Skip to main content
Search Button
Kobo Rakuten

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...

Livres audio Auto-assistance

Si vous aimez les livres audio Auto-assistance, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 69011
Skip side bar filters
Affichage des résultats 1 - 24 sur 69011

  • Livre audio

    The Audacity Experiment

    Stop Outsourcing Your Instincts, Reclaim Your Sovereignty and Rewrite Your Reality

    par Chris Corsini ...
    Lu par Chris Corsini ...

    Version Longue

    10 heure 29 min

    Most self-help books tell you what to do. The Audacity Experiment is a no-bullsh*t invitation to find out for yourself.There’s no set path to follow or formula to get right. You just need the courage to go beyond your comfort zone. You’re an explorer, using your intuition to find what actually works for you – from breathwork, boundary-setting and rituals, to journaling, shadow work, cord-cutting… ... En savoir plus

    20,46 €

  • Livre audio

    The Unexpected Joy of Being Sober

    Discovering a happy, healthy, wealthy alcohol-free life

    par Catherine Gray ...
    Lu par Catherine Gray ...

    Version Longue

    10 heure 14 min

    'Truthful, modern and real' - Stylist'Brave, witty and brilliantly written' - Marie Claire'Hilarious, sharp, spitfire writing' - Sacha Z. Scoblic, Senior Editor at The Atlantic and author of Unwasted: My Lush SobrietyEver sworn off alcohol for a month and found yourself drinking by the 7th? ... ... En savoir plus

    23,25 €

  • Livre audio

    The Art of Living

    Peace and Freedom in the Here and Now

    par Thich Nhat Hanh ...
    Lu par Edoardo Ballerini, Gabra Zackman ...

    Version Longue

    5 heure 1 min

    In troubled times, there is an urgency to understand ourselves and our world. We have so many questions, and they tug at us night and day, consciously and unconsciously. In this important volume Zen Master Thich Nhat Hanh—one of the most revered spiritual leaders in the world today—reveals an art of living in mindfulness that helps us answer life’s deepest questions and experience the happiness ... En savoir plus

    22,25 €

  • Livre audio

    The Power

    par Rhonda Byrne ...
    Lu par Rhonda Byrne ...

    Version Longue

    6 heure 4 min

    The Secret revealed the law of attraction. Now Rhonda Byrne reveals the greatest power in the universe—The Power to have anything you want.In this book you will come to understand that all it takes is just one thing to change your relationships, money, health, happiness, career, and your entire life. Every discovery, invention, and human creation comes from The Power. Perfect health, incredible ... En savoir plus

    18,60 €

  • Livre audio

    Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

    par Вадим Зеланд ...
    Lu par Михаил Черняк ...
    Collection series Трансерфинг реальности

    Version Longue

    8 heure 37 min

    "Пространство вариантов" - это первая книга Вадима Зеланда о Трансерфинге реальности. Речь в ней идет об очень странных и необычных вещах. Это настолько шокирует, что не хочется верить. Но вера и не потребуется - вы сами во всем убедитесь. Только будьте готовы к тому, что после чтения ваше привычное мировоззрение рухнет, ведь книга несет ошеломляющие своей дерзостью идеи. Трансерфинг - это мощная ... En savoir plus

    9,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The Secret to Relationships Masterclass

    par Rhonda Byrne ...
    Lu par Rhonda Byrne ...

    Version Longue

    2 heure 26 min

    TRANSFORM YOUR LIFE WITH AMAZING RELATIONSHIPS.Your relationships affect your life in more ways than you can possibly imagine, so it makes sense that happy, loving relationships should be your top priority. In this new book, Rhonda Byrne, author of The Secret, will show you exactly how to create amazing relationships.You might be looking for your perfect partner, or want to restore a marriage, ... En savoir plus

    13,95 €

  • Livre audio

    The Magic

    par Rhonda Byrne ...
    Lu par Rhonda Byrne ...

    Version Longue

    4 heure 45 min

    No matter who you are, no matter where you are, no matter what your current circumstances, The Magic is going to change your entire life!Your life will change—as if by magic—with gratitude.In The Magic, Rhonda Byrne reveals life-changing knowledge about the power of gratitude that was hidden within a 2,000-year-old sacred text. Then, on an incredible 28-day journey, she teaches you how to apply ... En savoir plus

    18,60 €

  • Livre audio

    The Let Them Theory

    Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken

    par Mel Robbins, Sawyer Robbins ...
    Lu par Melissa Drost ...

    Version Longue

    9 heure 43 min

    Mel Robbins, wereldwijd bekend van De 5 Seconderegel, introduceert in haar nieuwste boek The Let Them Theory een levensveranderend concept dat miljoenen mensen al heeft geholpen. Twee simpele woorden: Let Them, geven je de kracht om los te laten wat je niet kunt controleren en je te focussen op wat écht belangrijk is: jouw geluk, doelen en relaties.Met een no-nonsense, wetenschappelijk onderbouwde ... En savoir plus

    23,33 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Liefdesbang

    Overwin verlatingsangst en bindingsangst

    par Hannah Cuppen ...
    Lu par Hannah Cuppen, Gaby Milder ...

    Version Longue

    9 heure 21 min

    Dit is de Limited Edition van de klassieker over verlatings- of bindingsangst, met een extra hoofdstuk incl. de tien meest gestelde vragen van de afgelopen decennium. Deze extra's zijn ingesproken door Hannah Cuppen zelf!Liefdesbang van Hannah Cuppen laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander, hoe liefde zo een eerlijke kans krijgt, zonder verlatings- of bindingsangst ... En savoir plus

    23,83 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Activeer je nervus vagus

    Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit

    par Luc Swinnen ...
    Lu par Bob Selderslaghs ...

    Version Longue

    7 heure 29 min

    Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont aan dat we verder moeten kijken dan dat. Cruciaal is de nervus vagus, die door je hele lijf loopt en in contact staat met al je organen. Geen wonder dat je stress en angst in je hele lijf kunt voelen. Het goede nieuws is: je kunt via diezelfde nervus vagus ook positieve boodschappen aan je lijf ... En savoir plus

    12,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Imparfaits, libres et heureux

    Pratiques de l'estime de soi

    par Christophe André ...
    Lu par Jean-Marc Delhausse ...

    Version Longue

    12 heure 57 min

    Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous ... En savoir plus

    23,95 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Hoe word ik vijftig?

    Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf

    par Bridget Maasland ...
    Lu par Bridget Maasland ...

    Version Longue

    5 heure 4 min

    Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word ik vijftig? gaat presentatrice Bridget Maasland op zoek naar manieren om de beste versie van zichzelf te worden. De overgang is wellicht geen taboe meer maar er is nog heel veel onbesproken. In haar boek vertelt ze openhartig over haar ... En savoir plus

    12,64 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Iets met grenzen stellen

    Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe

    par Iris Posthouwer ...
    Lu par Iris Posthouwer ...

    Version Longue

    5 heure 2 min

    Grenzen stellen kan een sociaal mijnenveld zijn. Dit boek staat boordevol praktische tips en onderbouwde technieken om je daardoorheen te loodsen. Je leert hoe je soepel nee zegt, lastige dingen aankaart, en egosparende tikjes uitdeelt. Ook leer je hoe je ontspannen omgaat met weerwoord, en met je eigen schuldgevoel.Grip op grenzen dus, zonder gedoe.‘Het hele boek voelt alsof je met een goede ... En savoir plus

    22,36 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    De Wim Hof methode

    Overstijg jezelf met The Ice Man

    par Wim Hof ...
    Lu par Erik van Welzen ...

    Version Longue

    8 heure 51 min

    In het allesomvattende boek ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal en legt zijn methode uit met aandacht voor:AdemKouMindsetSpiritueel ontwakenWetenschapHij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook... ... En savoir plus

    25,27 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Erotic Seasons

    Tuning into the Rhythms of Women's Sexuality and Spirituality

    par Kimberly Ann Johnson ...
    Lu par Kimberly Ann Johnson ...

    Version Longue

    10 heure 30 min

    Are you at a threshold where what used to feel good or what used to make sense doesn’t anymore?Do you desire a deeper, more embodied relationship with your sexuality?Kimberly Ann Johnson has rallied support for women transitioning to motherhood in The Fourth Trimester. Now she brings eroticism to the center of our power for every life stage.“Every woman I’ve worked with has told me that they know ... En savoir plus

    21,39 €

    PRÉ-COMMANDER

  • Livre audio

    Het verstrooide brein

    ADD begrijpen en helen

    par Gabor Maté ...
    Lu par Roel Fooij ...

    Version Longue

    11 heure 34 min

    'Het verstrooide brein' van Gabor Maté is een must-read voor wie AD(H)D (Attention Deficit Disorder) heeft, en voor wie iemand kent met ADD. Veel is geschreven over kinderen maar ook volwassenen kunnen met ADD worstelen, zeker als zij dit pas op latere leeftijd ontdekken. Maté (zelf ADD'er) vertelt hoe het is om met een verstrooid brein te leven, hoe je daar beter mee om kunt gaan en hoe je het ... En savoir plus

    27,50 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The Blue Zones

    Lessons for Living Longer from the People Who've L

    par Dan Buettner ...
    Lu par Michael McConnohie ...

    Version Longue

    7 heure 39 min

    Award-winning author and researcher Dan Buettner has traveled the world to meet the planet's longest-lived people, and learned nine powerful yet simple lessons that could put you on the path to longer life. Where did he find them? In the Blue Zones. Blue Zones are communities where common elements of lifestyle, diet and outlook have led to an amazing quantity - and quality - of life. Dan Buettner ... En savoir plus

    23,25 €

  • Livre audio

    Op een dag ben je dood

    Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt

    par Anouck Meier ...
    Lu par Anouck Meier ...

    Version Longue

    8 heure 34 min

    Een mensenleven is belachelijk kort. En als je een vrouw bent, dan wordt de helft van dat leven voor jou gevuld met andermans verwachtingen. Niet gek dat je leven drukdrukdruk aanvoelt en dat je amper aan jezelf toekomt. Volgens de standaardrecepten van time management moet je dan maar wat vroeger opstaan of efficiënter te werk gaan.Maar tijdsdruk komt voor een groot deel van buitenaf: van hustle ... En savoir plus

    12,59 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Een cursus in wonderen

    par Foundation for Inner Peace, Helen Schucman ...
    Lu par Huub Dikstaal, Wynn Heliczer ...

    Version Longue

    38 heure 31 min

    Het Tekstboek van Een cursus in wonderen verschaft je de theoretische fundering voor de Cursus. Het zet de concepten uiteen waarop het denksysteem van de Cursus is gebaseerd. Deze ideeën bevatten de grondslag voor de lessen van het Werkboek. Een cursus in wonderen, opgezet als een zelfstudieprogramma, is wereldwijd voor miljoenen mensen hun levensboek. Je zou het wel de basisbijbel van vandaag ... En savoir plus

    21,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Vind je innerlijke kracht

    Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld

    par Swami Purnachaitanya, Swami Purnachaitanya ...
    Lu par Swami Purnachaitanya ...

    Version Longue

    5 heure 1 min

    Meditatie is tegenwoordig geen luxe, het is een noodzaak De wereld waarin we leven verandert snel. Een pandemie, klimaatverandering, fake news: deze gebeurtenissen beïnvloeden onze gezondheid en productiviteit, en hebben een enorme impact op onze innerlijke rust. Meditatie is in deze turbulente wereld geen luxe meer, het is een noodzaak, daar is Swami Purnachaitanya van overtuigd. Maar hoe doe je ... En savoir plus

    12,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    De drie grote liefdes in je leven

    Soulmates, karmische partners en tweelingzielen

    par Kate Rose ...
    Lu par Ingeborg Wieten ...

    Version Longue

    6 heure 44 min

    In De drie grote liefdes in je leven, soulmates, karmische partners en tweelingzielen van Kate Rose leer je onderscheiden tussen drie soorten liefdes die je in je leven kunt hebben en de lessen die zij met zich meebrengen om de Ware te kunnen ontmoeten. Ontdek waarom je vorige liefde niet de Ware bleek te zijn en het verschil tussen verschillende soorten liefdes. We worden verliefd, houden van en ... En savoir plus

    23,83 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    You Are Not an Imposter

    Overcoming Imposter Syndrome: Unlock Your True Potential So You Can Thrive in Life

    par Coline Monsarrat ...
    Lu par Brianna Vox ...

    Version Longue

    4 heure 59 min

    Did you know that 70% of people have experienced imposter syndrome at some point in their lives? Unfortunately, despite its prevalence, imposter syndrome is not well understood, and many people live their lives without realizing that they are victims of this all-too-common condition.In You Are Not an Imposter, Coline Monsarrat offers a powerful and personal exploration of this all-too-common ... En savoir plus

    10,23 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The Sky is not the Limit

    But your fears are

    par Nicolas De Bruyn ...
    Lu par Nicolas De Bruyn ...

    Version Longue

    6 heure 58 min

    THE SKY IS NOT THE LIMITStel je eens voor: The sky is not the limit. Er is een leven mogelijk waarin geen grenzen zijn aan wat je kunt bereiken. Een #1 leven waarin we allemáál kunnen winnen.In ‘The sky is not the limit’ lees je dat je verder kunt gaan dan je ooit had gedacht. Dat je het leven kunt creëren dat je verdient, ongeacht de uitdagingen die je tegenkomt.Maar creëer jij op die manier je ... En savoir plus

    24,26 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Eindelijk jezelf

    Bevrijd jezelf van perfectionisme en pleasen, pak de regie over je leven

    par Froukje de Both ...
    Lu par Froukje de Both ...

    Version Longue

    4 heure 5 min

    In Eindelijk jezelf laat Froukje de Both zien hoe je stopt met leven volgens de verwachtingen van anderen en ontdekt wat jóú werkelijk rust en vertrouwen geeft. Van pleasen en streven naar perfectie naar een leven op jouw voorwaarden.Misschien herken je het: je rent van afspraak naar afspraak, vinkt taak na taak af, en probeert een goede ouder, partner, collega én vriend(in) te zijn. Maar diep ... En savoir plus

    11,66 € ou Gratuit avec Kobo Plus