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Inhalte für Erwachsene sind sichtbar.
Der letzte erste Tag
Beende den Krieg gegen deinen Körper und erreiche mit intuitivem Essen endlich dein Wohlfühlgewicht ohne Diät und Heißhunger.
- Erzählt von
- Victoria MorganVictoria Morgan
Ungekürzt
3 hours 20 min
2025
DE
Kennst du das? Der ewige Kreislauf aus Hoffnung am Montagmorgen und dem Gefühl des Versagens am Freitagabend. Der Kühlschrank ist voller guter Vorsätze, doch wenige Tage später sitzt du mit einer leeren Packung Kekse und einem Berg Schuldgefühle da. Du glaubst, dir fehlt Willenskraft – dabei ist nicht dein Körper das Problem, sondern das System.Die milliardenschwere Diätindustrie lebt davon, dass du scheiterst. Jede neue Diät stört deine natürliche Fähigkeit, Hunge...
Mit ETFs anfangen, wenn die Börse bisher zu kompliziert wirkt
Verständliche Grundlagen zu Indexfonds, Kosten, Risiken und langfristiger Planung, damit Einsteiger fundierte eigene Entscheidungen treffen können.
- Erzählt von
- Victoria Morgan
Ungekürzt
6 hours 3 min
2026
DE
Die Finanzwelt wirkt oft wie ein undurchdringliches Dickicht aus Fachbegriffen und komplexen Charts. Fühlen Sie sich von der Informationsflut gelähmt? Warten Sie auf den richtigen Moment, um endlich mit dem Vermögensaufbau zu beginnen?Mit ETFs anfangen, wenn die Börse bisher zu kompliziert wirkt ist der Schlüssel, um diese Barrieren zu durchbrechen. Julian Finkenwerder führt Sie methodisch durch die Welt der börsengehandelten Indexfonds und zeigt Ihnen, dass erfolg...
Neuerfindung für die Lebensmitte
Wie du nach dem 50. Lebensjahr Unsicherheiten überwindest und mutig einen neuen Lebensabschnitt beginnst.
- Erzählt von
- Victoria Morgan
Ungekürzt
5 hours 42 min
2026
DE
Fünf Jahrzehnte hinterlassen Spuren.Mit fünfzig Jahren beginnt eine Schwelle, die viele als Einschränkung missverstehen. Du markiert den Moment, in dem das Leben dir keine Ziele mehr vorgibt – und genau hier liegt deine Freiheit.In "Neuerfindung für die Lebensmitte" zeigt dir Magnus von Falkenhausen, wie du nach dem 50. Lebensjahr Unsicherheiten überwindest und mutig einen neuen Lebensabschnitt beginnst.Dieses Programm ist keine Anl...
Bereit fürs Erwachsenwerden
Praktisches Alltagswissen für Teenager: Termine organisieren, Verantwortung übernehmen und die ersten Schritte in die Selbstständigkeit gehen
- Erzählt von
- Victoria Morgan
Ungekürzt
5 hours 48 min
2026
DE
Bereit fürs Erwachsenwerden: Ihr Kompass für die Selbstständigkeit.Der Übergang ins Erwachsenenleben ist mehr als nur ein Geburtstag – es ist der Startschuss für Ihre eigene Freiheit und Verantwortung. Jonas Himmelsbach liefert mit diesem Praxisbuch das nötige Fundament, damit Sie nicht im Chaos aus Terminen, Finanzen und Haushalt versinken.Was Sie in diesem Buch erwartet:Zeitmanagement & Struktur: Meistern Sie Ihren Kalender ...
Bald zum ersten Mal Papa
Was werdende Väter wissen sollten: die Schwangerschaft besser verstehen, die Partnerin gut unterstützen und gelassener in die ersten Monate mit Baby starten
- Erzählt von
- Victoria Morgan
Ungekürzt
6 hours 12 min
2026
DE
Als werdender Vater steht Ihnen eine aufregende, aber auch herausfordernde Zeit bevor. Dieses Buch begleitet Sie durch die Schwangerschaft und den Übergang zur Vaterschaft, ohne Wunderlösungen zu versprechen. Es bietet Ihnen ein tiefes Verständnis für die emotionalen und organisatorischen Herausforderungen, denen Sie begegnen werden, und zeigt Ihnen, wie Sie aktiv und gelassen in Ihre neue Rolle hineinwachsen können.Was Sie in diesem Buch erwarten können:• Ein tieferes Vers...
Kopf voll, Blatt leer
Wie du deine Aufschieberitis im Studium endlich besiegst und mit weniger Stress bessere Noten schreibst.
- Erzählt von
- Victoria Morgan
Ungekürzt
2 hours 20 min
2025
DE
Der blinkende Cursor ist dein größter Feind. Es ist zwei Uhr nachts. Der Abgabetermin ist in wenigen Stunden und das Einzige, was sich bewegt, ist dieser gnadenlose Strich auf einer ansonsten leeren Seite. Dein Herz rast, die Panik kriecht hoch und eine Stimme in deinem Kopf schreit: Warum habe ich nicht früher angefangen?Dieser zermürbende Kreislauf aus Aufschieben, nächtlichen Panik-Aktionen und schlechtem Gewissen raubt dir nicht nur deine Noten, sondern auch deine Freude am Stu...
Steuerfrei Selbstständig Clever Sparen
Wie du als Freiberufler:in Steuern meisterst, deine Finanzen strukturierst und mehr Netto vom Brutto behältst
- Erzählt von
- Victoria Morgan
Ungekürzt
4 hours 23 min
2025
DE
Steuern müssen kein Schreckgespenst sein! In „Steuerfrei Selbstständig – Clever Sparen“ zeigt Jana Falkner, wie Freiberufler:innen ihre Selbstständigkeit nicht nur kreativ, sondern auch finanziell klug gestalten. Dieses praxisnahe Handbuch macht Schluss mit dem Steuerfrust – und verwandelt den Steuerdschungel in einen verständlichen Leitfaden voller Tipps, Checklisten und Fallbeispiele.Lerne, wie du deine Finanzen strukturierst, legale Steuersparmodelle nutzt und d...
Weniger Chaos, mehr Familienzeit
Wie du mit alltagstauglichem Minimalismus Stress reduzierst, dein Zuhause befreist und endlich ein entspanntes Familienleben schaffst
- Erzählt von
- Victoria Morgan
Ungekürzt
2 hours 48 min
2025
DE
Fühlst du dich im Familienalltag oft überfordert? Zwischen Terminen, Spielsachen und Wäschebergen bleibt kaum Zeit zum Durchatmen? „Weniger Chaos, mehr Familienzeit“ zeigt dir, wie du mit alltagstauglichem Minimalismus wieder Ruhe, Leichtigkeit und echte Familienmomente findest.Der moderne Alltag ist vollgestopft – mit Dingen, Verpflichtungen und Erwartungen. Dieses Buch hilft dir, Schritt für Schritt zu erkennen, was wirklich wichtig ist, und Ballast loszulassen. ...
Entspannt essen, jeden Tag
Wie du wählerische Esser ohne Druck begleitest, Machtkämpfe beendest und wieder Harmonie an den Familientisch brings
- Erzählt von
- Victoria Morgan
Ungekürzt
2 hours 59 min
2025
DE
Täglich Stress am Esstisch? Machtkämpfe, Tränen, genervte Eltern und ein Kind, das einfach nichts essen will? Wenn Mahlzeiten zur Belastung werden, leidet oft die gesamte Familie — doch das muss nicht so bleiben.„Entspannt essen, jeden Tag“ zeigt dir, wie du wählerische Esser liebevoll begleitest, Druck und Machtkämpfe beendest und wieder Harmonie an den Familientisch bringst. Statt strenger Regeln oder Zwang setzt dieses Buch auf wissenschaftlich fundierte Strateg...
Vom Rücksitz ans Steuer
Wie du als junger Erwachsener Orientierung findest, mentale Klarheit gewinnst und endlich deinen eigenen Weg gehst
- Erzählt von
- Victoria Morgan
Ungekürzt
2 hours 59 min
2026
DE
Fühlst du dich, als würdest du durchs Leben treiben – ohne Plan, ohne Richtung, ohne Sicherheit?Willkommen in der Quarterlife-Krise: dem emotionalen Ausnahmezustand einer ganzen Generation.Während andere scheinbar alles im Griff haben, fragst du dich:„Bin ich auf dem richtigen Weg?“ – „Warum fühlt sich alles so leer an?“ – „Treffe ich die falschen Entscheidungen?“„Vom Rücksitz ans Steuer“ ist dein Kompass, wenn du zwischen Karriere, Selbstve...
Der Krypto Kompass
Wie du als Anfänger Bitcoin & Kryptowährungen wirklich verstehst, sicher kaufst und mit einem einfachen Sparplan souverän investierst.
- Erzählt von
- Victoria Morgan
Ungekürzt
2 hours 42 min
2025
DE
Hörst du es auch überall? Bitcoin in den Nachrichten, Ethereum beim Mittagessen, Krypto auf Social Media. Ein Teil von dir spürt, dass hier etwas Großes passiert – die vielleicht größte Chance seit der Erfindung des Internets. Doch ein anderer Teil ist gelähmt von der Angst, dein hart verdientes Geld in etwas zu stecken, das sich anfühlt wie ein undurchsichtiger Dschungel aus Technik, Risiken und Betrugsfallen.„Der Krypto-Kompass“ ist dein verständlicher, ehrlicher...
Stabiler Blutzucker
Wie Sie Glukosespitzen stoppen, Insulinresistenz umkehren und Ihren Stoffwechsel dauerhaft in den Fett- und Energie-Modus bringen
- Erzählt von
- Victoria Morgan
Ungekürzt
4 hours 24 min
2026
DE
Stabiler Blutzucker ist der Schlüssel zu mehr Energie, weniger Heißhunger und besserer geistiger Klarheit. Viele Menschen leiden unter instabilem Blutzucker, der zu Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und starkem Verlangen nach Zucker führt. In diesem Buch zeigt Dr. Markus Feldmann auf, wie du deinen Blutzucker stabilisieren kannst, um dauerhaft mehr Energie und eine bessere Lebensqualität zu erleben.Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen erklärt dieses Buch...