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Die zeitlose Weisheit Buddhas übersetzt in 50 alltagsnahe Life HacksWie können wir in einer Welt voller Hektik und Unsicherheit Liebe, Glück und inneren Frieden finden? Was kann uns dabei helfen, Stress und emotionale Blockaden nachhaltig zu lösen und mehr Gelassenheit im Alltag zu entwickeln?Buddha hatte die Antworten auf diese essenziellen Lebensfragen – u...

Kommunikation ist eine Kunst, die alle brauchen, aber nur wenige beherrschen. Dieses Impulsheft gibt Tipps, wie man Kommunikation verbessern kann. Die Themen reichen von der Kunst des Zuhörens über konstruktives Streiten bis hin zu effektiven Meetings. Ideal für alle, die möchten, dass ihre Worte besser ankommen.

Wie lange will ich leben? Wie soll dieses Leben aussehen? Und wie verändert sich die Antwort, wenn ich mein Leben lang voller Energie sein könnte? Diese Fragen stellten sich Kristine Zeller und Dr. Kati Ernst, als beide die gesundheitlichen Folgen ihres stressigen Lebens zu spüren bekamen. Es war klar: so kann es nicht weitergehen. Sie entdeckten den Lifestyle of Longevity für sich, die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben. In ihrem Buch teilen sie Insights und Hack...

Dieses Quadro führt in die Grundlagen des Coaching ein. Es erläutert die Haltungen, die Coaching erfolgreich machen, und beschreibt die wichtigsten Fragetechniken und Methoden. Es eignet sich sowohl für Menschen, die ins Coaching einsteigen wollen, als auch für erfahrene Coaches, die ihr Wissen auffrischen möchten. Ideal für alle, die Menschen in Wachstums- und Veränderungsprozessen begleiten.

Die vorliegende Hausarbeit beschäftigt sich mit der historischen Entwicklung von Stiftungen. Aufgrund formaler Vorgaben für diese Hausarbeit sollen ausschließlich die Entwicklungen von Stiftungen Verwendung finden, die sich im heutigen Staatsgebiet der Bundesrepublik Deutschland noch feststellen lassen. Es werden wesentliche Entwicklungen von Stiftungen dargestellt, ohne auf die Vielzahl kleinerer Stiftungen einzugehen, die für die Gesamtentwicklung nahezu ohne Bedeutung sind. Im Anschluss...

Sie möchten testen, wie sicher Ihr IT-System ist? Dann hilft Ihnen dieses Buch! Es zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihre Systeme mit Kali Linux auf Herz und Nieren prüfen. Sie lernen, wie Passwörter geknackt werden, wie Sie Schwachstellen von Websites finden, die Konfigurationen von Webservern überprüfen und vieles mehr. Außerdem führen die Autoren Sie in Wireless Attacks, Sniffing, Spoofing und IT-Forensik-Analysen ein. Endlose Theorie? Fehlanzeige! Unter Anleitung ausgewiesener I...

In diesem Buch erfährst du, wie kleine, einfache Anpassungen deinen Alltag verändern können, ohne auf deine Lieblingsmahlzeiten zu verzichten. Verstehe die Blutzucker-Connection und lerne ein neues Körpergefühl kennen: NATÜRLICHES GEWICHTSMANAGEMENT OHNE HUNGERN – Lerne die wissenschaftlichen Grundlagen kennen, wie sich hormonelle Balance auf den Stoffwechsel auswirken kann – ganz ohne strenge Kalorienrestriktion. VERSTEHE DEINE HEISSHUNGERATTACKEN – Entdecke die verborgenen Mechanismen hi...

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt?Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung schwankt wie ein Wackelpudding, der Schlaf war auch mal besser, PMS-Beschwerden nehmen zu, das Gewicht leider ebenso. Und vielleicht fühlst du dich damit, wie viele andere Frauen auch, im Sti...

300 inspirierende Hacks für mehr LebensglückGlück – jeder scheint danach zu streben und manche suchen es ein Leben lang. Dabei bedarf es gar nicht so viel, um glücklich zu sein. Wann haben Sie zuletzt ein Tier gerettet? Oder einfach mal in ein Kissen geschrien? Dieses Buch verrät 300 leicht umzusetzende Ideen, die Ihnen garantiert im Nu ein Lächeln aufs Gesicht zaubern. Von einfachen Tipps bis zu komplexeren Anregungen inspiriert es jeden Tag aufs Neue und verbesse...

Giselle ist die Prinzessin in der Welt der Dämonen. Vor sechs Jahren hat sie sich in den Jungen Shiina Ichiritsu verliebt, der sein Leben aufs Spiel gesetzt hat, um sie um einen Gefallen zu bitten. Um ihm diesen Gefallen zu erfüllen und ihrer Liebe näherzukommen, verwandelt sich Giselle in einen Menschen und kommt auf die Erde. Doch Ichiritsu hat sich verändert und ist nicht mehr derselbe …

In der holländischen Stadt Groningen ist Kees Popinga, verheiratet und Vater zweier Kinder, als Prokurist einer angesehenen Reederei eine Respektsperson. Dann geht die Firma durch undurchsichtige Geschäfte des Inhabers bankrott, der sich noch dazu mit der Firmenkasse aus dem Staub macht. Und damit wird Kees Popinga aus seiner wohlgeordneten kleinbürgerlichen Existenz gerissen. Der Mann, der bislang den Zügen immer nur nachgesehen hat, macht sich nun selbst auf die Reise. Wer träumt nicht d...

Comebacks, rivalries and drama: Tennis’ most unpredictable season yet!This season William Hagen seems unstoppable. His career is reaching new heights while he and Theo Eastwood have quietly found happiness together, stealing moments away from the tour while keeping their relationship a closely guarded secret. Yet, beneath the excitement, cracks begin to form. Desperate to carve his own spot in the top, Theo shocks Will with an unexpected team change: despite his questionable reputa...