High-Protein-Kochbuch für Anfänger ohne Eiweißpulver: Wie Sie jeden Tag genug Protein essen – ohne Shakes, ohne komplizierte Pläne und ohne Spezialzutaten.Sie möchten sich proteinreich ernähren, wissen aber nicht, wie das im Alltag ohne Eiweißpulver funktionieren soll? Sie haben keine Lust mehr auf trockene Hähnchenbrust, ständig dieselben Mahlzeiten oder teure "Fitness-Lebensmittel", die am Ende doch im Schrank verstauben? Dann ist dieses High-Protein-Kochbuch genau für Sie gemacht. Denn ...