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Die 5-Sekunden-Regel
Die schnellste Methode, dein Leben zu verändern - Von der Autorin der LET-THEM-Theorie - Der internationale Bestseller
- von
- Mel Robbins
2025
DE
Zugänglich
5 Sekunden, die dein Leben verändern!Das überraschend einfache Geheimnis, um das Leben selbstbestimmt in die Hand zu nehmen.Die 5-Sekunden-Regel ist so unkompliziert wie wirksam: Wann immer du einen Traum verwirklichen oder ein Ziel erreichen möchtest, zähle 5 - 4 - 3 - 2 - 1 und pack es einfach an! Egal ob Sport, gesunde Gewohnheiten oder mehr Fokus in Job und Alltag: Die 5-Sekunden-Regel ist unive...
€ 18,99
Die LET THEM Theorie
Zwei Worte, die dein Leben verändern werden - Das Buch, das Millionen von Menschen geholfen hat - Die deutsche Ausgabe des internationalen Nummer-1-Bestsellers
2025
DE
Zugänglich
Der Schlüssel zu Lebensglück, Erfolg und Liebe steckt in nur zwei Worten.Dieses lebensverändernde Werkzeug gibt uns die Möglichkeit, unsere Energie nicht mehr für Dinge zu verschwenden, die wir nicht kontrollieren können. Konzentriere dich stattdessen endlich auf dich und darauf, was dir wichtig ist. Deine Ziele. Deine Beziehungen. Dein Leben.Zwei einfache Worte – Lass sie – werden dich befreien. Befreien von der ständigen Anstrengung, alle...
€ 18,99
Wenn du nur noch funktionierst
Erkenne deine hochfunktionale Depression und überwinde sie - Mit einem Vorwort von Mel Robbins
- Übersetzt von
- Ulrike Kretschmer
2026
DE
Zugänglich
Wie du dir dein Leben zurückeroberstKennst du das? Du fühlst dich leer und ausgelaugt, weißt aber nicht, warum. Oder du bist ständig beschäftigt, findest darin aber keine Erfüllung?Wer an einer hochfunktionalen Depression leidet (HFD), verhält sich nicht so, wie man es von einer depressiven Person erwartet. Nach außen scheint es Betroffenen gut zu gehen: Sie sind erfolgreich im Job, engagieren sich für die Familie und treff...
€ 17,99
Die einfachste Gewohnheit der Welt
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben mit der High-5-Habit-Methode
- von
- Mel Robbins
- Erzählt von
- Eva-Maria Damasko
Ungekürzt
7 hours 45 min
2025
DE
Lassen Sie sich nicht vom Titel täuschen. In diesem Hörbuch geht es nicht darum, allen anderen in Ihrem Leben ein High Five zu geben. Das tun Sie bereits. Sie jubeln Ihren Lieblingsteams zu, feiern Ihre Freunde und unterstützen die Menschen, die Sie lieben, auf ihrem Weg zum Ziel. Wenn Sie mit Selbstzweifeln kämpfen, den nörgelnden Kritiker in Ihrem Kopf satthaben und sich nur darauf konzentrieren, was in Ihrem Leben schiefläuft, dann ist dieses Buch das richtige für Sie. Die international...
€ 20,99