Wachen Sie oft müde auf, obwohl Sie genügend Stunden Schlaf bekommen haben?Suchen Sie nach effektiven Lösungen, um Ihre Schlafqualität zu verbessern?Möchten Sie fortgeschrittene Techniken entdecken, um Ihr tägliches Energieniveau zu steigern?Entdecken Sie den ultimativen Leitfaden, um Ihren Schlaf zu transformieren und Ihre tägliche Vitalität durch modernste Praktiken zu steigern. Dieses Buch bietet einen wissenscha...

MIT GRATIS-ONLINEKURS & ALLEN VISUALISIERUNGSREISEN AUCH ALS AUDIO (QR-CODES IM BUCH) Beziehungen sind Geschenke des Lebens. Manchmal sanft, manchmal herausfordernd und immer voller Möglichkeiten zu wachsen. Oft spiegeln sie uns unsere größten Sehnsüchte und tiefsten Verletzungen zugleich. Dieses Buch lädt dich dazu ein, den Blick zu weiten und die Menschen an deiner Seite nicht nur als Teil deines Alltags zu sehen, sondern als Wegweiser auf deiner persönlichen Reise zu mehr Liebe, Frieden...

Dieses Buch, das auf die Bedürfnisse von Anfängern und Fortgeschrittenen zugeschnitten ist, ist Ihr ultimativer Leitfaden zur Beherrschung der globalen Märkte. Da es nicht nur die technischen Aspekte des Handels, sondern auch den algorithmischen Handel behandelt, wird dieses Buch Ihre Art des Handelns revolutionieren. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Profi sind, hier finden Sie konkrete Lösungen für Ihre Frustrationen und Strategien, um Ihre Blockaden zu überwinden.Das Buch bi...

A couple who slays together, stays togetherFür Krankenschwester Aly gibt es nichts Besseres, als die maskierten Männer, deren Videos sie online von ihrem Alltag ablenken. Ein Account hat es ihr besonders angetan: perfekte Choreographien, heiße Musik, und der Typ ist echt sexy. Wie könnte sie da anders, als verführerische Kommentare zu schreiben? Als Josh diese liest, beschließt er, ihre Fantasie wahr werden zu lassen. Und was mit leichtem Stalking beginnt, wird bal...

Die Graphic Novel Adaption von "Dune", dem genredefinierenden Science-Fiction-Klassiker von Frank Herbert. "Dune" erzählt die Geschichte von Paul Atreides und seiner Familie, die auf dem Wüstenplaneten Arrakis die Vorherrschaft über die Förderung des Spice übernehmen, der mystischen Droge, die das Reisen zwischen den Sternen ermöglicht. Frank Herbert revolutionierte mit "Dune" und seiner einzigartigen Mischung aus Abenteuer, Mystizismus, Ökologie und politischem Ränkespiel das Science-Fict...

You have quit sugar before. Maybe many times. You got through a few days, maybe two weeks, and then a pounding headache, a rough night's sleep, a box of pastries in the break room, a birthday cake, or someone saying 'one won't hurt' brought the whole habit roaring back. You don't lack willpower. You have been quitting without a plan for the exact moments that break people. Quit Sugar for Good is a practical, judgment-free, day-by-day guide for adults who want to cut sugar and make it stick...

Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen.Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören.Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesu...

Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir. Mit David Allens einfacher und anwendungsorientierter Methode wird beides wieder möglich: effizient zu arbeiten und die Freude am Leben...

Viele Frauen kennen ihn, den berüchtigten Jo-Jo-Effekt, und möchten endlich dauerhaft abnehmen. Mit der berühmten Easyway-Methode hat Bestsellerautor Allen Carr bereits Millionen von Menschen von ihren Problemen befreit. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst – und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle und ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und langfristigen Gewichtsverlust.

Mit 12 Jahren wurde er rekrutiert, um tödliche Missionen zu "erledigen". Mit 16 ist BOY NOBODY einer der Besten. Weil er keine Fehler macht. Weil er eiskalt ist. Weil er seine Zielobjekte schnell und effektiv aus dem Weg räumt. Seine aktuelle Mission ändert jedoch alles: Denn die Zielperson ist ganz und gar nicht, was sie scheint. Und sie kommt ihm gefährlich nahe. Zu nahe. Aber BOY NOBODY wird auch diesen Auftrag erfolgreich zu Ende bringen. Weil er einer der Besten ist. Weil er keine Feh...

Carolina Johnson führte das Leben, das jede Frau sich gewünscht hätte. Sie hatte zwanzig Jahre in einer stabilen Ehe verbracht. Wohnte in einem wunderschönen Haus in der teuersten Nachbarschaft. Hatte Freunde im Country Club. Doch irgendwie verfolgte sie schon immer das Gefühl, dass etwas nicht stimmte.Und sie sollte Recht behalten: Ihr Mann hat eine Affäre mit einer jungen Frau, die halb so alt ist wie er. Und zu allem Übel ist das Mädchen auch noch schwanger.Jetzt ist Car...

»Amerikas Ikone« DIE ZEITDie wichtigsten Gedichte – neu übersetztAllen Ginsberg, die große Leitfigur der Beat Generation, gehört zu den bedeutendsten Dichtern der US-Literatur des 20. Jahrhunderts. Doch gleich sein erstes Gedicht »Howl« (»Geheul«) wurde verboten – so direkt hatte noch niemand über Drogen, Sex und Politik geschrieben. Wie sehr es sich lohnt, sich neu mit diesem großen poète maudit und seiner Lyrik zu beschäftigen, zeigen die Neuübersetzungen namhafter Lyrike...