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投降輸一半:破解堅持的迷思,建立適時放棄的生活新策略
QUITTING: A Life Strategy: The Myth of Perseverance—and How the New Science of Giving Up Can Set You Free
2023
ZH
毅力與堅持不是絕對的美德普立茲獎得主結合生物學與心理學的顛覆傳統觀念之作「適時適度地放棄,正是轉變的智慧。」──諮商心理師 洪培芸「有時退一步才是前進的正確之道。」──《深度工作力》作者卡爾.紐波特「我們都害怕被當作半途而廢的人,所以離不開有毒的人事物。」──《逆思維》作者亞當.格蘭特放棄就是創造機會。從小到大,我們都被教導「半途而廢就是失敗」,為了獲得他人的認可,也想展現自己的毅力,所以無論如何都不肯說說「不」。但事實上,放棄才是大腦最困難的動作,它需要一種能力:認知靈活性。換句話說,「轉換跑道」、「設立停損點」這些思維其實就像大腦的有氧運動一樣,有助於讓自己的身心保持柔軟與彈性。本書作者茱莉亞.凱勒博士在念研究所時身心崩潰,因而體認到適時「投降」、面對自己不足的重要性。在掌握了「放棄策略」的要訣後,她終於成為成功的記者與文學講師。本書分三大部分。首先:作者介紹了「放棄」在生物學以及心理學上的功能;第二,探討「毅力」、「堅持」的文化迷思以及放棄如何被汙名化。最後...
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別理假訊息,擁抱真科學:從疫苗施打、新藥開發、成癮問題、毒品合法化,到憂鬱症、安樂死、氣候變遷、科技發展,15個當今人類面臨最大挑戰的科學解決方案
「パスタ世界一」がかなえる至福の家イタリアン
2023
ZH
假訊息假新聞充斥,人人都該當個科學家:提出疑問,解決問題,把不了解的事情弄清楚。從疫苗施打到成癮問題,從憂鬱症到安樂死等,知名免疫學家歐尼爾教授以輕鬆幽默的筆調和豐富的大眾語彙,為讀者闡明科學事實,指出一條明路,使複雜的問題變得容易解決。★愛爾蘭暢銷書排行榜冠軍★★愛爾蘭圖書獎「年度最受歡迎非文學類書籍」★ 「我們都對新冠肺炎疫情十分震驚,而且突然更加意識到科學知識對生活有多重要。我在這本書中藉由這種危害極大的病毒探討好幾個問題。我的目標是藉助科學知識,探討目前人類面臨的幾個重大議題背後的事實。這些議題包括掌控人生、施打疫苗、飲食法、心理健康、成癮問題、毒品合法化、種族主義、性別平權、工作意義、氣候變遷、安樂死和科技發展等,我覺得...
解碼創造力:踏上藝術、科學和靈魂之旅,揭示自我創造的無限可能
INSPIRED: Understanding Creativity: A Journey Through Art, Science, and the Soul
2023
ZH
**《免疫解碼》暢銷作者暨普立茲將得主麥特.瑞克托最新力作!比爾‧蓋茲盛讚:「將科學概念帶入生活。」靈感從何而來?創造力如何運作?我們佩服創作者,而他們的祕密是什麼?如何才能盡情發揮我們的創造潛力?本書是對人類創造力奧祕的最新突破性調查,也是我們如何創造的故事。★Porchlight商業圖書獎得主(創新&創造力類)★★亞馬遜書店「Kindle優秀非小說讀物」(Great on Kindle)★** ◆《免疫解碼》暢銷作者暨普立茲將得主麥特.瑞克托最新力作! ◆比爾‧蓋茲盛讚:「將科學概念帶入生活。」 ◆作者集結全球各地對創造力來源的最新研究,包括神經學家、心理學家、天文學家和神學家的觀點,統整這些發現與世上偉大創作者的經世洞見,透過一個個故事,解構創造力的本質,說明當緊急而必要時,創造力如何在我們個人身上顯現,更等著我們隨時取用。 ◆深度訪談各界深富創造力的代表人物,現身說法分享各自的創作...
慢思術:凡事多想1分鐘,就能比別人更成功
遅考術 じっくりトコトン考え抜くための「10のレッスン」
2024
ZH
為什麼聰明人都喜歡「慢慢想」?日本Amazon、Bookmeter No.1熱門話題書!思考的品質,決定際遇的好壞。一流的人生,是由正確的判斷組成。要怎麼想,才能無比精準、不再失誤?你需要學會先讓你的思緒「慢下來」。在人生的關鍵時刻,你有自信能夠做出最好的決定嗎?很多人都以為,聰明=「頭腦轉得快」。但事實上,真正能幫助我們與他人拉開差距的關鍵,並非快速直覺的反應,而是深思熟慮的「慢思考」,而將慢思考運用自如的方法就叫「慢思術」。在面對重要工作的時候,慢思術能幫助你發現錯誤、準確應對;在遇到複雜難題的時候,慢思術能打開你的視野,讓你看見各種可能性;在需要進行創意發想的時候,慢思術可以激發源源不絕的點子,充分發揮出你真正的能力。本書透過52個顛覆思維的問題,8個最強的慢思術秘訣,全方位培...
用AVM做對管理
政大講座教授吳安妮教你破解營運迷思
2023
ZH
從小吃攤到台積電從跨國集團到微型企業AVM****協助企業破解營運迷思用管理強化競爭力、賺到影響力發掘三大成本迷思、四大經營困惑9****家企業無私分享經驗科技業|台積電:如何掌握產品的真實成本?品牌商×製造業|明門×Nuna×Joie:管理只看財報就好?食品業|日正食品:大訂單必然帶來高利潤?通路服務|普祺樂 :大客戶必然就是好客戶?製造業|旭然國際:業績很好,為何淨利卻是負的?製造業|町洋集團:難以獲利的產品就該放棄?製造業|協磁公司:傳產只能賺勞力財?貿易業|勇昌貿易:家族企業難以永續傳承?金融業|玉山銀行:如何真正賺到管理財?
成長心態:面對逆境的突破挑戰與自我實現
Choose Growth: A Workbook for Transcending Trauma: Fear: and Self-Doubt
2023
ZH
★暢銷書《顛峰心態》(Transcend)作者最新力作!★亞馬遜網路書店4.8星、權威書評網站Goodreads 4.2星高分好評!一本超越創傷、恐懼和自我懷疑的成長練習選擇成長,讓我們每個人都有能力改變,而且是從根本改變!我們可以選擇退縮以確保安全或勇往直前尋求成長的契機。成長必須經歷一次又一次的選擇;恐懼必須透過一次又一次的克服。——亞伯拉罕•馬斯洛(Abraham Maslow)人類的存在無疑充滿了挑戰,無論是一場全球性的疫情、不穩定的經濟、氣候變化的威脅、貧困、不平等、崩潰的政府或戰爭等,都有許多理由讓我們對未來感到不安全、不確定和憂慮,也讓我們開始追問人生的重大問題。我們是誰?我們的生活的目標是什麼?並在經歷了悲劇、分裂和對基本生活方式的挑戰之後,我們如何才能不僅存活下來,還能茁壯成長?《成長心態》是一本實用的練習手冊,旨在幫助所有人超越自我,以整合自己的所有面向,即使在最具挑戰性的情況下,也能每天致力於成長和追求自我實現...
發現你的共感天賦:同理心如何運作
The Space Between:How Empathy Really Works
2023
ZH
本書的論點很有說服力,文筆生動,來自哲學和心理學理論的例子鞭辟入裡,甚至取經文化,諸如《仲夏夜之夢》、《白鯨記》和《魔法奇兵》。儘管我已經研究了各種形式的同理心四十餘年,還是從本書學到很多東西;本書讓我以一些全新的方式思考視角轉換。——戴維斯(Mark H. Davis),埃克德學院心理學榮譽教授,《同理心:一種社會心理學方法》作者麥波姆的新書相當全面,以敏銳的哲學觀細膩地分析心理學研究,並用有創意的方式來思考視角轉換在人際理解和我們自我概念中所扮演的角色。本書精心從文學、電影和日常生活中挑選例子,藉此闡述抽象的觀點,讀起來相當愉悅。——史都博(Karsten R. Stueber),聖十字學院哲學教授,《重新發現同理心》作者到目前為止,我們對同理心的理解仍是少之又少。對於這種理解人類的複雜模式,本書首度在智識上提供令人滿意的描述,內容引人入勝、幽默且富有洞察力。麥波姆出色地說明了同理心為什麼仰賴情感,以及同理心如何使我們變得更公正和客觀。——傑克(Anthony I. Jack),凱斯西儲大學哲學副...
2024
ZH
第一本以華人為主體的感覺史專書★ 強精固本,滋補升級 ★新版增加:戰後臺灣的壯陽藥發展史西方妙藥大舉入侵,枯幹逢春,不可能這麼有效吧!鱸鰻、蛇肉、鹿茸、雞佛,全都給我來一點!阿公80老風流,就靠一針賀爾蒙?為性事所苦的人們,何時才願意求診醫生?威而鋼問世前的中西藥百花齊放期❤ 虛弱年代的強身之道、充血之愛 ❤從華人最害羞的軟肋切入,以醫療史的人文視野,上承明清時期的補養觀,下探民國至戰後的性與身體,翻新詮釋近代華人社會的壓抑情慾、藥品文化。----------------------------------------◆ 本書採用文化史與日常生活史的研究視角,作者利用從醫學典籍至醫藥廣告圖像等性質不一的材料,細緻地勾勒出新式情感成形、知識系統變遷,乃至對國族想像改變的歷程。◆ 迄今有關神經衰弱、遺精與情慾的歷史與文學研究數量不少,本書的貢獻與特色在於,這是學界首次對相關...
F-35戰機飛行員的零秒決斷力: 在壓力與混亂下,世界最強美國空軍如何決斷?最佳飛行教官親傳。
The Art of Clear Thinking: A Stealth Fighter Pilot’s Timeless Rules for Making Tough Decisions
2023
ZH
《華爾街日報》暢銷書,已被翻譯成十餘種語言YouTube影片觀看次數超過1.3億次,全球受眾超過2.9億◎「該降落還是彈射?想錯了,我的身體將會變成一灘爛泥!」◎「當你戴上頭盔,智商就會下降20。」不讓情緒影響判斷的訓練,美軍基地日常。◎無線耳機傳來「可能是這樣、那樣」,大家都想幫你,但多數狀況得靠自己判斷。◎空軍學員每天都要參加「起立演示」──這是飛行員必備的「覆誦」練習。戰機飛行員每天的任務,就是在高壓下做決定——美國空軍為此研發出一套全球最強的決策實務:零秒決斷力,讓美軍自1953年以來不曾在空對空交戰中被擊落, 打造出最強的空中戰力。本書作者阿札爾.李(Hasard Lee),是美國空軍「年度最佳教官飛行員」,駕駛過F-16、F-35,目前擔任F-35訓練系統負責人,至今培養超過百位飛行員,成為美國空軍戰力養成的基石。他在書中分享的零秒決斷力,已傳授給荷蘭、丹麥、南韓、日本等各...
AI × 人類演化未來報告書
從智人升級為超人類的我們,如何適應人機共生時代的社會與生活?
2024
ZH
★韓國yes24網路書店百大暢銷書★韓國教保文庫書店當月選書★韓國每日經濟新聞、東亞日報、朝鮮日報選書★韓國高階主管資訊網「SERICEO」選書比過去200年更巨大的變化,已經加速展開!AI**、量子運算、腦機介面、生物技術,當尖端技術成為人人都能用的工具,**我們的命運將被科技主宰,還是走出另一條路?透過技術達成「人工演化」的人類,會迎來怎樣的現實?很快地,所有領域都將出現超乎想像的變化!暢銷書《登入元宇宙》作者金相均教授,從「哪些職業不會被AI取代?」出發,探索歷史上首次主導自身演化的「超人類」的未來!
冒險力
Google、Facebook 都在用,駕馭不穩定未來最需要的實力
2023
ZH
認為打安全牌就不會出錯的觀念,正不知不覺把你推向更大的風險。冒險,其實是一種有意識的選擇,能帶來源源不絕的動力,幫助你持續前進。20****年來替沃爾瑪、聯邦快遞等巨頭企業培訓的顧問團隊,會告訴你如何在關鍵時刻挺身而進,爭取真心渴望的人生!世界經濟論壇《2023年未來就業報告》指出,未來最重要的工作技能包括:創造性思維;韌性、靈活性和敏捷性;好奇心和終身學習;領導力和社會影響力。這些技能,全都與「冒險力」息息相關。「做每件事都是冒險,什麼都不做也是冒險,由你決定。」兩位作者從小就被教育要走「安全的路」:接受良好教育、擁有穩定工作,才能出人頭地──直到她們加入美國海軍陸戰隊。在那裡,她們學會「如何冒險」,並在退役後用這套方法為人生開啟無限可能:放棄高薪工作、通過情報...
人脈風格:找出你專屬的人際關係模式,創造工作與生活的最佳表現
Social Chemistry: Decoding the Patterns of Human Connection
2023
ZH
解開人脈連結的密碼,形塑致勝的人際網絡比拓展人脈更關鍵的,是專注你的人脈如何形成!從精彩的案例中深入了解三大人脈風格:介人與召集人,形塑你專屬的人脈風格,創建更美好的生活。「關於人脈的主題,本書是最有趣且實用的著作之一」──當.格蘭特,《逆思維》作者規模不是一切,風格才是關鍵!你是否也曾汲汲營營拓展人脈,卻沒有實際的回報?數十年的研究已經發現,人脈的結構比規模更加重要——一個人怎麼交朋友,才是決定人脈能否帶來生活與工作上實際幫助的主因。本書作者瑪莉莎.金恩剖析各行各業菁英人士的人脈,統整出三種塑造人脈的風格,並帶你了解自己究竟適合仲介、召集或擴張型人脈,抑或某種組合:.擴張者享有的可見度、人氣與權力好處,往往在生涯初期最為重要,對於需要認識人與被看見的專業人士亦可提供較多的幫助。.仲介人所享有的創新好處,對於創新產業或是看重獨特性的領域至為重要。.召集人的信任與名聲好處,有助於確保情感...











