Skip to main content
Search Button
België Kobo Shop Cadeaukaarten Hulp

Kobo Rakuten

Verlanglijstje

Winkelwagen

Je krijgt de VIP-behandeling!

Artikel(en) niet beschikbaar voor aankoop
Bekijk je winkelwagentje. Je kunt de niet-beschikbare artikelen nu verwijderen of we verwijderen ze bij de kassa automatisch.
artikelenartikel
artikelenartikel

Aanbevolen voor jou

Loading...

Luisterboeken in de categorie Gezondheid

Als je luisterboeken uit de categorie 'Gezondheid' leuk vindt, dan vind je deze toptitels ook geweldig.
1 - 24 van 27066 resultaten worden weergegeven
Skip side bar filters

  • Audioboek

    La méthode simple pour en finir avec la cigarette

    Arrêter de fumer en fait c'est possible !

    door Allen Carr ...
    Verteld door Charles Borg ...

    Niet ingekort

    5 uur 28 min

    Voici LA méthode pour arrêter de fumer.Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d’écraser leur dernière cigarette. Vous aussi, vous pouvez vous débarrasser du tabac, définitivement. Et cela, sans médicaments, sans substituts ni prise de poids grâce aux conseils avisés du spécialiste du tabagisme : Allen Carr. Stop smoking, lisez ce livre !En 1983, ... Meer lezen

    21,45 €

  • Audioboek

    Stoppen met roken

    Snel, gemakkelijk en doeltreffend

    door Allen Carr, Allen Carr ...
    Verteld door Karin Douma ...

    Niet ingekort

    5 uur 54 min

    Roken is een fuik, waar je, meestal als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Alleen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen. Carr ontrafelt slechts haarfijn de mechanismen die een roken doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, ... Meer lezen

    19,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    The Myth of Normal

    Trauma, Health & Healing in a Toxic Culture – The Sunday Times Bestseller

    door Daniel Maté, Gabor Maté ...
    Verteld door Daniel Maté ...

    Niet ingekort

    18 uur 12 min

    The empowering book exploring the link between trauma, illness, and modern life – and how to heal your health. From the acclaimed physician and bestselling author of When The Body Says No.THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLEROVER ONE MILLION COPIES SOLDWe tend to believe that normality equals health. But in today’s modern world, rising rates of anxiety, depression, addiction and chronic illness ... Meer lezen

    18,43 €

  • Audioboek

    Come as you are

    De opzienbarende nieuwe wetenschap die je seksleven zal veranderen

    door Emily Nagoski ...
    Verteld door Venny Lugard ...

    Niet ingekort

    11 uur 36 min

    Seks geeft alleen echte voldoening wanneer je je lichaam begrijpt en weet wat je wilt. Op basis van recent wetenschappelijk onderzoek legt Emily Nagoski uit hoe je lichaam eigenlijk werkt, en het resultaat zal je verbazen. Want in tegenstelling tot bij mannen zijn de anatomische verschillen bij vrouwen veel groter – iedere vrouw reageert anders op seksuele stimuli. Seks heeft ook altijd een ... Meer lezen

    15,55 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    The Blue Zones

    Lessons for Living Longer from the People Who've L

    door Dan Buettner ...
    Verteld door Michael McConnohie ...

    Niet ingekort

    7 uur 39 min

    Award-winning author and researcher Dan Buettner has traveled the world to meet the planet's longest-lived people, and learned nine powerful yet simple lessons that could put you on the path to longer life. Where did he find them? In the Blue Zones. Blue Zones are communities where common elements of lifestyle, diet and outlook have led to an amazing quantity - and quality - of life. Dan Buettner ... Meer lezen

    22,74 €

  • Audioboek

    Stoppen met alcohol

    Gezond en fit met minder drank

    door Allen Carr, Allen Carr ...
    Verteld door Huub Dikstaal ...

    Niet ingekort

    10 uur 31 min

    Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp.Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze ... Meer lezen

    19,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    De cirkel

    Een pelgrimstocht langs 88 Japanse tempels

    door Tim Voors ...
    Verteld door Lykele Muus ...
    Serie Luisterboek 6 - Inspirerend wandelen met Tim Voors

    Niet ingekort

    5 uur 43 min

    De cirkel laat zien hoe wandelen je inspireert tot een avontuurlijk leven In De cirkel loopt beroepsavonturier Tim Voors een onvergetelijke pelgrimstocht rond het Japanse eiland Shikoku. In zes weken wandelt hij langs 88 tempels, in traditionele klederdracht en een kapotte regenjas, en met een hart vol nieuwsgierigheid. Wat begint als een spontaan bezoek aan een vriend verandert al snel in een ... Meer lezen

    24,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Drink?

    The New Science of Alcohol and Your Health

    door Professor David Nutt ...
    Verteld door Professor David Nutt ...

    Niet ingekort

    6 uur 36 min

    World-renowned Professor of Neuropsychopharmacology, David Nutt - breaks down the science and effect of alcohol on our health, mood, sleep, productivity, how it travels through our bodies and brains - and explains on a practical level how we can make changes to positively impact our relationship with it and understanding of it; thereby improving our quality of life for the long-term.He will ... Meer lezen

    22,74 €

  • Audioboek

    Slaap wel

    door Jade Wu ...
    Verteld door Melissa Drost ...

    Niet ingekort

    11 uur 28 min

    Lig je ’s nachts vaak urenlang te woelen en schaapjes te tellen? Zodat je overdag moeite hebt je te concentreren? En last hebt van vergeetachtigheid of een slecht humeur?Je bent niet alleen. Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen. Vervelend genoeg, maar slapeloosheid hangt ook nog eens samen met langdurige lichamelijke klachten en pijn.Dr. Jade Wu is een autoriteit op het ... Meer lezen

    21,38 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Wanneer je lichaam nee zegt

    Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

    door Gabor Maté ...
    Verteld door Chris Kijne ...

    Niet ingekort

    13 uur 11 min

    Gabor Maté houdt ons in 'Wanneer je lichaam nee zegt' (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en ... Meer lezen

    26,74 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Mijn leven na een maagverkleining

    Met tips en adviezen voor en na een gastric bypass

    door Hannelore Zwitserlood ...
    Verteld door Hannelore Zwitserlood ...

    Niet ingekort

    5 uur 20 min

    Mijn leven na een maagverkleiningvan Hannelore Zwitserloodis een openhartig, ongefilterd humoristisch verslag over hoe ze 55 kilo afviel na een gastric bypass. Hannelore, die radiopresentator is bij Radio10 en maker van de podcast Hannelore in je oren, beschrijft hoe een operatie haar leven compleet veranderde: lichamelijk én mentaal.In dit boek lees je over:Hoe een maagverkleining in het echte ... Meer lezen

    17,49 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Wise Power

    Discover the Liberating Power of Menopause to Awaken Authority, Purpose and Belonging

    door Alexandra Pope ...
    Verteld door Alexandra Pope ...

    Niet ingekort

    9 uur 56 min

    A trailblazing guide to menopause, filled with nourishing wisdom and practical advice to help you harness the transformative power of the menopause and thrive in your life.It's time to redefine menopause. This pivotal time of life is often mistakenly viewed as a health crisis that is ‘suffered from’ or ‘coped with’, and misinformation and myths around menopause can leave you feeling ignored and ... Meer lezen

    18,20 €

  • Audioboek

    De mooie voedselmachine

    De charme van je darmen

    door Giulia Enders ...
    Verteld door Chava voor in 't Holt ...

    Niet ingekort

    7 uur 59 min

    De Duitse arts en onderzoeker Giulia Enders maakt darmen leuk in haar miljoenenbestseller De charme van je darmen.Als je lekker in je vel wilt zitten, gezond oud wilt worden en gelukkiger wilt leven, moet je goed voor je darmen zorgen. Die zijn de belangrijkste adviseur van ons brein. Een verkeerde balans in je darmflora kan zelfs samenhangen met overgewicht, depressie, alzheimer en allergieën ... Meer lezen

    23,33 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Denk als een monnik

    door Jay Shetty ...
    Verteld door Bert Kranenbarg ...

    Niet ingekort

    10 uur 54 min

    De wereldwijde bestseller van socialmediasuperster Jay Shetty. Word de architect van je eigen leven!Jay Shetty – motivational speaker, social-mediasuperster en presentator van de #1 podcast On Purpose – zet in Denk als een monnik de abstracte en diepgaande lessen uit de hindoetraditie om in praktische adviezen die je kunt toepassen om stress te verminderen, je relaties te verbeteren en je ... Meer lezen

    14,58 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Help, ik val niet af!

    Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht

    door Vivian Reijs ...
    Verteld door Vivian Reijs ...

    Niet ingekort

    4 uur 58 min

    Help, ik val niet af! Hoeveel vrouwen roepen dit niet? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met dit boek te hulp. Met de VIV-methode gaat afvallen je wél lukken.Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf. Met veel informatie en de stap-voor-stap VIV-methode.Kijk voor extra content bij ... Meer lezen

    25,27 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Votre santé optimisée

    Le protocole quotidien qui va changer votre vie

    door Emilie Steinbach ...
    Verteld door Caroline Klaus ...

    Niet ingekort

    9 uur 51 min

    Le protocole simple & efficace qui va révolutionner votre santé en une journée.Pourquoi nous sentons-nous « accros » à la malbouffe, souvent fatigués, stressés ou déprimés ? Quel est le point commun entre l’obésité, le diabète de type 2, les troubles digestifs et hormonaux, les maladies inflammatoires, les douleurs chroniques et le déclin cognitif ? C’est notre mode de vie qui est en cause ... Meer lezen

    23,95 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Waarom doe jij nu zo?!

    Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan

    door Anky De Frangh, Gitte De Bruyn ...
    Verteld door Anky De Frangh ...

    Niet ingekort

    5 uur 59 min

    In ‘Waarom doe jij nu zo?!’ benaderen kinderpsychologen en psychotherapeuten Anky De Frangh en Gitte De Bruyn het gedrag en de emoties van kinderen vanuit verbinding. In tegenstelling tot vroegere adviezen als ‘zet je kind in time-out als hij moeilijk doet’, kiezen zij er bewust voor om op moeilijke momenten de connectie met je kind niet te verbreken, maar net actief aan te gaan. Dat leert je kind ... Meer lezen

    17,49 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    More

    Anonieme verhalen, verzameld door Gillian Anderson

    door Gillian Anderson ...
    Verteld door Karin Douma ...

    Niet ingekort

    12 uur 2 min

    Gillian Anderson, bekend van Sex Education en The Salt Path, geeft een nieuwe blik op vrouwelijk verlangen en verbeelding in More, het langverwachte vervolg op Want. Waar Want de deur op een kiertje zette, gooit More hem wijd open. In dit gedurfde vervolg op haar baanbrekende bestseller nodigt Gillian Anderson ons uit om het gesprek aan te gaan over vrouwelijke seksualiteit, verbeelding en de ... Meer lezen

    23,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Waarom mannen niet praten

    door Tim van Boxtel ...
    Verteld door Rinse Blanksma ...

    Niet ingekort

    8 uur 32 min

    In Waarom mannen niet praten gaat journalist Tim van Boxtel op zoek naar antwoorden op deze urgente vraag. Mentale gezondheid is een steeds groter thema in de samenleving, maar 'de man' zwijgt nog steeds liever dan dat hij zijn emoties uit.Van Boxtel doorbreekt dit stilzwijgen met een combinatie van scherpe journalistiek, interviews met deskundigen én persoonlijke ervaringen - hij heeft een ... Meer lezen

    14,58 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Change Your Mind

    Deprogram Your Subconscious Mind, Rewire the Brain, and Balance Your Energy

    door RJ Spina ...
    Verteld door RJ Spina ...

    Niet ingekort

    7 uur 5 min

    Expanding on techniques featured in Supercharged Self-Healing , RJ Spina shares new high-frequency metaphysics made simple and practical. This audiobook helps you finally be free of the stress, doubts, and low energy that block your joy and quality of life.Change Your Mind uses revolutionary teachings to help rewire your subconscious mind and bring balance to your energy. Through a fourteen-day ... Meer lezen

    15,42 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Quit Like a Woman

    The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol

    door Holly Glenn Whitaker ...
    Verteld door Holly Glenn Whitaker ...

    Niet ingekort

    10 uur 8 min

    Bloomsbury presents Quit Like a Woman written and read by Holly Glenn Whitaker.*The book that inspired Chrissy Teigen and Sex and The City’s Miranda to quit drinking*_____________'An incredible read' – Chrissy Teigen'Has the power to change your relationship with your entire life' – Glennon Doyle'This thoughtful, moving book will help a lot of people get to a healthier place' – Johann Hari________ ... Meer lezen

    18,43 €

  • Audioboek

    Les morts ont la parole

    Suivi d'un entretien inédit avec l'auteur

    door Philippe Boxho ...
    Verteld door Philippe Boxho ...

    Niet ingekort

    6 uur 51 min

    Médecin légiste depuis plus de trente ans, le docteur Philippe Boxho nous fait découvrir dans cet ouvrage son quotidien fait de morts qui ne le sont pas toujours ou pas encore, de disparitions de cadavres, de dissimulations de meurtres, de suicides étonnants.De la scène de crime à la salle d’autopsie, entre pratique médicale et enquête policière, l’expert médico-légal nous raconte son métier, qui ... Meer lezen

    21,95 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    La Vie en Abondance

    Conservez, améliorez ou regagnez naturellement votre santé et votre joie de vivre

    door Irène Grosjean ...
    Verteld door Irène Grosjean ...

    Niet ingekort

    8 uur 48 min

    Livre lu par l'auteur, Irène Grosjean, 91 ans.Et si... notre santé était le résultat de principes de vie fort simples ? Et si... une certaine hygiène de vie pouvait nous permettre de vivre jusqu'à un âge avancé avec plein d'énergie, de mobilité et sans douleur ? Et si... des méthodes ancestrales comme le jeûne, les purges et les mono-diètes pouvaient prévenir et guérir nombre de nos maux ? Et si.. ... Meer lezen

    16,00 €

  • Audioboek

    Méditer, jour après jour

    door Christophe André ...
    Verteld door Christophe André ...

    Niet ingekort

    5 uur 45 min

    Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous.Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique.Il comporte 25 leçons, depuis les bases — comment utiliser la respiration, le corps, la ... Meer lezen

    20,45 € of Gratis met Kobo Plus