High-Protein-Abnehm-Kochbuch: Wie Sie schneller abnehmen und länger satt bleiben – ohne Kalorienzählen, trotz stressigem Alltag und ohne Spezialzutaten. Sie möchten Gewicht verlieren, ohne zu hungern, ohne stundenlang zu kochen und ohne teure Spezialprodukte? Dieses High-Protein-Abnehm-Kochbuch zeigt Ihnen, wie eiweißreiche, kalorienbewusste Rezepte den Unterschied machen: mehr Sättigung, weniger Heißhunger, bessere Fettverbrennung und dabei echter Genuss. Alle Zutaten bekommen Sie im Supe...

Zwölf schaurige Geschichten von zwölf Autorinnen und Autoren über zwölf reale Orte in Eifel und Ardennen, angelehnt an Legenden und Ereignisse von der Römerzeit bis heute: Als Caesar ins Land der roten Felsen zieht, um einen Schatz zu erobern. Welches Schicksal zweier Verliebter mit dem Kreuz im Venn verbunden ist. Wie ein Mantel, der Schutz und Leben schenken soll, doch nur den Tod bringt. Weshalb der großartige B. Traven „Das Totenschiff“ in einem winzigen Ort zu schreiben beginnt. Warum...

Hamburg 1852: Im Hamburger Hafen begegnen sich die junge abenteuerlustige Elisa und der nachdenkliche Cornelius zum ersten Mal. Ihre Familien wollen das Wagnis eingehen, sich ein neues Leben in Chile aufzubauen. Dabei erhofft sich jeder etwas anderes von dem Land seiner Träume. Bereits auf dem Schiff, das sie in die ferne neue Heimat bringen soll, verlieben die beiden Auswanderer sich. Doch stets scheint dem Glück des jungen Paares etwas im Wege zu stehen: die unerbittliche Natur, die sie ...

Billie ist eine Frau mit Prinzipien. Rituale regeln den Alltag, Freundschaften findet sie überflüssig, Besuche oder sonstige Störungen ihres Lebens mit Ehemann Thilo lehnt sie ab. Als ihr Sohn Jonas sie bittet, für ein paar Monate nach Köln zu kommen und ihren Enkel August zu hüten, schlägt ihr mütterliches Herz höher, und sie springt über ihren Schatten. In Köln trifft sie auf ein kunterbuntes Haus, ein vorwitziges Kind und unkonventionelle Menschen, die anders leben, frei denken und Bill...

Das Leben könnte doch so schön sein Donnerstag. Zehn Uhr. Der Kaffee ist heiß. Vier Menschen sitzen am Tisch. Und plötzlich entstehen Gespräche, die das Leben verändern können. Warum machen wir uns das Leben oft schwerer, als es sein müsste? Weshalb geraten Beziehungen in Krisen? Warum bestimmen Ängste, Selbstzweifel und alte Verletzungen so häufig unseren Alltag? An Carla Lucianas Kaffeetisch werden diese Fragen ehrlich, warmherzig und ohne erhobenen Zeigefinger besprochen. Jedes Kapitel ...

Mörderisches Karma an der zeeländischen Küste. Eigentlich will Freddie auf dem Yogaseminar in Domburg an der zeeländischen Nordseeküste den Kopf frei bekommen, um in Ruhe über ihre Beziehung zu Jan nachzudenken. Doch noch bevor sie den ersten Sonnengruß machen kann, stolpert sie über eine Tote. Und ausgerechnet Jan soll mit der Frau ein Verhältnis gehabt haben. Als ihr die örtliche Polizei einen Mord aus Eifersucht unterstellt, sieht sich Freddie gezwungen, auf eigene Faust zu ermitteln. D...

Gefangen bei den TaubenjägernMaxi und Helium wurden von den bösen Taubenjägern gefangen genommen! Zusammen mit Kater Sigge sind sie in einem dunklen Keller eingesperrt. Wie sollen sie jetzt den Goldenen Käse finden und das Tierreich retten?Aber die Mäuse-Zwillinge geben nicht auf. All die neuen Freunde, die sie auf ihrer Reise kennengelernt haben, verlassen sich auf sie. Und zusammen können Maxi und Helium alles schaffen!Der fünfte Band des ...

Ein neues magisches Abenteuer!Maxi und Helium haben es geschafft. Sie haben den Goldenen Käse gefunden und das Tierreich vor den bösen Taubenjägern gerettet! Zurück bei Camilla gibt es nur eine Sache, die ihre Freude ein bisschen trübt. Leider sind ihre Eltern immer noch verschwunden. Wo könnten sie nur sein?Die Mäuse-Zwillinge finden Spuren, die in die Menschenwelt führen. Aber die ist so riesig! Wie sollen sie ihre Eltern dort jemals finden? Die Aufgabe s...

Wie bricht man das Schweigen, wenn jedes Wort ein Todesurteil sein kann?Haley Lambert versucht, ihr Leben wieder zu ordnen: Nach der Ermordung ihrer Schwester kümmert sie sich um ihre Nichte Molly. Das Mädchen musste mit ansehen, wie ihre Mutter starb – seit jener Nacht ist es stumm. Während die Polizei den Fall zu den Akten legt, klammert sich Haley an die Hoffnung, den Mörder zu finden – doch dazu muss Molly wieder sprechen! Nur der einfühlsame Kinderpsychologe D...

LIEBESMÄRCHEN AUS SCHNEE UND EIS von JANICE PRESTONDianas süße Küsse unterm Mistelzweig waren nur gespielt? Ist Aaron Opfer eines Heiratskomplotts geworden? Erzürnt verlässt er Lavenham Hall. Doch auf den Stufen kauert Diana, zitternd und tränenüberströmt. Kann der Zauber der Heiligen Nacht sie noch vereinen?SÜẞE ZEIT DER WUNDER von CARLA KELLYIanthe hat es geahnt: Die glühenden Liebesbriefe ihres Verlobten hat in Wirklichkeit sein Fr...

Partybuffet-Kochbuch: Wenn Sie ein Buffet planen, das alle begeistert – ohne Stress, ohne Spezialzutaten und ohne stundenlang in der Küche zu stehen, dann lesen Sie weiter.Ein Partybuffet soll locker wirken – ist aber oft das Gegenteil: "Reicht das Essen?", "Ist für alle was dabei?", "Wie verhindere ich, dass alles gleichzeitig fertig sein muss?" Und am Ende stehen Sie doch wieder länger in der Küche als Ihre Gäste. Genau hier setzt dieses Partybuffet-Kochbuch an: ...

Von Vater zu SohnJunge Männer stecken in der Krise, viele von ihnen fühlen sich verloren, unglücklich und wütend – eine Entwicklung, die sich niederschlägt in alarmierend hohen Suizidraten unter Männern und der steten Zunahme von Hass auf und Gewalt gegen Frauen. Mit dem Netflix-Blockbuster Adolescence hat Stephen Graham, Autor und Star der Serie, eine breite Debatte um die Radikalisierung...