Ziegen halten: Wenn Sie stressfrei starten wollen – ohne teure Anfängerfehler, Ausbrüche und Gesundheitsdramen –, dann lesen Sie weiter Sie spielen mit dem Gedanken, Ziegen zu halten, aber Sie fragen sich, ob das im Alltag wirklich funktioniert? Haben Sie Respekt vor Themen wie Zaun, Stall, Futter, Parasiten, Tierarztkosten – und davor, dass "die Ziege" am Ende mehr Chaos als Freude bringt? Oder möchten Sie endlich klar wissen, wie viel Zeit, Platz, Geld und Know-how Sie realistisch einpla...

Sie versuchen es schon lange mit Abnehmen, doch bisher hat keine Diät dauerhafte Erfolge gebracht? Sie haben das ewige Hungern und Verzichten satt, möchten aber trotzdem endlich gerne in den Spiegel schauen? Und dabei idealerweise Körper & Geist auch rundum etwas Gutes tun? Dann setzen Sie auf Keto-Ernährung – und mit diesem Hörbuch klappt das reibungslos! Heißhungerattacken, Blutzuckerspitzen, Jo-Jo-Effekt und dauerhafter Hunger sind die größten Feinde einer erfolgreichen Gewichtsreduktio...

Sie haben öfter mit Hautproblemen, Gelenkschmerzen, Infekten oder anderen Beschwerden zu kämpfen? Dagegen möchten Sie aktiv werden, aber nicht immer gleich zur Tablette greifen? Stattdessen setzen Sie lieber auf natürlich-sanfte Hilfe, die Sie auch noch problemlos selbst anwenden können? Dann sollte DMSO in Ihrer Hausapotheke nicht fehlen, und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie vielfältig Sie das Mittel einsetzen können! Ob Entzündungen, Arthrose, Verspannungen, Kopfschmerzen oder Erkältung: ...

Pflege Prüfungswissen: Mit kompakt-effizientem Lernen relevantes Wissen abdecken, Prüfungsfragen durcharbeiten und top vorbereitet in die Prüfung gehen Sie stehen am Ende Ihrer Pflegefachkraft-Ausbildung und der große Moment naht? Doch beim Gedanken an die Abschlussprüfung bekommen Sie Herzflattern? Sie möchten diesen Meilenstein souverän, erfolgreich und möglichst stressfrei überwinden? Dann haben Sie mit diesem Hörbuch Ihren besten Verbündeten gefunden! Umfangreicher Lernstoff, vielleich...

Selbstfindung: Mit 100 effektiven Tools und 6-Minuten-Übungen Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Selbsterkenntnis und Zufriedenheit In ruhigen Momenten kommen Ihnen leise Zweifel an Ihrem derzeitigen Leben? Sie fragen sich, ob es in all dem nicht einen tieferen Sinn geben muss? Und suchen vergeblich nach der Leidenschaft, die Sie früher einmal hatten? Dann sollte Ihre nächste Reise zurück zu Ihrem Selbst gehen – und dieser Ratgeber ist dafür Ihr perfekter Begleiter! Spannender Job, schö...

Teambuilding: Mit einfachen, effektiven und unterhaltsamen Methoden für Teamgeist & Zusammenhalt sorgen Sie finden, der Teamgeist in Ihrer Abteilung ist noch ausbaufähig? Das nächste Projekt erfordert reibungslose Zusammenarbeit? Als Führungskraft möchten Sie Vertrauen und Kooperation fördern? Dann schicken Sie Ihre Mannschaft doch einmal auf Mission "Teambuilding" – und mit den Ideen in diesem Hörbuch macht's auch noch richtig Spaß! Grüppchenbildung, mangelnde Absprachen, fehlendes Vertra...

Aufklärungsbuch für Jungs: Altersgemäße, kompetente und spannende Informationen rund um die wichtigsten Pubertätsthemen für Jungs ab 9 Jahren Wann wächst mir ein Bart? Warum nerven Eltern und Geschwister auf einmal nur noch? Und wie funktioniert das eigentlich wirklich mit Sex? Nähern Jungs sich der Pubertät, haben sie jede Menge drängende Fragen – und bei all denen, die sie ihren Eltern nicht stellen möchten, hilft dieser Ratgeber unkompliziert weiter! Der erste Samenerguss, Pickel im Ges...

Sie leben mit der Diagnose ADHS und wollen sich davon keineswegs in Ihrer Karriere bremsen lassen? Für Ihren Beruf brennen Sie und möchten endlich auf die Überholspur wechseln? Dazu fehlen Ihnen nur noch ein paar Praxistools, mit denen Sie Ihre ADHS-Besonderheiten zuverlässig in den Griff bekommen? Dann schnappen Sie sich diesen Ratgeber und nehmen Sie Ihre Zukunft in die Hand! Aufmerksamkeitsschwierigkeiten, Hyperaktivität, Unruhe, Impulsivität, Desorganisation oder emotionale Dysregulati...

Fehlen Ihnen manchmal die Worte? Oder erzeugen die Worte, die Sie wählen, nicht immer den gewünschten Effekt? Bleiben Sie gar hinter Ihren Möglichkeiten zurück, einfach, weil es an der Kommunikation hapert? Dann schnappen Sie sich schleunigst diesen Ratgeber und machen Sie aus Ihrer Schwäche in kürzester Zeit eine unbezahlbare Stärke! Ob beruflich oder privat, rhetorisches Talent bringt einen oftmals weiter als die tatsächliche Qualifikation – umso bitterer, wenn Sie eigentlich brillante I...

Seneca: Mit dem antiken griechischen Philosophen und der Stoa-Lehre Monat für Monat zu mehr Gelassenheit, Resilienz und Lebensglück. Haben Sie öfter das Gefühl, in der Hektik unserer Moderne den Faden zu verlieren? Stress, Selbstoptimierungsdruck und digitalisiertes Sozialleben entfernen Sie von Ihrer eigentlichen Bestimmung? Sie wünschen sich, Ihr seelisches Alltagsleben auf ein stabiles, gesundes Fundament zu stellen? Dann zeigt Ihnen dieser Ratgeber den Weg Senecas zu Glück und Gelassen...

Flugangst: Mit psychologischem Wissen, der A.F.F.-Formel und hochwirksamen Soforthilfetipps Flugangst überwinden und endlich in unbeschwerter Freiheit die Welt entdecken Wenn Sie nur ans Fliegen denken, steigt schon Ihr Puls? Beim Besteigen des Flugzeugs befällt Sie Panik und jeder Flug wird zum Angsttrip? Dabei möchten Sie nichts lieber, als beruflich fokussiert oder voller Reiselust die Welt zu erkunden? Dann fliegen Sie mit diesem Hörbuch Ihrer Flugangst ein für alle Mal davon! Kontroll...

Absichtlich zittern, um sich besser zu fühlen? Das klingt zunächst überraschend, denkt man dabei doch eher an Angst, Kälte oder Schock. Doch bewusst praktiziertes neurogenes Zittern kann beeindruckende positive Wirkung auf den Organismus haben und mit diesem Ratgeber zittern Sie sich Stress und Anspannung ganz einfach aus dem Körper. In unserer schnelllebigen Gegenwart sind Stress, Anspannung und auch Traumatisierungen weitverbreitete Probleme und die daraus resultierenden Beschwerden von ...