L’art de se nourrir est un des arts majeurs de la civilisation chinoise. Cohérente depuis plus de 2 000 ans, la diététique chinoise se fonde sur les lois immuables qui président à la vie : dynamisme, adaptation et transformation.S'alimenter pour conserver ou retrouver une bonne santé requiert simplement de se conformer à ces lois, de prendre en compte les propriétés spécifiques des aliments et leurs modes de cuisson en termes de mouvements énergétiques.Auteur du livre Les c...

Née en 1952, Isabelle Laading a étudié et enseigné le Yoga pendant vingt-cinq ans, ainsi que le Do-In et la relaxation coréenne, avant de s'initier aux pratiques du Shiatsu et aux exercices de santé orientaux.Par la suite, l'étude de l'acupuncture, de la diététique et de la phytothérapie chinoises a complété sa formation et sa pratique.Après L'Astrologie Chinoise - Manuel pratique de l'Energie des 9 étoiles, paru en 1991, Les cinq saisons de l'Energie traduit...

«L’énergie des 9 étoiles», issue de la tradition chinoise, vous permet d’accorder votre énergie à celle de l’instant présent. L’énergie cosmique devient tangible dans les 5 éléments : eau, bois, feu, métal et terre, associés à des chiffres-emblèmes.Grâce à votre date de naissance, vous déterminez les deux chiffres-éléments de votre énergie personnelle : un chiffre-adulte et un chiffre-enfant, reflets de vos facultés mentales, émotionnelles et créatives. Découvrez ensuite les cycles...