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Altern eBooks

Lesen Sie gerne eBooks aus der Kategorie Altern? Dann werden Ihnen unsere Empfehlungen sicherlich gefallen.
Es werden 1 – 24 von 3941 Ergebnissen angezeigt
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  • Es ist nur eine Phase, Hase

    Ein Trostbuch für Alterspubertierende

    von Maxim Leo, Jochen Gutsch …
    Pubertät hatten wir schon. Jetzt kommt die schlimmere Version.Outdoor-Jacke, Wanderschuhe, Lesebrille. Plötzlich ist man mittendrin in der größten Lebensphase, über die niemand spricht. Bis jetzt!Pubertät ist schlimm. Klar. Aber nicht annähernd so schlimm wie ihre große Schwester: die Alterspubertät. Alterspubertierende sind leicht faltige, angegraute, bequeme Wesen, die die Ruhe lieben, das … Lesen Sie mehr

    € 10,99

  • Gelassenheit

    Was wir gewinnen, wenn wir älter werden | In 10 Schritten zu einem bejahenswerten Leben

    von Wilhelm Schmid …
    Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch zeigt in zehn Schritten den Weg zu ihr auf.Es scheint an ihr zu fehlen: Die fortschreitende Moderne wühlt die Menschen dermaßen auf und wirbelt ihr Leben so sehr durcheinander, dass die Sehnsucht nach Gelassenheit wächst. Sie war ein großer Begriff seit der Antike. In der Moderne aber geriet sie in … Lesen Sie mehr

    € 11,99

  • Göttinnen altern nicht

    Wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden

    von Christiane Northrup …
    Übersetzt von Christina Knüllig …
    Die Göttin in sich entdecken.Älterwerden ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenschaftlicher postulieren als die weltweit renommierte Gynäkologin und Bestsellerautorin Christiane Northrup. Bereits mit »Frauenkörper, Frauenweisheit« und »Weisheit der … Lesen Sie mehr

    € 14,99

  • Finding Ultra, Revised and Updated Edition

    Rejecting Middle Age, Becoming One of the World's Fittest Men, and Discovering Myself

    von Rich Roll …
    An incredible but true account of achieving one of the most awe-inspiring midlife physical transformations everOn the night before he was to turn forty, Rich Roll experienced a chilling glimpse of his future. Nearly fifty pounds overweight and unable to climb the stairs without stopping, he could see where his current sedentary life was taking him—and he woke up.Plunging into a new routine that … Lesen Sie mehr

    € 4,50

  • Du bleibst mein Sieger, Tiger

    Noch mehr Trost für Alterspubertierende

    von Maxim Leo, Jochen Gutsch …
    Das neue Buch vom Bestseller-Duo Leo & GutschAlterspubertät, eine schwierige verwirrende Zeit, schon klar. Aber wie wir wissen, ist es nur eine Phase. Und diese Phase ist bald vorbei! Tja, leider nicht. Die Wahrheit ist, es wird erstmal noch ein bisschen schlimmer. Denn jetzt beginnt Phase zwei: die fortgeschrittene Alterspubertät.Weibliche Alterspubertierende wollen plötzlich, dass man sich als … Lesen Sie mehr

    € 10,99

  • How Not to Age

    The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older

    von Michael Greger, M.D., FACLM …
    **Instant New York Times BestsellerUncover the evidence-based science to slowing the effects of aging, from the New York Times bestselling author of the How Not to Die series**When Dr. Michael Greger, founder of NutritionFacts.org, dove into the top peer-reviewed anti-aging medical research, he realized that diet could regulate every one of the most promising strategies for combating the effects … Lesen Sie mehr

    € 19,02

  • The Telomere Effect

    A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer

    von Dr Elizabeth Blackburn, Dr Elissa Epel …
    One of the Best 'Brainy' Books of This Decade - The GuardianA ground breaking book on the history of Telomeres offering fresh advice on how to slow down aging and lengthen life. Nobel prize winning Doctor Elizabeth Blackburn and leading health psychologist Dr Elissa Epel have discovered biological markers called Telomeres which can help to understand how healthy our cells are and what we can do to … Lesen Sie mehr

    € 2,99

  • Vechten voor je dood

    Elly's strijd om te mogen sterven

    von Coen van Hasselt …
    Elly was klaar met het leven, maar ze mocht er geen afscheid van nemen, tot de Levenseindekliniek het licht zag. Eindelijk bestond de mogelijkheid op een waardige manier afscheid te nemen van het leven dat haar zo kwelde. Elly was één van de eersten die van deze mogelijkheid gebruik maakte.Dit boekje vertelt het verhaal van de verbeten strijd die Elly gevoerd heeft om te mogen sterven en hoe ze … Lesen Sie mehr

    Kostenlos

  • The Midlife Cyclist

    The Road Map for the +40 Rider Who Wants to Train Hard, Ride Fast and Stay Healthy

    von Phil Cavell …
    'The Midlife Cyclist is a triumph' – Cycling Plus'Phil is eminently qualified to write The Midlife Cyclist. Well, he is certainly old enough.' – Fabian Cancellara, Tour de France rider and two-time Olympic championRENOWNED CYCLING BIOMECHANICS PIONEER, PHIL CAVELL, EXPLORES THE GROWING TREND OF MIDDLE-AGED AND OLDER CYCLISTS SEEKING TO ACHIEVE HIGH-LEVEL PERFORMANCE.Using contributions fro... … Lesen Sie mehr

    € 11,87

  • Ich bin aber auch ein Notfall!

    Skurrile Geschichten aus dem Alltag in der Notaufnahme

    von Tim Benit, Anna Delegra …
    Krankenpfleger in der Notaufnahme - nur wenige Menschen erleben tagtäglich ähnlich Spannendes und auch Kurioses. Und 'Notaufnahme' ist durchaus wörtlich zu verstehen, denn aufgenommen wird jeder, der akut in Not ist - oder zumindest glaubt, es zu sein: Die Symptome reichen von Muskelkater und Vollrausch über Knochenbrüche und Darmverschluss bis hin zu schweren Verletzungen, etwa bei Unfallopfern. … Lesen Sie mehr

    € 6,99

  • Borderline - Ein Jahr mit ohne Lola

    Die Geschichte einer besonderen Freundschaft

    von Agneta Melzer …
    Agnetas beste Freundin Lola wirkt wie ein lebensfroher Mensch, der am Wochenende auf jeder Party dabei ist. Doch was viele nicht wissen: Am Montag liegt Lola im Bett und kann nicht aufstehen. Wenn das Telefon klingelt, nimmt sie nicht ab. Der Weg zum Supermarkt wird zur Tagesaufgabe. Lola ist Borderlinerin, doch das weiß sie noch nicht. Und während sie sich durch den Alltag schleppt, ringt Agneta … Lesen Sie mehr

    € 6,99

  • Überleben.

    Missbraucht. Gefallen. Wieder aufgestanden. Meine Geschichte.

    von Anne Elisabeth Dobbs …
    Im Alter von sechs Jahren gerät Anne in die Hände des pädophilen Vaters ihrer Freundin. Aus Angst vor dem Täter und aus der Befürchtung heraus, von der eigenen Familie verstoßen zu werden, erduldet sie ein jahrelanges Martyrium. Als sie ihrem Peiniger endlich entkommen kann, geschieht das Unvorstellbare: Ein Verwandter entdeckt das Mädchen für sich und die Hölle fängt von vorn an. Erst mit 14 … Lesen Sie mehr

    € 6,99

  • Boskugel, DENKE! ANDERS ARBEITSBUCH

    von Andreas Boskugel …
    Nach dem Bestseller DENKE! ANDERS nun das Arbeitsbuch. Darauf haben viele schon sehnsüchtig gewartet! Boskugel legt einen klaren Weg vor, welchen er selbst gegangen ist. Er hat sich damit aus der Falle der Armut befreit und hat sich von einem Sozialhilfe-Empfänger zu einem extrem erfolgreichen Geschäftsmann, Autor und Erfolgstrainer entwickelt. Dies ist eine klare Schritt-für-Schritt Anleitung! So … Lesen Sie mehr

    € 8,99

  • WomanCode

    Perfect Your Cycle, Amplify Your Fertility, Supercharge Your Sex Drive, and Become a Power Source

    von Alisa Vitti …
    With WomanCode, holistic health coach Alisa Vitti shows women how to maintain health and vitality with a food-based program to rebalance their hormones.Alisa Vitti found herself suffering through the symptoms of polycystic ovarian syndrome (PCOS), and was able to heal herself through food and lifestyle changes. Relieved and reborn, she made it her mission to empower other women to be able to do … Lesen Sie mehr

    € 9,99

  • Die Spiegelgesetz-Methode

    Praktischer Wegweiser in die Freiheit

    von Christa Kössner …
    Die Spiegelgesetz-Methode bietet Selbsterkenntnis und Lebenshilfe, die nichts kostet, die schnell und konkret umsetzbar, einfach und an jedem Ort anwendbar ist. … Lesen Sie mehr

    € 7,99

  • Lebenshungrig

    Mein Weg aus der Magersucht

    von Laura Pape …
    Mit 17 Jahren beschließt Laura Pape, ein bisschen abzunehmen, weil sie sich in ihrem Körper nicht wohlfühlt. Doch was als harmlose Diät beginnt, gerät bald außer Kontrolle. Laura rutscht in kürzester Zeit in die Magersucht, hungert sich ins starke Untergewicht. Es ist ihre Mutter, die schließlich die Notbremse zieht und Laura in eine Klinik bringt. Nach einem halben Jahr wird sie wieder entlassen, … Lesen Sie mehr

    € 6,99

  • Farándula

    von Marta Sanz …
    Valeria Falcón es una actriz de cierta notoriedad que cada jueves visita a una vieja gloria del teatro, Ana Urrutia. La Urrutia padece el síndrome de Diógenes y no tiene dónde caerse muerta. Su ocaso se solapa con la eclosión de un capullo en flor, Natalia de Miguel, una joven aspirante que enamora al cínico Lorenzo Lucas, álter ego de Addison DeWitt. Nadie tendrá derecho a destrozar la felicidad … Lesen Sie mehr

    € 8,99

  • Schmerz

    Ein facettenreiches Phänomen

    Bearbeitet von Helmar Bornemann - Cimenti, Kordula Lang - Illievich …
    Schmerz ist eine Empfindung, die weitreichende Einflüsse auf die betroffene Person und ihr Umfeld, aber auch auf unsere Gesellschaft und Kultur hat. Wissenschaftler und Experten aus unterschiedlichsten Fachbereichen präsentieren die spannendsten Theorien und Gedanken ihres jeweiligen Bereichs. Diese multidisziplinäre Sichtweise veranschaulicht dem Leser das Phänomen Schmerz in seiner … Lesen Sie mehr

    € 8,90

  • Beauty Recipes, Herbal Remedies and Natural Beauty Care Guide: 3 Books In 1 Boxed Set

    3 Books In 1 Boxed Set

    von Speedy Publishing …
    Beauty doesn’t have to be costly, nor does it need to negatively affect the environment. You can be beautiful while keeping your body healthy. There are beauty recipes that utilize all-organic ingredients. That’s one of the lessons included in this collection of three books. Other topics discussed are herbal remedies and natural beauty care guide. … Lesen Sie mehr

    € 4,28

  • Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen

    von Sandra Wurster …
    Es wird Zeit für eine echte Körper-Revolution!Ich möchte Dich dazu inspirieren, das Leben zu feiern. Dich motivieren, Dich nicht zu verstecken, und natürlich daran erinnern, dass das Leben zu kurz ist, um den Bauch einzuziehen. Denn davon bekommt man nur eins: Bauchschmerzen!Du bist wunderschön! Genauso wie du bist, mit zu wenig Busen und zu viel Bauch und Po. Du darfst dich lieben und Frieden mit … Lesen Sie mehr

    € 16,99

  • The French Beauty Solution

    Time-Tested Secrets to Look and Feel Beautiful Inside and Out

    von Mathilde Thomas …
    **A New York Times bestseller!Cofounder of the international beauty company Caudalíe shares the simple, natural, time-tested beauty secrets she learned growing up in France that any woman can use to look younger, healthier, and more radiant without harsh products or drastic procedures.**When Mathilde Thomas moved from her native France to the United States to expand her skin-care company, Caudalíe … Lesen Sie mehr

    € 9,34

  • Die Kraft des Staunens

    Der Schönheit der Welt begegnen

    von David Steindl-Rast …
    Oft hindert uns eine innere Unruhe, das Gefühl der Dankbarkeit zu genießen oder es überhaupt erst einmal wahrzunehmen. Der Mönch und spirituelle Lehrer David Steindl-Rast öffnet in diesem Buch eine Tür zu mehr Zufriedenheit und Ruhe, ja, er stößt sie mit seinen anregenden und berührenden Meditationen regelrecht auf. Aber dieses Buch steckt nicht nur voller Dankbarkeit, sondern auch voller Wünsche … Lesen Sie mehr

    € 17,99

  • The Retirement Café Handbook

    Nine Accelerators for a Successful Retirement

    von Justin King …
    What if you could create your ideal retirement?The retirement landscape is changing. We're living longer than ever before, which should be great news. But instead of grasping all the opportunities a longer retirement has to offer, many people are drifting into this stage of life ill-prepared for the amount of time they have ahead of them.The truth is, a successful retirement won't happen by … Lesen Sie mehr

    € 10,44

  • Diese schrecklich schönen Jahre

    von Susanne Fröhlich, Constanze Kleis …
    In ihrem neuen Buch zeigt das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis, dass es in den Fünfzigern um nichts weniger geht als um das, worauf es wirklich im Leben ankommt: um die wesentlichen Dinge und um viel Spaß. Denn wir haben einfach keine Zeit zu verschwenden. Gelebt wird jetzt und zwar in vollen Zügen. Und warum auch nicht? Um die Fünfzig stehen Frauen knapp neben der Mitte des Lebens und sind so … Lesen Sie mehr

    € 12,99