In EMDR, de meest effectieve traumatherapie omschrijft Marion Lang alle aspecten van deze verbluffend effectieve, kortdurende methode om traumatische gebeurtenissen als een ongeluk, overval of verlies te verwerken. EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) is wetenschappelijk bewezen en wordt ook toegepast bij angstklachten of een negatief zelfbeeld. Door tijdens het denken aan de nare gebeurtenis afleiding te bieden in de vorm van handbewegingen of geluidsklikjes via een headset, n...

Hoe verwerkt ons brein een trauma Al sinds de oudheid wordt geschreven over de effecten van trauma op het menselijk handelen. Lange tijd werd gedacht dat alleen mensen met een zwak geestelijk gestel last kregen van angstaanvallen, flashbacks, agressief gedrag, nachtmerries en een sterk gevoel van isolement. Pas na de oorlog in Vietnam namen we de effecten van trauma serieuzer. Trauma ontstaat niet alleen bij soldaten in oorlogsgebied, ook bij hulpverleners die assisteren bij een ramp. Of s...