Wanneer een Nederlandse bestuurder in Oekraïne verstrikt raakt in een web van macht, corruptie en internationale belangen, ontdekt hij dat niets is wat het lijkt. Terwijl de spanningen tussen Rusland en Oekraïne oplopen, moet hij kiezen tussen loyaliteit, waarheid en zijn eigen veiligheid.

101 mogelijkheden om keuzen te maken en je leven ten goede te veranderen Reageer in woede of Zet een stap terug Zie toevallige kansen over het hoofd of Creëer je eigen geluk Vlieg door het leven op de automatische piloot of Kies bewust Gebaseerd op het meest recente psychologisch onderzoek laat Tal Ben-Shahar zien hoe het maken van de juiste keuze niet de 'levensgrote beslissingen', maar de talrijke dagelijkse kleine keuzen die we onbewust maken een rechtstreekse, langdurige invloed heeft ...

Functional training heeft de afgelopen jaren een forse groei aan deelnemers ondervonden. Steeds meer mensen zien het nut van trainen met behulp van je eigen lichaamsgewicht in. Calisthenics en functional training zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Het trainen met behulp van je eigen lichaamsgewicht kent vele voordelen: je hebt weinig tot geen materiaal nodig, de basis is minder blessuregevoelig en het maakt de training een stuk speelser. Calisthenics kan zowel binnen als buiten gegev...

Lichaamstaal mag dan veelzeggend zijn, woordkunst is toch vaak de effectiefste manier om mensen te overtuigen, privé of op het werk. Niemand staat graag met zijn mond vol tanden of trekt in conflicten aan het kortste eind omdat hij zijn standpunten niet goed weet te verwoorden. Psychotherapeut Jeffrey Wijnberg reikt u in dit boek een twintigtal gesprekstechnieken aan om beslissend te zijn in het contact. Als professioneel gespreksvoerder heeft hij in de loop der jaren een rijk arsenaal aan...

De Serie Q van Jussi Adler-Olsen bereikt keer op keer de internationale bestsellerlijsten. Het Marco-effect, het nieuwste deel, is misschien wel de spannendste thriller van de afgelopen tien jaar.Marco’s oom Zola, een zeer kille en gewelddadige man, dwingt Marco en zijn familie te bedelen, te stelen en in te breken. Wanneer de 15-jarige Marco ontdekt dat zijn oom hem op een beestachtige manier kreupel wil maken, voor geldelijk gewin en om hem in toom te houden, moet hij vlu...

Voor altijd een schoon en rommelvrij huis: ervaar hoe opruimen je leven voorgoed kan veranderen! De Japanse Marie Kondo runt een gerenommeerd adviesbureau dat mensen leert hoe ze hun rommelige huizen kunnen transformeren in ruimtes vol rust en inspiratie. De sleutel tot succesvol opruimen is om alleen de zaken te bewaren waar je echt van houdt, en de rest weg te doen. Met een wachtlijst van drie maanden is haar KonMari-methode voor opruimen, keuzes maken en organiseren een internationaal f...

`Wie écht wil weten hoe de spijsvertering in elkaar steekt, van hap tot plons, leest De mooie voedselmachine.' **** NRC HandelsbladAls je lekker in je vel wilt zitten, gezond oud wilt worden en gelukkiger wilt leven, moet je goed voor je darmen zorgen. Die zijn de belangrijkste adviseur van ons brein. Een verkeerde balans in je darmflora kan zelfs samenhangen met overgewicht, depressie, alzheimer en allergieën.Giulia Enders heeft een vrolijk, open en informatief boek geschr...

De filmeditie van Toen ik je zag. De film Toen ik je zag draait vanaf 2 maart 2023 in de bioscoop, met Noortje Herlaar en Egbert-Jan Weeber. Isa Hoes en Antonie Kamerling ontmoeten elkaar tijdens de audities van Goede Tijden, Slechte Tijden en worden verliefd. De buitenwereld ziet een stralend stel, maar in werkelijkheid kampt Antonie steeds vaker met depressies. Isa probeert haar gezin bij elkaar te houden, tot Antonie op 6 oktober 2010 besluit zijn leven te beëindigen. Het boek Toen ik j...

Graeme Simsion, Het Rosie Project `Spannend, nerdy, lief en grappig. Het Rosie Project wordt een wereldwijde hit.' NRC Handelsblad De autistische Don Tillman doceert genetica aan de universiteit. Hij is superintelligent, kan geweldig koken en is op zoek naar een vrouw. Door zijn sociale onhandigheid is hij echter nooit verder gekomen dan een eerste date. Met behulp van een zestien pagina's tellende vragenlijst hoopt hij zijn perfecte partner te vinden. Dan komt Rosie Jarman in zijn leven: ...

De tachtigjarige Hardy runt samen met zijn vrienden en kleindochter een toko in Haarlem. Hij maakt plannen om nog één keer te schitteren met zijn hawaïband de Honolulu Kings. Maar wanneer een sushirestaurant pal tegenover de toko zijn deuren opent, komt er een abrupt einde aan Hardy's rustige leven. Zijn verzwegen verleden dringt zich op en de zachtaardige Hardy besluit in de loge van de vrijmetselarij zijn geheim op te biechten. Hij stelt zijn broeders daarmee voor een groot dilemma: moge...

'Een van de sterkste en meest gedurfde debuten die ik ooit heb gelezen. Dit verhaal over misbruik en veerkracht is zowel hartverwarmend als ondraaglijk, zowel vitaal als buitengewoon angstwekkend, en krijgt vleugels door zijn vertederende heldin' Michel Faber, auteur van Lelieblank, scharlakenrood en Het boek van wonderlijke nieuwe dingenPuck is vijf jaar en woont met haar moeder in een achterstandswijk in Rotterdam. Op een dag verhuizen ze naar een kapitale villa...

Kom hier dat ik u kus is een roman over Mona, als kind, als vierentwintigjarige, en als vijfendertigjarige. Een verhaal over waarom we worden wie we zijn, geschreven met humor, scherpte en veel schaamteloze eerlijkheid. Over ouders en kinderen. Over kapotte mensen en hoe zij ongewild anderen ook kapotmaken. Over waar verantwoordelijkheid eindigt en schuld begint. Over geheimen en eenzaamheid. Over ziekte en zwijgen. Over de gevaren van sterk zijn. Over vergeten en niet kunnen verg...