Der Schlüssel – und auch die Herausforderung- im Kampf gegen überflüssigenPfunde ist das Finden einer Balance zwischen Kalorienaufnahme und Sättigung. Schließlich ist gesunde, kalorienarme Kost für viele nicht gerade eine Leibspeise.Aber nicht nur das, man kämpft auch noch mit Hungergefühl und dem Gedanken, dass dieses fade, sehnige Stück Fleisch, das vor einem auf dem Teller liegt, den Hunger stillen soll. Und man kommt zu dem Schluss: Wohl kaum! Die einfach Lösung ist: Gemüse. Si...