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  • Bienveillant avec soi-même

    Pouvoir compter sur soi

    Serie series Communication consciente
    Suis-je toujours là pour moi ?Se juger avec intransigeance, déplorer de ne pas être assez ceci ou cela, réprimer ses émotions et ses besoins profonds de peur de déplaire ou encore être dans le contrôle permanent sont autant de petits faits de maltraitance à l'égard de soi-même.Cette violence que nous nous infligeons brise notre élan vital, nous empêche de devenir qui nous sommes vraiment et ... Meer lezen

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  • Agir pour ne plus subir

    Délogez la victime qui sommeille en vous

    Serie series Communication consciente
    Reprendre sa vie en mainPourquoi moi ? Qu'ai-je fait pour mériter ça ? C'est trop injuste... Au cours de son existence, chacun d'entre nous se retrouve inévitablement et à maintes reprises en position de victime : victime de harcèlement professionnel, d'un conjoint indélicat, violent ou pervers, d'un mauvais coup du sort...Face à ces traumatismes, certains réussiront à trouver les ressources ... Meer lezen

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  • Obtenir sans punir

    Les secrets de la manipulation positive avec les enfants

    Serie series Communication consciente
    Ni carotte, ni bâton !Chantage à la récompense ou à la punition, intimidation, hurlements, supplications... Quel parent n'a pas eu recours à des moyens peu avouables pour obtenir que son enfant termine son assiette, aille se coucher sans pleurs, prenne un bain sans cris, cesse de se rouler par terre au supermarché ?Or ce qu'un parent obtient sous la contrainte débouche rarement sur des changements ... Meer lezen

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  • L'auto-manipulation

    Comment ne plus faire soi-même son propre malheur

    Serie series Communication consciente
    Pour en finir avec ces schémas toxiques qui nous pourrissent la vie"Elle ne m'a pas regardé parce qu'elle ne m'aime pas." "Ça n'a pas marché, c'est de ma faute !" "Je dois m'efforcer de faire plaisir aux autres." S'il vous est déjà arrivé de penser ainsi, peut-être êtes-vous sujet à l'auto-manipulation.Croire que nous savons ce que l'autre pense, s'attribuer la responsabilité de tout événement, ou ... Meer lezen

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  • Manuel de manipulation à l'usage des gentils

    L'art de l'élégance relationnelle

    Serie series Communication consciente
    Pour qu'on vous dise plus souvent oui !Manipuler les autres, ce n'est pas votre tasse de thé. En général c'est vous le pigeon, la bonne poire ou le dindon de la farce... Et si les choses changeaient ?La manipulation n'est pas réservée aux sociopathes et autres individus malveillants. Elle fait aussi partie du "jeu" social auquel chacun se prête pour défendre ses intérêts, atteindre ses objectifs, ... Meer lezen

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  • Elever ses enfants sans élever la voix

    Guide pratique de l'éducation bienveillante

    Quel parent ne s'est pas un jour senti démuni devant son enfant, ses cris, son insolence, ses émotions négatives... ? Qui n'a pas eu recours au bâton ou à la carotte pour se faire obéir, par facilité, par habitude... ou par manque de repères ?Les repères, Nathalie de Boisgrollier en apporte tout au long de cet ouvrage pour nous permettre de sortir de la spirale « Fais pas ci, fais pas ça » en nous ... Meer lezen

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  • Se Connaître et Mieux Vivre

    door Monique Lussier ...
    L'une des principales caractéristiques des sociétés occidentales est sans aucun doute le droit de choisir. Chacun d'entre nous choisit de fonder une famille ou non ou encore d'embrasser telle ou telle carrière.Mais, malgré ce fait, exerçons-nous véritablement notre droit le plus légitime; celui d'être soi-même? Nous accordons-nous consciemment le droit de choisir nos goûts, nos buts, notre ... Meer lezen

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  • Lâcher prise : 78 astuces de psycho

    door Guibert Anne ...
    Retrouvez 78 astuces pour apprendre à lâcher prise au quotidien et vivre en harmonie avec vous-même et les autres. ... Meer lezen

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  • La Vengeance aux yeux noirs

    door Lisa Gardner ...
    Contrainte de démissionner de son poste de shérif-adjoint de Baskerville dans l’Oregon, Lorraine Conner – Rainie – a ouvert à Portland un cabinet d’enquêtes privées. Quand Pierce Quincy, l’un des meilleurs profilers du FBI, vient la trouver, Rainie a du mal à imaginer qu’il a vraiment besoin de son aide. La fille aînée de Pierce, Amanda, vient de mourir. Un an plus tôt elle a provoqué un accident ... Meer lezen

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  • Le doute

    door S. K. Tremayne ...
    Vertaald door Isabelle Maillet ...
    L'une des filles jumelles de Sarah est morte. Mais laquelle ?Un an après le décès accidentel de Lydia, l'une de leurs filles jumelles, Angus et Sarah Moorcroft quittent Londres pour oublier le drame. Ils s'installent sur une petite île écossaise, qu'ils ont héritée de la grand-mère d'Angus, au large de Skye.Mais l'emménagement ne se passe pas aussi bien que prévu. Le comportement de Kirstie, leur ... Meer lezen

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  • L'odeur de l'herbe après la pluie

    Femme d'affaires accomplie, Annabelle traverse la quarantaine comme une étrangère à sa propre vie. Déprimée, elle s'enfuit un jour de juin, et croise l’inattendu sur une route de campagne. Une ferme. Un homme. Une rencontre avec la nature. Et peut-être un sens...Un roman qui explore l’émancipation, la reconnexion à la nature et la quête de sens. Pour les lectrices et lecteurs de Delphine de Vigan, ... Meer lezen

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  • Le Royaume

    Le Royaume raconte l’histoire des débuts de la chrétienté, vers la fin du Ier siècle après Jésus Christ. Il raconte comment deux hommes, essentiellement, Paul et Luc, ont transformé une petite secte juive refermée autour de son prédicateur crucifié sous l’empereur Tibère et qu’elle affirmait être le messie, en une religion qui en trois siècles a miné l’Empire romain puis conquis le monde et ... Meer lezen

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