In „Digitales Dilemma: Der Einfluss von Technologie auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen und die Familien Dynamik“ untersucht Thomas Reed die tiefgreifenden Auswirkungen digitaler Technologien auf junge Menschen und familiäre Beziehungen. Durch eine Kombination aus forschungsbasierten Erkenntnissen, realen Geschichten und praktischen Strategien befähigt dieses Buch Eltern, Erzieher und Betreuungspersonen, gesündere digitale Gewohnheiten zu fördern und das psychis...

Stellen Sie sich Folgendes vor: Jeden Tag wacht man mit einer langen Liste von Aufgaben auf, aber irgendwie wird eine nach der anderen verzögert. Man wartet auf die Stimmung, wartet auf die Energie, wartet auf den "richtigen" Zeitpunkt. Das Ergebnis? Tage vergingen, Ziele wurden nicht erreicht, und Schuldgefühle häuften sich.Dieses Buch entstand aus einer einfachen, aber revolutionären Idee: Man braucht keine Stunde, keinen Tag oder eine Woche, um sich zu verändern. Es dauert nur fü...

Dieses Buch ist nicht nur ein Produktivitätsleitfaden, sondern ein Manifest für ein besseres Leben. Mitten in einer Welt voller Ablenkungen, Pseudo-Beschäftigtheit und unerbittlichem Druck lädt dieses Werk einen ein, die Illusion zu verfolgen, beschäftigt zu sein, und sich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt. Mit prägnanter, scharfer und inspirierender Sprache eröffnet jedes Kapitel eine neue Perspektive darauf, wie man Zeit, Energie und Gewohnheiten verwaltet und eine nachhaltige...

Soziologie ist eine Disziplin, die durch zahlreiche Kontroversen geprägt ist. Nicht jeder dieser Konflikte trägt jedoch dazu bei, die soziale Welt besser zu begreifen. Mit seinem Buch wendet sich Isaac Ariail Reed vor allem gegen den Gegensatz von Erklären und Verstehen, der in der Soziologie seit ihren Anfängen im 19. Jahrhundert gepflegt wird und vielerorts als unüberwindlich gilt. Sein Buch ist ein provokantes Plädoyer dafür, dass Sozialtheorie dazu dienen kann, anschauliche und histori...