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Inhalte für Erwachsene sind sichtbar.
- Erzählt von
- Dirk Mark Schumacher
Ungekürzt
1 hour 5 min
2023
DE
Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Training, zur Progressiven Muskelrelaxation und zur kognitiven Psychologie. Es ist vom Autor praktisch erprobt mit Hunderten von Patienten, mit Arbeitnehmern, mit Chefs und Chefinnen, mit Sportlern sowie einem wachsenden Kreis von Menschen, die ihre Angehörigen zu Hause pflegen. Das Entspannungstraining greift das natürliche Muster von Ruhe und Bewegung auf, von Anspannung und Entspannung. Bei ...
€ 8,24
- Erzählt von
- Claus Petschmann
Ungekürzt
1 hour 7 min
2023
DE
Ein zielsicherer Weg zum Nichtrauchen mit traumhafter Entspannungsmusik
€ 10,77
- Erzählt von
- Claus Petschmann
Ungekürzt
1 hour 6 min
2023
DE
Pflegende Kräfte und Angehörige verrichten eine Arbeit, die oft sehr anspruchsvoll und sehr anstrengend ist. Zur Erholung, zur Entspannung und zum Kraftwiederaufbau präsentiert der Autor Claus Petschmann mehrere praxiserprobte Übungen und Trainings mit einer wunderbar entspannenden Musik, die allein durch mehrmaliges Anhören dieses Hörbuchs sehr leicht erlernt werden können. Claus Petschmann ist Diplom-Psychologe mit über 30 Jahren Erfahrung mit Patienten in der Reha-Klinik und mit "pflege...
€ 10,77
- Erzählt von
- Dirk Mark Schumacher
Ungekürzt
1 hour
2022
DE
Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Training, zur Progressiven Muskelrelaxation und zur kognitiven Psychologie. Es ist vom Autor praktisch erprobt mit Hunderten von Patienten, mit Arbeitnehmern, mit Chefs und Chefinnen, mit Sportlern sowie einem wachsenden Kreis von Menschen, die ihre Angehörigen zu Hause pflegen. Das Entspannungstraining greift das natürliche Muster von Ruhe und Bewegung auf, von Anspannung und Entspannung. Bei ...
€ 12,97