El manual definitivo para aprender a comer bien de por vida.Una guía de nutrición con respaldo científico para todas las etapas de la vida.En este libro la doctora, científica médica y nutricionista Federica Amati explora la verdadera ciencia detrás de la nutrición. Si sigues sus consejos, aprenderás a comer para una mejor salud en cada etapa de la vida y descubrirás lo que todo el mundo debería saber cómo la verdad sobre los superalimentos...

En 1939 se produjo la entrada en Francia de medio millón de personas —hombres, mujeres, ancianos, niños— huyendo de la metralla y de las persecuciones fascistas. Todas las carreteras de Francia, desde la frontera hasta las primeras ciudades, a lo largo de toda la línea de los Pirineos, fueron cubiertas por esa masa humana, en la que se mezclaban civiles y militares, heridos e inválidos, colonias infantiles conducidas por maestras y maestros. Fue algo indescriptible, que jamás podrá ser nar...

Anna está interpretando un papel, pero no lo sabe. O tal vez no quiere saberlo, porque entonces tendría que preguntarse quién es realmente y qué quiere de la vida. Tiene dos hijos maravillosos, y Guido, su esposo cirujano plástico, acaba de ser nombrado jefe de Villa Sant'Orsola, la clínica privada familiar, por Attilio, el padre de Anna, quien haría cualquier cosa por su amada hija.Así que ¿qué va mal? La verdad se revela cuando la familia se ve envuelta en un escándalo: los dos c...

Para que el día a día transcurra en calma, para que la convivencia fluya y para acompañar a nuestros peques en sus emociones, Mi primer libro de relajación y mindfulness te propone consejos aplicables a situaciones concretas.¡Sacad vuestra mejor versión como familia!Si tienes alrededor un niño entre los cuatro y los seis años sabrás que son un verdadero polvorín de emociones y ner...

Un gato que nadie ve es el único testigo de esta historia.Amelia vive en Lo Curro. Edith viene llegando a Santiago desde Coquimbo. Amelia tiene una meticulosa rutina para sus mañanas. Edith prefiere comerse una barra entera de Trencito. Amelia tiene una empleada desde que nació. Edith tiene una tía abuela que trabaja como nana en Santiago.EL GATO CAE POR LAS ESCALERAS SIN HACER RUIDO sigue a dos protagonistas, Amelia y Edith, que conviven en la misma casa: Amelia, hija de l...

¿Sabes lo que es vivir sin aliento? ¿Exponerse al máximo? ¿Tener el Alma a Cien? Algunos dirán que esa es una forma de amar desgarradora, al borde la locura… pero… ¿acaso hay otra?Arturo, un joven artista, regresa a Madrid después de haber vivido unos años en París. Rebelde sin causa, con un talento descomunal y un atractivo arrollador, nada más llegar conoce a Alma, una joven idealista, hija de una familia con muchas grietas y de...

Rosetta tiene dieciséis años y en su corazón late una pasión desbordante por el fútbol; Giovanna tiene el mismo amor por el calcio, cuya práctica es para ella también un gesto político; Marta, sabia y pausada, está decidida a defender con uñas y dientes su derecho a salir al terreno de juego, igual que la testaruda Lucchi, a quien su padre le prohíbe acercarse a una pelota. Estas son algunas de las chicas que formaron parte de la pandilla de amigas que en los primeros años treinta dieron v...

Desde este momento en adelante habrá en tu vida un "antes" y un "después". "Antes" de que ocurriera este acontecimiento creías, probablemente, que el mundo era justo y que todo tenía un significado. "Después", de golpe, sientes que ya no tienes el control de tu vida ni de lo que sucede a tu alrededor. Te sientes vulnerable y tu mundo ya no es seguro. Nada es ya igual. Calamidades, terremotos, desastres y accidentes son, por desgracia, parte de la vida y por norma, las personas están "natur...

En este número se conjuntan 24 investigaciones basadas en conocimientos sólidos de interpretación iconográfica de artes y artesanías prehispánicas, así como del México colonial dirigidas específicamente al estudio de las condiciones culturales, las cuales permitirán seguir profundizando en el pensamiento mágico religioso y filosófico de esas épocas.

"'¿A quién no le pasan cosas tristes y extraordinarias?', se pregunta el yo lírico de este libro, que alza su voz desde la pérdida. Hace doce años, una tragedia marcó su vida: el accidente de tránsito que se llevó a su familia. Desde esa herida, a veces con la mirada de una niña y otras con la de una mujer, sus palabras surgen con una fuerza que siempre avanza hacia lo vital, hacia la búsqueda incesante de la belleza del mundo.En estas páginas, no solo el dolor sino lo cotidiano se...

Una enfermedad, un duelo —y hasta un mensaje de Whatsapp— pueden herirnos, porque nos afectan en un punto en el que somos especialmente frágiles. En cualquier caso, el dolor siempre deja huella. A veces, conservamos su recuerdo, conscientes de que somos lo que somos también gracias a él; otras, nos daña de forma indeleble, provocando reacciones que a largo plazo se vuelven disfuncionales y pueden originar auténticos trastornos. Como heridas que no cicatrizan, las experiencias dolorosas pro...

Del antiguo mundo quedan solo los archipiélagos que constelan las aguas de los grandes mares. Las baladas recitan que fue el llanto de un dios el que lo destruyó todo, mientras un hombre lo maldecía por haber matado a la única mujer que había amado. Ahora, desde hace un tiempo, las estaciones se traslapan y la tierra tiembla con mayor frecuencia. El joven Tresan está preocupado. Las Estrellas Cazadoras que infestan su Carta Astral están cambiando aspecto y posición. Como si alguien se estu...