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時間管理 電子書

如果您喜歡 時間管理 電子書，或許您也會喜歡這些熱門精選。
顯示第 1 － 24 個結果，共 2496 個
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  • 人生4千個禮拜

    時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀 Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals

    由 奧利佛‧柏克曼（Oliver Burkeman） ……
    譯者: 許恬寧 ……
    系列 series SMILE
    ｛我應該躺平，還是積極產出？｝時間永遠不夠用／工作永遠做不完／夢想永遠達不到？──人生就是一場時間管理。【朱家安 導讀】★亞馬遜網站編輯選書★●《衛報》專欄作家探討「時間有限」的概念，融合第一人稱報導、哲學歷史漫談、智慧文獻及心理學，提出我們對時間的許多想像，並非不不可改變的事實，一切都是我們的選擇。●即使活到八十歲，也不過四千多個禮拜而已。這本書從真正務實的角度講時間管理，打破淺薄而不具意義的建議，直指「終級的時間管理就是生命的管理」。時間是我們最大的煩惱，因為我們感到不夠用。廣受好評的《衛報》專欄作家奧利佛．柏克曼在這本談論時間與時間管理的書中，提供輕快有趣的哲學指南，讓我們放棄流於表面的效率解決法，改而思考在面對人生的有限性時，如何依舊尋得喜悅。人類的平均壽命短到令人髮指，小... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$252 TWD 目前是 NT$214 TWD

  • Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力【暢銷新裝版】

    Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World

    由 卡爾．紐波特, Cal Newport ……
    譯者: 吳國卿 ……
    系列 series 人生顧問
    ★出版至今已被翻譯為30國語言★亞馬遜2016年度最佳商業／領導書★權威商業書評網800-CEO-READ 2016年度最佳商業書入圍★《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》、《衛報》一致好評！世界越淺薄，深度工作的報酬就越可觀，人心越紛擾，專注產出的威力就越驚人。競爭激烈的知識經濟時代，「深度工作力」就是你的超能力！在這個淺薄時代，人們紛紛擁抱分心，每天將大把時間浪擲於紛亂的電子郵件和社群媒體上，失去了深度思考、深度工作的能... …… 閱讀更多內容

    NT$280 TWD

  • 愈平靜愈有生產力

    How to Calm Your Mind: Finding Presence and Productivity in Anxious Times

    由 克里斯．貝利, Chris Bailey ……
    譯者: 吳凱琳 ……
    系列 series 　工作生活
    《最有生產力的一年》作者意外當機後重開機新作生產力再升級、專注力再深進的扎根基本功—找回平靜心追求生產力過了頭，焦慮反而會開始吃掉你的生產力符合科學、適合實作的簡單練習，幫助你消除壓力、克服過勞、避免分心，同時也能讓我們更投入、更活在當下、更有生產力。平常你是否有以下症狀：◆總是迫不急待想把待辦清單上的每個事項都打勾◆迫切想要知道突發新聞，但看到愈多新聞愈焦慮◆無法忽略手機通知，隨時查看電子郵件◆休息卻無法放鬆，反而有懈怠的罪惡感？小心！貪多心態與超正常刺激已經拖累你的生產力！曾被TED 譽為「史上最有生產力的人」，克里斯．貝利是全球知名的生產力專家，但是有一天在講臺上... …… 閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • 搞定！工作效率大師教你：事情再多照樣做好的搞定5步驟

    Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity

    由 大衛‧艾倫 ……
    譯者: 向名惠, 林淑鈴 ……
    《TIME》盛譽為「商業心理自助類十年來最權威書籍」500大企業惠普、微軟、NIKE搶修課程全球狂銷200萬冊，發行超過30國語言亞馬遜書店排行榜/時間管理類Top1《富比士》讚譽：全美前五大高階經理人教練―大衛．艾倫公開GTD「搞定5步驟」， 幫助你實踐無壓力、高效能的工作管理技巧！事業有成、家庭和諧、滿足個人志趣，幾乎是每個人的願望，但在資訊充斥、瞬息萬變的環境中，該如何達成？你需要清空腦袋、保持思緒清明，才能享有工作與生活的平衡，實現更遠大的目標。「最不會利用時間的人，最愛抱怨時間不夠！」追求速度與效率必然產生壓力嗎？答案是否定的。大衛．艾倫研究發現：工作效率和「放鬆能力」有直接關係！只有心思澄靜、思緒分明，才能讓事情有條理、創意無窮盡。</... …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 反時間管理：拿回時間掌控權，每天做喜歡做的事

    Anti-Time Management：Reclaim Your Time and Revolutionize Your Results with the Power of Time Tipping

    由 瑞奇‧諾頓 Richie Norton ……
    譯者: 李斯毅 ……
    系列 series 財經企管
    ｜熱情推薦｜★Thinkers50首席高階主管教練　馬歇爾‧葛史密斯★紐約時報、華爾街日報冠軍暢銷書作者　小史蒂芬‧柯維★紐時暢銷書《安靜，就是力量》作者　蘇珊‧坎恩★綠藤共同創辦人暨執行長　鄭涵睿找回動力、實現理想生活、打造彈性的工作與生活方式！為什麼要「反時間管理」？工業革命後，我們接受教育、受到評估的方式都是經過刻意設計，為了讓我們持續工作，以及在沒有工作的時候感到焦慮。因此，我們被制約，總相信只要投入時間、付出代價，最終可以自由去做真正想做的事情。於是，我們把行事曆塞滿，就像倉鼠一直跑著滾輪，陷... …… 閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • 專注力協定：史丹佛教授教你消除逃避心理，自然而然變專注【暢銷新裝版】

    Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life

    由 尼爾．艾歐, Nir Eyal, 李茱莉, Julie Li, 陳映竹 ……
    分心，是想要逃離正在做的事。鎖定觸發行為的動機，拔除分心源頭、打造高績效空間，用10％時間的專注，換取90％時間的悠哉。◎亞馬遜商業領導類年度最佳書籍TOP 20◎亞馬遜 ★★★★★ Top 1暢銷書◎《原子習慣》、《Deep Work深度工作力》、《隱性潛能》等重量級作者一致推薦◎《原子習慣》作者詹姆斯．克利爾：「本書提供了架構，讓你獲得成功所需的專注力。」▌為什麼需要再讀一本專注力的書？因為這有可能是最後一本。 ▌分心的人有可能變專注？肉食者要變成素食者很難，不過，一旦將自己定位成「素食主義者」，不吃肉就變成理所當然，這便是身分協定的威力。本書中共有3種協定來鞏固我們珍貴的專注力。作者尼爾．艾歐的前作《鉤癮效應》探討如何打造熱銷商品，已成為矽谷新創公司人手一冊的寶典。有感於生活充斥著愈來愈多導致分心的產品與誘因，我們愈來愈傾向於獲得即時的滿足，因此他決定站在普羅大眾的立場，研究如何.. …… 閱讀更多內容

    NT$322 TWD

  • OTPR敏捷工作法：拿回績效主導權，讓工作做得更快、更好、更有價值

    由 游舒帆 ……
    系列 series BIG
    一套結合目標管理、時間管理、專案管理與敏捷思維的高績效工作法，讓你從此不再只是無效努力！本書適合：會總是開不完的職場工作者上班總是瞎忙，時間老是不夠用的職場工作者明明很努力卻仍然績效不彰的職場工作者想提升團隊現有績效的領導者想循序漸進完成階段性任務的人每年訂個人目標，卻每年都沒做到的人漸進式的學習OTPR：一、盤點手上的工作內容，設定個人目標二、排定優先順序，妥善安排時間三、有計畫性的安排每一週四、回顧、復盤與自我提問，持續改善做事方法O-OKR：目標管理，做最重要的事T-Time Management：時間管理，控管與分配好時間P-Project Management：專案管理，有效的計畫與執行<... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 把時間還給自己：你的時間，比金錢更有價值！暢銷百年的時間管理奇書，告訴你如何過好每天的24小時，活出最滿意的人生

    How to Live on 24 Hours a Day

    由 阿諾．班奈特 ……
    譯者: 温澤元 ……
    系列 series 思
    從此刻起，徹底顛覆時間的觀念你將掌握提升人生滿意度的最強方法！──被譽為當代時間管理書的創始經典──為現代上班族量身打造，最符合人性的時間運用哲學從時間到人生，完整掌握班奈特的自我管理智慧★ 數位時代重拾專注力必讀！《深度工作力》作者卡爾．紐波特盛讚推薦★ 繁體中文版首度收錄，經典名作〈人類機器〉（The Human Machine）你也常常覺得時間不夠用嗎？☐ 每年新年新希望，都發誓要認真運動、閱讀、學習新技能，最後卻總是不了了之。☐ 下班真的好累，每天只想耍廢洗洗睡，時間就這麼虛度了，理想的正經事一件也沒做。☐ 假日睡到自然飽，吃個飯再休息一下，一天又沒了。說好的自我進修呢？☐ 明明精心製作100%完美的時間計畫表，實際執行率卻不到20%。問題究竟在哪裡？原來一百多年前的初代上班族，就有一樣的困擾……那時，出現了一本時間管理奇書，讓所有人重新燃起了希望！「這本書就像一... …… 閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • 80／20法則【精修完整版】：21世紀工作與生活中，避無可避的核心求生法

    The 80/20 Principle: Achieve More with Less

    由 理查‧柯克, Richard Koch ……
    譯者: 謝綺蓉, 趙盛慈 ……
    系列 series TOUCH
    ★世紀商業經典──「以少得多」的黃金定律。★【精修完整版】迎合資訊爆炸時代的讀者需求。★工作、生活中，80/20法則無所不在，最多人推崇、必懂、實用的省力原理。★從80/20法則變成90/10、99/1法則，資源時間精力，不均分配更重要。★長年以來深入人心，廣泛適用，全球各大媒體均有特別報導。全球暢銷商業經典，「以少得多」的黃金定律資源、時間、精力皆有限，不均分配更重要。善用最小的關鍵力量，達到最大的商業與生活應用，打造去蕪存菁的輕盈自在。◆內容簡介要提高效率，投入更少，獲得更多，就... …… 閱讀更多內容

    NT$268 TWD

  • Slow Productivity

    The Lost Art of Accomplishment Without Burnout

    由 Cal Newport ……
    **A New York Times, Washington Post, USA Today, and IndieBound bestseller"Brilliant and timely" — Oliver Burkeman~ Do Fewer Things. Work at a Natural Pace. Obsess over Quality. ~From the New York Times bestselling author of Digital Minimalism and Deep Work, a groundbreaking philosophy for pursuing meaningful accomplishment while avoiding overload**Our current definition of “productivity” is broken …… 閱讀更多內容

    NT$40 TWD

  • 原子時間

    奇蹟的晚間4小時，改變人生、收入翻倍，社畜獸醫的時間管理實證

    由 柳韓彬 ……
    譯者: 張亞薇 ……
    把零碎片斷的原子時間聚合起來、有效運用，將匯集成改變人生的巨大能量！6堂課學會時間倍增術，擺脫窮忙、快樂提升收入，把時間還給自己！從社畜上班族到身兼線上講師、YouTuber、電影演員、筆記商品設計師等5種斜槓，改變實績感動韓國370萬人次！　在財務自由之前，必須先創造時間自由！富豪或魯蛇，每一天都同樣只有24小時。　你可以：無意識的虛度時間，陷入窮忙－抱怨－後悔的無限迴圈；　也可以：建立晚間計畫，創造工作／人生／興趣的平衡點。＊【好評推薦】　臨床心理師 洪仲清／斜槓主婦律師娘 林靜如／神老師神媽咪 沈雅琪　「Vista寫作陪伴計畫」主理人、《內容感動行銷》《慢讀秒懂》作者 鄭緯筌／Audrey電商人妻洪仲清：「時間運用的藝術能影響我們生命的精采。本書在很多人因為疫情而不得不在家工作，或者是因為疫情而失業的時機出版，剛好帶著我們重新找到方向，活出自己。」... …… 閱讀更多內容

    NT$248 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事

    由 阿里．阿布達爾 ……
    譯者: 盧相如 ……
    系列 series TREND
    劍橋學霸，首次公開人生管理術克服拖延，突破倦怠，一年後贏回理想的生活！★Google X前商務長、《僧人心態》《深度工作力》作者一致推薦★亞馬遜書店編輯選評最佳圖書★蟬聯紐約時報暢銷榜，版權售出２９國★英、美亞馬遜累積近３０００則高分好評★Goodreads上累積５０００則高分好評★蟬聯誠品外文館「商業趨勢類」前３名★博客來外文館編輯推薦選書自律+吃苦沒有用，努力不等於效率！開啟成功的自動導航模式！想要高效能，想要成功，就非得苦苦逼迫自己不可嗎？錯！心理學、腦神經科學等科學數據實證，高效能的關鍵，其實在於「愉悅心態」。身為劍橋醫學院學霸，阿里．阿布達爾（Dr Ali Abdaal）曾以為「吃苦就是吃補」。然而，他剛當上住院新手醫師時，卻發現「吃苦」策略嚴重失靈... …… 閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • 平凡人的28天行動冥想：只用人生的4個禮拜，反覆練習，擁抱自己的極限，做真正重要的事

    Meditations for Mortals: Four Weeks to Embrace Your limitations and Make Time for What Counts

    由 奧利佛‧柏克曼, Oliver Burkeman ……
    譯者: 許恬寧 ……
    系列 series SMILE
    ◆人生終極時間管理暢銷書《人生4千個禮拜》的專屬實踐指南。作者將「不完美主義」發揚光大，為平凡人特別量製28天／4星期的實踐計畫。包含心態調整、哲學省思、幽默玩笑、奇聞軼事、思想實驗，穿插作者的精彩點評與建議。◆一天一篇，點燃「洞察力火花」，做出微小但立即的改變，循序漸進，持續四週，行動自然發生。//不管人生有幾個禮拜，先陪你過好28天//人生終極時間管理暢銷書《人生4千個禮拜》──專屬實踐指南◇◆◇一旦你瞭解，人生永遠不會有完全準備就緒的一天，世界就會豁然開朗。【一堂「在心中修行」的無價課程】4週 × 7天‧28篇實用建言一天讀一篇，在混亂時代衝出重圍，過好「不完美的人生」。◆內容簡介在這個快速變遷的焦慮時代，不完美主義無比重要。不把自身的局限，當成活出有意義的人生的障礙，全心投入這一刻，我們將感受... …… 閱讀更多內容

    NT$190 TWD

  • 12週做完一年工作：縮短工時x成果翻倍的高效成功法

    The 12 Week Year

    由 布萊恩．莫蘭（Brian P. Moran）, 麥可．列寧頓（Michael Lennington） ……
    系列 第 122 冊 - 翻轉學
    ──亞馬遜十年暢銷時間管理經典──千萬職場菁英都在用的高效管理法丟掉年度計畫，聚焦12週擺脫低效和拖延症打造成功的複利效應！　　★ 樊登讀書、劉軒（作家．正向心理學專家）、郝旭烈（企業知名財務顧問）、薑餅資（知識型YouTuber）推薦　　★ 《紐約時報》暢銷書，全球授出20多國版權，銷量30萬冊以上　　你也有這樣的經驗嗎？　　●每到年底就懷著雄心壯志，立下新年新計畫，但完成率總是不佳　　●計畫的洋洋灑灑，執行力卻零零落落　　●慣性拖延症，往往在截止日到期前，才一股作氣趕進度　　●想做的事情太多，常常焦慮時間不夠用　　　　無論在學習、工作或生活中，讓自己更高效的重點，不在於做更多的事，而是只做最重要的事... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • 你怎麼看待時間，決定你成為哪種人：1000位世界頂尖領導人的時間觀

    世界トップリーダー1000人が実践する時間術

    由 谷本有香 ……
    譯者: 黃瑋瑋 ……
    系列 series Start+
    全球頂尖人士，他們如何看待「時間」？訪問超過一千個世界名人的媒體人，揭露頂尖人士時間管理的祕訣你知道人的一輩子只有三萬天嗎？你已經用掉了多少？還剩下多少？時間就是金錢，但時間無法用金錢買到對所有人來說，時間是世界上最公平的東西，每個人的一分鐘都一樣長，你無法用金錢買到時間，也無法跟別人借來使用，你只能將你的一分一秒做最好的利用。優衣庫創辦人柳井正，哈佛大學教授桑德爾、英國前首相布萊爾、量子基金創辦人羅傑斯、星巴克執行長霍華，這些****出類拔萃的人們如何利用一天24小時？日本知名媒體人谷本有香，採訪超過1000名世界頂尖人士，觀察這些頂尖領導人如何看... …… 閱讀更多內容

    NT$280 TWD

  • 只工作、不上班的自主人生（暢銷增訂版）：人氣podcast製作人瓦基打造夢幻工作的14個行動計畫【電子書獨家-瓦基親聲朗讀】

    由 瓦基（莊勝翔） ……
    系列 series 工作生活
    Podcast**「下一本讀什麼」、**「閱讀前哨站」站長瓦基代表作暢銷增訂版全新收錄：下一步行動計畫──21****天啟動你的自主人生讓你過得更好、收入更多元的人生富足計畫！這本書真正展現的，是每個人能力所及，融合實戰經驗，最毫無保留的人生實踐。改變，不需要炫目的方法，而是親自去嘗試；改變，不需要繞路的捷徑，而是扎實地練習；改變，不需要過人的勇氣，而是接受不完美的自己。這是一個「平凡人的不平凡故事」。「每個人都可以發掘真正的自己，打造自己真正喜歡的工作，同時獲得成就、獲得財富，讓人生不留遺憾。」──瓦基好工作不是找來的... …… 閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • 生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學

    Life Leverage: How to Get More Done in Less Time, Outsource Everything & Create Your Ideal Mobile Lifestyle

    由 羅伯．摩爾 ……
    譯者: 林曉欽 ……
    系列 series ideaman
    ★ 出版首日即登上美國亞馬遜百大暢銷書，超過 800 位讀者 5 顆星極高讚譽★ 榮登亞馬遜全球銷售排行榜冠軍，商業類管理技巧 No.1★ 王文靜（商周集團執行長） 、謝文憲（職場專欄作家）同感推薦！《生活槓桿》不是一本關於「時間管理」的書，而是一種生活哲學，就像「只用一個支點，就能撐起全世界」的「槓桿原理」一樣，用最少心力，換取最大產能，進而創造出更多私人時間，讓工作、生活不再兩頭空！從負債累累，到搖身成為年收入破十萬歐元的英國房地產企業家羅伯．摩爾，根據己身經驗，並蒐羅各界成功人士例證，援引大量文獻及研究結果，淬煉出 25 個最獨到、最省力的成功心法，其顛覆程度絕對令你咋舌稱奇：▎沒有時間管理這回事！每個人一天都只有24小時，不多也不少，你怎麼有辦法「管理」它？你只能管理你的生活、決策、行為與情緒，將時間價值最大化。<... …… 閱讀更多內容

    NT$280 TWD

  • 大人學做事做人：做事，才是職場做人的根本【大人的Small Talk 2】

    由 張國洋、姚詩豪 ……
    系列 第 16 冊 - iLead
    職場上老遇到壞人，是我倒楣嗎？拒絕過度勞動，等於沒有未來？人微言輕，說話沒人聽？大人學暢銷系列第二部★Apple Podcast年度熱門節目★拋開善惡對立的二元思維掌握人性，資源滿手【國外暢銷佳績/得獎紀錄】★Apple Podcast年度熱門節目★博客來2023商業職場Top 100★Apple年度推薦節目、教育類第一★大人學課程，每年學生破20000【內容簡介】職場名言：「做人比做事重要！」為了打好關係，同事揪團要幫忙訂、老闆的應酬不容拒絕？不想把時間浪費在無效社交上，就代表升遷加薪無望嗎？「那些好意思為難自己的人，可是一點都不為難」――這些職場鬼故事聽多了，埋頭苦幹=社畜、準時下班=躺平，二元價值裡沒有其他選項嗎？<stro... …… 閱讀更多內容

    NT$360 TWD

  • 80/20法則（20週年擴充新版）

    商場獲利與生活如意的成功法則

    由 理查．柯克 ……
    譯者: 謝綺蓉, 趙盛慈 ……
    系列 series TOUCH
    ★世紀商業經典．全球暢銷逾100萬冊★原著出版20週年，更新1/5內容，全新擴充50,000字新版★工作、生活中80/20法則無所不在，最多人推崇，必懂實用的省力原理★80/20變90/10、99/1法則，資源時間精力，不均分配更重要★長年來深入人心，廣泛適用；《經理人月刊》《Cheers》特別報導80/20法則，以少得多的黃金定律想要提高效率，投入更少，獲得更多，就得不公平！把焦點放在值得重視的人事物上——你的工作、客戶、業績、時間分配、努力程度、財富分配，甚至人際關係和快樂，至於不重要的部分，let it be。集中投入、強化正反饋效應，擴大槓桿效益，才是我們化解各種壓力、出類拔萃的關鍵。本書做為第一本有關80/20法則的書籍，《80/20法則》出版20年來，一直是風行全球的熱門暢銷書。耳熟能詳的人生道理，幾乎人人都能信手拈來，但卻未必運用得好。如今，世界運行更加快... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$315 TWD 目前是 NT$268 TWD

  • 慢速工作力：快時代的慢技術，3大原則擺脫倦怠、鍛造更高成就

    Slow Productivity：The Lost Art of Accomplishment Without Burnout

    由 卡爾．紐波特, Cal Newport, 黃佳瑜 ……
    全球暢銷200萬冊《Deep Work深度工作力》作者卡爾．紐波特最新力作✦ 亞馬遜書店評選年度最佳書籍 ✦✦《紐約時報》《華盛頓郵報》《今日美國》暢銷書 ✦✦ 哈佛商學院教授、耶魯心理學教授、全球媒體一致盛讚 ✦★《人生4千個禮拜》作者奧利佛．柏克曼推薦：「精彩且及時。」★《高效原力》作者阿里．阿布達爾力薦：「極具吸引力，你會想要一讀再讀。」★《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴．魯賓盛讚：「更佳的工作方式，帶來更多的平靜、清晰和創造力。」世界越快，慢速工作的成果就越豐碩；人心越急，放慢腳步的價值就越珍貴。「偽生產力」正在不斷膨脹我們的工作量，拉垮工作速度、限制原創思維。放慢腳步並不是為了抗議工作，而是為了找到更好的工作方法。▌偉大的成就，是由一點一滴的微小成果長期穩定地累積而成。當前對「生產力」的定義，迫使我們將忙碌視為有效努力的代名詞，結... …… 閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • 重要事，明天做：凝聚時間、能量與創意的人生管理原則

    Do It Tomorrow and Other Secrets of Time Management

    由 馬克‧佛斯特 ……
    譯者: 曾琳之 ……
    系列 series 思
    「今日事今日畢」，到底哪裡有問題？一本拋開成見、重建執行系統的工作原則讓關於時間管理的一切討論 回 到 原 點！★被譽為「最好的時間管理書籍」，引發網路企業、個人事業經營者廣大迴響★英國暢銷、長踞日本排行榜的類別經典！歷久彌新的開創性黃金原則典型的方法，讓時間管理陷入無解困境……面對失序的生活，心累的我們總是將結果歸咎於相同的原因：時間不夠。我們用各種高效工作法、生產力工具貫徹生活，彷彿只要找對那把萬能鑰匙，所有問題都將迎刃而解。但你是否想過：所有常見的時間管理建議，其實都出自對「時間」的迷思？「按重要性排優先順序」和「使用待辦清單」，究竟哪裡有問題？行動的最佳時機，永遠是「明天」被譽為「時間管理大師」的佛斯特發現：想讓一切盡在掌控中，箇中奧祕就是「明天再做」。他經歷多年研討、反覆驗證及教練指導的經驗，發現唯有在工作與生活中徹底實踐「明天做」的原則，才能突破典型方法的盲點 …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • Notion人生管理術

    從0開始，打造專屬自己的All in One高效數位系統

    由 牧羊妮 ……
    系列 第 236 冊 - 新視野
    Notion****官方產品設計領隊 Ryo Lu 專文推薦萬能生產力軟體Notion第一本中文完整攻略！最實用的解說 + 自動化效率秘訣， 從工作成長到夢想實踐，把握最舒適的生活平衡。▍隨書贈 牧羊妮獨創27款模板將效率發揮到極致，讓人生從容不迫的最佳工具還在尋找具有高效率又能滿足各種需求的生產力軟體嗎？別錯過近年來備受矚目，全球超過兩千萬用戶的Notion，整合了筆記、專案管理、個人計畫、效率系統、自動串接其他軟體……從生活到工作，都能簡單歸位，輕鬆整合。本書從最基本功能開始，到建立、串連資料庫、設定模板皆仔細教學，並加入作者毫無保留的高效秘訣，使用上不再挫折。更提供一套完整的「Notion人生管理系統」，陪你計畫生活的夢想與行動，建立自己最實用的... …… 閱讀更多內容

    NT$231 TWD

  • 12週做完一年工作【實踐版】：建立屬於你的12週計畫

    The 12 Week Year Field Guide

    由 布萊恩．莫蘭, Brian P. Moran, 麥可．列寧頓, Michael Lennington ……
    系列 第 139 冊 - 翻轉學
    亞馬遜時間管理經典《12週做完一年工作》暢銷實踐版！與其規劃12個月的計畫，不如設定「12週」的目標。只要12週，立即達成更多成就！每年我們都會設定目標並制定計劃，然後用12個月來完成。我們總以為時間很多，不自覺有了拖延的心態。假如我們是設定12週的目標，會發生什麼事？假如我們把注意力集中在每一天，是否會大大提升效率？當一年只有12****週，就能提高你的執行力！「我們發現，那些高績效者並不是擁有更好的想法，而是擁有更好的執行力。」一年12週將你的「年度」重新定義為「12週」。以12週為一個週期，訂下預期達成的目標，並在這段時間內，只專注做能達成目標的「高價值活動」，少做或不做... …… 閱讀更多內容

    NT$231 TWD

  • 為什麼事情做不完，你還在滑手機？

    心理諮商師教你，改善拖延，先從照顧情緒開始

    由 舒婭 ……
    擊破7大心理陷阱、活用3大行動策略，徹底擺脫拖延！獻給拖延者的情緒管理指南！找出拖延深層動機，照顧情緒，跳脫「焦慮→拖延→更焦慮」的迴圈！你是否有以下的問題？‧上班第一件事，是打開網頁，而不是工作檔案。‧總是想要等到有 90% 以上的把握，再開始行動。‧工作時容易分心，晚上再用加班補回來。‧總是選擇最容易的事情去做，重要的事情則是明天再說。拖延跟擺爛、偷懶不太一樣，拖延是明知道這件事很重要，也很想要去執行，但卻一直「選擇」不去執行它。而為什麼會迴避重要的事情，即使滿心愧疚、心急如焚，仍是選擇滑手機跟追劇，這背後的原因非常複雜，每的人都有自己的理由，但其中最關鍵的核心──就是「情緒」。將拖延歸咎於懶惰、效率不佳無法解決問題，拖延者最需要的，是理解自己背後的深層動機，找到自己在逃避的究竟是什麼？本書將導致拖延的原因整理成7大陷阱，深入淺出地剖析每種拖延現象 …… 閱讀更多內容

    NT$231 TWD