Rakuten Kobo

Panier

Article(s) non disponible(s) à la vente

Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.

articlesarticle

- Accès illimité aux eBooks
  
  Accès illimité aux livres audio
  
  Sans engagement, résiliez à tout moment sur kobo.com/account/subscriptions
  
  Obtenez 1•crédit chaque mois pour le livre audio de votre choix
  
  Sans engagement, résiliez à tout moment sur kobo.com/account/subscriptions
  
  Accès illimité aux eBooks
  
  Accès illimité aux livres audio
  
  Sans engagement, résiliez à tout moment sur kobo.com/account/subscriptions
  Livre audio
  par ,
  
  Disponible:
  
  . Sans engagement, résiliez à tout moment sur kobo.com/account/subscriptions.
  
  Pré-commander
  1 livre audio par mois
  
  + Essai gratuit pendant 30 jours
  
  Offre spéciale
  
  Obtenez 1 crédit chaque mois pour un livre audio de votre choix
  
  * Sans engagement, résiliez à tout moment
  
  GRATUIT

articlesarticle

Accès illimité aux eBooks

Accès illimité aux livres audio

Sans engagement, résiliez à tout moment sur kobo.com/account/subscriptions

Obtenez 1•crédit chaque mois pour le livre audio de votre choix

Sans engagement, résiliez à tout moment sur kobo.com/account/subscriptions

Accès illimité aux eBooks

Accès illimité aux livres audio

Sans engagement, résiliez à tout moment sur kobo.com/account/subscriptions
Livre audio
par ,

Disponible:
. Sans engagement, résiliez à tout moment sur kobo.com/account/subscriptions.

Pré-commander
1 livre audio par mois

+ Essai gratuit pendant 30 jours

Offre spéciale

Obtenez 1 crédit chaque mois pour un livre audio de votre choix

* Sans engagement, résiliez à tout moment

GRATUIT

Recommandé pour vous

Sans alcool

par Claire Touzard ...

Collection series Littérature française
En France, on s’avoue rarement alcoolique. Quand on boit on est festif, irrévérent, drôle. Français. Un jour pourtant, Claire arrête de boire. Elle prend conscience que cet alcool, prétendument bon-vivant, est en vérité en train de ronger sa vie. Il noyaute ses journées, altère sa pensée, abîme ses relations. En retraçant son passé, elle découvre à quel point l’alcool a été le pilier de sa ... En savoir plus

7,49 €

En France, on s’avoue rarement alcoolique. Quand on boit on est festif, irrévérent, drôle. Français. Un jour pourtant, Claire arrête de boire. Elle prend conscience que cet alcool, prétendument bon-vivant, est en vérité en train de ronger sa vie. Il noyaute ses journées, altère sa pensée, abîme ses relations. En retraçant son passé, elle découvre à quel point l’alcool a été le pilier de sa
... En savoir plus
Redeeming 6

Epic, emotional and addictive romance from the TikTok phenomenon

par Chloe Walsh ...

Collection series The Boys of Tommen
An epic and unforgettable love story continues in Redeeming 6, the fourth book in the international bestselling and TikTok-phenomenon The Boys of Tommen series, from Chloe Walsh. The power and pain of first love has never been more deeply felt than in Chloe Walsh's extraordinary stories about the irresistible Boys of Tommen, which will give you the ultimate book hangover. The reader ... En savoir plus

6,49 €

An epic and unforgettable love story continues in Redeeming 6, the fourth book in the international bestselling and TikTok-phenomenon The Boys of Tommen series, from Chloe Walsh. The power and pain of first love has never been more deeply felt than in Chloe Walsh's extraordinary stories about the irresistible Boys of Tommen, which will give you the ultimate book hangover. The reader
... En savoir plus
A New Approach to Addiction and Choice

Akrasia and the Nature of Free Will

par Reinout W. Wiers ...

This engaging book provides a novel examination of the nature of addiction, suggesting that by exploring akrasia—the tendency to act against one’s better judgement—we can better understand our addictive behaviors. It offers an alternative to the dominant biomedical model of addiction as a chronic brain disease by looking at the nature of how we make decisions and proposing the idea that biased ... En savoir plus

32,87 €

This engaging book provides a novel examination of the nature of addiction, suggesting that by exploring akrasia—the tendency to act against one’s better judgement—we can better understand our addictive behaviors. It offers an alternative to the dominant biomedical model of addiction as a chronic brain disease by looking at the nature of how we make decisions and proposing the idea that biased
... En savoir plus
Een nuchtere kijk op alcohol

De nieuwste wetenschappelijke inzichten over wat alcohol met je doet en hoe je er bewuster mee kunt omgaan

par Geert Dom ...

Alcohol is van alle tijden, al beginnen steeds meer mensen zich de laatste jaren wel terecht af te vragen of hun alcoholgebruik niet wat te hoog ligt.Met dit boek helpt alcoholexpert Geert Dom je om de risico's van je drinkgedrag beter in te schatten. Hij toont je hoe een dronken lijf én brein er vanbinnen uitziet, van herkenbare effecten op je slaap, zelfbeeld en emoties tot veelal verborgen ... En savoir plus

13,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

Alcohol is van alle tijden, al beginnen steeds meer mensen zich de laatste jaren wel terecht af te vragen of hun alcoholgebruik niet wat te hoog ligt.Met dit boek helpt alcoholexpert Geert Dom je om de risico's van je drinkgedrag beter in te schatten. Hij toont je hoe een dronken lijf én brein er vanbinnen uitziet, van herkenbare effecten op je slaap, zelfbeeld en emoties tot veelal verborgen
... En savoir plus
De opluchting

in een dag van het roken af!

par Jan Geurtz ...

Een klassieker op het gebied van stoppen met roken. Stoppen met roken: • zonder ontwenningsellende • nauwelijks gewichtstoename • zonder enige vorm van dwang of zelfdiscipline • succes reeds uitgebreid aangetoond • tijdens het stoppen mag je blijven roken! • apart hoofdstuk over drugs • uitgebreid met appendix 'Als het misgegaan is' Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en ... En savoir plus

9,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

Een klassieker op het gebied van stoppen met roken. Stoppen met roken: • zonder ontwenningsellende • nauwelijks gewichtstoename • zonder enige vorm van dwang of zelfdiscipline • succes reeds uitgebreid aangetoond • tijdens het stoppen mag je blijven roken! • apart hoofdstuk over drugs • uitgebreid met appendix 'Als het misgegaan is' Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en
... En savoir plus
Allen Carr: The Easy Way to Quit Cannabis

Regain your drive, health and happiness

par Allen Carr, John Dicey ...

Collection Livre 94 - Allen Carr's Easyway
Do you feel trapped by your addiction to cannabis? Is your motivation and lust for life being sapped by an obsession with your next joint? If so, then this book is for you.Allen Carr's Easyway method is a global phenomenon - a clinically proven and 100% drug-free treatment for nicotine addiction. This book applies that tried-and-tested method to the problem of marijuana addiction. With clear no ... En savoir plus

10,59 €

Do you feel trapped by your addiction to cannabis? Is your motivation and lust for life being sapped by an obsession with your next joint? If so, then this book is for you.Allen Carr's Easyway method is a global phenomenon - a clinically proven and 100% drug-free treatment for nicotine addiction. This book applies that tried-and-tested method to the problem of marijuana addiction. With clear no
... En savoir plus
Un pur hasard

par Thierry Bodin-Hullin ...

Collection series Romans
Plongée dans le monde fascinant des jeux de stratégie, Un pur hasard est avant tout l’histoire d’un homme, Paul Hébert, inventeur du jeu de pions, dont les règles s’inspirent des échecs, de l’Othello, des dames, du go et de tant d’autres encore. Mais voilà que ce maître absolu régnant sans partage depuis dix ans sur les 121 cases de son pionnier disparaît, laissant son plus grand admirateur et ... En savoir plus

2,99 €

Plongée dans le monde fascinant des jeux de stratégie, Un pur hasard est avant tout l’histoire d’un homme, Paul Hébert, inventeur du jeu de pions, dont les règles s’inspirent des échecs, de l’Othello, des dames, du go et de tant d’autres encore. Mais voilà que ce maître absolu régnant sans partage depuis dix ans sur les 121 cases de son pionnier disparaît, laissant son plus grand admirateur et
... En savoir plus
Blackout

Remembering the things I drank to forget

par Sarah Hepola ...

'SIMPLY EXTRAORDINARY' New York Times'It's such a savage thing to lose your memory, but the crazy thing is, it doesn't hurt one bit. A blackout doesn't sting, or stab, or leave a scar when it robs you. Close your eyes and open them again. That's what a blackout feels like.'For Sarah Hepola, alcohol was 'the gasoline of all adventure'. She spent her evenings at cocktail parties and dark bars where ... En savoir plus

5,49 €

'SIMPLY EXTRAORDINARY' New York Times'It's such a savage thing to lose your memory, but the crazy thing is, it doesn't hurt one bit. A blackout doesn't sting, or stab, or leave a scar when it robs you. Close your eyes and open them again. That's what a blackout feels like.'For Sarah Hepola, alcohol was 'the gasoline of all adventure'. She spent her evenings at cocktail parties and dark bars where
... En savoir plus
Quit Smoking While Smoking

par Joseph Cross ...

There has been millions of people who want to stop smoking tried several ways to do it, and after spending thousands of dollars on different products, they're still smoking, and only a small percentages of them stopped. There's only two things you really need to stop smoking, and that is, Will and Determination.Because if you really don't want to stop smoking, don't worry, you won't stop smoking. ... En savoir plus

3,17 €

There has been millions of people who want to stop smoking tried several ways to do it, and after spending thousands of dollars on different products, they're still smoking, and only a small percentages of them stopped. There's only two things you really need to stop smoking, and that is, Will and Determination.Because if you really don't want to stop smoking, don't worry, you won't stop smoking.
... En savoir plus
Digital Minimalism

Choosing a Focused Life in a Noisy World

par Cal Newport ...

Learn how to switch off and find calm - from the New York Times bestselling author of A World Without Email'Digital Minimalism is the Marie Kondo of technology' Evening Standard*****Do you find yourself endlessly scrolling through social media or the news while your anxiety rises? Are you feeling frazzled after a long day of endless video calls?In this timely book, professor Cal Ne... ... En savoir plus

9,49 €

Learn how to switch off and find calm - from the New York Times bestselling author of A World Without Email'Digital Minimalism is the Marie Kondo of technology' Evening Standard*****Do you find yourself endlessly scrolling through social media or the news while your anxiety rises? Are you feeling frazzled after a long day of endless video calls?In this timely book, professor Cal Ne...
... En savoir plus
Eindelijk je streefgewicht

Slank en gezond zonder dieet

par Allen Carr ...

Gezond afvallen was nog nooit zo gemakkelijkAllen Carrs Stoppen met roken heeft wereldwijd miljoenen mensen geholpen te stoppen met roken. In dit boek richt hij zijn logische en eenvoudige methode op voeding. Er wordt je niets verboden, hij biedt je alleen een aantal principes die leiden tot een gezonder eetpatroon, een goed gevoel en gewichtsverlies – voor altijd. In korte hoofdstukken legt hij ... En savoir plus

9,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

Gezond afvallen was nog nooit zo gemakkelijkAllen Carrs Stoppen met roken heeft wereldwijd miljoenen mensen geholpen te stoppen met roken. In dit boek richt hij zijn logische en eenvoudige methode op voeding. Er wordt je niets verboden, hij biedt je alleen een aantal principes die leiden tot een gezonder eetpatroon, een goed gevoel en gewichtsverlies – voor altijd. In korte hoofdstukken legt hij
... En savoir plus
This Naked Mind

par Annie Grace ...

Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life ‘Brilliant’ – Stella DuffyMillions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery. They fear drinking less will be boring, difficult and involve deprivation, and significant lifestyle changes.This Naked Mind offers ... En savoir plus

Avant 9,49 € Après 6,99 €

Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life ‘Brilliant’ – Stella DuffyMillions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery. They fear drinking less will be boring, difficult and involve deprivation, and significant lifestyle changes.This Naked Mind offers
... En savoir plus
Becoming Myself

A Psychiatrist's Memoir

par Irvin Yalom ...

'When Yalom publishes something - anything - I buy it, and he never disappoints. He's an amazing storyteller, a gorgeous writer, a great, generous, compassionate thinker, and - quite rightly - one of the world's most influential mental healthcare practitioners' Nicola Barker, Guardian Best Books of 2017'Wonderful, compelling and as insightful about its subject and about the times he lived in as ... En savoir plus

3,99 €

'When Yalom publishes something - anything - I buy it, and he never disappoints. He's an amazing storyteller, a gorgeous writer, a great, generous, compassionate thinker, and - quite rightly - one of the world's most influential mental healthcare practitioners' Nicola Barker, Guardian Best Books of 2017'Wonderful, compelling and as insightful about its subject and about the times he lived in as
... En savoir plus
Stoppen met roken in 5 stappen

par Debby de Haas ...

De meeste rokers willen stoppen, maar slechts een klein percentage slaagt daarin. De gevolgde route is daarbij van cruciaal belang. Dr. Debby de Haas (ex-roker) heeft een succesvol 5-stappenplan ontwikkeld. Wilskracht is daarbij niet van doorslaggevend belang. Wat wel? Positieve aandacht voor het verlangen én de achterliggende emoties die een rol spelen bij de trek in een sigaret. Stoppen wordt ... En savoir plus

5,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

De meeste rokers willen stoppen, maar slechts een klein percentage slaagt daarin. De gevolgde route is daarbij van cruciaal belang. Dr. Debby de Haas (ex-roker) heeft een succesvol 5-stappenplan ontwikkeld. Wilskracht is daarbij niet van doorslaggevend belang. Wat wel? Positieve aandacht voor het verlangen én de achterliggende emoties die een rol spelen bij de trek in een sigaret. Stoppen wordt
... En savoir plus
In the Realm of Hungry Ghosts

The award-winning guide to the causes of addiction – and how to heal it

par Gabor Maté ...

The award-winning bestseller on the root causes of addiction – and how to heal it – from the author of When the Body Say No, Dr Gabor Maté‘[Maté] is a healer to be cherished’ Naomi Klein, bestselling author of The Shock Doctrine'One of the most important, wise and compassionate voices in the world on addiction. Everyone should read this profound book' Joha... ... En savoir plus

10,99 €

The award-winning bestseller on the root causes of addiction – and how to heal it – from the author of When the Body Say No, Dr Gabor Maté‘[Maté] is a healer to be cherished’ Naomi Klein, bestselling author of The Shock Doctrine'One of the most important, wise and compassionate voices in the world on addiction. Everyone should read this profound book' Joha...
... En savoir plus
L'alcoolisme est-il une fatalité ?

Comprendre et inverser une spirale infernale

par Philippe de Timary ...

Comment déjouer les pièges de l’alcool ? Parcourez les réponses d'un spécialiste aux questions sur l'alcoolisme, en suivant les logiques biologique, affective, neurologique et sociale en jeu.« Je suis le premier à reconnaître qu’il s’agit d’un problème difficile à traiter, mais j’espère vous convaincre, avec ce livre, que ce défi peut être relevé, dans la plupart des cas, à partir du moment où l ... En savoir plus

19,99 €

Comment déjouer les pièges de l’alcool ? Parcourez les réponses d'un spécialiste aux questions sur l'alcoolisme, en suivant les logiques biologique, affective, neurologique et sociale en jeu.« Je suis le premier à reconnaître qu’il s’agit d’un problème difficile à traiter, mais j’espère vous convaincre, avec ce livre, que ce défi peut être relevé, dans la plupart des cas, à partir du moment où l
... En savoir plus
The Sober Diaries

The Hilarious and Brave Memoir that is Helping People to Quit Drinking

par Clare Pooley ...

THE FUNNY, INSPIRATIONAL MEMOIR THAT SHOWS YOU HOW TO STOP DRINKING AND START LIVING - BY THE AUTHOR OF THE AUTHENTICITY PROJECT'The best 'quit-lit' on the market' - Reader review ⭐⭐⭐⭐⭐'An excellent book. It will help a lot of people' - Lorraine KellyWith a highly successful career in advertising, Clare Pooley never expected to find herself an overweight, depressed, middle-aged mother of t... ... En savoir plus

4,49 €

THE FUNNY, INSPIRATIONAL MEMOIR THAT SHOWS YOU HOW TO STOP DRINKING AND START LIVING - BY THE AUTHOR OF THE AUTHENTICITY PROJECT'The best 'quit-lit' on the market' - Reader review ⭐⭐⭐⭐⭐'An excellent book. It will help a lot of people' - Lorraine KellyWith a highly successful career in advertising, Clare Pooley never expected to find herself an overweight, depressed, middle-aged mother of t...
... En savoir plus
The Easy Way to Stop Smoking

par Allen Carr ...

Collection Livre 10 - Allen Carr's Easyway
'If you follow my instructions you will be a happy non-smoker for the rest of your life.'That's a strong claim from Allen Carr, but as the world's leading quit smoking expert, Allen was right to boast!This classic guide to the world's most successful stop smoking method is all you need to give up smoking. You can even smoke while you read. There are no scare tactics, you will not gain weight and ... En savoir plus

13,77 €

'If you follow my instructions you will be a happy non-smoker for the rest of your life.'That's a strong claim from Allen Carr, but as the world's leading quit smoking expert, Allen was right to boast!This classic guide to the world's most successful stop smoking method is all you need to give up smoking. You can even smoke while you read. There are no scare tactics, you will not gain weight and
... En savoir plus
Allen Carr's Easy Way to Control Alcohol

par Allen Carr ...

Collection Livre 9 - Allen Carr's Easyway
READ ALLEN CARR'S EASY WAY TO CONTROL ALCOHOL AND BECOME A HAPPY NON-DRINKER FOR THE REST OF YOUR LIFE.Allen Carr established himself as the world's greatest authority on helping people stop smoking, and his internationally best-selling Easy Way to Stop Smoking has been published in over 40 languages and sold more than 10 million copies.In this classic guide, Allen applies his revolutionary method ... En savoir plus

7,41 €

READ ALLEN CARR'S EASY WAY TO CONTROL ALCOHOL AND BECOME A HAPPY NON-DRINKER FOR THE REST OF YOUR LIFE.Allen Carr established himself as the world's greatest authority on helping people stop smoking, and his internationally best-selling Easy Way to Stop Smoking has been published in over 40 languages and sold more than 10 million copies.In this classic guide, Allen applies his revolutionary method
... En savoir plus
Your Brain on Porn

Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction

par Gary Wilson ...

When high speed internet became widely available a few years ago, growing numbers of people began to worry that their porn use was running out of control. Far from preparing them for fulfilling relationships, viewing an endless stream of porn videos led to unexpected symptoms. Perhaps most surprisingly, for the first time in history erectile dysfunction was becoming a significant problem for young ... En savoir plus

4,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

When high speed internet became widely available a few years ago, growing numbers of people began to worry that their porn use was running out of control. Far from preparing them for fulfilling relationships, viewing an endless stream of porn videos led to unexpected symptoms. Perhaps most surprisingly, for the first time in history erectile dysfunction was becoming a significant problem for young
... En savoir plus
La drogue dans mes veines, mes enfants dans la peau

L'extraordinaire histoire d'une femme qui voulait devenir ordinaire...

par Samanta Borzi, La Boîte à Pandore ...

Le témoignage de Samanta Borzi est celui d’une renaissance et d’une fabuleuse évolution.Petite fille mal aimée, elle est terrorisée par une belle-mère qui lui fait croire que le diable et l’enfer sont partout.Elle grandit dans un univers peuplé de cauchemars, minée par une image désastreuse qu’elle a d’elle-même.À l’adolescence, elle plonge : prostitution et drogue. Accro à l’héroïne, le drame ... En savoir plus

11,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

Le témoignage de Samanta Borzi est celui d’une renaissance et d’une fabuleuse évolution.Petite fille mal aimée, elle est terrorisée par une belle-mère qui lui fait croire que le diable et l’enfer sont partout.Elle grandit dans un univers peuplé de cauchemars, minée par une image désastreuse qu’elle a d’elle-même.À l’adolescence, elle plonge : prostitution et drogue. Accro à l’héroïne, le drame
... En savoir plus
Recovery

Freedom From Our Addictions

par Russell Brand ...

The bestselling guide to overcoming addiction from comedian Russell Brand. ... En savoir plus

11,76 €

The bestselling guide to overcoming addiction from comedian Russell Brand.
... En savoir plus
Down the Drain

par Julia Fox ...

The hotly anticipated book from ‘one of the all-time pop-culture greats’ (New York magazine) that chronicles her shocking life and unyielding determination to not only survive but achieve her dreams.‘Intense and compelling’ SUNDAY TIMES'A gripping and powerful coming-of-age story' TELEGRAPH‘A masterpiece’ GREG JAMES, BBC RADIO 1Julia Fox is famous for many things: her captivating ac... ... En savoir plus

Avant 14,52 € Après 7,79 €

The hotly anticipated book from ‘one of the all-time pop-culture greats’ (New York magazine) that chronicles her shocking life and unyielding determination to not only survive but achieve her dreams.‘Intense and compelling’ SUNDAY TIMES'A gripping and powerful coming-of-age story' TELEGRAPH‘A masterpiece’ GREG JAMES, BBC RADIO 1Julia Fox is famous for many things: her captivating ac...
... En savoir plus
Glorious Rock Bottom

'A shocking story told with heart and hope. You won't be able to put it down.' Dolly Alderton

par Bryony Gordon ...

DARK, HONEST, UPLIFTING. THIS IS A SOBRIETY MEMOIR LIKE NO OTHER.'This is a book that tears down walls.' Marian Keyes'Bryony Gordon is a terrific, compassionate writer whose razor-sharp honesty slices through every sentence of this compelling memoir.' Liz Day'Poetic, raw and very important.' Fearne CottonBryony Gordon is a respected journalist, a number-one bestselling author and an award-wi... ... En savoir plus

5,49 €

DARK, HONEST, UPLIFTING. THIS IS A SOBRIETY MEMOIR LIKE NO OTHER.'This is a book that tears down walls.' Marian Keyes'Bryony Gordon is a terrific, compassionate writer whose razor-sharp honesty slices through every sentence of this compelling memoir.' Liz Day'Poetic, raw and very important.' Fearne CottonBryony Gordon is a respected journalist, a number-one bestselling author and an award-wi...
... En savoir plus

Kobo Rakuten

Liseuses

Applis

Accessoires

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Votre panier est vide

Disponible:

1 livre audio par mois

+ Essai gratuit pendant 30 jours

Disponible:

1 livre audio par mois

+ Essai gratuit pendant 30 jours

Recommandé pour vous

eBooks Dépendances

Sans alcool

Redeeming 6

A New Approach to Addiction and Choice

Een nuchtere kijk op alcohol

De opluchting

Allen Carr: The Easy Way to Quit Cannabis

Un pur hasard

Blackout

Quit Smoking While Smoking

Digital Minimalism

Eindelijk je streefgewicht

This Naked Mind

Becoming Myself

Stoppen met roken in 5 stappen

In the Realm of Hungry Ghosts

L'alcoolisme est-il une fatalité ?

The Sober Diaries

The Easy Way to Stop Smoking

Allen Carr's Easy Way to Control Alcohol

Your Brain on Porn

La drogue dans mes veines, mes enfants dans la peau

Recovery

Down the Drain

Glorious Rock Bottom