Esta obra, de Dennis Greenberger y Christine A. Padesky, psicólogos clínicos, refleja los avances más importantes de los últimos 20 años en el campo de la terapia cognitiva conductual, con numerosas novedades: más contenido sobre la ansiedad, capítulos dedicados a fijar objetivos personales y a mantener las mejoras, escalas de puntuación de la felicidad, diarios de gratitud, ejercicios innovadores centrados en el mindfulness, la aceptación y el perdón, y muchas cosas más.S...

La historia contenida en estas páginas comienza con la Larga Marcha de los navajos en 1860 y se cierra, treinta años más tarde, con la masacre de los sioux en Wounded Knee (Dakota del Sur), periodo en el que los indios americanos perdieron su tierra y sus vidas frente a la expansión del "hombre blanco". Durante estas tres décadas, la población blanca de Norteamérica se duplica por las sucesivas oleadas de inmigrantes. Una y otra vez se hacen promesas a los indios que después son rotas por ...

El hombre que perdió su sombra es un clásico de la literatura romántica alemana y una de las obras que más admiraban autores tan diversos como Heinrich Heine, Thomas Mann o Italo Calvino.El joven Peter Schlemihl vende su sombra al diablo a cambio de inagotables cantidades de oro. No imagina el desdichado que un hombre sin sombra es un indeseable, un paria. El mundo lo condena al ostracismo y ni toda la riqueza del mundo puede traerle cons...

El profesor Greenberg, uno de los mejores especialistas mundiales en el tema de las emociones, plantea en este su último trabajo una aportación que va más allá del círculo profesional con el que habitualmente trabaja. Comenzando por escuchar y descubrir sus propias emociones, Greenberg ha asumido el reto de hacer accesible al amplio público interesado en ello su modelo para identificar, clasificar y aplicar las emociones a la vida cotidiana. El autor habla en primera persona, ejemplifica c...

Sara es la última persona que uno esperaría que fuera a un club de sexo, y es exactamente allí a donde va. Eso la libera de sus expectativas en su mundo diario. Una noche ella conoce a una pareja de poder que busca más que un juego casual. Mientras Sara literalmente entra a un mundo de oscuridad donde se preguntará si será lo suficientemente fuerte para aguantarlo. Todos sus otros sentidos serán empujados a sus límites. ¿Se quebrará o emergerá para ver el mundo que nunca antes ha tenido?

La joven y hermosa Helen Ryan está comprando comida, cuando un sórdido episodio de su pasado le golpea. Siete años antes, cuando estaba en el tercer año de la universidad, ella y tres amigas se tomaron sus vacaciones de primavera en Las Vegas, trabajando dos semanas como prostitutas altamente remuneradas. Su nombre de trabajo había sido April Showers. Ahora, una persona desconocida la llama April. La vida de Helen está a punto de cambiar drásticamente. De alguna manera, la Sra. Helen Ryan ...

¡Ganador del premio al Libro del Año de la revista Creative Child Magazine!Robby, el taxi, es muy especial. Es especial porque es disléxico. Le cuesta leer las señales de tráfico, pero goza de una memoria prodigiosa y hace un trabajo estupendo llevando a sus pasajeros por la ciudad. Un día, un cliente le pide que lo lleve a un lugar al que nunca había ido: ¡el aeropuerto! Acompaña a Robby mientras usa su manera única de ver el mundo y sus habilidades creativas para...

Amor desesperado por D. E. DAUMBien educada y gentil, Valerie Johnson viaja en tren y diligencia desde Boston para reunirse con su esposo a tres mil millas de distancia en Virginia City, Nevada, solo para descubrir que es una viuda.Bien educada y gentil, Valerie Johnson viaja en tren y diligencia desde Boston para reunirse con su esposo a tres mil millas de distancia en Virginia City, Nevada, solo para descubrir que es una viuda. Con poco dinero, incapaz de encontrar un emple...

Joel es un hombre afortunado. Una tarde, después de un agotador día de trabajo, decide dormir una siesta en el sofá. Pero su descanso se ve interrumpido por las risas y la frivolidad que emanan de la cocina. Más curioso que cansado, roba a la cocina y se asoma por la esquina, espía a su preciosa novia, Teri, y a tres damas igualmente bellas, todas en bikinis de poca monta. ¿Y adivina qué estaban haciendo?

La vida mundana de Keli Michaels, empresaria de la moda femenina, se trata de poner al revés. Todo comienza cuando su socia y mejor amiga, Tya, arregla una cita a ciegas con su prima, pero no le dice a Keli hasta dos horas antes de sus reservas para la cena. A pesar de la molestia bien fundada de Keli, Ty la convence de que al menos salga con él.Pero cuando llega, Keli descubre algo más que su engañosa amiga no le dijo. Se sorprende al descubrir que el primo favorito de Ty, Phillip...

El estrés está tan relacionado con el estilo de vida moderno que ya muchos lo califican como "la plaga del siglo xxi". Sabemos de sobra que no siempre podemos evitar los factores que nos estresan; sin embargo, sí está en nuestras manos aprender a controlar nuestra respuesta frente al estrés. El innovador enfoque de este libro, basado en la práctica de la atención plena, los últimos avances de la neurociencia y la psicología positiva, permite que cualquier individuo pueda poner freno a las ...

Una historia real, íntima y profundamente conmovedora sobre los vínculos que sostienen una vida cuando todo parece cambiar. Entre mudanzas, pérdidas, oportunidades inesperadas y distancias inevitables, un hombre y una mujer descubren que el amor verdadero no desaparece: se transforma, resiste y aprende nuevas formas de estar. A su lado, la presencia noble y luminosa de un pastor alemán convierte cada página en un homenaje a la lealtad, la compañía y esa ternura silenciosa que solo un perro...