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Intelligenza emotiva

Che cos'è e perché può renderci felici

par Daniel Goleman ...

Perché persone assunte sulla base dei classici test d’intelligenza si possono rivelare inadatte al loro lavoro? Perché un quoziente intellettivo altissimo non mette al riparo da grandi fallimenti, come la crisi di un matrimonio? Perché alcuni di noi costruiscono facilmente relazioni sociali mentre altri ne sono incapaci? Queste erano le domande a cui Daniel Goleman intendeva dare risposta quando, ... En savoir plus

8,99 €

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La luce delle stelle morte

Saggio su lutto e nostalgia

par Massimo Recalcati ...

Al centro di questo libro c’è il rapporto della vita umana con l’esperienza traumatica della perdita. Un’esperienza che ci accomuna tutti, tanto che potremmo dire che non si può pensare la vita senza avere contezza del suo opposto, la morte. Ma, quando perdiamo qualcuno che abbiamo profondamente amato, ci sembra che si apra davanti a noi un vuoto dentro cui è impossibile ritrovare coordinate e ... En savoir plus

7,99 €

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Donne che amano troppo

par Robin Norwood ...

Perché amare diviene “amare troppo”, e quando questo accade? Perché le donne a volte pur riconoscendo il loro partner come inadeguato o non disponibile non riescono a liberarsene? Mentre sperano o desiderano che lui cambi, di fatto si coinvolgono sempre più profondamente in un meccanismo di assuefazione. Donne che amano troppo, un bestseller che ha raggiunto il record di cinque milioni di copie ... En savoir plus

8,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

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D'amore ci si ammala, d'amore si guarisce

Poni le giuste basi per avere una vita affettiva felice

par Anna De Simone, Ana Maria Sepe ...

Ti ha lasciato senza un perché e ora ti pare che nulla abbia più senso? La tua vita di coppia è una gabbia e non sai come uscirne? Perché "collezioni" partner che si rivelano, puntualmente, la persona sbagliata per te? È possibile stare bene ed essere pienamente appagati anche da single?Spesso i rapporti di coppia, anche quelli nati con folgorante passione e farfalle allo stomaco, si logorano e ti ... En savoir plus

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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita

par Giulio Cesare Giacobbe ...

Questo manuale espone in modo chiaro e semplice l’insegnamento originale del Buddha, che permette di vivere con serenità e allegria, con gioia e amore, la propria vita. Scopo ultimo dell’insegnamento di Siddhartha Gautama Sakyamuni detto il Buddha (l’Illuminato) è infatti lo stato di buddhità: uno stato costante di serenità, indipendente dagli accadimenti esterni. Chiunque può realizzarlo, senza ... En savoir plus

3,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

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Diventa Supernatural - Nuova Edizione

par Joe Dispenza ...

Che cosa comporterebbe diventare soprannaturali? Trascendi i Limiti della RealtàCosa succederebbe se potessimo sintonizzarci su frequenze che vanno al di là del nostro mondo materiale cambiare la chimica del cervello per accedere a livelli dì consapevolezza trascendentale, creare un nuovo futuro e modificare l'assetto biologico per favorire una profonda guarigione? È proprio ciò che il dr. Joe ... En savoir plus

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La Gratitudine è la chiave

Per l'efficacia del Potere personale

par Alan Revolti ...

Pochissime persone al giorno d’oggi sanno che un atteggiamento di Gratitudine può davvero essere il mezzo per trasformare la loro vita in qualcosa di meraviglioso.Se sei in qualche modo insoddisfatto, deluso o frustrato da qualche aspetto della tua vita, sappi che il tuo atteggiamento è la chiave.Per chi è questo libro?Se stai lottando finanziariamente per far quadrare i conti, questo libro è per ... En savoir plus

1,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

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Empatia

Perché è importante e come metterla in pratica

par Roman Krznaric ...

Che cos'è l'empatia? In questo libro, Roman Krznaric ci spiega come possiamo aumentare il nostro potenziale empatico per migliorare le relazioni, stimolare la creatività, ripensare le priorità nella vita, smontare pregiudizi e risolvere conflitti a tutti i livelli, dall'ambito personale a quello politico. L'Autore svela le sei abitudini delle persone molto empatiche, che permettono di entrare in ... En savoir plus

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Tu sei il Placebo

Libera il potere della tua mente

par Joe Dispenza ...

Il potere di guarire è dentro di te, la mente può diventare la tua migliore medicina. In Tu sei il placebo, Joe Dispenza esplora un’idea rivoluzionaria: la capacità della mente di influenzare il corpo fino a generare autentici processi di guarigione.Attraverso un mix affascinante di neuroscienza, fisica quantistica e casi studio reali, l’autore dimostra come credenze, pensieri ed emozioni possano ... En savoir plus

Avant 9,99 € Après 8,49 €

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Se la coppia è in crisi

Impara a superare frustrazioni e risentimenti per ricostruire una relazione consapevole

par Russ Harris ...

Nella nuova collana SelfHelp Workbook, rivolta a un ampio pubblico di lettori, un libro per ritrovare l'equilibrio se la coppia è in crisi, per capire se è davvero finita, o per creare, realisticamente, una relazione autentica, gioiosa, duratura, fondata sull'amore. ... En savoir plus

27,99 €

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Il senso della vita

par Irvin D. Yalom ...

Traduit par Serena Prina ...

«Ascoltate i vostri pazienti; lasciate che siano loro a insegnare a voi. Per diventare saggi dovete rimanere studenti». Queste parole di John Whitehorn, suo mentore negli anni giovanili trascorsi al Johns Hopkins Hospital di Baltimora, sono risuonate a lungo nella mente di Irvin D. Yalom. Ne ha, però, pienamente afferrato la verità soltanto quando, nel corso degli anni, si è imbattuto in alcuni ... En savoir plus

9,99 €

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Proiezioni

Una storia delle emozioni umane

par Karl Deisseroth ...

«Questo libro spesso ricorda i saggi più belli di Oliver Sacks, a volte la profondità di analisi di Sapiens di Yuval Noah Harari, anche se Deisseroth afferma di aver preso ispirazione soprattutto da Il sistema periodico di Primo Levi. »«The Guardian»Cosa provoca sentimenti intensi nella persona sana o malata? O, più direttamente, cosa sono in realtà quei sentimenti, in senso fisico, fino al ... En savoir plus

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Paura di sentire

par Michele Giannantonio ...

Il lavoro quotidiano come psicoterapeuta mi ha gradualmente portato a rendermi conto che spesso le persone si trovano bloccate nei confronti di un problema a causa, innanzitutto, delle loro emozioni, e delle difficoltà che hanno nel gestirle. A volte, certamente, le emozioni sono davvero intense e potenzialmente destabilizzanti, ma nella maggior parte dei casi il punto fondamentale è un altro. Il ... En savoir plus

4,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

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Atlante delle emozioni umane

156 emozioni che hai provato, che non sai di aver provato, che non proverai mai

par Tiffany Watt Smith ...

Traduit par Violetta Bellocchio ...

Siamo tutti in grado di riconoscere la differenza tra rabbia e paura, tra desiderio e invidia. Sappiamo anche che è meglio non confondere l'affetto con l'amore, il rimpianto con il rimorso, l'euforia con la felicità. Quello di cui non ci rendiamo conto, però, è che lo spettro delle emozioni umane è ancora più sfumato di così: esistono sensazioni che tutti noi abbiamo provato, stati d'animo molto ... En savoir plus

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Le 5 ferite - vol. II

Nuove chiavi di guarigione

par Lise Bourbeau ...

Ecco l’attesissimo seguito del best-seller internazionale di Lise Bourbeau, Le 5 ferite e come guarirle, a 15 anni di distanza da quel primo libro che resta una pietra miliare. Immaginate quante scoperte professionali l’autrice abbia accumulato in questi 15 anni di lavoro con le 5 ferite, e come questo possa oggi aiutarci a riconoscerne meglio i meccanismi, ad accorgerci quando una ferita è ... En savoir plus

8,49 € ou Gratuit avec Kobo Plus

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Si piange una volta sola

Come smettere di rimuginare sul passato e ricominciare a vivere

par Raffaele Morelli ...

Si piange una volta sola, e dopo basta. Si piange una volta, con tutta la disperazione che il dolore richiede, e poi si passa oltre. Si piange e non si rimpiange, si piange e non si rimugina, si piange e non ci si lamenta più. Non ci si perde a pensare al passato, ai traumi, alle cause, ai genitori. Si piange una volta sola e poi si ricomincia a vivere."Questo libro, ispirato da tanti anni di ... En savoir plus

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Liberi dall'ansia

Conoscerla, gestirla, scioglierla

par Judson Brewer ...

Traduit par Lucia Corradini ...

Impariamo a interrompere il loop dell'ansia che ci fa prigionieriL’ansia domina le nostre vite. Fra Covid19, ingiustizie sociali, allarmi ecologici, incertezza dilagante su lavoro, salute, famiglia, stato del pianeta, l’ansia è esplosa a livello mondiale. Nonostante (o forse a causa di) tutte le informazioni di cui disponiamo, ci sentiamo sovrastati dall’incertezza. In questo libro, lo psichiatra ... En savoir plus

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Il Potere Di Far Accadere Le Cose

par Esther Hicks, Jerry Hicks ...

In questo libro all’avanguardia di Esther e Jerry Hicks è spiegato come applicare l’arte di far accadere le cose in qualsiasi ambito della vita ed allo stesso tempo bilanciare le proprie energie applicando la tecnica giorno per giorno.E’ essenziale notare però che la consapevolezza del bisogno di bilanciare la propria energia è più importante rispetto alla defi nizione degli obiettivi e alla ... En savoir plus

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Il potere nascosto degli ipersensibili

par Christel Petitcollin ...

Tendete a preoccuparvi troppo?Vi chiedete in continuazione cosa gli altri pensano di voi?Se dovete prendere una decisione vi fate mille domande e l'incertezza vi blocca?La realtà è che la vostra mente non vi lascia mai in pace, sforna dubbi e interrogativi, coglie ed esamina dettagli che agli altri sfuggono, rimugina e analizza senza sosta.E questo vi fa sentire fuori posto e spesso vi rende ... En savoir plus

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Dentro di me c’è un posto bellissimo

Imparare a volersi bene affinché l’amore accada

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«C'è qualcosa che ho compreso nel profondo, forse la cosa più preziosa che posso condividere con chi mi legge. Amare se stessi non è sentirsi splendidi, non è inseguire uno stereotipo di vita. È accogliere la nostra umanità. E dirsi di si quando dentro piove, è accettare le sbavature, le paure che ci bloccano. È comprendere il perché ci autosabotiamo: non è rincorrere il quadro senza macchie. ... En savoir plus

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Finché social non ci separi

par Giacomo Hawkman ...

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Mangiare in consapevolezza

par Thich Nhat Hanh ...

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par Raffaele Morelli ...

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