的顯化狀態！★全球銷售3500萬冊，祕密的力量持續擴散！★台灣紙電銷售130萬冊，史上最暢銷！在你手上的，是一個至大的祕密……一位澳洲電視工作者，有一年，父親突然身故、工作遭遇瓶頸、家庭關係也陷入僵局，就在人生跌落谷底、生活即將崩潰時，偶然間讀到一本百年古書，發現了一個生命中的重大祕密，而過去知道這個祕密的，竟然都是歷史上的偉大人物：柏拉圖、莎士比亞、牛頓、雨果、貝多芬、林肯、愛默生、愛迪生、愛因斯坦。她不禁要問：「為什麼不是每個人都知道呢？」於是，她開始組織一個工作團隊，尋找當世知道這個祕密的人。他們都是各行各業的佼佼者，並且現身說法告訴你：了解這個祕密，就沒有做不到的事；不論你是誰，你想要什麼，這個祕密都能給你！錄製單位：鏡好聽團隊【作者簡介】<p... …… 閱讀更多內容

NT$350 TWD

★5位聲音主播、豐富的音樂元素，透過聲音的引導，更快進入高頻率的顯化狀態！★全球銷售3500萬冊，祕密的力量持續擴散！★台灣紙電銷售130萬冊，史上最暢銷！在你手上的，是一個至大的祕密……一位澳洲電視工作者，有一年，父親突然身故、工作遭遇瓶頸、家庭關係也陷入僵局，就在人生跌落谷底、生活即將崩潰時，偶然間讀到一本百年古書，發現了一個生命中的重大祕密，而過去知道這個祕密的，竟然都是歷史上的偉大人物：柏拉圖、莎士比亞、牛頓、雨果、貝多芬、林肯、愛默生、愛迪生、愛因斯坦。她不禁要問：「為什麼不是每個人都知道呢？」於是，她開始組織一個工作團隊，尋找當世知道這個祕密的人。他們都是各行各業的佼佼者，並且現身說法告訴你：了解這個祕密，就沒有做不到的事；不論你是誰，你想要什麼，這個祕密都能給你！錄製單位：鏡好聽團隊【作者簡介】<p...
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敏感度領導：疏離世代工作者必備的決勝關鍵

由賴婷婷 ……

旁白者：賴婷婷 ……

完整版

5 小時 11 分鐘

職場上關係越疏離，就越需要對人與對事的敏感度。透過12種敏感度鍛鍊，看懂他人的底層觀點與需求。揪出別人看不到的細節與面向，採取別人還沒採取的行動，就能創造更多職場與人生的可能性。由作者賴婷婷全書親聲朗讀。cama café、KKday、Pinkoi、Blocto、鮮乳坊、珍煮丹、再睡5分鐘等知名企業的領導力教練都是賴婷婷，卓越的團隊打造與領導能力，也讓她獲頒《經理人月刊》年度MVP經理人獎。繼暢銷書《複利領導》之後，賴婷婷再次汲取二十多年的親身經驗，分享如何鍛鍊對自己、對人、對事的敏感度，包括如何培養獨到的見解與邏輯、覺察並同理他人、完整且立體地看見事實等。領導敏感度對個人與企業來說都是極重要的能力，無論天生能力如何，只要你想要或需要，就能透過後天的刻意練習來培養。本書不只收錄領導與帶人必備的工具和技巧，同時也教你透過探索自己，打造自己想要的人生劇本。<... …… 閱讀更多內容

NT$350 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

職場上關係越疏離，就越需要對人與對事的敏感度。透過12種敏感度鍛鍊，看懂他人的底層觀點與需求。揪出別人看不到的細節與面向，採取別人還沒採取的行動，就能創造更多職場與人生的可能性。由作者賴婷婷全書親聲朗讀。cama café、KKday、Pinkoi、Blocto、鮮乳坊、珍煮丹、再睡5分鐘等知名企業的領導力教練都是賴婷婷，卓越的團隊打造與領導能力，也讓她獲頒《經理人月刊》年度MVP經理人獎。繼暢銷書《複利領導》之後，賴婷婷再次汲取二十多年的親身經驗，分享如何鍛鍊對自己、對人、對事的敏感度，包括如何培養獨到的見解與邏輯、覺察並同理他人、完整且立體地看見事實等。領導敏感度對個人與企業來說都是極重要的能力，無論天生能力如何，只要你想要或需要，就能透過後天的刻意練習來培養。本書不只收錄領導與帶人必備的工具和技巧，同時也教你透過探索自己，打造自己想要的人生劇本。<...
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Designing Your Life

Build a Life that Works for You

由 Bill Burnett, Dave Evans ……

旁白者： Bill Burnett, Dave Evans ……

完整版

6 小時 18 分鐘

Brought to you by Penguin.Change your life this year with the simple, scientifically proven method that has already worked for thousands of people.'Life has questions. They have answers' New York TimesAt last, a book that shows you how to build - design - a life you can thrive in, at any age or stage. A well-designed life means a life well-lived. Many of us are still looking for an answer to that …… 閱讀更多內容

NT$424 TWD

Brought to you by Penguin.Change your life this year with the simple, scientifically proven method that has already worked for thousands of people.'Life has questions. They have answers' New York TimesAt last, a book that shows you how to build - design - a life you can thrive in, at any age or stage. A well-designed life means a life well-lived. Many of us are still looking for an answer to that
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不懂带人，你就自己做到死

由王剑 ……

旁白者：林 ……

完整版

10 小時 54 分鐘

内容简介：管理者、老板们很忙是不可争辩的事实，究其原因，固然比较复杂，但其中有一条重要的原因，就是许多管理者、老总不懂带人。带人就是带团队，带团队就是带野心、带欲望、带状态。会带人的领导，带出一群“狼”，不会带人的领导，只会带出一群“羊”。管理者的主要任务是发现人、培养人，并依靠他们去完成任务。企业说到底是人，管理说到底是借力。只有集众人之力、之智慧，企业才会成功。失败的管理者事必躬亲，靠一己之力解决管理问题；成功的领导者能把身边的庸才变成干将，人尽其才、集众人的力量与智慧把企业做强做大。本书理论结合实践，给你一套实用的打造精英团队与提高自身管理水平的方法。“大道理”不如“实战方法”，“操作步聚”胜过“宏观理念”！ …… 閱讀更多內容

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内容简介：管理者、老板们很忙是不可争辩的事实，究其原因，固然比较复杂，但其中有一条重要的原因，就是许多管理者、老总不懂带人。带人就是带团队，带团队就是带野心、带欲望、带状态。会带人的领导，带出一群“狼”，不会带人的领导，只会带出一群“羊”。管理者的主要任务是发现人、培养人，并依靠他们去完成任务。企业说到底是人，管理说到底是借力。只有集众人之力、之智慧，企业才会成功。失败的管理者事必躬亲，靠一己之力解决管理问题；成功的领导者能把身边的庸才变成干将，人尽其才、集众人的力量与智慧把企业做强做大。本书理论结合实践，给你一套实用的打造精英团队与提高自身管理水平的方法。“大道理”不如“实战方法”，“操作步聚”胜过“宏观理念”！
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Come Home to Yourself

Simple Answers to Life's Essential Questions

由 Sadhvi Bhagawati Saraswati ……

旁白者： Sadhvi Bhagawati Saraswati ……

完整版

11 小時 52 分鐘

Come Home to Yourself is for anyone and everyone seeking to better understand themselves and their life's path.Drawing on her own unique story and the lessons learned along the way, internationally renowned spiritual leader Sadhvi Bhagawati Saraswati provides spiritual guidance and practical advice for the reader on their own life journey. After traveling to India as a PhD student, American-born …… 閱讀更多內容

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Come Home to Yourself is for anyone and everyone seeking to better understand themselves and their life's path.Drawing on her own unique story and the lessons learned along the way, internationally renowned spiritual leader Sadhvi Bhagawati Saraswati provides spiritual guidance and practical advice for the reader on their own life journey. After traveling to India as a PhD student, American-born
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Would You Teach A Fish To Climb A Tree?

由 Gary M. Douglas, Dr. Dain Heer & Anne Maxwell ……

旁白者： Anne Maxwell ……

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4 小時 39 分鐘

Would You Teach a Fish to Climb a Tree? A Different Take on Kids with ADD, ADHD, OCD and Autism provides us with a refreshing and new perspective on these children who are so different from their peers. Co-authored by three practitioners who have had remarkable success working with them, this book is filled with practical tools, stories, observations, and life-changing questions that can be used …… 閱讀更多內容

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Would You Teach a Fish to Climb a Tree? A Different Take on Kids with ADD, ADHD, OCD and Autism provides us with a refreshing and new perspective on these children who are so different from their peers. Co-authored by three practitioners who have had remarkable success working with them, this book is filled with practical tools, stories, observations, and life-changing questions that can be used
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第一性原理思维：创新、解决问题与心智清晰

由程远川 ……

旁白者：程远川 ……

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3 小時 37 分鐘

在信息爆炸与职场内卷的双重夹击下，打破认知瓶颈的唯一出路，就是彻底剥离经验主义的迷雾，用底层逻辑重塑解决问题的创新框架。当你深陷职业焦虑、面临决策瘫痪时，盲从行业惯例只会让你越陷越深。这不仅是一场锐利而冷静的心智觉醒，更是一套帮助你在复杂现实中找回清晰判断力的实战指南。摒弃空洞的励志口号，带你直击那些被伪装成“绝对天条”的脆弱常识。通过拆解未经审视的前提与连续追问，你将掌握把抽象理论转化为可重复行动的实操步骤。无论面临产品研发、成本优化还是个人习惯重构，这套严谨的思考工具都将赋予你从零构建最优解的底气。你将在本书中发现：• 精准识别隐藏假设的实操技巧，彻底告别盲目从众的“类比思考”陷阱。• 极具落地性的连续追问模板，层层剥开复杂问题的逻辑支柱，直抵核心事实。• 区分不可违背的物理约束与人为设定的思维惯例，释放真正的创新潜能。• 职场进阶与业务决策的真实压力测试 …… 閱讀更多內容

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在信息爆炸与职场内卷的双重夹击下，打破认知瓶颈的唯一出路，就是彻底剥离经验主义的迷雾，用底层逻辑重塑解决问题的创新框架。当你深陷职业焦虑、面临决策瘫痪时，盲从行业惯例只会让你越陷越深。这不仅是一场锐利而冷静的心智觉醒，更是一套帮助你在复杂现实中找回清晰判断力的实战指南。摒弃空洞的励志口号，带你直击那些被伪装成“绝对天条”的脆弱常识。通过拆解未经审视的前提与连续追问，你将掌握把抽象理论转化为可重复行动的实操步骤。无论面临产品研发、成本优化还是个人习惯重构，这套严谨的思考工具都将赋予你从零构建最优解的底气。你将在本书中发现：• 精准识别隐藏假设的实操技巧，彻底告别盲目从众的“类比思考”陷阱。• 极具落地性的连续追问模板，层层剥开复杂问题的逻辑支柱，直抵核心事实。• 区分不可违背的物理约束与人为设定的思维惯例，释放真正的创新潜能。• 职场进阶与业务决策的真实压力测试
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薩提爾的52個冥想練習：覺察內在的冰山，跟自己和解，與他人共好

由約翰．貝曼(John Banmen) ……

旁白者：陳廷宇 ……

系列有聲書 1114 - 藍光
完整版

3 小時 45 分鐘

療癒的發生來自透過靜心，更深的覺察自己我們需要先看見自己內心的美好，才可能真正看見別人的。我們要先感受到對自己的愛，之後才可能去愛別人。八十八歲高齡的作者貝曼博士，是現今世上修習薩提爾模式最久的人，他早年即跟隨薩提爾女士一同工作，深得薩提爾模式的精髓真傳。《薩提爾的52個冥想練習》本書，集結了他數十年來，帶領薩提爾靜心冥想的精選篇章，含括：「與自己連結、欣賞與感激生命、覺察內在的冰山、改變與創造、慶祝生命、與人連結」等六大主題，內容簡單純淨，沒有艱深理論，是想入門薩提爾宇宙的絕佳讀物。在學習薩提爾的應用與技巧之前，首先進入薩提爾的療癒核心，放鬆自己，找到內在的和平、安寧與和諧。【本書特色】★****薩提爾模式學習者的入門經典**★<st... …… 閱讀更多內容

NT$450 TWD

療癒的發生來自透過靜心，更深的覺察自己我們需要先看見自己內心的美好，才可能真正看見別人的。我們要先感受到對自己的愛，之後才可能去愛別人。八十八歲高齡的作者貝曼博士，是現今世上修習薩提爾模式最久的人，他早年即跟隨薩提爾女士一同工作，深得薩提爾模式的精髓真傳。《薩提爾的52個冥想練習》本書，集結了他數十年來，帶領薩提爾靜心冥想的精選篇章，含括：「與自己連結、欣賞與感激生命、覺察內在的冰山、改變與創造、慶祝生命、與人連結」等六大主題，內容簡單純淨，沒有艱深理論，是想入門薩提爾宇宙的絕佳讀物。在學習薩提爾的應用與技巧之前，首先進入薩提爾的療癒核心，放鬆自己，找到內在的和平、安寧與和諧。【本書特色】★****薩提爾模式學習者的入門經典**★<st...
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Hollywood to the Himalayas

A Journey of Healing and Transformation

由 Sadhvi Bhagawati Saraswati ……

旁白者： Sadhvi Bhagawati Saraswati ……

完整版

15 小時 41 分鐘

Hollywood to the Himalayas, read by the author herself, is the enlightening memoir of a reluctant spiritual seeker who finds much more than she bargained for when she travels to India.As a Stanford grad in the midst of getting her PhD in Psychology, Sadhvi Sarawati was comfortable with her life. Despite years of grappling with an eating disorder and trauma from her early childhood, she felt as if …… 閱讀更多內容

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Hollywood to the Himalayas, read by the author herself, is the enlightening memoir of a reluctant spiritual seeker who finds much more than she bargained for when she travels to India.As a Stanford grad in the midst of getting her PhD in Psychology, Sadhvi Sarawati was comfortable with her life. Despite years of grappling with an eating disorder and trauma from her early childhood, she felt as if
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有聲書

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我的簡單生活練習：從衣櫃到心靈的斷捨離，擁有八十分就好的美好生活

由艾波 ……

旁白者：艾波 ……

系列 series Life
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4 小時 41 分鐘

從日常的每一件小事開始，放下繁瑣複雜，學會用減法過生活，你會發現簡單就很幸福，幸福其實很簡單。作者　艾波小姐　親聲朗讀，陪你簡單生活練習30天你是否也有過這樣的經驗：某牌出了新色的口紅，縱使梳妝台已經有十幾種顏色，好像還是缺一色？購物網站看上一件衣服，無法決定顏色，不貴不貴乾脆包色帶回家？又是否有過這樣的焦慮：臉書上A參加活動好有趣，B上的課程感覺很上進，C一天到晚吃喝日子過得好悠閒啊手機社群滑過一輪，愈看覺得自己的生活愈貧乏！還是回到家，面對滿屋子的雜物灰塵，卻不知從何著手，乾脆直接擺爛繼續堆積？現在就讓艾波小姐跟您分享她的簡單生活練習，不只是空間物件上的清潔整理建議，更多是如何調整生活態度與梳理不同面向的自己。就像和老朋友聊天一樣，不需要正襟危坐，而是在每一篇文章... …… 閱讀更多內容

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從日常的每一件小事開始，放下繁瑣複雜，學會用減法過生活，你會發現簡單就很幸福，幸福其實很簡單。作者　艾波小姐　親聲朗讀，陪你簡單生活練習30天你是否也有過這樣的經驗：某牌出了新色的口紅，縱使梳妝台已經有十幾種顏色，好像還是缺一色？購物網站看上一件衣服，無法決定顏色，不貴不貴乾脆包色帶回家？又是否有過這樣的焦慮：臉書上A參加活動好有趣，B上的課程感覺很上進，C一天到晚吃喝日子過得好悠閒啊手機社群滑過一輪，愈看覺得自己的生活愈貧乏！還是回到家，面對滿屋子的雜物灰塵，卻不知從何著手，乾脆直接擺爛繼續堆積？現在就讓艾波小姐跟您分享她的簡單生活練習，不只是空間物件上的清潔整理建議，更多是如何調整生活態度與梳理不同面向的自己。就像和老朋友聊天一樣，不需要正襟危坐，而是在每一篇文章...
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Protocols

An Operating Manual for the Human Body

由 Andrew D. Huberman, Ph.D. ……

旁白者： Andrew D. Huberman, Ph.D. ……

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18 小時 5 分鐘

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLERAndrew Huberman, host of the world’s leading health and science podcast Huberman Lab and neuroscientist and professor at Stanford School of Medicine, presents an essential guide to improving brain function, enhancing mood and energy, optimizing bodily health and physical performance, and rewiring your nervous system to learn new skills and behaviors that can positively …… 閱讀更多內容

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#1 NEW YORK TIMES BESTSELLERAndrew Huberman, host of the world’s leading health and science podcast Huberman Lab and neuroscientist and professor at Stanford School of Medicine, presents an essential guide to improving brain function, enhancing mood and energy, optimizing bodily health and physical performance, and rewiring your nervous system to learn new skills and behaviors that can positively
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Stay or Leave

How to remain in, or end, your relationship

由 The School of Life ……

旁白者： Rachel Lanning ……

完整版

3 小時 23 分鐘

A book to offer clarity and guidance when facing the difficult decision of whether your relationship has a future. Whether we should stay in or leave a relationship is one of the most consequential and painful decisions we are ever likely to confront. What makes the issue so hard is that there are no fixed rules for judgement. How can we tell whether a relationship is 'good enough' or plain wrong? …… 閱讀更多內容

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A book to offer clarity and guidance when facing the difficult decision of whether your relationship has a future. Whether we should stay in or leave a relationship is one of the most consequential and painful decisions we are ever likely to confront. What makes the issue so hard is that there are no fixed rules for judgement. How can we tell whether a relationship is 'good enough' or plain wrong?
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有聲書

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The Cafe on the Edge of the World

A Story About the Meaning of Life

由 John Strelecky ……

旁白者： John Strelecky ……

完整版

2 小時 4 分鐘

A beautiful hardcover gift edition of the beloved bestseller.Over 6 million copies sold.Translated into 45+ languages.A simple and profoundly life-changing story."Uplifting, thought-provoking and quietly profound, this novel will leave you entertained, refreshed and more in touch with your own sense of purpose." —Gillian Harvey, The ObserverThe book for everyone who’s ever wondered, “Isn’t there …… 閱讀更多內容

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A beautiful hardcover gift edition of the beloved bestseller.Over 6 million copies sold.Translated into 45+ languages.A simple and profoundly life-changing story."Uplifting, thought-provoking and quietly profound, this novel will leave you entertained, refreshed and more in touch with your own sense of purpose." —Gillian Harvey, The ObserverThe book for everyone who’s ever wondered, “Isn’t there
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8 Rules of Love

How to Find it, Keep it, and Let it Go

由 Jay Shetty ……

旁白者： Jay Shetty ……

完整版

10 小時 10 分鐘

The author of the No.1 Sunday Times bestseller Think Like a Monk offers a revelatory guide to every stage of romance, drawing on ancient wisdom and new science.Nobody sits us down and teaches us how to love. So we’re often thrown into relationships with nothing but romance movies and pop culture to help us muddle through. Until now.Instead of presenting love as an ethereal concept or a collection …… 閱讀更多內容

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The author of the No.1 Sunday Times bestseller Think Like a Monk offers a revelatory guide to every stage of romance, drawing on ancient wisdom and new science.Nobody sits us down and teaches us how to love. So we’re often thrown into relationships with nothing but romance movies and pop culture to help us muddle through. Until now.Instead of presenting love as an ethereal concept or a collection
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生命是長期而持續的累積：彭明輝談困境與抉擇（有聲書）

由彭明輝 ……

旁白者：彭明輝 ……

完整版

11 小時 1 分鐘

內容簡介《生命是長期而持續的累積》（有聲書）── 彭明輝老師親聲朗讀「要幸福喔！」大家常常這麼說。但是，幸福是什麼？有了自己最想要的一切就能幸福嗎？《生命是長期而持續的累積》將引領你瞭解你的情感能力、智慧、人品、堅持與勇氣，以及生命中值得珍惜的一切，都在別人看不見、也無從衡量的內心裡！它們都是外在的際遇所無法奪去的，也是巧取豪奪或汲汲營營所無法增益的。所以，一切外在的際遇與得失都不足掛齒「彭老師的文字總讓人心裡寧靜。」網路上的各種評語裡，彭明輝最喜歡這一則。現在，彭老師用聲音再次幫助讀者找到自己生命的重心和寧靜的力量。　　一篇文章，三十年來一再被人重複在網路上廣泛地轉貼、流傳。很多人轉貼時沒有篇名，其實彭明輝原來給它的篇名是〈困境與抉擇〉。如果你曾經喜歡過這篇文章，那麼這一本書就是為你寫的。　　《生命是長期而持續的累積》原於2012年初出版，旋即成為「誠... …… 閱讀更多內容

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內容簡介《生命是長期而持續的累積》（有聲書）── 彭明輝老師親聲朗讀「要幸福喔！」大家常常這麼說。但是，幸福是什麼？有了自己最想要的一切就能幸福嗎？《生命是長期而持續的累積》將引領你瞭解你的情感能力、智慧、人品、堅持與勇氣，以及生命中值得珍惜的一切，都在別人看不見、也無從衡量的內心裡！它們都是外在的際遇所無法奪去的，也是巧取豪奪或汲汲營營所無法增益的。所以，一切外在的際遇與得失都不足掛齒「彭老師的文字總讓人心裡寧靜。」網路上的各種評語裡，彭明輝最喜歡這一則。現在，彭老師用聲音再次幫助讀者找到自己生命的重心和寧靜的力量。　　一篇文章，三十年來一再被人重複在網路上廣泛地轉貼、流傳。很多人轉貼時沒有篇名，其實彭明輝原來給它的篇名是〈困境與抉擇〉。如果你曾經喜歡過這篇文章，那麼這一本書就是為你寫的。　　《生命是長期而持續的累積》原於2012年初出版，旋即成為「誠...
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Advanced How To Become Money Workbook

由 Gary M. Douglas ……

旁白者： Connor Hill ……

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5 小時 42 分鐘

What if money was a vehicle to change the world?What if you were willing to receive unlimited amounts of money?What is money? For some, money is cars; for some, money is houses; for some, money is security.But, is money any of those things? No, its not. Money is energy, just as are you energy. There is no difference between you and money except the points of view that you give it.What if you could …… 閱讀更多內容

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What if money was a vehicle to change the world?What if you were willing to receive unlimited amounts of money?What is money? For some, money is cars; for some, money is houses; for some, money is security.But, is money any of those things? No, its not. Money is energy, just as are you energy. There is no difference between you and money except the points of view that you give it.What if you could
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