Skip to main content
Search Button
Librairie Kobo Belgique Cartes cadeau Aide

Kobo Rakuten

Liste d'envies

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...

Livres audio Dépendances

Si vous aimez les livres audio Dépendances, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 1900
Skip side bar filters

  • Livre audio

    Ik stop wel

    De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken

    par Marcel Borst ...
    Lu par Marcel Borst ...

    Version Longue

    7 heure 36 min

    IK STOP WELDe revolutionare methode om moeiteloos in één keer te stoppen met rokenJe wilt heel graag stoppen met roken, maar je durft niet. Je stelt het uit. Zo voorkom je de pijn van mislukking. Je gezondheid gaat achteruit. De mensen om je heen willen je nog niet kwijt.Iedere roker kan eenvoudig stoppen. In dit boek deelt stoppen-met-roken specialist Marcel Borst de stappen om in 1x een niet ... En savoir plus

    36,46 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Sinds ik niet meer drink

    par Evi Hanssen ...
    Lu par Evi Hanssen ...

    Version Longue

    6 heure

    Vanuit een verlangen naar controle, soberheid en een gezonder leven besliste Evi Hanssen geen druppel alcohol meer te drinken. Gedurende 500 dagen hield ze een dagboek bij waarin ze openhartig en honderduit vertelt over de vele beproevingen die ze op haar pad tegenkomt. Haar keuze om geestrijke dranken af te zweren heeft niet alleen fysieke gevolgen, het heeft ook een effect op haar vriendschappen ... En savoir plus

    12,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Stoppen met roken

    Snel, gemakkelijk en doeltreffend

    par Allen Carr, Allen Carr ...
    Lu par Karin Douma ...

    Version Longue

    5 heure 54 min

    Roken is een fuik, waar je, meestal als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Alleen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen. Carr ontrafelt slechts haarfijn de mechanismen die een roken doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, ... En savoir plus

    19,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Easy Way to Stop Smoking, The

    par Allen Carr ...
    Lu par Duncan Wells ...
    Collection series Allen Carr's Easyway

    Version Longue

    6 heure

    'If you follow my instructions you will be a happy non-smoker for the rest of your life.'That's a strong claim from Allen Carr, but as the world's leading quit smoking expert, he was right to boast!This classic guide to the world's most successful stop smoking method is all you need to give up smoking, now available as an audiobook. You can even smoke while you listen. There are no scare tactics, ... En savoir plus

    22,74 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Stoppen met roken zonder moeite

    Snel, gemakkelijk en doeltreffend, ook voor vapen

    par Allen Carr ...
    Lu par Karin Douma ...

    Version Longue

    8 heure 4 min

    De everseller Stoppen met roken van Allen Carr is compleet herschreven en geüpdatet: nu inclusief vapen, JUUL (e-sigaretten zonder batterij), snuiftabak, kauwtabak en snusRoken is een fuik waar je, vooral als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Allen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen ... En savoir plus

    19,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    This Naked Mind

    Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness, and Change Your Life

    par Annie Grace ...
    Lu par Annie Grace ...

    Version Longue

    7 heure 28 min

    A groundbreaking and inspiring book that challenges our relationship with alcohol by exploring the psychological factors behind alcohol use and the cultural influences that contribute to dependency.Many people question whether drinking has become too big a part of their lives, and worry that it may even be affecting their health. But, they resist change because they fear losing the pleasure and ... En savoir plus

    18,20 €

  • Livre audio

    Easy Way to Control Alcohol, The

    par Allen Carr ...
    Lu par Richard Mitchley ...
    Collection series Allen Carr's Easyway

    Version Longue

    8 heure 6 min

    LISTEN TO THIS BOOK AND BECOME A HAPPY NON-DRINKER FOR THE REST OF YOUR LIFE.Feeling reliant on alcohol can be a difficult thing to come to terms with and even trickier to manage. This audiobook will cut through all that stress and set you on the right track with Allen Carr’s Easyway method.Allen Carr's ground-breaking methodology tackles addiction from an entirely different angle. His books have ... En savoir plus

    22,74 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Stop Smoking with Allen Carr

    Includes 70 minute audio epilogue read by Allen

    par Allen Carr ...
    Lu par Richard Mitchley ...
    Collection series Allen Carr's Easyway

    Version Longue

    5 heure 36 min

    Allen Carr has helped millions of smokers from all over the world and he can do the same for you.Ideal for listening to in the car or whilst traveling, this new and updated version of the globally best-selling book, The Easy Way to Stop Smoking, also includes a unique 70-minute epilogue delivered by the author himself.Listen to Stop Smoking with Allen Carr and become a happy non-smoker for the ... En savoir plus

    18,19 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The Unexpected Joy of Being Sober

    Discovering a happy, healthy, wealthy alcohol-free life

    par Catherine Gray ...
    Lu par Catherine Gray ...

    Version Longue

    10 heure 14 min

    'Truthful, modern and real' - Stylist'Brave, witty and brilliantly written' - Marie Claire'Hilarious, sharp, spitfire writing' - Sacha Z. Scoblic, Senior Editor at The Atlantic and author of Unwasted: My Lush SobrietyEver sworn off alcohol for a month and found yourself drinking by the 7th? ... ... En savoir plus

    22,74 €

  • Livre audio

    This Naked Mind

    par Annie Grace ...
    Lu par Annie Grace ...

    Version Longue

    7 heure 28 min

    Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life ‘Brilliant’ – Stella DuffyMillions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery. They fear drinking less will be boring, difficult and involve deprivation, and significant lifestyle changes.This Naked Mind offers ... En savoir plus

    22,99 €

  • Livre audio

    Adele

    De biografie

    par Danny White ...
    Lu par Angelique Houtveen ...

    Version Longue

    7 heure 3 min

    Adele, geschreven door Danny White, is de meeslepende biografie van een ongekende wereldster. Ze verbluft de muziekwereld al meer dan tien jaar met haar oprechte teksten, bijzondere stem en buitengewone talent. Ze werd opgevoed door een alleenstaande moeder en geplaagd door sterfgevallen en verbroken relaties. Net toen alles goed leek te gaan, waren daar een scheiding en een carrièrebedreigende ... En savoir plus

    23,33 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Verslaving als kans

    Van vluchten naar voelen

    par Arold Langeveld ...
    Lu par Arold Langeveld ...

    Version Longue

    9 heure

    We zijn allemaal verslaafd. Aan verdovende of opwekkende middelen, succes, controle, onze smartphone... Verslaving is geen afwijking of ziekte; het hoort bij ons mens-zijn. Toch hebben mensen die worstelen met mateloosheid de neiging zichzelf af te wijzen. Maar het is juist deze zelfafwijzing die de verslaving in stand houdt. Bestrijding leidt niet tot bevrijding. In 'Verslaving als kans' toont ... En savoir plus

    13,52 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Proost!

    Voor wie niet wil stoppen met drinken

    par Sigrid Sijthoff ...
    Lu par Jorien Zeevaart ...

    Version Longue

    4 heure 57 min

    De grens tussen af en toe een glaasje alcohol drinken, steeds vaker een glaasje en echt verslaafd raken, is vaag. Er is veel geschreven over het gevaar van alcohol, over de hel van het alcoholisme en waarom het beter is om er maar helemaal af te blijven. Dat is allemaal waar, maar de mens is grillig en wil niet alleen maar gezond en zuiver leven.Arts Sigrid Sijthoff laat in 'Proost!' zien hoe je ... En savoir plus

    12,64 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Facing and Overcoming Codependency

    Practical Guidance to Fix Your Codependency, Stop Being a People Pleaser, and Start Loving Yourself

    par Andrei Nedelcu ...
    Lu par Nicole Dolen ...

    Version Longue

    1 heures 45 min

    Discover How to Say ‘No’ to Your Significant Others Without “Losing Their Love”Do you ever feel neglected and used when your efforts aren't acknowledged?You try your best to fix other people's problems with everything you have, whether it's your time, money, or resources, because you've been doing it your whole life, and you're used to it.You hardly say no to helping people because if you do, you ... En savoir plus

    9,09 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Easy Way to Quit Cocaine, The

    Rediscover Your True Self and Enjoy Freedom, Health, and Happiness

    par Allen Carr, John Dicey ...
    Lu par Paul Thornley ...
    Collection series Allen Carr's Easyway

    Version Longue

    4 heure 19 min

    LISTEN TO THIS AUDIOBOOK AND BECOME HAPPILY COCAINE-FREE FOR THE REST OF YOUR LIFE.Are you losing yourself because of your addiction to cocaine? Is it hurting your relationships, self-esteem and sense of fulfilment? Allen Carr's Easyway method will set you free from the tyranny of cocaine and enable you to get your life back!Allen Carr's Easyway method is a global phenomenon - a clinically proven ... En savoir plus

    18,19 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Non-fumeur grâce à l'hypnose : la méthode pour abandonner définitivement la cigarette

    Le programme d'hypnose anti-tabac révolutionnaire (offre premium groupée 2 en 1)

    par Patrick Lynen ...
    Lu par Emmanuel Teillet ...

    Version Longue

    1 heures 25 min

    Surmonter son addiction au tabac sans prendre de poids. Des milliers de personnes dans le monde entier l'ont déjà fait grâce à ces séances d'hypnose. Les séances d'hypnose développées et pratiquées par des professionnels ont montré leur efficacité pour arrêter de fumer. Mais ceux qui connaissent les travaux de Patrick Lynen, lui-même ancien gros fumeur, savent que les applications qu'il propose ... En savoir plus

    11,99 €

  • Livre audio

    De kunst van nuchter leven

    Voor wie vrij van alcohol wil zijn

    par Petra Moes ...
    Lu par Petra Moes ...

    Version Longue

    4 heure 17 min

    Wie geniet er niet van de aanblik van dieprode bordeaux in kristallen glazen, de uiteenspattende belletjes in een glas champagne, of een ijskoud vers getapt biertje in de kroeg? Toch winnen initiatieven als Dry January en IkPas hoe langer hoe meer aan populariteit. En pleiten artsen ervoor dat alcohol drinken net zo hard wordt ontmoedigd als roken.Voor Petra Moes ging twintig jaar geleden de geest ... En savoir plus

    22,36 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Dopamine, verlangen en verslaving

    par Paul Van Deun ...
    Lu par Frank Mercelis ...

    Version Longue

    8 heure 19 min

    Middelen- of gedragsverslavingen uiten zich in hun negatieve gevolgen. Paul Van Deun zoomt echter in op de belevingsaspecten van verslaving. De betrokkene heeft het verlangen naar roesmiddelen als legitiem. Frequent gebruik maakt dat die middelen overgewaardeerd worden en een belangrijke plaats innemen. Verlangen wordt drang wanneer het middel voorradig is. Dat is het effect van verhoogde dopamine ... En savoir plus

    14,58 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Mindful Drinking

    How Cutting Down Can Change Your Life

    par Rosamund Dean ...
    Lu par Rosamund Dean ...

    Version Longue

    3 heure 28 min

    Everybody knows they should drink a bit less, but good intentions are hard to keep. MINDFUL DRINKING shows not only why you should, but also how you can, in a way that will change your life forever.Ever woken up worrying that you said the wrong thing at work drinks the night before? Felt frustrated with yourself for polishing off the entire bottle of wine when you only intended to have one glass? ... En savoir plus

    17,28 €

  • Livre audio

    We Did Ok, Kid

    A Memoir

    par Sir Anthony Hopkins ...
    Lu par Sir Anthony Hopkins, Kenneth Branagh ...

    Version Longue

    9 heure 5 min

    Narrated by Kenneth Branagh, with poetry readings from Sir Anthony Hopkins.Academy Award-winning actor Sir Anthony Hopkins delves into his illustrious film and theatre career, difficult childhood and path to sobriety in his honest, moving and long-awaited memoir.Born and raised in Port Talbot – a small Welsh steelworks town – amid war and depression, Sir Anthony Hopkins grew up around men who were ... En savoir plus

    25,47 €

  • Livre audio

    Morgen Stop Ik Echt!

    Neurowetenschappelijke inzichten om je gedrag te begrijpen en te veranderen

    par Esther ten Hove, Paul Smit ...
    Lu par Ad Knippels ...
    Collection Livre audio 5 - Geluk en motiverend

    Version Longue

    2 heure 38 min

    Ontdek waarom goede voornemens vaak mislukken en leer met heldere neurowetenschappelijke inzichten en humor hoe je jezelf en je gedrag beter kunt begrijpen en veranderen. ... En savoir plus

    4,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping

    Get Free from JUUL, IQOS, Disposables, Tanks or any other Nicotine Product

    par Allen Carr, John Dicey ...
    Lu par Helen Keeley, Rob Groves ...
    Collection series Allen Carr's Easyway

    Version Longue

    7 heure 1 min

    Now includes a powerful hypnotherapy session to reinforce your freedomAllen Carr's Easyway method is a global phenomenon - a clinically proven and 100 per cent drug-free treatment for nicotine addiction. First used as an internationally renowned and incredibly successful stop-smoking method, this cutting-edge approach now addresses the fastest-growing nicotine delivery system in the world, vaping ... En savoir plus

    22,74 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Twelve Steps for Your Non-Addicted Life

    A Big Book Step Study Guide for Everyone

    par Dawn A et al ...

    Version Longue

    9 heure 13 min

    Almost everyone has heard of the twelve steps, which have transformed the lives of millions of alcoholics and addicts, bringing them healing and purpose. No wonder the twelve steps are the basis of more than forty self-help groups. But how can you harness the power of those steps if you don’t have “a problem”? What if the dissatisfaction in your life can’t be traced to any specific behavior or ... En savoir plus

    Gratuit

  • Livre audio

    Undoing Drugs

    The Untold Story of Harm Reduction and the Future of Addiction

    par Maia Szalavitz ...
    Lu par Samantha Desz ...

    Version Longue

    14 heure 3 min

    From “one of the bravest, smartest writers about addiction anywhere” (Johann Hari, New York Times bestselling author)—the untold story of harm reduction, a surprisingly simple idea with enormous powerDrug overdoses now kill more Americans annually than guns, cars or breast cancer. But we have tried to solve this national crisis with policies that only made matters worse. In the name of “sending ... En savoir plus

    Avant 27,99 € Après 24,99 €