Correr é mais do que apenas colocar um pé na frente do outro em um ritmo mais rápido. É uma interação complexa de biomecânica, fisiologia, psicologia e cultura. É uma atividade que abrange continentes e séculos, desde os caçadores de resistência dos nossos antigos antepassados até aos atletas de elite das ultramaratonas de hoje.Mas correr não é apenas uma ciência – é uma arte. É uma expressão do espírito humano, uma celebração do movimento e uma conexão com o mundo que nos rodeia. ...