Ergebnisse werden angezeigt für "fred christmann"
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2023
DE
Die Bausteine für deinen Prüfungserfolg- Kompakt: Schnell und gut lesbar in stressigen Prüfungsphasen- Übungen: Mindset verbessern und Strategien für vor und während der Prüfung erlernenEs braucht nicht viel, um Prüfungen erfolgreich zu bestehen. Dieser Pocketcoach fasst übersichtlich und praktisch die »Zutaten« des Erfolgs zusammen:- Bewältige deine Prüfungsangst- Lerne den Prüfungsstoff effektiv- Leg dir eine Taktik zurecht für d...
2018
DE
Weniger Angst – mehr vom Leben!Wer sich seinen Ängsten stellt, wird sich verändern. Dieser Coach hilft dir, deinen Ängsten mehr und mehr die Stirn zu bieten.In fünf Bereichen kannst du dich mit Übungen aus der Verhaltenstherapie Schritt für Schritt verändern: im Denken, Fühlen und Verhalten, im Umgang mit deinen Ressourcen und mit deinem Selbstwert.Den Pocketcoach kannst du immer bei dir haben. Er motiviert dich, Ängste auszuhalten, sorgt aber auch für psychische Stabi...
Faszination Psyche (Wissen & Leben)
Sie selbst und andere besser verstehen
- Serien -
- Wissen & Leben
2018
DE
Wie unsere Psyche funktioniert.Wer sich selbst und andere besser versteht, hat es ein ganzes Stück weit leichter im Leben. Das neue Buch des bekannten Verhaltenstherapeuten Dr. Christmann öffnet die Türen zu den faszinierenden Facetten unserer Psyche.Sie werden feststellen: Nichts ist bloße Wissenschaft, alles betrifft Sie persönlich.Zunehmend suchen Menschen Hilfe in Psychotherapien, um für sich zu klären, was ein gutes Leben ausmacht und wie dieses gelingen könnte. M...
Keine Angst vor Ängsten
Verhaltenstherapeutische Techniken lernen und anleiten
2018
DE
Der rote Faden der Angstbewältigung -Panische und phobische Ängste – welche verhaltenstherapeutischen Möglichkeiten der Hilfe und Selbsthilfe gibt es? Das Buch vermittelt klar und fundiert, was Therapeuten und Betroffene über die Mechanismen der Angst wissen müssen und welche Übungen sich besonders eignen.Der erfahrene Psychotherapeut Christmann möchte mit seinem Buch dazu beitragen, dass die heutigen Möglichkeiten der Therapie von Angststörungen bei Erwachsenen ebenso wie be...
- Erzählt von
- Björn Boresch
Ungekürzt
1 hour 18 min
2023
DE
Die Bausteine für deinen Prüfungserfolg- Kompakt: Schnell und gut hörbar in stressigen Prüfungsphasen- Übungen: Mindset verbessern und Strategien für vor und während der Prüfung erlernenEs braucht nicht viel, um Prüfungen erfolgreich zu bestehen. Dieser Pocketcoach fasst übersichtlich und praktisch die »Zutaten« des Erfolgs zusammen:- Bewältige deine Prüfungsangst- Lerne den Prüfungsstoff effektiv- Leg dir eine Taktik zurecht für d...
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Analfissur
Symptome, Diagnose und Therapien
2012
DE
Die Analfissur wird basierend auf der internationalen Literatur und eigener jahrzehntelanger Erfahrungen der Autoren dargestellt. Ziel des Buches ist es, Proktologen, Chirurgen, Gastroenterologen, Allgemeinärzten, Dermatologen, Urologen und Gynäkologen die wissenschaftlichen Erkenntnisse gebündelt zu vermitteln. Besonderer Wert wurde auf die Darstellung der unterschiedlichen Methoden der konservativen und operativen Therapie gelegt. Jedes einzelne Verfahren wird ausführlich besprochen und,...
Autismus und der Kühlschrankmutter Mythos
Eine Rehabilitierung Bruno Bettelheims
2017
DE
Seit über 50 Jahren diskreditiert ein Mythos sowohl Bruno Bettelheim als auch (s)einen psychodynamischen Ansatz im Bereich Autismus. Durch den Mythos der "Kühlschrankmutter" wurde der Boden der Wissenschaft verlassen sowie die Expertise von Wissenschaftlern insgesamt grundlos in Frage gestellt. Die Folgen sind und waren 50 Jahre Stillstand in der Autismus-Forschung, aber auch bei der Entwicklung von Förderprogrammen für Autisten. Es ist an der Zeit, dem "Kühlschrankmutter" Mythos ein Ende ...
2016
DE
Kontakt ist die Nahrung des Geistes, Wahrheit die Substanz, aus dem sein Wesen besteht. So wie es für die Ernährung des Körpers von Bedeutung ist, mit Genuss nur das zu essen, was ihm bekommt, so droht sich auch der Geist an der falschen Kost, am verdorbenen Kontakt und der misslungenen Beziehung, zu vergiften. Was man also braucht, ist eine Diätetik der Begegnung, eine Ernährungswissenschaft der dialogischen Erkenntnis, damit es im psychosozialen Prozess öfter gelingt, das Ferkel kross zu...
Musik im Kopf
Hören, Musizieren, Verstehen und Erleben im neuronalen Netzwerk
2018
DE
Von der Physik der Töne zum Konzert der NeuronenWenn wir etwas mögen, ist es Musik in unseren Ohren, wer den Ton angibt, spielt die erste Geige, und wem der Marsch geblasen wird, der pfeift auf dem letzten Loch.Die Verbindung von Neurobiologie, Medizin und Psychologie mit der Musik ist alt. Neu ist die Tatsache, dass sich Musik und Hirnforschung gegenseitig befruchten.Wer ein Instrument erlernt, verbringt tausende von Stunden damit und vollzieht immer wieder die gleich...