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Sportliche Übungen Hörbücher

Interessieren Sie sich für Hörbücher aus der Kategorie Sportliche Übungen? Dann werden Ihnen unsere Empfehlungen sicherlich gefallen.
Es werden 124 von 1178 Ergebnissen angezeigt
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  • Hörbuch

    Outlive

    The Science and Art of Longevity: The Million-Copy Bestseller

    Erzählt von Peter Attia

    Ungekürzt

    17 Stunden 8 Min.

    Brought to you by Penguin.This is the ultimate manual for living better and longer.For all its successes, mainstream medicine has failed to make much progress against the diseases of ageing that kill most people: heart disease, cancer, Alzheimer's disease, and type 2 diabetes. Too often, it intervenes with treatments too late, prolonging lifespan at the expense of quality of life. Dr Peter Attia, Lesen Sie mehr

    € 18,38

  • Hörbuch

    Ejercicios y estiramientos para personas mayores: Cómo recuperar la fuerza y mejorar la movilidad con sencillos ejercicios y estiramientos caseros

    von Scott Hamrick
    Erzählt von Luis Trumper

    Ungekürzt

    8 Stunden 12 Min.

    Transforme sus años dorados con «Ejercicios y estiramientos para personas mayores»!¿Es usted una persona mayor cansada de sentir que su edad limita su vida?¿Echa de menos la energía y la movilidad de cuando era más joven?¿Busca formas de mejorar su bienestar físico y mental sin salir de casa?Este manual, dos en uno, es una guía completa para rejuvenecer el cuerpo y la mente, desde la comodidad de Lesen Sie mehr

    € 18,47

  • Hörbuch

    Fitness Perfection

    a fitness gurus guide to your dream body

    von Jax Damon
    Erzählt von Jax Damon

    Ungekürzt

    1 Stunde 57 Min.

    Fitness Perfection. That's what everyone concerned with having the healthiest body possible is striving for. Isn't ? But, as you well know, very few good things happen overnite. And that is absolutely true when it comes to attaining fitness perfection.But, be aware: Your dedication, sacrifices and fitness regime are not enough to get you to fitness perfection.You'll need a nutritionally sound diet Lesen Sie mehr

    € 13,89

  • Hörbuch

    The Tae-Bo Way

    von Billy Blanks
    Erzählt von Billy Blanks

    Verkürzt

    2 Stunden 36 Min.

    Team up with the creator of Tae-Bo, the total body workout. Strengthen your spirit, mind, and body!Energizing and explosive, Tae-Bo is the hottest workout in America. It's fun. It's exciting. It's simple to learn. And best of all, it works! It's Tae-Bo: the future of fitness. And here's the book that teaches you the ultimate way to fitness for the new millennium!Everyone from superstar athletes to Lesen Sie mehr

    € 8,29

  • Hörbuch

    I Will Make You Passionate About Exercise

    How to go from being unmotivated, unfit and lost, to having energy, being fit, healthy and loving exercise

    Erzählt von Jeff Bonano

    Ungekürzt

    7 Stunden 54 Min.

    I Will Make You Passionate About Exercise was written to help people who currently don’t have exercise in their life, fall in love with it.Are you not exercising? Do you know that you need to put some time into your health and fitness? Do you feel like you never enjoy exercise and possibly even hate it? Have you completely given up on having it in your life? What is the cost of this to you and the Lesen Sie mehr

    € 14,80

  • Hörbuch

    The Ultimate Guide to Football Rules, Concepts, and Strategy for Beginners

    von Harold P. Cope
    Erzählt von Jesse Gross

    Ungekürzt

    16 Min.

    Are you a fan of American Football?Do you want to start following or playing the game and need to know more?This audiobook is perfect for beginners to this great game!American Football is one of the most popular sports on the planet and is played and watched every week by millions of people. From high schools and colleges, through to local and professional league, its popularity never ceases to Lesen Sie mehr

    € 4,17

  • Hörbuch

    Sky Ceiling: The Complete Field-to-Forest Fitness System

    Erzählt von Digital Voice Martin G

    Ungekürzt

    3 Stunden 34 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.Discover the revolutionary fitness approach that transforms the great outdoors into your personal gym. "Sky Ceiling" presents a comprehensive system for harnessing the unparalleled physical, mental, and spiritual benefits of exercising in natural environments.Beyond simply taking your existing workout routine outside, this groundbreaking guide Lesen Sie mehr

    € 9,25

  • Hörbuch

    El Libro De Cocina Completo De Recetas De La Dieta De Ayuno 5: 2 En Español/ The Kitchen Book Full Of Recipes Of The Fast Diet 5: 2 In Spanish (Spanish Edition)

    von Charlie Mason
    Erzählt von Guido Pacho

    Ungekürzt

    49 Min.

    El ayuno 5: 2 es una de las formas más fáciles y rápidas para perder peso.Funciona con su cuerpo, ayudándole a quemar grasa y peso sin contar todas las calorías y al mismo tiempo poder seguir una dieta que se ajuste a su horario. La idea detrás de este plan de dieta es que elegirá dos días durante la semana donde mantendrá bajas las calorías, generalmente entre 500 y 700 durante todo el día Lesen Sie mehr

    € 10,66

  • Hörbuch

    Cross-Training Advantage, The: Breaking Through Athletic Plateaus

    von S Williams
    Erzählt von Digital Voice Madison G

    Ungekürzt

    2 Stunden 14 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.Are you an athlete or fitness enthusiast searching for ways to enhance your performance , break through stubborn plateaus , and achieve long-term success ? This groundbreaking guide dives deep into the world of cross-training, offering science-backed strategies, actionable insights, and innovative tools designed to revolutionize how you approach Lesen Sie mehr

    € 10,17

  • Hörbuch

    Strategists First

    How to Defeat the Strategy Trap

    von Ryan Hays
    Erzählt von Adam Prugh

    Ungekürzt

    7 Stunden 9 Min.

    This book trains you on how to be a strategist—always and in all ways.Ever wonder why you've had more strategy conversations than you can count, but not a single strategist discussion you can remember? That's because strategy has made a career out of ignoring the strategist—until now. Strategists First will help you learn what every strategist needs to know, including: who strategists are, what Lesen Sie mehr

    € 14,80

  • Hörbuch

    H2O Diet Book, The

    How to Eat, Exercise, Drink and Dream

    Erzählt von Cheyenne Bizon

    Ungekürzt

    5 Stunden 54 Min.

    Pair it with your favorite diet and double your weight loss results!The H2O Diet presents an authentic, permanent weight-loss strategy to naturally redirect your eating and drinking, so you can regain a healthy body and spirit.Combined with your favorite diet, The H2O Diet can help you double your weight loss results.With this diet, you will love the way you feel. By drinking water at the right Lesen Sie mehr

    € 18,47

  • Hörbuch

    Move Better, Live Better: Fifteen Habits to Enhance Your Mobility

    Boost your life! Immerse in audio habits for ultimate mobility and vitality.

    Erzählt von Nick Porter

    Ungekürzt

    2 Stunden 16 Min.

    Move Better, Live Better: Fifteen Habits to Enhance Your Mobility⭐⭐ Simplified Audio Guide & Explanations Included ⭐⭐Are you looking to enhance your quality of life and master essential habits to boost your mobility?Seeking a comprehensive guide that provides all the necessary tools to transform your movement and elevate your life quality?Your search ends here!This g... Lesen Sie mehr

    € 4,72

  • Hörbuch

    Rückenfit zuhause

    Schmerzfrei & stark in 15 Minuten täglich ohne Geräte

    von Mario Schneider
    Erzählt von Gacrux (AI)

    Ungekürzt

    52 Min.

    Sag deinen Rückenschmerzen den Kampf an – mit nur 15 Minuten Training täglich! 'Rückenfit zuhause' zeigt dir, wie du mit einfachen Rückenübungen ohne Geräte Rückenschmerzen dauerhaft loswerden kannst. Dieses Hörbuch kombiniert effektives Rückentraining zuhause mit bewusster Bewegung, Atmung und Körperhaltung. Du stärkst deine Rückengesundheit, erhöhst deine Beweglichkeit und lernst, deine Lesen Sie mehr

    € 7,45

  • Hörbuch

    Running Revolution Bundle, 2 in 1 Bundle

    Erzählt von Steven Myles

    Ungekürzt

    1 Stunde 21 Min.

    Running Revolution Bundle, 2 in 1 Bundle: Running Formula and Rise and RunEmbark on a running revolution like never before with the "Running Revolution Bundle" – an inspiring duo of audiobooks that will reshape your running journey and guide you toward your fitness and weight loss goals.Running Formula for Weight Loss:In the first audiobook, "Running Formula for Weight Loss," you'll dive into the Lesen Sie mehr

    € 24,08

  • Hörbuch

    Masculinidad 360 Red Flags Femeninas

    von Roman
    Erzählt von Voz Digital Leonardo G

    Ungekürzt

    1 Stunde 16 Min.

    Este audiolibro está narrado por una voz digital.Hoy en día es bastante difícil creer que alguna vez existió un tiempo en el que la mayoría de los hombres se comportaban precisamente como eso, como hombres.Actualmente las redes sociales, las canciones populares, las películas (comedia romántica), Disney o el internet en general, nos están programando para deja de un lado nuestra masculinidad.El Lesen Sie mehr

    € 2,77

  • Hörbuch

    Rockin Cardio

    von Antonio Smith
    Erzählt von Smith Show Media Productions
    Serien series Team Sweat Workout Music

    Ungekürzt

    55 Min.

    This collection of fitness music is perfectly mixed, set at just the right pace to help you perform a high-energy, body-moving workout. Lesen Sie mehr

    € 9,25

  • Hörbuch

    Libro de Preparación de Comidas & Libro De Cocina Para Olla de Cocción Lenta & Dieta para el intestino & Recetas en Una Sola Olla En Español

    Ungekürzt

    3 Stunden 58 Min.

    Libro de Preparación de Comidas:Si está interesado en ahorrar tiempo y energía a través de estrategias de preparación de comidas eficientes e inteligentes, El Libro Completo de Preparación de Comidas ¡es el libro para usted!Cuando siente que está ocupado las 24 horas del día, puede ser muy difícil encontrar el momento para preparar una comida nutritiva para usted y su familia.Libro De Cocina Para Lesen Sie mehr

    € 20,01

  • Hörbuch

    Ejercicios de equilibrio para personas mayores: Cómo mejorar el equilibrio, la movilidad y la postura para evitar caídas con sencillos ejercicios en casa y yoga en silla

    von Scott Hamrick
    Erzählt von Luis Trumper

    Ungekürzt

    6 Stunden 50 Min.

    Descubra los secretos del equilibrio y la vitalidad que desafían a la edad: ¡La guía de las personas de la tercera edad para recuperar el control y la alegría!Dos manuscritos en un solo libro:Ejercicios de equilibrio para personas mayores: La guía definitiva para la prevención de caídas con sencillos ejercicios caseros para mejorar la estabilidad, la movilidad y la posturaYoga con silla para Lesen Sie mehr

    € 18,47

  • Hörbuch

    Yoga Body: The Origins of Modern Posture Practice

    von Mark Singleton
    Erzählt von Benjamin Crow

    Ungekürzt

    9 Stunden 21 Min.

    Yoga is so prevalent in the modern world--practiced by pop stars, taught in schools, and offered in yoga centers, health clubs, and even shopping malls--that we take its presence, and its meaning, for granted. But how did the current yoga boom happen? And is it really rooted in ancient Indianpractices, as many of its adherents claim?In this groundbreaking book, Mark Singleton calls into question Lesen Sie mehr

    € 18,51

  • Hörbuch

    Keeping Fit Bundle, 2 IN 1 Bundle: The Bicycling Guide and Slow Jogging

    Erzählt von Courage, Marcus Mulenga

    Ungekürzt

    45 Min.

    Keeping Fit Bundle, 2 IN 1 Bundle: The Bicycling Guide and Slow JoggingThere are many sports or exercises you can try to keep yourself fit. Two of the activities you can try are cycling and jogging. The best thing about these activities is that you don’t really have to go to the gym to do these exercises. It’s usually done outdoors which adds an element of fun to it. Cycling has grown tremendously Lesen Sie mehr

    € 7,25

  • Hörbuch

    Energi & Krop. Bevægelse og afspænding

    von Inge Gotved
    Erzählt von Inge Gotved, Dorte Mølgaard

    Ungekürzt

    1 Stunde 1 Min.

    Øvelser til hjemmetræning af Inge Gotved.Her får du næsten 60 minutters guidet træning med Inge Gotved og Dorte Mølgaard.CD'en indeholder 3 programmer* Bevægelse for hele kroppen med fokus på ben og ryg (ca 17 min)* Bevægelse for hele kroppen med fokus på arme, skuldre og nakke (ca 13 min)* Afspænding (ca 28 min)MusikUddrag af Händel Sonata for Obo og Piano Lesen Sie mehr

    € 3,88

  • Hörbuch

    Coffee-Time Guide for Motivation to Exercise

    Gentle Ways to Build Motivation, Confidence, and Consistency With Movement

    von Peter Wall
    Erzählt von Digital Voice HypnoPete E
    Serien Hörbuch 11 - Coffee Time Guide

    Ungekürzt

    18 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.A Coffee-Time Guide for Motivation to Exercise offers a gentle and supportive approach to building motivation for movement without pressure, guilt, or unrealistic expectations.This audiobook is designed for anyone who knows that movement can be helpful but struggles to begin or to stay consistent. Rather than focusing on fitness targets or intense Lesen Sie mehr

    € 5,07

  • Hörbuch

    Entrenamiento Científico con pesas: Fitness Inteligente

    Ungekürzt

    2 Stunden 10 Min.

    Este audiolibro está narrado por una voz digital.En este libro tendrás los conocimientos fundamentales sobre cómo realizar, organizar y optimizar tu entrenamiento. Conocerás todas las variables necesarias para tu entrenamiento, ya sea para la ganancia de masa muscular, fuerza o pérdida de grasa. Comprenderás como introducir los mejores ejercicios a tu rutina de entrenamiento, sus beneficios y Lesen Sie mehr

    € 2,77

  • Hörbuch

    Culturismo: La Mente Y La Disciplina Detrás Del Físico Más Imponente Del Culturismo(Como Hacer Un Ciclo De Esteroides Anabolizantes)

    Erzählt von Voz Digital Sebastián G

    Ungekürzt

    52 Min.

    Este audiolibro está narrado por una voz digital.El entrenamiento con sobrecargas, incluso con pesas ligeras o moderadamente pesadas, incluso de manera irregular, conduce a beneficios tanto en términos de fuerza como de bienestar y salud en general.los beneficios se obtienen antes y con el esfuerzo adecuado. En el entrenamiento, como en otras áreas de la vida, la persistencia es uno de los Lesen Sie mehr

    € 4,62