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Não, Obrigado.

由 Walter Riso ……

Quantas vezes dissemos «sim» quando queríamos dizer «não»? Ou deixámos que nos ofendessem, sem dar resposta? Quantas vezes, ao chegar a casa ao fim de um dia de trabalho, nos censurámos pela incapacidade de fazer valer os nossos direitos? Essa insegurança, que nos leva a agir contra a nossa vontade, paga-se caro: sempre que baixamos a cabeça, estamos a dar um golpe na nossa auto-estima, sentimo …… 閱讀更多內容

NT$147 TWD

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De tanto te amar, esqueci-me de mim

由 Walter Riso ……

系列 series
Se ainda acreditas que o amor não tem limites e que deves sempre colocar o outro em primeiro lugar, este livro vai fazer-te repensar essas ideias.Já te aconteceu, de tanto ofereceres amor a alguém, esqueceres-te de ti próprio, dos teus sonhos, da tua vocação, dos teus valores e dos teus sentimentos mais profundos? Então, este livro é para ti.Estamos habituados, nas nossas relações, a dar de …… 閱讀更多內容

NT$360 TWD

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Os 7 pilares do amor-próprio

Como ter uma relação profunda e enriquecedora consigo mesmo

由 Walter Riso, Marlova Aseff ……

Walter Riso, um dos psicólogos mais influentes da Espanha e da América Latina, nos ensina como ativar e cultivar o amor-próprio – a chave para viver melhor Você é órfão de amor-próprio? Tem uma história difícil de abuso e/ou negligência? Sente que não está conseguindo atingir seu pleno potencial? Tem problemas de autoestima e se autossabota? Isto é muito mais comum do que parece. Nosso amor …… 閱讀更多內容

NT$260 TWD

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Amor ou prisão?

Como se proteger de relações opressivas, tóxicas e abusivas

由 Walter Riso ……

譯者: Sérgio B. Karam ……

Tome o quanto antes as rédeas de sua vida emocional (ainda que fazendo parte de um casal), proteja sua integridade física e emocional, e poupe-se de angústias e sofrimentos desnecessários. Com o estilo eloquente que lhe é característico, Riso reafirma a primazia do amor-próprio e propõe relações amorosas leves, livres e vitais, que não façam ninguém trair seus valores – ao contrário, que promovam …… 閱讀更多內容

NT$230 TWD

Tome o quanto antes as rédeas de sua vida emocional (ainda que fazendo parte de um casal), proteja sua integridade física e emocional, e poupe-se de angústias e sofrimentos desnecessários. Com o estilo eloquente que lhe é característico, Riso reafirma a primazia do amor-próprio e propõe relações amorosas leves, livres e vitais, que não façam ninguém trair seus valores – ao contrário, que promovam
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Já te disse adeus e, agora, como te esqueço?

Um guia para tirar o ex da cabeça e do coração

由 Walter Riso ……

譯者: Célia Regina Rodrigues de Lima ……

Enfrente a perda amorosa de cabeça erguida e saia dessa com mais amor pela pessoa que realmente importa: você! Neste novo livro, Walter Riso examina o luto afetivo, suas características, etapas e armadilhas correntes, e como fazer para tornar mais leve esse processo. Com toda sua experiência de terapeuta cognitivo, ele dá dicas para que se possa transformar este sofrimento atroz em algo útil. …… 閱讀更多內容

NT$230 TWD

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Los 7 pilares del amor propio

由 Walter Riso ……

系列 series Biblioteca Planeta
Un libro que cambiará para siempre la relación más importante de todas: la que tienes contigo mismo.¿Eres un huérfano del amor propio? Si amarse a uno mismo es tan importante para la salud mental, la convivencia y el desarrollo de nuestro potencial, ¿por qué nadie nos enseña cómo hacerlo? El amor propio implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la …… 閱讀更多內容

曾經是 NT$490 TWD 目前是 NT$430 TWD

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Más fuerte que la adversidad

由 Walter Riso ……

系列 series Walter Riso
Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISOLa adversidad …… 閱讀更多內容

NT$390 TWD

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Te amo, pero prefiero dejarte

由 Walter Riso ……

系列第 4 冊 - Colección Riso Singles
En este breve ensayo de nuestra colección Camino Interior, Walter Riso nos habla de que existe una dimensión ética del amor que se cruza con la autoestima, y que nos obliga a pensar este sentimiento; a revisar la relación y a preguntarnos si el sufrimiento que a veces nos ocasiona, realmente tiene algún motivo razonable. También habla de la voluntad de amar y de los límites para que una relación …… 閱讀更多內容

NT$33 TWD

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Fall in Love with You

由 Walter Riso ……

系列 series Autoayuda
Embrace Your Authenticity Through the Essential Value of Self-Esteem.An essential guide to the art of loving yourself unabashedly, without becoming selfish or self-centered in the process.There are countless books and resources aimed at building up your self-esteem and improving your life, but few help you make lasting changes—this is one of them. Fall in Love with You is a lifelong companion that …… 閱讀更多內容

NT$490 TWD

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El Yo real v/s el Yo ideal

由 Walter Riso ……

系列第 1 冊 - Colección Riso Singles
En este breve ensayo de nuestra colección Camino Interior, Walter Riso nos explica cómo valoramos socialmente la autoexigencia despiadada, sin darnos cuenta de que, si situamos nuestras expectativas en los cielos, la realidad, quedará automáticamente a ras del piso. ¿Cómo vivir en paz, si no me acepto? ¿Habrá mayor insensatez que amar lo que no soy y de extrañar lo que nunca he sido? Estas son …… 閱讀更多內容

NT$33 TWD

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La libertad esencial

由 Walter Riso ……

系列第 7 冊 - Colección Riso Singles
En este ensayo, Walter Riso, nos hablar de la libertad auténtica que es cuando la mente se desprende de lo inútil y de los miedos; rechazando los apegos y los supuestos privilegios (estatus, poder, fama) que alimentan el ego. “La libertad esencial” es uno de nuestros ensayos de la colección Camino Interior de Ebooks Patagonia. …… 閱讀更多內容

NT$33 TWD

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Mentes rígidas v/s mentes flexibles

由 Walter Riso ……

系列第 2 冊 - Colección Riso Singles
En el artículo “Mentes rígidas v/s mentes flexibles” de la colección Camino Interior, Walter Riso analiza la estructura interna de las mentes estrechas que, de acuerdo a las investigaciones, es una maraña de esquemas negativos y entrelazados, que son un peligro para la salud mental, tanto para quien la padece como para la sociedad entera. …… 閱讀更多內容

NT$33 TWD

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