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挫折逆轉勝：認知×行動×意志，32個聰明應對困境的心理技巧

door 萊恩．霍利得 ...

Serie Boek 220 - 綠蠹魚Read It
風靡自我成長圈的必讀經典！哲學✕行銷鬼才的逆境學我們不但要翻轉人生拋給我們的障礙，還要因為它而變得更好！★ 全球熱銷10年、美國亞馬遜書店破2萬5千位讀者近五星好評★《華爾街日報》暢銷書★《一週工作4小時》作者提摩西‧費里斯強力推薦★ 劍橋學霸知識型YouTuber──Ali Abdaal盛讚既然壞事無可避免，那麼就沒有什麼道理不樂觀以對我們經常對自己的工作、人際關係，以及遭受的對待感到不滿。好像再怎麼努力，永遠都有數不清的小人、酸民、爛事、霉運跳出來阻礙我們，心態因此崩壞的人比比皆是，不是變成「千錯萬錯都是別人的錯」，就是乾脆放爛躺平，同時對那些成功者感到羨慕忌妒恨。其實，我們跟成功者最大的差距只有一個：遭遇挫折時的態度跟方法。在其他人放棄的時候，他們運用創造力、專... ... Meer lezen

9,02 €

風靡自我成長圈的必讀經典！哲學✕行銷鬼才的逆境學我們不但要翻轉人生拋給我們的障礙，還要因為它而變得更好！★ 全球熱銷10年、美國亞馬遜書店破2萬5千位讀者近五星好評★《華爾街日報》暢銷書★《一週工作4小時》作者提摩西‧費里斯強力推薦★ 劍橋學霸知識型YouTuber──Ali Abdaal盛讚既然壞事無可避免，那麼就沒有什麼道理不樂觀以對我們經常對自己的工作、人際關係，以及遭受的對待感到不滿。好像再怎麼努力，永遠都有數不清的小人、酸民、爛事、霉運跳出來阻礙我們，心態因此崩壞的人比比皆是，不是變成「千錯萬錯都是別人的錯」，就是乾脆放爛躺平，同時對那些成功者感到羨慕忌妒恨。其實，我們跟成功者最大的差距只有一個：遭遇挫折時的態度跟方法。在其他人放棄的時候，他們運用創造力、專...
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最難對抗的就是你自己：如何控制自我、保持謙遜的26個心態管理法則

Ego Is The Enemy

door 萊恩．霍利得, Ryan Holiday ...

Vertaald door 羅雅涵 ...

Serie series 生活館
❝ 這是一本我希望自己面臨人生重要轉捩點──也就是當我和其他人一樣，必須回答生命中最困難的大哉問時：我想成為誰？我該走哪一條道路時，可以看到的書 ❞★國外暢銷百萬冊！媒體策略專家與知名財經作家萊恩．霍利得Ryan Holiday教你如何控制自我▍最大的敵人其實是自己這本書要談的不是佛洛伊德所說的自我。一般認知的「自我」，定義比較隨性：對於自己的重要性有不健康的信念──自以為是、自我中心。「不是我，」你心想，「從來沒有人說我是自大狂。」自信是思想家、實踐者、創作者、企業家等成功者所具備的重要特質，但膨脹的自信會變為自大。此外，想要比別人更好、比別人更多、想要被認可，遠超過任何合理的程度，這就是自我。追求卓越、成就的過程，會容易變得固執、自負、貪婪……這些既是成長的動力，同時也構成了你的陰暗面。▍自我是阻礙你追求夢想、展現才能的敵人人的一生都會經歷三個階段：逐夢、成功、失敗 ... Meer lezen

8,70 €

❝ 這是一本我希望自己面臨人生重要轉捩點──也就是當我和其他人一樣，必須回答生命中最困難的大哉問時：我想成為誰？我該走哪一條道路時，可以看到的書 ❞★國外暢銷百萬冊！媒體策略專家與知名財經作家萊恩．霍利得Ryan Holiday教你如何控制自我▍最大的敵人其實是自己這本書要談的不是佛洛伊德所說的自我。一般認知的「自我」，定義比較隨性：對於自己的重要性有不健康的信念──自以為是、自我中心。「不是我，」你心想，「從來沒有人說我是自大狂。」自信是思想家、實踐者、創作者、企業家等成功者所具備的重要特質，但膨脹的自信會變為自大。此外，想要比別人更好、比別人更多、想要被認可，遠超過任何合理的程度，這就是自我。追求卓越、成就的過程，會容易變得固執、自負、貪婪……這些既是成長的動力，同時也構成了你的陰暗面。▍自我是阻礙你追求夢想、展現才能的敵人人的一生都會經歷三個階段：逐夢、成功、失敗
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自律即命運：節制與自控的力量

door 萊恩．霍利得 ...

Vertaald door 趙盛慈 ...

Serie series Mind Map
★全球暢銷現代哲學作家萊恩．霍利得首度推出斯多葛美德系列新作★★售出中、韓、泰、俄、波、德、荷、西、義、英等20國版權★★《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國》暢銷書★選擇只是表象，節制才是唯一的自由，想不被外在束縛，那就先管理好自己吧！能掌握自己的人，才是最有力量的人！本書提供了如何掌控自我、重獲平靜喜悅的54種方法！此系列作品透過豐富的歷史名人事蹟，結合斯多葛哲學的核心思想，深入探討「勇氣」、「自律」、「正義」和「智慧」四大美德，探索了古希臘哲學在現代社會中的實踐方式。無論是追求個人成長，還是在複雜的現代生活中尋找方向，這些古老的美德猶如指南針，帶領我們走向更加美好的人生。此系列的第二部作品，探索對於個人來說最重要的美德──「自律」。它代表了節制、克己、從容、平衡，幫助我們實現理想和長遠目標，也讓我們獲得真正、持久的自由和內在的平靜。自律──一種在任何情況下對自己行為和選擇的掌.. ... Meer lezen

9,79 €

★全球暢銷現代哲學作家萊恩．霍利得首度推出斯多葛美德系列新作★★售出中、韓、泰、俄、波、德、荷、西、義、英等20國版權★★《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國》暢銷書★選擇只是表象，節制才是唯一的自由，想不被外在束縛，那就先管理好自己吧！能掌握自己的人，才是最有力量的人！本書提供了如何掌控自我、重獲平靜喜悅的54種方法！此系列作品透過豐富的歷史名人事蹟，結合斯多葛哲學的核心思想，深入探討「勇氣」、「自律」、「正義」和「智慧」四大美德，探索了古希臘哲學在現代社會中的實踐方式。無論是追求個人成長，還是在複雜的現代生活中尋找方向，這些古老的美德猶如指南針，帶領我們走向更加美好的人生。此系列的第二部作品，探索對於個人來說最重要的美德──「自律」。它代表了節制、克己、從容、平衡，幫助我們實現理想和長遠目標，也讓我們獲得真正、持久的自由和內在的平靜。自律──一種在任何情況下對自己行為和選擇的掌..
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大膽行動：哈佛心理學教授破解負能量，改變人生三步驟

Bold Move: A 3-Step Plan to Transform Anxiety into Power

door 盧安娜．馬奇斯博士（Dr. Luana Marques） ...

Serie series 人文思潮
勇敢，是可以練習的！★如果你在該堅強的時候膽怯，在該堅決的時候卻屈服了，這本書是你的解藥。──丹尼爾．品克，暢銷書《未來在等待的人才》《動機，單純的力量》作者★作者研究獲蓋茲基金會與橋水基金創辦人達利歐慈善基金會大力支持。面對不舒服的新處境、壓力過大的新挑戰，不能只用Just Do It為自己打氣！在巴西貧民窟長大，如今卻成為專研恐懼和焦慮的哈佛心理學教授，帶你用3步驟破除戰、逃、僵，將焦慮轉化為力量，活出「安於不安」的人生！◎專文推薦──Vito大叔（圖文作家、Podcast主持人、設計人生教練）◎好評推薦──洪仲清（臨床心理師）、洪培芸（臨床心理師、作家）、王雅涵（諮商心理師）、陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）、劉仲彬（善言心理治療所所長）、矽谷阿雅（《為自己再勇敢一次》作者、矽谷人工智慧新創Taelor執行長）、丹尼爾．品克（暢銷書《未來在等待的人... ... Meer lezen

6,97 €

勇敢，是可以練習的！★如果你在該堅強的時候膽怯，在該堅決的時候卻屈服了，這本書是你的解藥。──丹尼爾．品克，暢銷書《未來在等待的人才》《動機，單純的力量》作者★作者研究獲蓋茲基金會與橋水基金創辦人達利歐慈善基金會大力支持。面對不舒服的新處境、壓力過大的新挑戰，不能只用Just Do It為自己打氣！在巴西貧民窟長大，如今卻成為專研恐懼和焦慮的哈佛心理學教授，帶你用3步驟破除戰、逃、僵，將焦慮轉化為力量，活出「安於不安」的人生！◎專文推薦──Vito大叔（圖文作家、Podcast主持人、設計人生教練）◎好評推薦──洪仲清（臨床心理師）、洪培芸（臨床心理師、作家）、王雅涵（諮商心理師）、陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）、劉仲彬（善言心理治療所所長）、矽谷阿雅（《為自己再勇敢一次》作者、矽谷人工智慧新創Taelor執行長）、丹尼爾．品克（暢銷書《未來在等待的人...
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成就密碼：任何人都能實現夢想的技能

The Talent Code: Greatness Isn't Born. It's Grown. Here's How.

door 丹尼爾．科伊爾（Daniel Coyle） ...

Serie series 商戰系列
》》》引爆企業團購熱潮的《高效團隊默默在做的三件事》作者代表作！★《紐約時報》年度暢銷書★出版10****多年，全球讀者仍高口碑追捧的自我提升名作為什麼同樣努力，有些人卻能出類拔萃、夢想成真？祕密就藏在……你我都有的大腦髓鞘。作者實地探查眾多天才集聚地，揭開先天基因與後天培養都無法解釋的大腦髓鞘增長之謎！了解這個成就密碼，即使每天只花6分鐘，也創造驚人改變。**◤我敢保證，你再也不會讀到比這本更重要、更有用的書。**◢──湯姆．畢德士，《追求卓越》作者「熟能生巧」還不夠！掌握增加大腦髓鞘的密碼，<s... ... Meer lezen

7,81 €

》》》引爆企業團購熱潮的《高效團隊默默在做的三件事》作者代表作！★《紐約時報》年度暢銷書★出版10****多年，全球讀者仍高口碑追捧的自我提升名作為什麼同樣努力，有些人卻能出類拔萃、夢想成真？祕密就藏在……你我都有的大腦髓鞘。作者實地探查眾多天才集聚地，揭開先天基因與後天培養都無法解釋的大腦髓鞘增長之謎！了解這個成就密碼，即使每天只花6分鐘，也創造驚人改變。**◤我敢保證，你再也不會讀到比這本更重要、更有用的書。**◢──湯姆．畢德士，《追求卓越》作者「熟能生巧」還不夠！掌握增加大腦髓鞘的密碼，<s...
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沉浸式思考：自我革命，改變人生

몰입 Think hard!：인생을 바꾸는 자기 혁명

door 黃農文（황농문） ...

Serie series 生涯智庫
世界一流企業，微軟、IBM**、3M****……**都在強調思考力和專注的重要！真正的人才，不是了解大量碎片化的資訊或知識，而是透過刻意練習的沉浸式思考，將知識創造出新價值！★韓國連續16年暢銷書，各大媒體及書店評選的年度書籍！★銷量突破100萬冊！★韓國企業管理者選為五大管理書籍之一！★首爾大學知名講座，各行各業都適用！<s... ... Meer lezen

7,43 €

世界一流企業，微軟、IBM**、3M****……**都在強調思考力和專注的重要！真正的人才，不是了解大量碎片化的資訊或知識，而是透過刻意練習的沉浸式思考，將知識創造出新價值！★韓國連續16年暢銷書，各大媒體及書店評選的年度書籍！★銷量突破100萬冊！★韓國企業管理者選為五大管理書籍之一！★首爾大學知名講座，各行各業都適用！<s...
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與逆境同行 [全球暢銷經典]：領導學大師的16堂失敗訓練課，讓你翻轉慣性思維、突破困局

Failing Forward: Turning Mistakes into Stepping Stones for Success

Vertaald door 李宛蓉 ...

door 約翰．麥斯威爾, John C. Maxwell ...

成功的關鍵不是天分、學歷、也不是財富而是面對逆境的能力領導學大師破除失敗與成功的框架，教你──面對逆境→翻轉心智→突破慣性→收穫成功★第一名企業領袖麥斯威爾解析逆境的經典暢銷書★「有了這本書，你將永遠不再害怕失敗。」──Famous Dave’s創辦人戴夫．安德森我們向來學習的是如何成功，但其實能面對逆境，才能真正走向成功！研究成功人士近半世紀的麥斯威爾，用16堂課傳授我們如何為逆境做好準備，也是每個人都必須懂的成功之道──● 面對逆境眼前的錯誤不是失敗，而是成功的跳板，現在就做好準備，尋求未來逆轉勝。→練習1：給自己一點「犯錯配額」，在任務結束之前用完。→練習2：聚焦自己的實力，找出完成任務的另一條路。● 翻轉心智</strong... ... Meer lezen

7,23 €

成功的關鍵不是天分、學歷、也不是財富而是面對逆境的能力領導學大師破除失敗與成功的框架，教你──面對逆境→翻轉心智→突破慣性→收穫成功★第一名企業領袖麥斯威爾解析逆境的經典暢銷書★「有了這本書，你將永遠不再害怕失敗。」──Famous Dave’s創辦人戴夫．安德森我們向來學習的是如何成功，但其實能面對逆境，才能真正走向成功！研究成功人士近半世紀的麥斯威爾，用16堂課傳授我們如何為逆境做好準備，也是每個人都必須懂的成功之道──● 面對逆境眼前的錯誤不是失敗，而是成功的跳板，現在就做好準備，尋求未來逆轉勝。→練習1：給自己一點「犯錯配額」，在任務結束之前用完。→練習2：聚焦自己的實力，找出完成任務的另一條路。● 翻轉心智</strong...
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有用之人：阿諾史瓦辛格改變命運、養成不敗意志的人生7律【全球獨家．繁中典藏版】

door 阿諾．史瓦辛格 ...

Vertaald door 蔡世偉 ...

Serie series Mind Map
從身無分文的美國移民到眾望所歸，卸下健美之神、傳奇巨星、政治人物光輝，阿諾．史瓦辛格將 78 年奮鬥淬鍊為 7 大原則，帶領迷茫之人站穩腳跟、挺過風浪，實現有意義的人生！★《紐約時報》NO. 1 暢銷書★ 英國亞馬遜「2023 年度百大暢銷書」★ 誠品外文館「編輯推薦選書」★ 出版前，火速售出 28 國版權★ 美國亞馬遜編輯精選「2023 年度最佳書籍」，連續 6 週總榜 TOP 20★ 阿諾．史瓦辛格唯一繁體中文著作，硬漢精神掀起全新勵志風潮他，曾是背包裡僅有 200 塊錢的美國移民，一步步練成橫掃大獎的健美之神、跨世代傳奇巨星、斜槓政壇的加州州長。走過無人看好的荊棘之路，阿諾到過低谷，承受常人難以想像的肉體與心靈疼痛，始終堅守父親的唯一教誨───「成為有用之人」，持續回饋世界。► 找到使命... ... Meer lezen

10,60 €

從身無分文的美國移民到眾望所歸，卸下健美之神、傳奇巨星、政治人物光輝，阿諾．史瓦辛格將 78 年奮鬥淬鍊為 7 大原則，帶領迷茫之人站穩腳跟、挺過風浪，實現有意義的人生！★《紐約時報》NO. 1 暢銷書★ 英國亞馬遜「2023 年度百大暢銷書」★ 誠品外文館「編輯推薦選書」★ 出版前，火速售出 28 國版權★ 美國亞馬遜編輯精選「2023 年度最佳書籍」，連續 6 週總榜 TOP 20★ 阿諾．史瓦辛格唯一繁體中文著作，硬漢精神掀起全新勵志風潮他，曾是背包裡僅有 200 塊錢的美國移民，一步步練成橫掃大獎的健美之神、跨世代傳奇巨星、斜槓政壇的加州州長。走過無人看好的荊棘之路，阿諾到過低谷，承受常人難以想像的肉體與心靈疼痛，始終堅守父親的唯一教誨───「成為有用之人」，持續回饋世界。► 找到使命...
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說話全能養成指南：【首創結合心理治療！非暴力溝通NVC新世代進化版】運用「需求理解法」，達成完美溝通4項全能技巧，創造每個人都舒服的關係

Why Weren’t We Taught This at School? The Surprisingly Simple Secret to Transforming Life’s Challenges

door 愛麗絲‧雪登 ...

Vertaald door 李忞 ...

Serie series Onwards & Upwards
▎需求理解法 ▎戴上「需求」眼鏡，讓每一種聲音都能好好被聽見、好好說出來► ► ► ►【全球首創】心理治療＋非暴力溝通⇒ 創造良好連結的最佳溝通自救指南► ► ► ►找出你我「真正要的是什麼」不用妥協、無須吵架，也能達到共贏的溝通最高境界！　　★甫上市榮登亞馬遜暢銷榜教養類紙書、電子書第一名　　★英國皇室御用律師、《哈利波特》、《唐頓莊園》演員夫妻檔叫好推薦　　★風靡全英演藝圈、法律界、企業界、心理治療界、教育界、親子教養界、非營利組織界……開講及開課... ... Meer lezen

7,23 €

▎需求理解法 ▎戴上「需求」眼鏡，讓每一種聲音都能好好被聽見、好好說出來► ► ► ►【全球首創】心理治療＋非暴力溝通⇒ 創造良好連結的最佳溝通自救指南► ► ► ►找出你我「真正要的是什麼」不用妥協、無須吵架，也能達到共贏的溝通最高境界！　　★甫上市榮登亞馬遜暢銷榜教養類紙書、電子書第一名　　★英國皇室御用律師、《哈利波特》、《唐頓莊園》演員夫妻檔叫好推薦　　★風靡全英演藝圈、法律界、企業界、心理治療界、教育界、親子教養界、非營利組織界……開講及開課...
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最佳狀態：超越心流，掌握個人持續卓越的情商

Optimal: How to Sustain Personal and Organizational Excellence Every Day

door 丹尼爾．高曼, Daniel Goleman, 卡利．查尼斯, Cary Cherniss, 蕭美惠 ...

★繁體中文版與美國同步出版★★耶魯大學校長、Salesforce董事長、美國聯航執行長一致盛讚EQ之父──丹尼爾．高曼──最新力作《EQ》後30年的最新科學，打破你對情商的所有想像。擁有滿意的每一天，是超凡成就的關鍵，讓日常的小贏累積成為一生的大勝利。善用情商，將你的最佳狀態變成日常狀態，遠離倦怠無力感，打造高績效表現。與其追求可遇不可求的「心流」，不如設法「做到最好」，就夠好。儘管「心流」已成為巔峰時刻的同義詞，但卻十分罕見，因此我們更需要的其實是「最佳狀態」，這是一種只需努力就能達到的狀態，遠比巔峰心流更常出現。經由本書的深度研究與科學實證，你將學到進入最佳狀態的實際方法──透過「情商」（EQ）。丹尼爾．高曼在1996年的開創性鉅作《EQ》中，革命性地改變了我們對情緒的看法。經過近三十年，他再度揭示如何透過情商讓我們更容易達成最佳狀態，取得高效表現。人生中的某些時刻，我們會達到巔峰.. ... Meer lezen

9,13 €

★繁體中文版與美國同步出版★★耶魯大學校長、Salesforce董事長、美國聯航執行長一致盛讚EQ之父──丹尼爾．高曼──最新力作《EQ》後30年的最新科學，打破你對情商的所有想像。擁有滿意的每一天，是超凡成就的關鍵，讓日常的小贏累積成為一生的大勝利。善用情商，將你的最佳狀態變成日常狀態，遠離倦怠無力感，打造高績效表現。與其追求可遇不可求的「心流」，不如設法「做到最好」，就夠好。儘管「心流」已成為巔峰時刻的同義詞，但卻十分罕見，因此我們更需要的其實是「最佳狀態」，這是一種只需努力就能達到的狀態，遠比巔峰心流更常出現。經由本書的深度研究與科學實證，你將學到進入最佳狀態的實際方法──透過「情商」（EQ）。丹尼爾．高曼在1996年的開創性鉅作《EQ》中，革命性地改變了我們對情緒的看法。經過近三十年，他再度揭示如何透過情商讓我們更容易達成最佳狀態，取得高效表現。人生中的某些時刻，我們會達到巔峰..
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讓思考品質飛躍提升的結構讀解力

思考の質を高める構造読解力

door 河村有希繪 ...

Vertaald door 林美琪 ...

Serie series 職場方舟
邏輯解讀 × 理解對方心情 × 組織自身想法東大、MBA、諮商都在用的思考技巧，原來小學國語課就學過了?!職場最強INPUT／OUTPUT基本功，「結構讀解力」首本入門書！　　可以同時鍛鍊「邏輯思考力」和「對人的理解、共感力」。　　真心地非常推薦！　　——日本暢銷書《LISTEN》監譯者「篠田真貴子」　　在職場上，你也有這些煩惱？　　．想法及想表達的話，總是說清不楚。　　．覺得自己的理解速度比別人慢。　　．學過的各種商務框架，總是沒辦法運用自如。　　．自己的解釋別人常聽不懂，覺得自己很不會說服人。　　　你的無敵解方，就是「結構讀解」！　　（1）INPUT：閱讀論說文，讀解... ... Meer lezen

6,14 €

邏輯解讀 × 理解對方心情 × 組織自身想法東大、MBA、諮商都在用的思考技巧，原來小學國語課就學過了?!職場最強INPUT／OUTPUT基本功，「結構讀解力」首本入門書！　　可以同時鍛鍊「邏輯思考力」和「對人的理解、共感力」。　　真心地非常推薦！　　——日本暢銷書《LISTEN》監譯者「篠田真貴子」　　在職場上，你也有這些煩惱？　　．想法及想表達的話，總是說清不楚。　　．覺得自己的理解速度比別人慢。　　．學過的各種商務框架，總是沒辦法運用自如。　　．自己的解釋別人常聽不懂，覺得自己很不會說服人。　　　你的無敵解方，就是「結構讀解」！　　（1）INPUT：閱讀論說文，讀解...
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思維訓練與求知技術（完全自學版）

door 花村太郎 ...

Serie Boek 122 - 綠蠹魚Read It
知識碎片化時代，必備之思考術、整理術、分析術、輸入術、產出術、創意術！一書在手，應用無窮！▍為什麼要進行「思維訓練」？能擁有思考力，幫助你正確設定問題，並且能提高你的產出力。能擁有分析力，使你能在遇到問題時，透過分析掌握問題的全貌。針對思維訓練，作者花村太郎首先提出──「創造出思考空間的3步驟」步驟1：意識到思考是一種身體性的行為。步驟2：在與人對話的時候，積極地整理自己的思維。步驟3：透過「思考的筆記術」、「思考的場所術」等，做獨立思考的訓練。接著提出**「幫助產出的思考術」**，例如：學習問有效的問題。思考實驗法：伽利略式推理、假設思考法。</li... ... Meer lezen

8,15 €

知識碎片化時代，必備之思考術、整理術、分析術、輸入術、產出術、創意術！一書在手，應用無窮！▍為什麼要進行「思維訓練」？能擁有思考力，幫助你正確設定問題，並且能提高你的產出力。能擁有分析力，使你能在遇到問題時，透過分析掌握問題的全貌。針對思維訓練，作者花村太郎首先提出──「創造出思考空間的3步驟」步驟1：意識到思考是一種身體性的行為。步驟2：在與人對話的時候，積極地整理自己的思維。步驟3：透過「思考的筆記術」、「思考的場所術」等，做獨立思考的訓練。接著提出**「幫助產出的思考術」**，例如：學習問有效的問題。思考實驗法：伽利略式推理、假設思考法。</li...
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自律即命運：節制與自控的力量

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與逆境同行 [全球暢銷經典]：領導學大師的16堂失敗訓練課，讓你翻轉慣性思維、突破困局

有用之人：阿諾史瓦辛格改變命運、養成不敗意志的人生7律【全球獨家．繁中典藏版】

說話全能養成指南：【首創結合心理治療！非暴力溝通NVC新世代進化版】運用「需求理解法」，達成完美溝通4項全能技巧，創造每個人都舒服的關係

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