Krijg weer grip op je focus – Inclusief online training!'Beknopt, vlot geschreven en praktische handvatten om meer uit je leven te halen.' Wouter de Jong, auteur van de bestseller MindgymAl meer dan 70.000 exemplaren verkocht!Afdwalen tijdens gesprekken, aan het einde van de pagina erachter komen dat je eigenlijk geen idee meer hebt waar de tekst over ging en moeite met in slaap vallen omdat je hoofd blijft doortollen. Wa...

10 life hacks voor meer focus, van de bestsellerauteurs van Focus AAN/UIT (meer dan 80.000 keer verkocht)'Een boek voor iedereen die wel eens moeite heeft de aandacht erbij te houden – zo ongeveer iedereen dus.' Thijs Launspach, psycholoog, spreker en bestsellerauteurHoe leeg je je hoofd?Word je van slapen creatiever?Zijn we gelukkiger zonder e-mail?Werken met muziek aan, werkt dat?In Focus b...

Informatie sneller opnemen, verwerken en onthouden.Tijdens het lezen denk je vaak aan andere dingen en kom je er halverwege de pagina achter dat je eigenlijk geen idee meer hebt wat je net hebt gelezen. Herkenbaar? Je bent niet de enige. Daarnaast lezen we vaak alleen nog maar scannend een artikel of slaan soms stukken tekst over, omdat we simpelweg te langzaam lezen. We missen hierdoor informatie. Wat voor effect heeft dit op ons werk en onze studie? Op een bepaalde manier worde...

Informatie sneller en makkelijker opnemen, verwerken en onthouden - nu in lettertype Dyslexie!Mark Tigchelaar kreeg kort voordat hij cognitieve psychologie ging studeren te horen dat hij zwaar dyslectisch is. Gedurende zijn studie heeft hij zich gespecialiseerd in hoe mensen meer uit hun hersenen kunnen halen. Mark is breinexpert en heeft al meer dan 70.000 mensen mogen opleiden in de technieken om meer uit het brein te halen.93% van de mensen is snel...

Krijg weer grip op je focus – Inclusief online training!'Beknopt, vlot geschreven en praktische handvatten om meer uit je leven te halen.' Wouter de Jong, auteur van de bestseller MindgymAfdwalen tijdens gesprekken, aan het einde van de pagina erachter komen dat je eigenlijk geen idee meer hebt waar de tekst over ging en moeite met in slaap vallen omdat je hoofd blijft doortollen. Wanneer we geen grip op onze aandacht hebben, waaie...