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每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！一出版立刻風行全球，企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南！★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書！★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一！★《商業內幕》（Business Insider）網站選為2018年最佳自我成長書籍！★職涯網站The Muse推薦：最能幫助你增進工作效率的書！善用「複利」效應，讓小小的原子習慣利滾利，滾出生命的大不同！天天細微改變，會累積成巨大差異，這就是原...

「香格里拉」意象源起英國霍桑登文學獎得獎作品《萬世師表》劇作家另一代表作佛洛伊德和羅斯福總統都是詹姆斯．希爾頓作品粉絲小說伊始，敘事者回憶起幾名老同學會面，談話中提到他們都認識的風雲人物康威。當時任職英國政府的康威與年輕助手馬林森、傲慢的美國人巴納德和傳教士布琳洛小姐，他們四人在撤離戰亂的巴斯庫爾時，遭遇劫機，後來降落在杳無人煙的高山崇領地區。降落之後，飛機駕駛身亡，四人被一群突兀出現的藏人帶到與世隔絕的「香格里拉」，這裡的自然環境如幻似夢，並具有融合東西文化的豐富精神生活。康威對香格里拉興味盎然，而他的三名同伴反應則各有不同：有人渴望離開，有人逐漸安頓下來。在香格里拉，康威與寺院裡的人互動，並逐漸感受到這個神秘的藍月亮谷地的獨特魅力。他與大喇嘛會面多次，並逐漸知道了香格里拉深藏的秘密和悠久的歷史。與此同時，康威也受到一位年輕滿族少女羅岑的吸引。最終，康威卻選擇跟馬林森一同離開香格里拉……。康威在香格里拉到底經歷過什麼？他離開後究竟下落何方？他為何決定離開這處世外桃源？...

學習咖啡者一定要擁有的工具書一本帶你踏遍世界、探尋咖啡的全球地圖集詳述手沖、愛樂壓、虹吸等各式咖啡沖煮的快速上手心法——咖啡入門者不能錯過！細數全球三十五個咖啡產國——咖啡從業者必備！從咖啡的品種、種植與處理法，再到烘焙、研磨與沖煮，最後細數咖啡歷史以及全球各產地文化與現況。咖啡產業從未像現在這般蓬勃發展，全球的咖啡生產國高達七十幾個國家，而現今世上幾乎每個角落都能見到正拿著一杯咖啡的人。本書將帶領各位從分布全球各地的產區進入咖啡世界，每個產國的地理氣候、文化歷史與未來發展，到咖啡果實的處理方式，再到咖啡的烘焙、萃取與各式飲品製作。國際知名咖啡專家詹姆斯‧霍夫曼將帶領熱愛咖啡的你，以張張精彩的圖片、精確紮實的資訊，體驗一場環遊咖啡產地的世界之旅。從咖啡的品種、種植與處理法，再到烘焙、研磨與沖煮，最後細數咖啡歷史以及全球各產地文化與現況。是咖啡業界必備書籍，更是新手入門認識咖啡的絕佳指南，所有咖啡愛好者的書架都該放上一本！《世界咖啡地圖》三大...

～迎向第二個成年期～「從現在開始，你要練習不再討好任何人，只需清醒地活出更大的自己。」——鐘穎【誠摯推薦】出版魯蛇碎碎念版主｜大澤作家、精神科醫師｜王浩威歌手、自由創作者｜莊鵑瑛(小球)馬克信箱｜歐馬克作家、演員｜鄧九雲作家、精神科醫師｜鄧惠文◎霍利斯這位活躍於美國華盛頓特區的榮格分析師，從1993年出版的這一本《中年之路》以後，就一直是相當受歡迎的心靈書籍作家，直到目前已經有19本作品了。在這一本討論中年階段的經典作品裡，他透過流暢的文字和通俗易懂的觀念，告訴一般讀者一個人在中年所遭遇的將會是怎麼樣的情況。這本書閱讀的過程不只是了解自己的狀況，也是透過閱讀而走上了自我療瘉的道路。而這正是這一本書了不起的地方，讓我們每一個人身上原本就有的療瘉力量，可以因此而召喚出來！——作家、精神科醫師｜王浩威◎中年是一段漫長的旅程，佔據人生四分之一的時光，議題的處理也最艱難，甚至可能大部分的時間，我們都必須持續不斷地...

～揭露男人心裡的八個祕密，協助男性重新找回個人的完整性～暢銷書《中年之路》作者，詹姆斯．霍利斯（James Hollis）著【本書特色】◎揭露男人生活受恐懼主宰的「八個祕密」，直擊男性在社會期待下長久壓抑的深層痛點。◎以羅馬神話的「薩杜恩」為喻，精準剖析父權體制與父親缺席帶給男性的壓力與創傷。◎由榮格派心理分析師提出實用的「療癒七步驟」，引導男性找回自我、並促進兩性理解。◎審定專序心理學作家／鐘穎◎推薦專序臨床心理師、華人艾瑞克森催眠治療學會理事長／黃天豪榮格分析師 (國際分析心理學會 IAAP)／廣梅芳每個男人心中，都對父親與部族父輩懷抱著深沉的渴望；而男人的一生，本質上卻受恐懼所主宰。羅馬神話中的薩杜恩，為防止子女奪位篡權，將親生骨肉──吞噬。這個神話映照出男性數千年來所背負的集體創傷：受權力掌控與腐化的折磨，對女性與其他男性懷抱著深層恐懼，甚至被這恐懼驅使，做出傷己也傷人的行為。...

22次被退稿的20世紀10大文學經典!喬伊斯經典短篇小說傑作，百名作家聯合票選，排名超越《百年孤寂》★本書譯者為喬伊斯作品研究領域專家、文學博士★收錄譯者六千字深度長文導讀，全方位解析喬伊斯及故事創作背景。都柏林人喬伊斯，從二十二歲開始寫第一篇〈姊妹倆〉，到二十五歲完成最後一篇〈死者〉，寫完了雄心勃勃的十五篇短篇小說，這十五個故事並不是一般的小說結集，而是喬伊斯為了愛爾蘭而寫、由一個個互有關聯的短篇構成的系統，並將之命名為《都柏林人》。他之所以選擇都柏林來書寫，是因為都柏林正是愛爾蘭最具代表性的縮影，而這座城市是癱瘓的中心。他把城市擬人化，按照「童年、少年、成年...

★★當代榮格心理學泰斗霍利斯，為無數迷惘靈魂而寫的靈魂地圖。詹姆斯‧霍利斯 James Hollis, PhD當代最具影響力的榮格學派思想巨擘，擔任執業榮格分析師逾四十載，結合學術與實務經驗，是將榮格精神帶入現代生活的思想導師。作者獲得曼徹斯特學院學士學位，並取得德魯大學博士學位。他曾在多所大學教授人文學科長達26年，之後在1977年至1982年間，在瑞士蘇黎世榮格學院接受訓練，1982年成為榮格分析師。霍利斯長年關注人生意義、靈性成長、內在召喚與中年等主題，擅長將榮格理論轉化為可實踐、應用於日常的生活智慧，引導無數靈魂穿越中年危機與焦慮，在混亂時代中確立內在秩序與生命意義。作者為榮格分析師，也是資深訓練師，長期投入榮格領域的行政與教育推廣工作，培育新一代的榮格分析師。他曾任德州休士頓榮格教育中心的執行董事，擔任華盛頓榮格協會的執行董事（至 2019 年），目前為該協會董事會成員。曾任榮格分析師跨區學會（Inter-Region...

作者親自設計‧官方實踐本！拖延重要的事，如同刻意延遲更好的未來。想建立好習慣卻做不到，是因為你缺少練習！WORKBOOK實踐本，把核心4原則拆解為簡單步驟，親自帶你一招一招練！★獨特的｢問題立解子目錄」，帶你快速查找，直擊痛點！讀過《原子習慣》，「知道」卻還沒「做到」？這本全新的WORKBOOK實踐本，作者醞釀七年，沒讀過《原子習慣》的人，也能即刻實踐！讀過《原子習慣》，你理解了力量；實作WORKBOOK實踐本，你能真正掌握力量。‧《原子習慣》全球狂銷2500萬冊‧授權超過65種語言‧臺灣連霸6年總冠軍‧長踞Amazon、《紐約時報》暢銷書榜首‧最佳商業、自我成長書全球第一暢銷、史上評價最高習慣建立冠軍書作者親撰，唯一正宗實踐工具

達賴喇嘛第一次與他見面，就決定開立史丹佛大學研究計畫，指定他主持他的故事，成為韓國天團BTS暢銷曲創作靈感他帶領無數人認識了心的魔法現在，他要用科學實證告訴你如何運用心智魔法精．準．顯．化！達賴喇嘛真誠推薦：「多堤醫師真心面對每一個問題，並透過這顆真心帶來改變。」驅動顯化的是**「注意力」，而不是渴望****──這才是真正的祕密！**這本書，可以讓你重塑真正心想事成的大腦迴路！★****顯化＝練習幸福你天天都在顯化，從宇宙商店裡兌換貨品，卻不一定滿心歡喜。

《中年之路》作者詹姆斯．霍利斯獻給世人的關係療癒禮物【本書特色】◎以「個體化」與「自我負責」為核心，顛覆浪漫愛情的救贖幻象◎打破「魔法他者」迷思：深入批判流行文化中對靈魂伴侶、真命天子的執念。◎真正的愛是承擔自己的生命：唯有放棄期待對方來填補空虛，為自己的幸福負起全責。◎審定專序心理學作家／鐘穎專業推薦◎輔導與諮商博士／海苔熊◎哇賽心理學執行長、臨床心理師／蔡佳璇◎小翔、Silvia／ 閱讀聊樂KEY◎Podcaster 瑪姬的女兒們／Mindy & Lianne《尋找內心的他者》對於兩性關係中普遍存在的幻想，提出了發人深省的正論。不同於談如何修復關係的實務指南，書中對關係中個人應承擔的責任提出挑戰，邀請我們應該更加重視自己的成長，而非期望從對方得到救贖。在無數講座中，詹姆斯．霍利斯發現，大多數人的提問...

喬伊斯經典長篇小說，獻給每個逆風前行的年輕人！「去生活，去犯錯，去墮落，去征服，去從生命中創造生命！」斯蒂芬從小敏感、孤獨，經常被同學霸淩。少年時期遭遇家庭變故，父親整日酗酒，生活入不敷出；試圖皈依，卻忍不住尋歡作樂，不斷自責；愛過幾個女孩，卻都無疾而終。苦悶之際，他在海濱遇到一位嬉水少女，不經意間頓悟塵世之美。斯蒂芬決定掙脫人生的枷鎖，遠走巴黎，去找尋靈魂的自由和真實的自己……《一個青年藝術家的畫像》是愛爾蘭文學大師詹姆斯．喬伊斯的自傳體小說，於一九○四年開始創作，直至一九一六年十二月才正式出版，以主人公斯蒂芬．代達勒斯對民族、宗教、家庭的反叛為線索，描寫了他自我成長的歷程。主人公的名字濃縮了喬伊斯一貫的創作風格，是基督教思想和異教思想矛盾的結合。從形式上說，本書是對寫作風格的探索。既承襲了《都柏林人》現實主義的傳統性，又開啟了《尤利西斯》現代主義的實驗性，既保持了前者客觀、中立、簡練的敘述風格，又包含了後者瑰麗、詭譎、拼貼式的藝術想像。小說立體化的語言形式可謂精彩紛呈……

在充滿不確定的宇宙中，這樣的確定感只會出現一次。法蘭切絲卡在小鎮上過著平凡人生。她是妻子、母親，是樸實的家庭主婦。過去她曾有夢，只是說服自己，所有的夢和現實相比都不切實際。只是，偶爾在鎮日忙碌的縫隙中，她會像突然抽離一般陷入思索：如果在另個平行宇宙，她會否擁有不同未來？這樣的未來就在某日翩然降臨。一名攝影師為了拍照前來問路，他像是一陣風，更猶如自由的化身，不偏不倚停在她家門口。在那個瞬間，她知道自己的人生已然改變。她欣然為他指路，邀他用餐留宿；他也應允邀約，帶著她享受人生，從不同角度看見世界。雖然兩人邂逅僅有四天，卻都很確定一件事：他們深深愛上彼此。然而她不能隨他遠走，因為自由是有代價的。她只能看著他離開，將這段感情深埋心中，一路帶入六尺之下......---我一直都在走向妳，而妳也一直在走向我，我們已經走了很久，雖然在我們相遇之前都不知道彼此的存在，但是在我們的無知之下，卻一直有一股無意識的篤定，發出愉悅的嗡鳴聲，就是要讓我們在一起，就像兩隻孤鳥受到天象的召喚，飛越過廣大的平...