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  • 爸道：影響一生的父子關係

    von 邁克．戴蒙德 …
    Übersetzt von 孫平 …
    Serien series Caring
    　　父親是孩子一生的榜樣，更是孩子闖蕩世界的底氣——但「當爸爸」卻是男人一生最大的挑戰之一，因為許多男人不知道怎麼「當爸爸」。　　本書作者戴蒙德是鑽研父子關係超過30年的心理治療師，他打破了當前的教養觀，認為「當爸爸」對父子雙方的發展同等重要——不僅父親會形塑兒子，同時也被兒子形塑。　　那麼，到底男人要怎麼教養孩子？戴蒙德提出「夠好的父親」概念：一個能夠培養情感、全身心投入孩子內心世界、促進孩子成長的人。他也重新界定「男子氣概」：不是粗線條、暴力、陽剛，而是包含著陰性特質的成熟男性氣質。　　書中用生命的階段說明父子關係的變化：青年爸爸是呵護幼兒的「守護者」；中年爸爸引導成年兒子成為男子漢，允許他獨立；最後，老爸接近生命終點，父子關係又再次拉近。　　戴蒙德給出詳盡的教養建議，並發現子女是否出色，關鍵正在於父親。　　本書讓我們重新認識父親的角色和力量，是新爸爸、老爸爸都要懂、所有媽媽要送給爸爸 … Lesen Sie mehr

    € 9,38

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  • 愛能長久嗎？擁抱愛情的不可預測，更有智慧地去愛

    von 史帝芬．米契爾 …
    Übersetzt von 王家醇、莊淑婕 …
    Serien Buch 283 - Mind Map
    我們並非不愛，而是害怕受傷害！「真正穩定的愛，正是本書所提之不斷變化、適應的關係。」——安德魯．休伯曼博士（Andrew Huberman），全球收聽榜第一名podcaster、史丹佛腦神經科學家「本書回答了《愛的藝術》中懸而未解的疑問。」 ——愛智者書窩版主、心理學作家 鐘穎 專文推薦「關係取向精神分析」開創者、同時代最具影響力的心理學家史帝芬．米契爾，留給世界的最後禮物出版二十餘年好評不斷，為世世代代為情所困的讀者，揭示愛與歲月的真實面貌浪漫因為新奇、神秘、危險而繁盛，卻因為關係的穩定而逐步消亡。長久的浪漫，只不過是個自相矛盾的說辭。令人安心的穩定關係，往往會走向終點。這一點，在所有伴侶之間都是如此。本書將帶領我們透過精神分析，探索潛意識中對浪漫、新奇、危險、熟悉、承諾的渴求，你將會了解... … Lesen Sie mehr

    € 9,06

  • 男性內在療癒：24個自我整合練習，卸下盔甲，成為真正自信又情緒成熟的人

    Men's Work: A Practical Guide to Face Your Darkness, End Self-Sabotage, and Find Freedom

    von 康諾‧畢頓 …
    Übersetzt von 謝明憲 …
    Serien Buch 30 - 藍光
    擁抱受傷的內在小男孩，療癒自己對不完美的恐懼透過心理學大師榮格所說的「陰影」，找回自在的自己一本專為男性量身訂做的心靈療癒書撒謊的男人，出軌的男人，暴怒的男人，自以為是的男人……他們的背後，都共同有著一個受傷的男人。男性的內在其實藏著強烈的情緒，像是：困惑、憤怒、恐懼和悲傷，可惜從小沒有被教導該如何接納與應對，只學會了否認、忽視或逃避。本書從榮格的「陰影」理論出發，創建出一個可行的策略，透過24個整合練習，將男性的困惑憤怒情緒，轉化為自我蛻變的力量！男性為何需要內在療癒？男人終其一生，與朋友、工作和世界的關係都是次要的。最核心的，是你與自己的關係。你是否足夠了解自己的心理組成、情緒感受、恐懼和渴望？發現和認識自己的「陰影」，尤為重要。<... … Lesen Sie mehr

    Zuvor € 9,00 Jetzt € 7,67

  • 男人．英雄．智者

    男性自性追尋的五個階段

    von 莫瑞．史丹（Murray Stein） …
    Übersetzt von 王浩威 …
    Serien series PsychoAlchemy
    　　個人內在發展的終極目的，是盡可能從限制中獲得自由，全面釋放自己內在的潛力。在通往自由的路上，陷阱、誘惑和錯覺，幾乎是無窮無盡的……──莫瑞‧史丹／本書作者　　男人的一生是一場走向社會，返回心靈的旅程，途中種種艱難挑戰，時常令人停下成長腳步，含怨受挫。這本書理解、撫慰了男人的不滿與不安，不僅攸關人生的心靈去向──即所謂個體化歷程，更為身處父權崩解中的當代男性，提出如何立足、自處的重要啟示。　　本書作者莫瑞‧史丹為知名榮格分析師，他將男人一生的心理發展歷程分為五分個階段：　　一、母親的男孩　　二、父親的兒子　　三、拯救阿妮瑪的英雄　　四、實踐自性的傳道人　　五、探詢終極存有的智者　　這是一段從發展自我到連結自性的歷程，每個階段都有相應的成長課題，也都滿是危機陷阱。整個人生歷程中，我們必然一次次涉入當中的種種挑戰，但「……每次的通過都可以讓我們在意識上、自由上或整合上稍有斬穫… … Lesen Sie mehr

    € 7,14

  • 男人的祕密只跟心理師說：一名性諮商師與那些男人不言的欲望迷霧

    von 布蘭蒂．恩格勒（Dr. Brandy Engler）, 大衛．蘭森（David Rensin） …
    Übersetzt von 李菲 …
    Serien series Vision
    「當我們談論欲望，其實在探索愛。」∎深探男人「性」與「心」的真實故事。∎預防暈錯船、遠離有毒情感、重獲親密的關鍵指引。這些錯把欲望當成愛的男人，身為女人，她看他們是徹頭徹尾的渣男！身為心理師，她卻聽懂他們壓抑的不安：「我真的能夠愛嗎？」／對男人而言，女人強大得不可思議。這些男人，他們如此渴望愛，又倉皇地逃避愛，以掩藏內心不見光的脆弱。臨床心理師布蘭蒂開了一家以性諮商為主的心理治療所，原想幫女人找回幸福，沒想到上門的是眾多懷著難言的祕密，前來「告解」的男性：．「愛究竟是什麼，你能告訴我嗎？」──他背著迷人的女友，到處撩妹、沉迷一夜情。．「只有在按摩的小房間裡，我才能確認自己不是失敗者。」──他宣稱深愛著妻子，但又為何情色按摩成癮？．「我再也不敢相信女人……」──個性內向的他，老是要求未婚妻假裝跟別人偷情，這令他興奮。未婚妻再也受不了這種扭曲的性幻想……成年... … Lesen Sie mehr

    € 8,08

  • 經濟學的決策思想：300年來，思想家們如何追問與解答：風險，選擇及不確定？

    Risk, Choice, and Uncertainty: Three Centuries of Economic Decision-Making

    von 喬治．史皮婁(George G. Szpiro) …
    Übersetzt von 劉凡恩 …
    Serien series Catch-On
    三個世紀以來，經濟思想的智力工作者不停追問：人類如何決策？能用數學推演出來嗎？或是從心理學求答案？早在1968年諾貝爾經濟學獎誕生前，人們早就想探究人類如何決策，又如何更好地決策。早已作古的英國大學者邊沁試著計算「最大幸福原則」；而當代電影《大賣空》裡的經濟學家理查・塞勒則試著打開行為經濟視野，看見人類的「可預期不理性」。從賭場擲骰子到不理性的金融市場，關於人類利益決策行為，有許許多多經濟學史上的「方法學論戰」；這之間到底在爭論什麼？又有何影響？說到底，經濟學就是在探討人們「應該」怎麼做決定？人們「實際」怎麼做決定？諸多智者絞盡腦汁，發想出一套套理論，試圖解釋大家面臨限制、風險、匱乏時，如何做出最佳決定。作者史皮婁爬梳三百年來針對決策的研究，從白努利的聖彼得堡悖論，傑文斯、瓦拉斯、孟格爾、戈森、裘布依等人的邊際效用理論，到二十世紀馮紐曼與摩根斯坦的期望效用理論、特維斯基和康尼曼的展望理論 … Lesen Sie mehr

    € 9,59

  • 親密關係Ⅱ 實作篇：活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課

    von 克里斯多福．孟（Christopher Moon） …
    Übersetzt von 王岑卉 …
    Serien series Vision
    當你完全臣服於愛，你將澈底失去自我。愛一個人，就是把對方從「滿足我的需求」的責任中解放。停止扮演受害者，真正走向情緒成年。親密關係4階段╳45道課題分析&實用指南★王浩威專文推薦★▍你以為的愛，其實是控制。▍親密關係的目的，是弄清楚「你是誰」和「真愛是什麼」。◆◆◆伴侶是一面鏡子，照出你的脆弱、恐懼與未解的傷口釐清關係裡的痛苦根源，才能真正放下一段感情，重拾自我，獲得真正的自由。你是否在無盡的抱怨中迷失自己？→看見抱怨的源頭：抱怨讓你遠離被愛、受重視的感覺。其源於內心未被滿足的情感需求。你是否為理想與現實的落差感到痛苦不已？→看見理想化的危險：期望是對伴侶施加的一種情感壓力，將伴侶與幻想對象相比會帶來不滿。你是否常覺得付出是一種責任，而非心甘情願？→看見犧牲的起因：當你的付出來自義務感、罪惡感或不是心甘情願... … Lesen Sie mehr

    € 8,64

  • 我的心，需要一點轉機：哈佛醫師的日常「心理危機」處方箋

    まいにちメンタル危機の処方箋

    von 內田舞 …
    Übersetzt von 江宇婷 …
    不跟情緒過不去，人生才能過得去。＼幸好在崩潰之前，遇見了這本書。／L**　辦公室氣氛讓我一直覺得很煩躁……**L**　忍不住用很差的態度罵孩子……**L**　別人無心的一句話，瞬間覺得很沮喪……**煩悶無法排解、理智線突然斷裂、內心瀕臨崩潰……日常生活中，你一定也有過這些負面情緒。和各式各樣的情緒共存，是再自然不過的事，但過多的負面情緒，可能會演變成「心理危機」。危機來自累積，當生活中面對的問題越來越複雜，工作選擇、人際經營、戀愛課題……儘管會萌生不安、焦急、氣憤等負面情緒，卻得不出一個能夠馬上解決問題的答案。煩惱在心裡停留過久，明明沒有嚴重到生病，卻覺得快要爆炸，明明是想解決問題，卻先被情緒解決。解決危機，我們需要強力有效的心靈處方箋。哈佛精神科醫師內田舞提出「觀測情緒」4步驟，從察覺、命名到分... … Lesen Sie mehr

    € 5,64

  • 社交焦慮CBT療法：不迴避！找到專屬你的暴露式練習與實用技巧

    CBT for Social Anxiety: Simple Skills for Overcoming Fear and Enjoying People

    von 史蒂芬．霍夫曼博士(Stefan G. Hofmann, PhD) …
    Übersetzt von 廖綉玉 …
    Serien series On Mind
    ◀ 情緒障礙心理治療的國際級權威 ▶◀ 大量臨床研究的實證技巧 ▶你不是不擅交際，而是一直在逃避這些場景：簡報緊張、演講恐慌、約會尷尬、婉拒聚餐，害怕與人交談，連打電話都不知道要說什麼，不管做什麼都擔心會出糗，感覺自己一直被人觀察……我們都有社交焦慮，只是不願面對！當你有勇氣踏入一些不自在的情境，才有機會獲得長期的平靜與幸福。比起死亡，人們對公開發言的恐懼更為普遍。在美國，社交焦慮症的終生盛行率約13%（每一百人就有十三人目前或曾經患有社交焦慮症）。對人際關係的焦慮... … Lesen Sie mehr

    Zuvor € 10,33 Jetzt € 8,76

  • 天生善良

    von 達契爾・克特納（Dacher Keltner） …
    Übersetzt von 柯清心 …
    Serien series US
    ★動畫《腦筋急轉彎》顧問、情緒研究領導學者、《敬畏》作者代表性著作之一★「本書在情緒科學領域，以及人性理論方面，具有里程碑的意義。」《圖書館期刊》星級推薦★中央研究院民族學研究所副研究員│張仁和　誠摯推薦「一本內容豐富、有趣且啟發人心的作品，帶領我們一窺內心與情感的世界。」──EQ之父，丹尼爾‧高曼究竟人性本惡還是性本善？情感研究權威透過演化科學與表情解析，帶來最暖心的解答。詐騙、婚姻不幸、道德淪喪……這些令人憂心的社會趨勢，似乎都在呼應「經濟人」理論：假設人類每個行為都是為了將自身利益最大化，人類社會充滿惡意與競爭。但心理學家達契爾・克特納（Dacher Keltner）從情感科學中研究，正向情感是人類演化的核心──我們天生就是善良的。作者在《天生善良》中探索三個問題：我們如何才能快樂？人類的善性源於何處？我們又如何發揮善性？透過深度剖析微笑、尷尬、同情與敬畏，作者用生物學 … Lesen Sie mehr

    € 10,33

  • 我們，一起練愛

    von 泰倫斯．瑞爾 …
    Serien Buch 3378 - 大眾心理學叢書
    一起練愛，重拾彼此，再說一次我愛你！── 暢銷作家、享譽全美的家庭關係治療師 泰倫斯・瑞爾 ──對許多美國夫妻及伴侶而言，泰倫斯・瑞爾是個擁有神奇魔法的關係治療師，許多觸礁且求助無門的感情在他的指引下逐漸有了轉圜餘地。好萊塢明星們更是趨之若鶩，學習如何維繫伴侶間的情感。------------------------------------------------明明已經跟自己說過很多次，這一次絕對不能又理智斷線，可是——糟糕，情緒一上來，卻還是會不小心拉高音量，脫口講出傷人的話......或者，你不是會爆炸的那種類型，你不會對別人猛烈開砲，而是會整個人當機......又或者，你既不會咄咄逼人，也不會躲起來耍孤僻，為人溫和理智、性情平穩——其實另一半才是激動的那一位。只能說，歡迎體驗人性。其實，大家都渴望與另一半能好好溝通，不然就是希望對方乾脆都不要來煩自己。問題是... … Lesen Sie mehr

    € 11,03

  • 擁有還是存在？：物質占有與精神追求的靈魂抉擇，佛洛姆談人類存在的真諦

    To Have or to Be?

    von 埃里希‧佛洛姆 …
    Übersetzt von 梁永安 …
    Serien series 木馬人文
    全球暢銷1,000萬冊，批判資本主義的聖經。與《愛的藝術》同樣廣受歡迎的必讀經典！教宗若望．保祿二世讚譽：《擁有還是存在？》是精神領域的非凡典籍，佛洛姆是人類的偉大啟蒙導師。《擁有還是存在？》出版於1976年。佛洛姆深入剖析人類生活方式的兩種樣態：「擁有」與「存在」，並挑戰現代社會普遍接受的價值觀：擁有物質、財富與權力，是人生的終極目標。本書是1970、80年代批判資本主義的聖經，至今仍引起廣泛共鳴。佛洛姆指出，「擁有」與「存在」代表兩種截然不同的生存方式：「重擁有樣態」強調對外在事物的占有，無論是物質、財富、權力，還是名聲；這種生活方式導致人際關係的疏離、精神上的空虛，以及無止境的焦慮。「重存在樣態」則強調愛、分享、創造與自我實現。佛洛姆認為，只有擺脫對「擁有」的依賴，轉向「存在」的生活方式，人類才能實現真正的自由與幸福。佛洛姆運用心理學、社會學及哲學的理論，深刻分析當代社會的病態現象 … Lesen Sie mehr

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