每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！一出版立刻風行全球，企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南！★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書！★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一！★《商業內幕》（Business Insider）網站選為2018年最佳自我成長書籍！★職涯網站The Muse推薦：最能幫助你增進工作效率的書！善用「複利」效應，讓小小的原子習慣利滾利，滾出生命的大不同！天天細微改變，會累積成巨大差異，這就是原...

火辣冰球愛情系列我來到鐵嶺是為了改變現狀。我沒想到會和冰球隊隊長發生衝突……無論場上場下。成為冰鷹隊的新任行銷主管本該是我的重大突破。一個證明自己能在競爭激烈、男性主導的行業中脫穎而出的機會。但沒人告訴我，球隊陰鬱的隊長布萊克·馬多克斯會是我職業生涯中最大的挑戰。布萊克不僅是冰鷹隊的領袖，他所到之處都散發著強大的氣場。他陰鬱、熱情，擁有令人艷羨的健碩臂膀，是個絕不妥協的男人。他討厭我的想法、我的計劃，說實話……他討厭我。最大的問題是？跟他吵架與其說是挑戰，不如說是前戲。我告訴自己，這只是化學反應。我能應付他。但布萊克從不照常理出牌，每次下班後他用低沉而充滿佔有欲的咆哮把我逼到角落，我都心知肚明。他粗暴的觸碰讓我徹底明白，為了讓我成為他的女人，他會不擇手段。我知道愛上他可能會讓我失去一切，但隨著他一次次激情四溢的承諾，我開始懷疑，把自己完全交給布萊克·馬多克斯是否值得。《隊長之約》是一部節奏明快、劇情輕...

學習咖啡者一定要擁有的工具書一本帶你踏遍世界、探尋咖啡的全球地圖集詳述手沖、愛樂壓、虹吸等各式咖啡沖煮的快速上手心法——咖啡入門者不能錯過！細數全球三十五個咖啡產國——咖啡從業者必備！從咖啡的品種、種植與處理法，再到烘焙、研磨與沖煮，最後細數咖啡歷史以及全球各產地文化與現況。咖啡產業從未像現在這般蓬勃發展，全球的咖啡生產國高達七十幾個國家，而現今世上幾乎每個角落都能見到正拿著一杯咖啡的人。本書將帶領各位從分布全球各地的產區進入咖啡世界，每個產國的地理氣候、文化歷史與未來發展，到咖啡果實的處理方式，再到咖啡的烘焙、萃取與各式飲品製作。國際知名咖啡專家詹姆斯‧霍夫曼將帶領熱愛咖啡的你，以張張精彩的圖片、精確紮實的資訊，體驗一場環遊咖啡產地的世界之旅。從咖啡的品種、種植與處理法，再到烘焙、研磨與沖煮，最後細數咖啡歷史以及全球各產地文化與現況。是咖啡業界必備書籍，更是新手入門認識咖啡的絕佳指南，所有咖啡愛好者的書架都該放上一本！《世界咖啡地圖》三大...

～揭露男人心裡的八個祕密，協助男性重新找回個人的完整性～暢銷書《中年之路》作者，詹姆斯．霍利斯（James Hollis）著【本書特色】◎揭露男人生活受恐懼主宰的「八個祕密」，直擊男性在社會期待下長久壓抑的深層痛點。◎以羅馬神話的「薩杜恩」為喻，精準剖析父權體制與父親缺席帶給男性的壓力與創傷。◎由榮格派心理分析師提出實用的「療癒七步驟」，引導男性找回自我、並促進兩性理解。◎審定專序心理學作家／鐘穎◎推薦專序臨床心理師、華人艾瑞克森催眠治療學會理事長／黃天豪榮格分析師 (國際分析心理學會 IAAP)／廣梅芳每個男人心中，都對父親與部族父輩懷抱著深沉的渴望；而男人的一生，本質上卻受恐懼所主宰。羅馬神話中的薩杜恩，為防止子女奪位篡權，將親生骨肉──吞噬。這個神話映照出男性數千年來所背負的集體創傷：受權力掌控與腐化的折磨，對女性與其他男性懷抱著深層恐懼，甚至被這恐懼驅使，做出傷己也傷人的行為。...

～迎向第二個成年期～「從現在開始，你要練習不再討好任何人，只需清醒地活出更大的自己。」——鐘穎【誠摯推薦】出版魯蛇碎碎念版主｜大澤作家、精神科醫師｜王浩威歌手、自由創作者｜莊鵑瑛(小球)馬克信箱｜歐馬克作家、演員｜鄧九雲作家、精神科醫師｜鄧惠文◎霍利斯這位活躍於美國華盛頓特區的榮格分析師，從1993年出版的這一本《中年之路》以後，就一直是相當受歡迎的心靈書籍作家，直到目前已經有19本作品了。在這一本討論中年階段的經典作品裡，他透過流暢的文字和通俗易懂的觀念，告訴一般讀者一個人在中年所遭遇的將會是怎麼樣的情況。這本書閱讀的過程不只是了解自己的狀況，也是透過閱讀而走上了自我療瘉的道路。而這正是這一本書了不起的地方，讓我們每一個人身上原本就有的療瘉力量，可以因此而召喚出來！——作家、精神科醫師｜王浩威◎中年是一段漫長的旅程，佔據人生四分之一的時光，議題的處理也最艱難，甚至可能大部分的時間，我們都必須持續不斷地...

◎新生代會議生存指南懂得開會才能成為公司A咖前Yahoo!和Google主管莎拉．古柏第一手開會祕笈整理傾囊相授如何在會議上看起來卓越超群讓你一走進議室就散發睿智氣息如果你符合以下任何一項，請立即服用本書＊每天都有開不完的會＊每次開會都讓你無比焦慮＊在會議上不知道如何博得大家注意＊一踏進會議室就開始擔心自己表現得不夠聰明◎保證讓你在最快的時間內，迅速學會開會神通100招！《這樣開會，最聰明！》是你開會時的隨身錦囊，本書提供的100個開會妙計，各個實用有效，搭配情境插圖，簡單、易懂、好消化！◎最跟得上時代的開會祕笈，電話、遠端會議也有妙招分享從問「大家都來了嗎」展現對同事的關心，到提醒大家檢查正在看的檔案是否為最新版本，12個簡單又不可或缺的高招，

作者親自設計‧官方實踐本！拖延重要的事，如同刻意延遲更好的未來。想建立好習慣卻做不到，是因為你缺少練習！WORKBOOK實踐本，把核心4原則拆解為簡單步驟，親自帶你一招一招練！★獨特的｢問題立解子目錄」，帶你快速查找，直擊痛點！讀過《原子習慣》，「知道」卻還沒「做到」？這本全新的WORKBOOK實踐本，作者醞釀七年，沒讀過《原子習慣》的人，也能即刻實踐！讀過《原子習慣》，你理解了力量；實作WORKBOOK實踐本，你能真正掌握力量。‧《原子習慣》全球狂銷2500萬冊‧授權超過65種語言‧臺灣連霸6年總冠軍‧長踞Amazon、《紐約時報》暢銷書榜首‧最佳商業、自我成長書全球第一暢銷、史上評價最高習慣建立冠軍書作者親撰，唯一正宗實踐工具

《中年之路》作者詹姆斯．霍利斯獻給世人的關係療癒禮物【本書特色】◎以「個體化」與「自我負責」為核心，顛覆浪漫愛情的救贖幻象◎打破「魔法他者」迷思：深入批判流行文化中對靈魂伴侶、真命天子的執念。◎真正的愛是承擔自己的生命：唯有放棄期待對方來填補空虛，為自己的幸福負起全責。◎審定專序心理學作家／鐘穎專業推薦◎輔導與諮商博士／海苔熊◎哇賽心理學執行長、臨床心理師／蔡佳璇◎小翔、Silvia／ 閱讀聊樂KEY◎Podcaster 瑪姬的女兒們／Mindy & Lianne《尋找內心的他者》對於兩性關係中普遍存在的幻想，提出了發人深省的正論。不同於談如何修復關係的實務指南，書中對關係中個人應承擔的責任提出挑戰，邀請我們應該更加重視自己的成長，而非期望從對方得到救贖。在無數講座中，詹姆斯．霍利斯發現，大多數人的提問...

達賴喇嘛第一次與他見面，就決定開立史丹佛大學研究計畫，指定他主持他的故事，成為韓國天團BTS暢銷曲創作靈感他帶領無數人認識了心的魔法現在，他要用科學實證告訴你如何運用心智魔法精．準．顯．化！達賴喇嘛真誠推薦：「多堤醫師真心面對每一個問題，並透過這顆真心帶來改變。」驅動顯化的是**「注意力」，而不是渴望****──這才是真正的祕密！**這本書，可以讓你重塑真正心想事成的大腦迴路！★****顯化＝練習幸福你天天都在顯化，從宇宙商店裡兌換貨品，卻不一定滿心歡喜。

經典童話原班人馬，打造一個跨種族、階級與性別的政治正確多元宇宙！在這裡，小紅帽與外婆和大野狼打敗自以為是的樵夫，組成非主流家庭；白雪公主與壞皇后成為閨蜜，聯手對抗充滿歧視的七個大巨人；三隻小豬更團結起來，成立「豬本主義」武裝部隊，為居住正義而戰！我們為孩童說的故事，背後其實都充滿了歧視與刻板印象。女性在童話中總是柔弱且需要被拯救的一方，較為嬌小的動物總是被大型動物所欺凌，好像這些童話故事都有個預設值，背後的架構都是一樣的偏見與刻板印象。但其實，公主就算逃離了城堡也能自立生活，不用活在他人的期待與掌控之中。於是，美國諷刺作家加納將15則經典童話，改寫成不具任何偏見和歧視字眼的政治正確版本，充滿了諷刺意味，卻又令人捧腹大笑。在〈小紅帽〉故事中，外婆和小紅帽聯手殺死了樵夫；〈白雪公主〉裡的「七矮人」居然變成了「七巨人」；〈三...

如何與家人、同事、朋友、喜歡或不喜歡的人……還有最重要的自己，好好相處？是心理學家也是禪修導師的瑞克．韓森博士，帶你練習——建立一段剛剛好的關係，有效地與他人溝通，也照顧好自己的心。★《紐約時報》暢銷書心理學家最新療癒作品★與人們的互動，牽動著我們生命中大多數的喜怒哀樂，或許有時候我們因爭執而不愉快，或許有時候是我們自己在心裡悶悶不樂。但我們始終希望與每個人，還有我們自己，都能好好相處，一起品味生活的美好。瑞克．韓森的50個簡單練習，讓你不再不安、遲疑、焦慮、受傷……內心堅強了，也擁有最強大的力量修復人際關係，不只收穫美好回報，你也將找到更完整的自己──● 當你懷疑自己、看輕自己的時候…→練習建立情感記憶庫，會發現你其實一直是被愛著的。你的家人、你...

★威士忌執杯大師林一峰&Fika Fika Cafe創辦人陳志煌 首次跨界重磅合作！★第一本探討『咖啡與威士忌』的專書，8萬字暢談它們跨越時空仍令人著迷的魅力從風土、製程、風味、品飲、調飲設計到餐搭，深度探索咖啡與酒香碰撞的驚喜以大師視角精采解讀，如臨Live現場的對談躍然紙上，邀您正式入座！　　咖啡和威士忌是看似相異卻能彼此對話的飲品，90年代「愛爾蘭咖啡」的意外出現後，威士忌與咖啡就此結下不解之緣，「酒吧裡的咖啡愛好者」和「咖啡館裡的資深威咖」以紙張為載體，多角度延伸10講主題，探討咖啡與威士忌的共同語言，濃縮精煉成這本適合邊喝邊讀、邊讀邊喝的生活品味之書！**　　/// 前所未有！不能錯過的特別收錄 ///**　　烘豆冠軍設計！咖啡x威士忌的10杯特調Recipe　　咖啡烘焙大師推薦豆單、威士忌執杯大師精選酒單**　　【咖啡迷和威咖必收藏的夢幻對談！更為品飲新手開啟風味的嶄新世界】**　　咖啡和威士忌的世...