「你心裡也有不想合作的人嗎？」在不得不與自私、易怒的人共事時，這本書能改善你的身心健康★亞當．格蘭特（《逆思維》作者）等專家強力推薦★★Amazon網路書店５星好評★★關係心理學→科學實證策略→成功協作★誰，需要這本書？　　●　工作上需要與他人共事的人　　●　負責帶團隊的主管、領導者　　●　需要多方溝通的專案管理者我們就坦白說吧，與人合作是一件討厭的事。　　在職場上，更可能會變成一件痛苦的事。　　你還寧願自己做，也不想與誰合作。合作為何充滿困難？如何使它變得容易？許多人對合作有著複雜的感受。我們都知道合作對於達成目標至關重要，也知道合作是一個艱難的過程：溝通失敗、進度落後、產生摩擦、最後一個人含淚完成所有工作……合作之所以讓人痛苦，原因就在於：我們很少有人接受過「如何良好合作」的訓練。馬...

為什麼明明是最重要的一段關係，他卻總讓我覺得自己毫無價值？到底是我做錯，還是被他操縱？情緒虐待、PUA、職場霸凌、邪教洗腦……都運用了「它」！呂秋遠（律師）、周慕姿（心曦心理諮商所創辦人‧心理師）、洪仲清（臨床心理師）、海苔熊（心理學作家）、飽妮（YouTuber）、瑪那熊（諮商心理師、人際溝通講師）、蘇絢慧（諮商心理師）◎打破煤氣燈推薦（按姓氏筆畫序）如果你也曾被「煤氣燈操縱」，有些疑問你一定深埋心中許久，卻不一定說得出口。本書將解開你內心長久的困惑，並告訴你抵抗這種精神操縱的最佳解決之道。◣ 什麼是「煤氣燈操縱」？煤氣燈操縱是一種精神虐待，藉由否定、謊言、誤導，甚至恩威並施地加以情緒剝削，使受害者懷疑自己的現實、記憶、判斷力、自我認知，在極端情況下，甚至能使他們懷疑自己的精神狀態。煤氣燈操縱的本質是操弄與控制另一個人，讓受害者以操縱者的真實、利益、判斷為優先。◣ 「煤氣燈操縱」會發生在什麼環境與條件之下？各種人際...

恢復自律神經，從調節迷走神經開始最完整的迷走神經練習，帶你把療癒融入日常當神經系統學會安全，身體才願意放鬆，情緒才有可能調節，透過多重迷走神經理論，運用神經可塑性的力量，重建身心連結，回到健康。本書作者黛比・黛娜（Deb Dana）是與多重迷走神經理論創始人史蒂芬・波吉斯（Stephen Porges）博士合作最深的治療師，也是被公認為最能將此理論清楚轉化為臨床實務應用的專家。在本書中，她提出「BASIC」五階段神經調節架構（友善、關注、塑造、整合、連結），並據此設計出50項可靈活運用於治療現場與日常生活的練習。這些練習將引導你與自身的神經系統建立友善關係，逐步從慣性的生存模式轉向安全與連結的身心狀態。這不只是一本創傷療癒手冊，更是一份教你在生活中練習安全感的指南。不論你是治療師，還是希望自我修復的讀者，都能藉由這本書，從身體覺察出發...

《欲望分子多巴胺》共同作者麥可．隆最新力作Next Big Idea Club 2025年度選書提名《欲望分子多巴胺》共同作者丹．利伯曼、《多巴胺國度》作者安娜．蘭布克齊聲推薦文森說書　YouTuber／Podcaster白明奇　　國立成功大學神經學教授、心理學博士許景泰　　商戰CXO執行長黃揚名　　輔仁大學心理學系副教授謝伯讓　　國立臺灣大學心理系教授蘇益賢　　臨床心理師——療癒推薦我想要，更多……多巴胺，又可稱為「欲望分子」，是人類大腦中最重要的化學物質，現代生活每分每秒的體驗，都離不開多巴胺的驅使，它讓我們永遠想要更多——更新穎的事物、更炫酷的工作、更完美的伴侶……這個欲望分子很容易讓我們陷入永遠無法真正滿足的循環之中，它不斷告訴我們：何不拿你現在所擁有的，去換取可能更好的東西。然而，多巴胺只驅使我們追逐「可能」的快樂，為我們描繪美好的幻象，卻不保證終點會是真正的幸福。認識多...

～古代實戰經驗✕現代職場～掌握《孫子兵法》思維，就能在職場旗開得勝！【本書特色】◎下屬到主管思維，一次貫通！◎文章精闢簡練，一語道破後疫情時代的生存策略！◎精選古籍名言，不用讀完《孫子兵法》也能成為「將軍」！現今社會受到疫情肆虐、科技奇異點到來的影響，各行各業都面臨激烈的競爭，不少人被迫停業、失業或轉職。面對遺憾的局面，大多數人往往只能怨嘆「只剩這條路了」、「只能放棄了」⋯⋯但真的是這樣嗎？在變化劇烈的時代，已經不能抱持「只要辛勤工作，就能過上不錯日子」的心態了。公司需要的人才，是能交付工作、分擔責任的人；換言之，每個人都必須成為「執行者」！本書精選《孫子兵法》中的精華名言，一針見血地道破現代社會的生存術，讓你在茫茫人海中脫穎而出，成為自己的人生「將軍」！☑會議報告「故兵聞拙速，未睹巧之久也。」➤準時但...

**如果有人問起「你好嗎？」，這本書將讓你從此有了不一樣的回答。也許不只該找人聊聊，找到勇氣是開口最大的力量！是時候啟動念頭、接納不足了。化為行動之前，你需要這本書！從個人發展到組織困境，本書宛如梳理各種實際方法的解困全書。改變想法，並找到一條適合自己的解法，世界才能繼續運轉！**　　‧本書入圍2021年商業書獎決選(SHORTLISTED FOR THE BUSINESS BOOK AWARDS 2021.)　　‧《金融時報》稱為「歐洲領先的商業網絡戰略家之一」，　　‧《獨立報》和《富比士》網站稱為「真正的人際網絡大師」　　安迪‧洛帕塔最新作品　　「你好嗎？」這樣的關心問候，有時你不該只對他人說一次。　　而如果你正需要援助，也許你也不該輕易錯過回答這個問題的契機。**　　一本探索為何無法開口求助的書，　　不只給孤立無援的人，更可用於自助與助人，　　解開各種文化迷思與各...

「一本深入人類決策盲點的極品思辨書。」——義大利《Il Foglio》文化專欄推薦「讓人重新審視自己的判斷力與逃避傾向，適合每個渴望理解『人為什麼這樣想』的人。」——行為經濟學者 羅貝塔・比昂迪（Roberta Biondi）※我們不是不知道，只是不想知道。每天的選擇、反應與逃避，其實都藏著一套潛規則。不是你不夠理性，而是你沒看見那頭——「看不見的大象」。※　　這不是一本教你拯救世界的書，而是一本帶你看清自己為什麼難以改變的書。　　在這個資訊紛亂、焦慮高漲的時代，我們每個人都在面對未來的壓力——卻很少正視自己面對不確定性時的認知陷阱。本書作者盧西亞諾・卡諾瓦是一位義大利行為經濟學者，他以輕鬆卻犀利的方式，拆解我們在日常生活中常見的心理誤判、逃避習性與「自以為理性」的盲區。　　他從一個引人入勝的問題開始：「為什麼明知道事情重要，我們卻總選擇忽略它？」　　透過十個主題清晰的章節，卡諾瓦探討了如下問...

★ 亞馬遜4.7顆星絕讚好評 ★★ 美國書評網Book Riot 讚譽為人生必備良伴之作 ★怕社交？怕失戀？怕蟑螂？一次搞懂心魔的真面目，戰勝焦慮！18世紀的人怕被詛咒，19世紀的人怕天災，21世紀的人怕被拒絕、怕愛得太深、怕傳錯截圖⋯⋯有沒有可能，在未來的某一天，我們可以什麼都不怕？恐懼是個厲害的魔術師，它讓驍勇善戰的拿破崙怕貓，讓科技巨人賈伯斯看到鈕扣就心跳加速，更讓媒體天后歐普拉深怕口香糖出現在眼前⋯⋯然而那些嚇不死你的，必然會讓你成長！這是一本關於恐懼的書，由內而外探索恐懼的真面目，解說它如何運作與偽裝，如何操控與戲弄人類，而我們又該如何挖掘出深藏其中的智慧與力量；這也是一本關於焦慮的書，講...

「我在工作上取得了重大的成就，為什麼我還不快樂？」「我得到了從小夢寐以求的人生，但我感受不到生活的意義。」「明明我已經把自己的行事曆填得滿滿的，怎麼還是覺得很空虛？」當代人最普遍但最被忽視的心理健康危機第一本針對「高功能憂鬱症」（HFD）深度剖析與提供解決方案的專業著作從辨識HFD的根源，症狀如何呈現，到一套被證實有用的心理工具幫助你脫離過度努力、空虛、自我虐待、喪失自我價值感的迴圈真正重拾對生活的動力、意義感與快樂吳若權｜作家、企管顧問、電台主持雪力（夏瑄澧）｜YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人瑪達拉．達努巴克｜高雄市學生輔導諮商中心／外聘督導蘇予昕｜蘇予昕心理諮商所所長蘇絢慧｜璞成心遇空間心理諮商所所長——療癒推薦❏高功能憂鬱症——比比皆是、我們卻毫無知覺的心理流行病你是否曾感覺內心「怪怪」的，卻無法說出確切原因？或你總是忙個不停，...

◎亞馬遜4.9星好評！蟬聯求職、工作面試類暢銷榜！◎最強人資寫給求職者的第一本應徵指南，隆重登場！百萬粉絲認證！從選職開始，各種履歷、面試等求職技巧一次到位，立刻擺脫鳥工作，只有你能拯救自己！又到了年底，你是否不知不覺開始瀏覽求職網站，看一看卻又開始煩惱呢？．感覺職涯遇上瓶頸，不知道未來還能怎麼走。．老闆很慣／同事很雷／老是在背鍋，很想走但是不敢裸辭，很怕找不到工作。．覺得現職不適合自己，雖然想騎驢找馬，但怎麼投履歷卻都是無聲卡。．覺得自己條件很差，根本不可能找到好工作，所以在哪上班還不是都一樣？．每次面試都以為有機會，最後卻還是空歡喜一場。……如果以上任何敘述，有讓你被說中的感覺，請立刻翻開本書，讓美國最強人資瑪德琳．曼恩，用三步驟幫你找到理想工作！...

天才不是天生的，而是被方法喚醒的！為什麼有些人學得又快又穩？為什麼孩子明明很努力，成績卻停滯不前？小提琴家 × 電機工程 × 教育家余道昌以跨領域視野揭開「讓大腦升級」的祕密——✔ 專注力訓練 × 分心管理 × 視覺潛能 × 自主學習✔ 每天練對20遍，就能讓學習速度翻倍✔ 用「慢學快思」的方法，打造天才般的腦這是一本寫給想真正有效學習的人看的書，你不需要天賦，只需要用對學習的方法，無論你是學生、家長，還是老師，這本書都將帶你重新定義——什麼叫做真正的「學會」。20遍的祕密：練小提琴速度翻7倍的啟示我在多次挫敗的練習中觀察到一個問題：每當我練到一個容易出錯的段落，如果在連續幾次錯誤後拉對一次就停止，隔天一定會再錯。於是我改變練習方式——在正確拉完一遍後，繼續再拉10遍，每一遍都要正確無誤才行。實行的第一天，隔天練習效率立刻提升。後來我增加到2...

無論是創新、變革、銷售或傳播成敗的關鍵只有一個：它能規模化嗎？★芝加哥大學傑出教授、《一切都是誘因的問題！》共同作者，實驗經濟學大師約翰．李斯特最新力作★諾貝爾經濟學獎得主蓋瑞．貝克、《蘋果橘子經濟學》共同作者史帝文．李維特、《國家為什麼會失敗》共同作者戴倫．艾塞默魯、《恆毅力》作者安琪拉．達克沃斯一致推崇共享汽車龍頭Uber為何迅速崛起又急速墜落？名廚奧利佛的連鎖餐廳為什麼快速擴張又一夕破產？Netflix、Twitter如何克服同業巨頭的先行者優勢，重新定義產業規則？芝加哥大學教授約翰．李斯特是實驗經濟學權威，曾擔任白宮經濟顧問，並進入矽谷共享經濟龍頭Uber、Lyft擔任首席經濟學家，在政府與企業內進行大樣本的經濟學實驗，測試產品、服務、行銷、客戶關係、政策，乃至於企業文化對一...