Coincidencias para "pete walker"

El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker unen fuerzas para explicar cómo las hormona...

Durante miles de años, los yoguis han creído que la respiración es el vínculo esencial entre el cuerpo y la mente, energizando un cuerpo sutil que conecta los aspectos físicos y mentales de nuestro ser. En este libro, Swami Rama y dos célebres médicos estadounidenses exploran la ciencia de la respiración como la clave que falta para la salud física y la consecución de estados superiores de conciencia. Se explican las técnicas básicas de respiración yóguica para que uno pueda empezar a trab...

Una calurosa noche de verano un rayo extraño golpea a Sarah St. Pierre en el lago Michigan. Ella debería haber muerto esa noche. Desconociendo su herencia Timewalker, Sarah se sorprende cuando no sólo es salvada por una raza de alienígenas inmortales, sino que es enviada a través del tiempo para salvar la ciudad de Chicago de un ataque alienígena.Viajar a través del tiempo tiene efectos secundarios, y Sarah lucha por controlar una nueva y aterradora habilidad que ningún humano debe...

Es fácil que quienes recién se inician en el mundo de la alimentación limpia piensen que solo es otra dieta más que se ha puesto de moda. Sin embargo, la alimentación limpia es un estilo de vida, ya que se trata de modificar tanto la forma en que comes como los alimentos que consumes y no de restringir la cantidad de comida que ingresa a tu cuerpo.Comer limpio significa elegir alimentos integrales y desechar los procesados. Se trata de eliminar los carbohidratos, azúcares y grasas ...

Vivo apartado del mundo desde el accidente. Pero había una boda a la que no pensaba faltar. Lo que nunca imaginé fue volver a casa… con la novia. Summer Kerrigan es tan luminosa como su nombre indica, incluso en sus peores días. Acaba de huir de su propia boda y ahora yo tengo a una novia fugitiva en mi cabaña, en Montana, intentando recomponer su vida. Lástima que siempre haya sido territorio prohibido para mí desde que en el instituto salió con mi hermano. Aunque hayan pasado quince años...

Un clásico del feminismo y la lucha contra el racismo del siglo XX.Esta es la historia de dos hermanas: Nettie, que ejerce como misionera en África, y Celie, que vive en el Sur de Estados Unidos, casada con un hombre al que odia y abrumada por la vergüenza de haber sido violada por quien cree que es su padre. A lo largo de treinta años ambas mantienen el recuerdo y la esperanza de reencontrarse y vuelcan sus sentimientos en unas cartas conmovedoras. Pero la dramáti...

Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida.Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar.Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueñ...

Basta ya. No tienes que vivir con dolor un día más. Éste es el mensaje central del revolucionario programa diseñado por Pete Egoscue, renombrado anatomista, todo un referente para los grandes atletas de nuestro tiempo, para eliminar el dolor crónico sin recurrir a medicamentos, cirugía o costosas sesiones de fisioterapia. Algunas de las cosas que aprenderás a aliviar son: •Padecimientos de cadera, ciática y rodillas. •Dolor de cabeza y migraña, cuello torcido, fatiga, vértigo, lesiones en ...

Dormir es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida, y, también, es uno de los más incomprendidos. Hasta hace muy poco, la ciencia no podía responder por qué dormimos, o qué beneficios nos aporta, o por qué es tan devastadora la falta de sueño en nuestra salud. Pero en los últimos veinte años, una explosión de descubrimientos científicos ha arrojado nuevas luces sobre este aspecto fundamental de nuestra vida. El sueño enriquece nuestra habilidad de aprender, memo...

Myles Foster: CEO, ladrón y gruñón taciturno. Y, mucho tiempo atrás, el chico que me leía cuentos cuando había tormenta. Mis hermanos lo detestan desde que se aprovechó de los secretos de nuestra destilería familiar para fundar su propio imperio. Mis hermanas ya ni se acuerdan de él. ¿Y yo? Yo voy a ser su nueva asistente. Para él solo soy una trabajadora temporal con un profundo conocimiento del mundo de las bebidas alcohólicas. Pero si le confieso dónde aprendí todo lo que sé, me echará ...

Me fui a pasar un fin de semana a Las Vegas y volví con un marido. Gideon James no es un marido cualquiera. Es el exitoso CEO de un casino y hotel de Las Vegas, pero además nació en mi pequeño pueblo natal de Montana. Y son precisamente las tierras de su familia las que mis hermanos están a punto de comprarle a su padre. Nuestro matrimonio tampoco es un matrimonio cualquiera. Soy maestra, estoy en la treintena y estoy harta de que los hombres me decepcionen. No he conseguido encontrar a un...

Wayne le mostrara cómo dar ese salto del empleo tradicional a crear un negocio y los ingresos para seguir sus sueños fuera del trabajo. El libro proporciona las herramientas que un nuevo empresario necesita de una forma directa y rapida, sin palabreo innecesario.Esto esta basado en la experiencia de su aventura con su primer negocio. Incluye muchas notas personales del diario que mantuvo durante su fase de inicio. Este practico libro lo impulsara hacia su camino.• Guía de f...