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時間管理 電子書

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  • 人生4千個禮拜

    時間不是用來掌控的,直面「生命的有限」,打造游刃有餘的時間運用觀 Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals

    系列 series SMILE
    {我應該躺平,還是積極產出?}時間永遠不夠用/工作永遠做不完/夢想永遠達不到?──人生就是一場時間管理。【朱家安 導讀】★亞馬遜網站編輯選書★●《衛報》專欄作家探討「時間有限」的概念,融合第一人稱報導、哲學歷史漫談、智慧文獻及心理學,提出我們對時間的許多想像,並非不不可改變的事實,一切都是我們的選擇。●即使活到八十歲,也不過四千多個禮拜而已。這本書從真正務實的角度講時間管理,打破淺薄而不具意義的建議,直指「終級的時間管理就是生命的管理」。時間是我們最大的煩惱,因為我們感到不夠用。廣受好評的《衛報》專欄作家奧利佛.柏克曼在這本談論時間與時間管理的書中,提供輕快有趣的哲學指南,讓我們放棄流於表面的效率解決法,改而思考在面對人生的有限性時,如何依舊尋得喜悅。人類的平均壽命短到令人髮指,小... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$252 TWD 目前是 NT$214 TWD

  • 每天最重要的2小時

    神經科學家教你5種有效策略,使心智有高效率表現,聰明完成當日關鍵工作Two Awesome Hours: Science-Based Strategies to Harness Your Best Time and Get Your Most Important Work Done

    系列 series TOUCH
    **Amazon.com商業理財/個人成長類百大暢銷書《富比士》、《金融時報》、800-CEO-READ等財經媒體專文報導每天最重要的2小時,你用來做什麼事?專門寫給創意工作者、自由接案者、一般上班族、專業人士的工作策略書**不論我們喜歡或討厭自己的工作,多數人每天的工作量已經達到難以負荷的程度。當工作多到難以招架時,即使是才幹令人望塵莫及、成就令人驚嘆的一流人才也會落入「效率陷阱」中:設法擠出更多時間工作,強迫自己長時間持續工作、不中斷休息,如果有部屬的話,也讓他們這麼做。本書作者喬許.戴維斯博士曾任哥倫比亞大學心理學助理教授,現任紐約神經領導力研究院(NeuroLeadership Institute)研究總監暨首席教授,長年研究神經科學與心理學,文章散見《哈佛商業評論》、《策略與企業》(strategy+business)、《今日心理學》(Psychology Today …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$182 TWD 目前是 NT$155 TWD

  • 化解你的時間焦慮:時間總是不夠用?你要管理的不是時間,而是改變工作觀念和順序

    譯者: 林巧棠 ……
    系列 series 認真職場
    ◎Amazon讀者★★★★★好評推薦◎拖延進度、無法下決定、要求完美……讓你工作趕不上進度,日子過得不開心,背後原因可能就是「時間焦慮」!國內外專業人士好評推薦覺得時間總是不夠用,對時間感到焦慮,這代表你是有責任感的;但同時,我們也得承認自己的極限,重新將時間分配給真正「重要的事」,而非「所有的事」。                 ——陳志恆 諮商心理師/暢銷作家時間很現實,就只有那麼多。與其抱怨時間不夠用,倒不如重新調整、更新自己的認知,掌握工作的優先順序。           ——王意中 王意中心理治療所所長/臨床心理師如果你正遇到時間不夠用的生活困擾,來看這本書吧!書裡有許多「有效」建議,能讓你在時間不夠用的焦慮感與處事責任感之間,取得一個適切的平衡點。           ——A大(ameryu) 《A大的理財金律》作者本書對以往的時間管理技巧提出質疑 …… 閱讀更多內容

    NT$280 TWD

  • 12週做完一年工作:縮短工時x成果翻倍的高效成功法

    The 12 Week Year

    系列 第 122 冊 - 翻轉學
    ──亞馬遜十年暢銷時間管理經典──千萬職場菁英都在用的高效管理法丟掉年度計畫,聚焦12週擺脫低效和拖延症打造成功的複利效應!  ★ 樊登讀書、劉軒(作家.正向心理學專家)、郝旭烈(企業知名財務顧問)、薑餅資(知識型YouTuber)推薦  ★ 《紐約時報》暢銷書,全球授出20多國版權,銷量30萬冊以上  你也有這樣的經驗嗎?  ●每到年底就懷著雄心壯志,立下新年新計畫,但完成率總是不佳  ●計畫的洋洋灑灑,執行力卻零零落落  ●慣性拖延症,往往在截止日到期前,才一股作氣趕進度  ●想做的事情太多,常常焦慮時間不夠用    無論在學習、工作或生活中,讓自己更高效的重點,不在於做更多的事,而是只做最重要的事... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • 80/20法則(20週年擴充新版)

    商場獲利與生活如意的成功法則

    由 理查.柯克 ……
    譯者: 謝綺蓉, 趙盛慈 ……
    系列 series TOUCH
    ★世紀商業經典.全球暢銷逾100萬冊★原著出版20週年,更新1/5內容,全新擴充50,000字新版★工作、生活中80/20法則無所不在,最多人推崇,必懂實用的省力原理★80/20變90/10、99/1法則,資源時間精力,不均分配更重要★長年來深入人心,廣泛適用;《經理人月刊》《Cheers》特別報導80/20法則,以少得多的黃金定律想要提高效率,投入更少,獲得更多,就得不公平!把焦點放在值得重視的人事物上——你的工作、客戶、業績、時間分配、努力程度、財富分配,甚至人際關係和快樂,至於不重要的部分,let it be。集中投入、強化正反饋效應,擴大槓桿效益,才是我們化解各種壓力、出類拔萃的關鍵。本書做為第一本有關80/20法則的書籍,《80/20法則》出版20年來,一直是風行全球的熱門暢銷書。耳熟能詳的人生道理,幾乎人人都能信手拈來,但卻未必運用得好。如今,世界運行更加快... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$315 TWD 目前是 NT$268 TWD

  • Deep Work深度工作力:淺薄時代,個人成功的關鍵能力【暢銷新裝版】

    Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World

    譯者: 吳國卿 ……
    系列 series 人生顧問
    ★出版至今已被翻譯為30國語言★亞馬遜2016年度最佳商業/領導書★權威商業書評網800-CEO-READ 2016年度最佳商業書入圍★《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》、《衛報》一致好評!世界越淺薄,深度工作的報酬就越可觀,人心越紛擾,專注產出的威力就越驚人。競爭激烈的知識經濟時代,「深度工作力」就是你的超能力!在這個淺薄時代,人們紛紛擁抱分心,每天將大把時間浪擲於紛亂的電子郵件和社群媒體上,失去了深度思考、深度工作的能... …… 閱讀更多內容

    NT$280 TWD

  • 搞定!工作效率大師教你:事情再多照樣做好的搞定5步驟

    Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity

    由 大衛‧艾倫 ……
    譯者: 向名惠, 林淑鈴 ……
    《TIME》盛譽為「商業心理自助類十年來最權威書籍」500大企業惠普、微軟、NIKE搶修課程全球狂銷200萬冊,發行超過30國語言亞馬遜書店排行榜/時間管理類Top1《富比士》讚譽:全美前五大高階經理人教練―大衛.艾倫公開GTD「搞定5步驟」, 幫助你實踐無壓力、高效能的工作管理技巧!事業有成、家庭和諧、滿足個人志趣,幾乎是每個人的願望,但在資訊充斥、瞬息萬變的環境中,該如何達成?你需要清空腦袋、保持思緒清明,才能享有工作與生活的平衡,實現更遠大的目標。「最不會利用時間的人,最愛抱怨時間不夠!」追求速度與效率必然產生壓力嗎?答案是否定的。大衛.艾倫研究發現:工作效率和「放鬆能力」有直接關係!只有心思澄靜、思緒分明,才能讓事情有條理、創意無窮盡。</... …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 高效原力:用愉悅心態激發生產力,做更多重要的事

    譯者: 盧相如 ……
    系列 series TREND
    劍橋學霸,首次公開人生管理術克服拖延,突破倦怠,一年後贏回理想的生活!★Google X前商務長、《僧人心態》《深度工作力》作者一致推薦★亞馬遜書店編輯選評最佳圖書★蟬聯紐約時報暢銷榜,版權售出29國★英、美亞馬遜累積近3000則高分好評★Goodreads上累積5000則高分好評★蟬聯誠品外文館「商業趨勢類」前3名★博客來外文館編輯推薦選書自律+吃苦沒有用,努力不等於效率!開啟成功的自動導航模式!想要高效能,想要成功,就非得苦苦逼迫自己不可嗎?錯!心理學、腦神經科學等科學數據實證,高效能的關鍵,其實在於「愉悅心態」。身為劍橋醫學院學霸,阿里.阿布達爾(Dr Ali Abdaal)曾以為「吃苦就是吃補」。然而,他剛當上住院新手醫師時,卻發現「吃苦」策略嚴重失靈... …… 閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • 專注力協定:史丹佛教授教你消除逃避心理,自然而然變專注【暢銷新裝版】

    Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life

    分心,是想要逃離正在做的事。鎖定觸發行為的動機,拔除分心源頭、打造高績效空間,用10%時間的專注,換取90%時間的悠哉。◎亞馬遜商業領導類年度最佳書籍TOP 20◎亞馬遜 ★★★★★ Top 1暢銷書◎《原子習慣》、《Deep Work深度工作力》、《隱性潛能》等重量級作者一致推薦◎《原子習慣》作者詹姆斯.克利爾:「本書提供了架構,讓你獲得成功所需的專注力。」▌為什麼需要再讀一本專注力的書?因為這有可能是最後一本。 ▌分心的人有可能變專注?肉食者要變成素食者很難,不過,一旦將自己定位成「素食主義者」,不吃肉就變成理所當然,這便是身分協定的威力。本書中共有3種協定來鞏固我們珍貴的專注力。作者尼爾.艾歐的前作《鉤癮效應》探討如何打造熱銷商品,已成為矽谷新創公司人手一冊的寶典。有感於生活充斥著愈來愈多導致分心的產品與誘因,我們愈來愈傾向於獲得即時的滿足,因此他決定站在普羅大眾的立場,研究如何.. …… 閱讀更多內容

    NT$322 TWD

  • Procrastination

    Why You Do It, What to Do About It Now

    Updated Edition: A practical, tested anti-procrastination program that "show[s] you how to fix this vexing, life-sapping problem" ( Business Today (NC)).This guide is a must-have for anyone who puts things off until tomorrow. Based on their workshops and counseling experience, psychologists Jane B. Burka and Lenora M. Yuen offer a probing, sensitive, and at times humorous look at a problem that …… 閱讀更多內容

    NT$62 TWD

  • 原子時間

    奇蹟的晚間4小時,改變人生、收入翻倍,社畜獸醫的時間管理實證

    由 柳韓彬 ……
    譯者: 張亞薇 ……
    把零碎片斷的原子時間聚合起來、有效運用,將匯集成改變人生的巨大能量!6堂課學會時間倍增術,擺脫窮忙、快樂提升收入,把時間還給自己!從社畜上班族到身兼線上講師、YouTuber、電影演員、筆記商品設計師等5種斜槓,改變實績感動韓國370萬人次! 在財務自由之前,必須先創造時間自由!富豪或魯蛇,每一天都同樣只有24小時。 你可以:無意識的虛度時間,陷入窮忙-抱怨-後悔的無限迴圈; 也可以:建立晚間計畫,創造工作/人生/興趣的平衡點。*【好評推薦】 臨床心理師 洪仲清/斜槓主婦律師娘 林靜如/神老師神媽咪 沈雅琪 「Vista寫作陪伴計畫」主理人、《內容感動行銷》《慢讀秒懂》作者 鄭緯筌/Audrey電商人妻洪仲清:「時間運用的藝術能影響我們生命的精采。本書在很多人因為疫情而不得不在家工作,或者是因為疫情而失業的時機出版,剛好帶著我們重新找到方向,活出自己。」... …… 閱讀更多內容

    NT$248 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 愈平靜愈有生產力

    How to Calm Your Mind: Finding Presence and Productivity in Anxious Times

    譯者: 吳凱琳 ……
    系列 series  工作生活
    《最有生產力的一年》作者意外當機後重開機新作生產力再升級、專注力再深進的扎根基本功—找回平靜心追求生產力過了頭,焦慮反而會開始吃掉你的生產力符合科學、適合實作的簡單練習,幫助你消除壓力、克服過勞、避免分心,同時也能讓我們更投入、更活在當下、更有生產力。平常你是否有以下症狀:◆總是迫不急待想把待辦清單上的每個事項都打勾◆迫切想要知道突發新聞,但看到愈多新聞愈焦慮◆無法忽略手機通知,隨時查看電子郵件◆休息卻無法放鬆,反而有懈怠的罪惡感?小心!貪多心態與超正常刺激已經拖累你的生產力!曾被TED 譽為「史上最有生產力的人」,克里斯.貝利是全球知名的生產力專家,但是有一天在講臺上... …… 閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • 80/20法則【精修完整版】:21世紀工作與生活中,避無可避的核心求生法

    The 80/20 Principle: Achieve More with Less

    譯者: 謝綺蓉, 趙盛慈 ……
    系列 series TOUCH
    ★世紀商業經典──「以少得多」的黃金定律。★【精修完整版】迎合資訊爆炸時代的讀者需求。★工作、生活中,80/20法則無所不在,最多人推崇、必懂、實用的省力原理。★從80/20法則變成90/10、99/1法則,資源時間精力,不均分配更重要。★長年以來深入人心,廣泛適用,全球各大媒體均有特別報導。全球暢銷商業經典,「以少得多」的黃金定律資源、時間、精力皆有限,不均分配更重要。善用最小的關鍵力量,達到最大的商業與生活應用,打造去蕪存菁的輕盈自在。◆內容簡介要提高效率,投入更少,獲得更多,就... …… 閱讀更多內容

    NT$268 TWD

  • Notion人生管理術

    從0開始,打造專屬自己的All in One高效數位系統

    由 牧羊妮 ……
    系列 第 236 冊 - 新視野
    Notion****官方產品設計領隊 Ryo Lu 專文推薦萬能生產力軟體Notion第一本中文完整攻略!最實用的解說 + 自動化效率秘訣, 從工作成長到夢想實踐,把握最舒適的生活平衡。▍隨書贈 牧羊妮獨創27款模板將效率發揮到極致,讓人生從容不迫的最佳工具還在尋找具有高效率又能滿足各種需求的生產力軟體嗎?別錯過近年來備受矚目,全球超過兩千萬用戶的Notion,整合了筆記、專案管理、個人計畫、效率系統、自動串接其他軟體……從生活到工作,都能簡單歸位,輕鬆整合。本書從最基本功能開始,到建立、串連資料庫、設定模板皆仔細教學,並加入作者毫無保留的高效秘訣,使用上不再挫折。更提供一套完整的「Notion人生管理系統」,陪你計畫生活的夢想與行動,建立自己最實用的... …… 閱讀更多內容

    NT$231 TWD

  • 最有生產力的一年

    The Productivity Project: Accomplishing More by Managing Your Time, Attention, and Energy

    譯者: 胡琦君 ……
    系列 series  工作生活
    克里斯.貝利被 TED 譽為史上最有生產力的人,利用整整一年的時間,試驗各種提升效率的方法。你只需要花費兩小時的時間,便能吸收本書精華;從此不再被生活瑣事追著跑,而是有餘裕追求自己的理想!生產力不是指做了多少事,而是成就多少事。引起全球超過250,000人感興趣的「生產力報告」提供25個最有效提升讀書、工作,以及生活效率的方法只要管理好時間、專注力,以及精力,便能運用最少時間,完成更多事情!你是否也困在這些情境裡?▶ 有開不完的會、回不完的電子郵件,工作時間一直被打斷▶ 家務瑣事很多,永遠做不完▶ 晚睡早起,只能靠咖啡因提神... …… 閱讀更多內容

    NT$360 TWD

  • 生時間:高績效時間管理術

    Make Time: How to focus on what matters every day

    系列 series 社會人文
    你可曾在夜深人靜時納悶,我今天到底做了什麼?可曾夢想「有朝一日」可以著手什麼計畫、展開什麼行動——但那「有朝一日」永遠不會到來?我們都努力為要事騰出時間。我們信心滿滿地開啟每一天——然後時間就被接連不斷的會議、沒有盡頭的email和永無休止的社群媒體動態吞沒。有時彷彿疲憊不堪和注意力不集中已成為我們的預設狀態。要是你可以跳出倉鼠輪、開始掌控你的時間和專注力,該有多好!身為Google Ventures「設計衝刺」(design sprint)的開創者,傑克.納普和約翰.澤拉斯基已透過重新設計「工作週」,協助數百支團隊解決重要問題。根據從設計衝刺汲取的教訓,他們花費數年以自己的習性和慣例進行試驗,尋找將活力、注意力和時間最佳化的方式。現在,他們已將最有效的策略歸納成一個四步驟的日常架構──... …… 閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • OTPR敏捷工作法:拿回績效主導權,讓工作做得更快、更好、更有價值

    由 游舒帆 ……
    系列 series BIG
    一套結合目標管理、時間管理、專案管理與敏捷思維的高績效工作法,讓你從此不再只是無效努力!本書適合:會總是開不完的職場工作者上班總是瞎忙,時間老是不夠用的職場工作者明明很努力卻仍然績效不彰的職場工作者想提升團隊現有績效的領導者想循序漸進完成階段性任務的人每年訂個人目標,卻每年都沒做到的人漸進式的學習OTPR:一、盤點手上的工作內容,設定個人目標二、排定優先順序,妥善安排時間三、有計畫性的安排每一週四、回顧、復盤與自我提問,持續改善做事方法O-OKR:目標管理,做最重要的事T-Time Management:時間管理,控管與分配好時間P-Project Management:專案管理,有效的計畫與執行<... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 平凡人的28天行動冥想:只用人生的4個禮拜,反覆練習,擁抱自己的極限,做真正重要的事

    Meditations for Mortals: Four Weeks to Embrace Your limitations and Make Time for What Counts

    譯者: 許恬寧 ……
    系列 series SMILE
    ◆人生終極時間管理暢銷書《人生4千個禮拜》的專屬實踐指南。作者將「不完美主義」發揚光大,為平凡人特別量製28天/4星期的實踐計畫。包含心態調整、哲學省思、幽默玩笑、奇聞軼事、思想實驗,穿插作者的精彩點評與建議。◆一天一篇,點燃「洞察力火花」,做出微小但立即的改變,循序漸進,持續四週,行動自然發生。//不管人生有幾個禮拜,先陪你過好28天//人生終極時間管理暢銷書《人生4千個禮拜》──專屬實踐指南◇◆◇一旦你瞭解,人生永遠不會有完全準備就緒的一天,世界就會豁然開朗。【一堂「在心中修行」的無價課程】4週 × 7天‧28篇實用建言一天讀一篇,在混亂時代衝出重圍,過好「不完美的人生」。◆內容簡介在這個快速變遷的焦慮時代,不完美主義無比重要。不把自身的局限,當成活出有意義的人生的障礙,全心投入這一刻,我們將感受... …… 閱讀更多內容

    NT$190 TWD

  • 反時間管理:拿回時間掌控權,每天做喜歡做的事

    Anti-Time Management:Reclaim Your Time and Revolutionize Your Results with the Power of Time Tipping

    譯者: 李斯毅 ……
    系列 series 財經企管
    |熱情推薦|★Thinkers50首席高階主管教練 馬歇爾‧葛史密斯★紐約時報、華爾街日報冠軍暢銷書作者 小史蒂芬‧柯維★紐時暢銷書《安靜,就是力量》作者 蘇珊‧坎恩★綠藤共同創辦人暨執行長 鄭涵睿找回動力、實現理想生活、打造彈性的工作與生活方式!為什麼要「反時間管理」?工業革命後,我們接受教育、受到評估的方式都是經過刻意設計,為了讓我們持續工作,以及在沒有工作的時候感到焦慮。因此,我們被制約,總相信只要投入時間、付出代價,最終可以自由去做真正想做的事情。於是,我們把行事曆塞滿,就像倉鼠一直跑著滾輪,陷... …… 閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • 把時間還給自己:你的時間,比金錢更有價值!暢銷百年的時間管理奇書,告訴你如何過好每天的24小時,活出最滿意的人生

    How to Live on 24 Hours a Day

    由 阿諾.班奈特 ……
    譯者: 温澤元 ……
    系列 series 思
    從此刻起,徹底顛覆時間的觀念你將掌握提升人生滿意度的最強方法!──被譽為當代時間管理書的創始經典──為現代上班族量身打造,最符合人性的時間運用哲學從時間到人生,完整掌握班奈特的自我管理智慧★ 數位時代重拾專注力必讀!《深度工作力》作者卡爾.紐波特盛讚推薦★ 繁體中文版首度收錄,經典名作〈人類機器〉(The Human Machine)你也常常覺得時間不夠用嗎?☐ 每年新年新希望,都發誓要認真運動、閱讀、學習新技能,最後卻總是不了了之。☐ 下班真的好累,每天只想耍廢洗洗睡,時間就這麼虛度了,理想的正經事一件也沒做。☐ 假日睡到自然飽,吃個飯再休息一下,一天又沒了。說好的自我進修呢?☐ 明明精心製作100%完美的時間計畫表,實際執行率卻不到20%。問題究竟在哪裡?原來一百多年前的初代上班族,就有一樣的困擾……那時,出現了一本時間管理奇書,讓所有人重新燃起了希望!「這本書就像一... …… 閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • 重要事,明天做:凝聚時間、能量與創意的人生管理原則

    Do It Tomorrow and Other Secrets of Time Management

    由 馬克‧佛斯特 ……
    譯者: 曾琳之 ……
    系列 series 思
    「今日事今日畢」,到底哪裡有問題?一本拋開成見、重建執行系統的工作原則讓關於時間管理的一切討論 回 到 原 點!★被譽為「最好的時間管理書籍」,引發網路企業、個人事業經營者廣大迴響★英國暢銷、長踞日本排行榜的類別經典!歷久彌新的開創性黃金原則典型的方法,讓時間管理陷入無解困境……面對失序的生活,心累的我們總是將結果歸咎於相同的原因:時間不夠。我們用各種高效工作法、生產力工具貫徹生活,彷彿只要找對那把萬能鑰匙,所有問題都將迎刃而解。但你是否想過:所有常見的時間管理建議,其實都出自對「時間」的迷思?「按重要性排優先順序」和「使用待辦清單」,究竟哪裡有問題?行動的最佳時機,永遠是「明天」被譽為「時間管理大師」的佛斯特發現:想讓一切盡在掌控中,箇中奧祕就是「明天再做」。他經歷多年研討、反覆驗證及教練指導的經驗,發現唯有在工作與生活中徹底實踐「明天做」的原則,才能突破典型方法的盲點 …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 5%一流人才的超效時間術:用最少努力,做出最大成果

    AI分析でわかったトップ5%社員の時間術

    由 越川慎司 ……
    譯者: 林佑純 ……
    系列 series 富能量
    ★★★日本Amazon職場工作術第1名★★★為什麼95%的人,都擺脫不了加班地獄?要訣在於提升「效果」而非「效率」!從今天開始,準時下班吧!前日本微軟業務執行總監──越川慎司,自行創業後能夠實踐全公司週休三日、遠距工作,年收翻了三倍的祕訣,就在於奉行5%一流人才都懂的時間管理技巧。95%的一般人,都錯把省時當成目標,但事情做得再快,達不到業績目標有什麼用?本書透過AI,徹底分析5%一流人才運用時間的技巧,並廣邀2.2萬上班族參與實驗,發現只要願意模仿這套超效時間術,89%的個人&團隊都能做出一流的成果!▌如果你有以下毛病,注定加班加不完……▌✓桌上放滿了大杯飲料✓堅持在午餐時段吃飯✓每次都花超過5分鐘收集資料✓想嘆氣時不敢嘆氣✓感覺來了,總想一股作氣拚到底……【12個反時間術╳12條成果捷徑╳26項個人&團隊超效工作法】同事、上司&客戶都甘願幫忙,溝通一次到位,擺脫無效會議... …… 閱讀更多內容

    NT$280 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • Slow Productivity

    The Lost Art of Accomplishment Without Burnout

    由 Cal Newport ……
    **A New York Times, Washington Post, USA Today, and IndieBound bestseller"Brilliant and timely" — Oliver Burkeman~ Do Fewer Things. Work at a Natural Pace. Obsess over Quality. ~From the New York Times bestselling author of Digital Minimalism and Deep Work, a groundbreaking philosophy for pursuing meaningful accomplishment while avoiding overload**Our current definition of “productivity” is broken …… 閱讀更多內容

    NT$40 TWD

  • 為什麼越重要的事越不想做?51種克服拖延與分心,打造超級自控力的訓練計畫

    由 舒婭 ……
    系列 series LEARN
    51 Ways to Master Self-Control拖延不是因為懶惰,而是想要逃避!有意識的提高「自控力」,就算面對時間壓力、困難工作,也能積極面對,高效完成任務!全球成功人士都擁有的「自控力」,只要掌握方法,普通人也可以告別拖延,擁有高效率!STEP1 環境打造從斷捨離雜物、到朋友圈的篩選,以及自己內在情緒的整頓,由裡而外,打造出積極明亮的氛圍。STEP2 目標制定用SMART原則制定明確、可實現的目標,訂定截止日期,安排每日進度,每天踏實地往前邁進。STEP3 加強行動力別因為過分擔憂而裹足不前,能今天完成的事不要拖到明天。在實踐的過程中不斷發掘樂趣,能讓你保持動力,克服三分鐘熱度</p... …… 閱讀更多內容

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