Resultaten weergeven voor "mindy fox"

Geen crash-dieet, maar blijvend slank en tevreden. Een programma van 8 weken. Miljoenen mensen willen een gezond gewicht hebben. Veel mensen falen hierin, slechts een deel slaagt wel. Wat doen deze mensen anders dan de rest? Hun overgewicht wordt psychologisch benaderd. Ook mindfulness maakt steeds vaker deel uit van deze benadering, met heel goede resultaten. Dit programma duurt 8 weken, bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. Het is een krachtige oplossing...

The Darkest Minds-trilogie 1 In september 2018 gaat de film The Darkest Minds in première met in de hoofdrollen Amandla Stenberg ('Rue' in The Hunger Games), Mandy Moore en Gwendoline Christie (Star Wars en Game of Thrones Als Ruby op haar tiende verjaardag wakker wordt, is iets in haar anders dan de dag ervoor. De verandering is voor haar ouders alarmerend genoeg om haar in de garage op te sluiten en de politie te bellen. De verandering zorgt ervoor dat Ruby naar Thurmond, een zwaar bewaa...

Tot voor kort had Norah haar leven prima op orde. Samen met haar high school sweetheart Mark woonde ze in een prachtig vrijstaand huis en het enige waar ze nog op wachtte, was een aanzoek. In plaats daarvan kreeg ze een exitgesprek.Nu woont ze in een gammel flatcomplex op zeven hoog en heeft ze haar schattige babyblauwe Fiat 500 moeten inruilen voor een aftandse Twingo. Gelukkig is Norah geen type om bij de pakken neer te zitten. Naast haar werk in de kaaswinkel van haar vader stor...

In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met zijn oefeningen in mindfulness leert Thich Nhat Hanh je je geest te trainen om in het moment te leven. De oefeningen verbeteren je concentratie en verschaffen je inzicht, waarmee je je uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en je het geluk beter kunt ervaren. Mindfulness is het eers...

Survival Mind neemt je mee naar de grens van het mogelijke. Wat gebeurt er in je brein als je plots oog in oog staat met gevaar? Waarom overleven sommigen, terwijl anderen het niet redden?Beroepsavonturier Bernice Notenboom combineert bloedstollende overlevingsverhalen met fascinerende wetenschap over hoe ons brein en lichaam omgaan met extreme situaties. Is het instinct, mentale kracht of puur toeval dat bepaalt wie overleeft?Met haar unieke blik op de kwetsbaarheid...

In Mind Body Spirit combineert Alberto Villoldo de levensprincipes van de sjamanen uit de Amazone met moderne wetenschap en past dit toe op gezondheid. Heb jij last van chronische klachten en zie je er tegenop om ouder te worden? Alberto Villoldo laat in Mind body spirit zien hoe je je lichaam kunt vernieuwen, je hersenen kunt ontgiften en hoe je je voorbereidt op een hogere intelligentie. Ontdek je innerlijke healer, ontgift je darmbrein en laat je oude leefwijze los. Zo ben jij klaar om ...

Al mijn hele leven noemt iedereen me lief.Dat vond ik nooit een probleem, totdat mijn vriend me dumpte om die reden.Dus toen mijn huisgenoten voorstelden om mee te gaan op hun tripje, nam ik voor het eerst in mijn leven een impulsieve beslissing door mee te gaan.Misschien kon ik zo mijn good-girl imago kwijtraken.Miaar het bleef niet bij die ene beslissing.Er volgde nog een... en nog een...Was ik te ver gegaan?Eén ding weet ik nu he...

In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische ...

Manifestatie wordt vaak gezien als materialistische pseudowetenschap. Maar neuroloog Dr. James Doty laat zien dat manifestatie de sleutel is voor een vriendelijkere en betere wereld. Doty leert ons in dit boek verschillende technieken: aandacht, meditatie, visualisatie en compassie. Met deze 'Mind Magic' krijgen we helderheid en verwezenlijken we onze dromen. Waar eerdere boeken over manifestatie zich vooral richten op uiterlijk succes en individueel voordeel, roept Mind Magic op om manife...

IsabelToen ik voor mijn vriend naar de andere kant van de wereld verhuisde, had ik nooit verwacht hem met een andere vrouw in bed aan te treffen. Ik twijfelde geen moment en pakte meteen mijn spullen, vastberaden om nooit meer terug te keren.Diezelfde avond loop ik James tegen het lijf en laat me door hem verleiden om met zijn boot mee op reis te gaan. Al snel kom ik erachter dat onze ogenschijnlijke toevallige ontmoeting helemaal niet zo toevallig...

Een kleine gemeenschap wordt opgeschrikt wanneer Lisa, de zeventienjarige dochter van de dominee, plots van de aardbodem verdwijnt. Iedereen denkt dat ze dood is, totdat ze acht jaar later bewusteloos en hoogzwanger op straat wordt gevonden in het dorp waar ze is opgegroeid. In het ziekenhuis wordt ze herenigd met haar ouders en dan blijkt dat ze zich de afgelopen jaren niet kan herinneren. Maar dan meldt Samuel zich, een man die beweert dat hij al jaren met Lisa getrouwd is en iemand die ...

Rose zit gevangen in haar relatie met Dennis, een man die haar zowel fysiek als emotioneel mishandelt. Ze durft hem niet te verlaten, omdat ze het gevoel heeft dat ze op niemand terug kan vallen.Maar dan ontmoet ze een mysterieuze man, die haar een uitweg biedt. Hij is knap, charmant en aardig.Maar waarom doet hij dat eigenlijk allemaal?Kan ze hem wel vertrouwen?Niemand is toch zomaar aardig?