Mau humor, dificuldade de raciocinar, reflexos lentos, indisposição, pouca produtividade, obstáculos na comunhão com Deus — esses são alguns dos efeitos que uma noite maldormida pode produzir. São muitos os fatores emocionais, físicos e espirituais capazes de impedir que o repouso natural cumpra sua função de restaurar o corpo e a mente. Em Entregue pra Deus e durma em paz, a naturopata Laura Harris Smith identifica esses fatores e oferece orientações práticas para ajudar as pessoas a ter ...