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eBooks Dépendances

Si vous aimez les titres Dépendances, vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 7 sur 7
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  • 依存症に立ち向かう戦略プラン

    par Nicholas Salerno III ...
    依存症は、静かに人生を壊していきます。本人だけでなく、家族や愛する人の心までも。この本は、依存症に苦しむ大切な人を支えたい家族のための、実践的な"戦略ガイド"です。依存症の仕組み、コミュニケーション、介入、治療への備え、フェンタニルの危険性、そして家族自身の心の守り方まで——混乱の中でも行動できるように、現実的かつ力強く導きます。愛する人を助けるために。そして、自分自身を取り戻すために。 ... En savoir plus

    4,49 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • ダイエット セラピー

    ポケットガイド

    par Allen Carr ...
    意志の力はいらない、いかなる道具も使わない、特別な運動なしで自分の大好物を好きなだけ食べて理想の体重を保つことができる。イージーウェイ11箇条に従うだけであなたに素晴らしい事が起こる ... En savoir plus

    7,41 €

  • X 中毒

    鎖から変化へ: ポルノ中毒を克服する。

    par karthikeyan k ...
    デジタル時代の依存症に苦しんでいますか？ X Addiction は、ポルノ、携帯電話依存、そしてソーシャルメディアの圧倒的な影響といった、現代で最も一般的な依存症との個人的な闘いを率直に描いた本です。実際の体験と得難い教訓をもとに、この本は有害な習慣から解放され、人生のコントロールを取り戻すための光を提供します。潜在意識のトリガーを克服する方法から持続的な自己規律の構築まで、X Addiction は読者が集中力、エネルギー、そして目的を再発見するための実践的な戦略と強力な洞察を提供します。破壊的な習慣を克服したいと考えている人にとって、この本は前向きな変化を受け入れ、より充実した依存症のない生活に向けた第一歩を踏み出すためのインスピレーションを与えるでしょう。内なる悪魔を克服し、自分自身の成功ストーリーを書きたいと考えているなら、X Addiction ... En savoir plus

    4,45 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • 禁酒セラピー

    ポケットガイド

    par Allen Carr ...
    禁酒セラピー ポケットガイドやめられないハズがない!自然に簡単にお酒をやめられる画期的な方法を説く。初めに1983 年に、私はすべてのスモーカーが夢見ること 簡単な禁煙方法を発見しました。. 以前のキャリアは捨て、喫煙の世界を治すことを目標にしました。 いまでは、世界的な禁煙指導専門者であるとみなされています。 「読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー」 は、1,000万部以上売れ、私のクリニックのネットワークは世界中に広がりました。しかしながら、私の成功はスモーカーに限られたものではありません。 過食から薬物依存、飛行恐怖症など、さまざまな問題を抱える人々を助けてきています。皮肉なことに、私は長年、もっとも広く利用されている「麻薬」をどんどん消費してきました。でも、私は自分を窮地から救う解決策を見出し、それをみなさんと分かち合えることを幸甚に思っています。 ... En savoir plus

    7,41 €

  • 禁煙セラピー

    par Allen Carr ...
    この本には、禁煙に必要なすべての情報が満載されています。禁煙に関する世間の一般常識は、誤解と幻想に基づいており、これが多くの喫煙者を禁煙から遠ざける原因となっています。 真実を知って、タバコの呪縛から解放されましょう。アレン・カーの『禁煙セラピー』は確実に効果がある、禁煙の分野において世界中でベストセラーになっている本です。 既に古典とも称される彼の簡単に禁煙できる方法を教える本のオリジナル・ベスト版です。本書を読むだけでできる事：- 精神力に頼ることなく、すぐに、永遠にタバコと決別- 禁断症状に苦しまずに禁煙を達成- 体重増加なしでの禁煙アレン･カーのイージーウェイへの賞賛の言葉：- 「禁煙の敷居を高める喫煙常識の誤解を徹底解明」 - ザ・タイムス紙- 「斬新なアプローチ、 驚異の成功率」 － ザ・サン紙- 「これまでにないユニークな禁煙方法」 - GQ 誌- ... En savoir plus

    7,41 €

  • 脱習慣療法

    私はどのようにして兄を依存症やアルコール依存症の束縛から救い出し、禁酒に導いたのか。

    par Emily Huber ...
    あなたは依存症の鎖から解放されるのに苦労していますか？ それなら、「ディハビット・セラピー」で古代の知恵と現代の理解を融合させた変革的なアプローチを発見してください。この思いやりのあるガイドは、アーユルヴェーダの原則が私の兄をアルコール依存から救い出し、彼を禁酒と健康の生活へと導いた旅を共有しています。この感動的な本は、心、体、そして精神を癒すための時代を超えたアーユルヴェーダの実践を基にした、包括的な回復のロードマップを提供します。この本の中であなたが見つけるものは次のとおりです：アーユルヴェーダの基本：アーユルヴェーダの基礎原則と、それがどのように依存症と戦うために適用できるかを理解します。ホリスティックヒーリング：自然のデトックス方法、アーユルヴェーダのハーブ、および体の回復プロセスをサポートする食事ガイドラインについて学びます。心と体のつながり：瞑想、ヨガ ... En savoir plus

    4,45 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • 禁煙セラピーポケットガイド

    par Allen Carr ...
    この本には、禁煙に必要なすべての情報が満載されています。 禁煙に関する世間の一般常識は、誤解と幻想に基づいており、これが多くの喫煙者を禁煙から遠ざける原因となっています。 真実を知って、タバコの呪縛から解放されましょう。 この本は、アレン･カーの禁煙イージーウェイをステップ・バイ・ステップで紹介し、喫煙者が罠に陥るプロセス、タバコの奴隷となった喫煙者の心理、簡単な禁煙の実現方法を説明しています。 「禁煙セラピーポケットガイド」は、アラン･カーのベストセラーである「イージーウェイ 禁煙セラピー」を簡潔にまとめた新しいガイドです。個別の簡易版として、またイージーウェイ書籍の参考資料としてご利用ください。 「禁煙セラピーポケットガイド」： - 精神力に頼ることなく、すぐに、永遠にタバコと決別 - 禁断症状に苦しまずに禁煙を達成 - 体重増加なし アレン･カーのイージーウェイ： - ... En savoir plus

    7,41 €