Skip to main content
Search Button
Brasil Loja da Kobo Cartões de Presente Ajuda

Kobo Rakuten

Desejados

Carrinho

Você está recebendo o tratamento VIP!

Item(ns) indisponível(is) para compra
Verifique seu carrinho. Você pode remover os itens indisponíveis agora ou os removeremos na finalização de compra.
itensitem
itensitem

Recomendados para você

Loading...

eBooks sobre Auto-ajuda

Se você gosta de eBooks sobre Auto-ajuda, certamente vai adorar estas sugestões.
Mostrando 1 - 24 de 46 resultados
Skip side bar filters

  • آرامش درون با اندیشه نیک، گفتار نیک و کردار نیک

    de لیلی نوبل ...
    آرامش درونبا اندیشه نیک، گفتار نیک و کردار نیکنویسنده: لیلی نوبل۲۰۲۵معرفی کتابکتاب آرامش درون یک راهنمای عملی برای دستیابی به آرامش درونی و زندگی هماهنگ است. این کتاب بر پایه آموزههای زرتشت، فیلسوف ایرانی باستان، تدوین شده است که بر سه اصل ساده اما بنیادین اندیشه نیک، گفتار نیک، و کردار نیک تأکید دارد. این اصول میتوانند به هر کسی در دنیای شلوغ امروز کمک کنند ت... ... Leia mais

    R$ 51,73

  • مهندسی و مدیریت زندگی: راهنمای اعتمادسازی

    de Mohsen Sadighi ...
    در این کتاب دنبال راههایی هستیم که اعتماد دیگران را به خود افزایش دهیم. طبیعی است هر کدام از ما نقشهای مختلفی را در طول زمان به عهده میگیریم (مثل فرزند، همسر، کارمند، مدیر) و اعتماد از منظر اعتماد کنندههای مختلف (مثل پدر، همسر، همکار و رئیس) و در موضوعات مختلف (مثل همراهی، کیفیت عملکرد، انجام به موقع، میزان هزینه) معنی پیدا میکند. بنابراین تعدد و تنوع موضوعات اعتماد و همچنین تنوع و تعدد اعتماد ... Leia mais

    R$ 26,99

  • پارادوکس تحول

    de آریو زِن ...
    Séries Livros: 1 - پارادوکس تحول - جلد ۱
    «پارادوکس تحول» کتابی است متفاوت از کتابهای رایج خودیاری.این کتاب به جای وعدههای توخالی درباره تغییر، ابزارهایی واقعی در اختیار تو قرار میدهد تا مسیر تحول را از جای درست آغاز کنی.در این مسیر با دو مفهوم کلیدی آشنا میشوی: سیستم ۴۲۵ برای طراحی آینده و بُعد پنجم ذهن برای رسیدن به سطحی بالاتر از آگاهی.این کتاب را فقط نخوان، زندگی کن.✍️ نویسنده: آریو زِن ... Leia mais

    R$ 44,90

  • Fravashi: The Divine Self فروهر

    منِ ایزدی

    de Bahram Spitama ...
    در درون هر یک از ما دو جهان نهفته است یکی دنیایی که در آن خود را می بینیم و درباره خود می اندیشیم - یعنی شخصیت یا "من" ما - و دیگری جوهر واقعی ما - هویت اصیل مان. جوهره همان پلی است به سوی آگاهی بی پایان و حکمت مطلق، مسیری به سوی اهورامزدا، خدایی که او را می پرستیم. اما بسیاری از ما از این جوهره بی خبر هستیم و در محدودیت های "من" پست تر خود زندگی می کنیم. بیداری و رسیدن به این جوهره و گذر از "من" ... Leia mais

    R$ 58,99

  • انتخاب - مقاله نخست

    de Mahnaz Javaherynikou ...
    یک شخص فقیر نسبت به یک شخص ثروتمند حق انتخاب کمتری دارد. یک فرمانروا نسبت به یک شهروند معمولی حق انتخاب بیشتری دارد. یک انسان دانا نسبت به یک انسان ناآگاه حق انتخاب بیشتری دارد زیرا آن شخص دانا ابعاد بیشتری از زندگی را درک می کند. یک شخص ایدئولوژی زده نیز حق انتخاب کمتری دارد زیرا میزان انتخاب او و میزان اختیار او از قبل محدود شده است. بدین شکل که از بچگی چنین انسانی درون یک بسته بندی کوچک قرار ... Leia mais

    Gratuito

  • آشتی با خشم

    رمزگشایی از احساس درونی تا رفتار بیرونی

    de Mansooreh Shakiba Mehr ...
    از اینکه برای پیشرفت خود ارزش قائل شده اید متشکرم . برای خواندن این کتاب بهتر است عجله نداشته باشید و بارها تمرین کنید . موضوع خشم را به این دلیل انتخاب کرده ام که علت بسیاری از مشکلات خانوادگی و اجتماعی است . تربیت نامناسب ، درگیری های خانوادگی و پرونده های کیفری بسیاری ، در اثر خشم و بروز نامناسب رفتار ناشی از آن به وجود آمده اند .با خواندن این کتاب شما می توانید با آگاهی هایی که به دست می آورید ... Leia mais

    R$ 51,73

  • !من کامل نیستم، و این اشکالی ندارد

    de سام الف، پرخور خرسند ...
    .صداقت، اولین فصل کتاب خرد استدر یک سوال صادقانه از خویشتن خویش، آیا می توانیم یکی از مشکلات زیر را نسبت به مواد غذایی جویا شویم؟خوردن تنقلات یا غذا به مقدار زیاد و به صورت غیر ارادیسریع غذا خوردن بدون توجه به محتویات آنتنها غذا خوردن به دلیل شرمندگی از نوع خوردن در حضور دیگرانحس عدم کنترل بر رفتار غذا خوردن افراطیحس افسردگی، ناراحتی و گناه در مورد غذا خوردناضطراب شدید یا افسردگی پس از خوردنهای ... Leia mais

    R$ 52,99

  • ما دل شدگان

    de سام هم وابسته خرسند ...
    کتاب پیش روی شما، شامل داستان های بهبودی از تجربههای زیسته، تعدادی از یاران جان در انجمن هم وابستگان گمنام است که به صورت کاملا مستقل از این انجمن، گردآوری، و منتشر شده است، این مجموعه داستانی، به قدر وسع، به شما کمک خواهد کرد تا بهترین نسخه از خودتان را کشف کنید و روابطتان را به صورت سالم و متعادل بسازیدهم وابستگی، الگویی از رفتار است که در آن فرد، خویشاوندان و عزیزان خود را در زندگی اولویت خویش ... Leia mais

    Gratuito

  • آینه زندگی

    de Najiba Darwish ...
    این کتاب در سکوت و در ساعات آرامی که دنیا سنگین به نظر میرسید و کلمات تنها راه نفس کشیدن بودند، نوشته شده است.آینه زندگی یک کتاب راهنما نیست. نوید بهبودی سریع را نمیدهد یا وانمود نمیکند که همه پاسخها را دارد. این کتاب صرفاً مکانی است - مکانی نرم و آرام - که قلبهای شکسته میتوانند در آن آرام بگیرند، جایی که غم ناگفته دیده میشود، و جایی که سرانجام سنگینی باری که بر دوش کشیدهاید، تصدیق میشود.این صفحات ... Leia mais

    R$ 51,73

  • بشقاب دوپامین

    de دکتر مهشید گنجوری ...
    از زندان هلههوله تا آزادی غذایی: کلید در بشقاب دوپامین شماست!در دنیای فستفودها و شیرینیهای بیپایان، آیا احساس میکنید مغزتان توسط غذا ربوده شده است؟ چرخه ولع، پرخوری و پشیمانی شما را خسته کرده؟«بشقاب دوپامین»، بر اساس یافتههای تکاندهنده دکتر آنا لمکی و با راهکارهای عملی دکتر مهشید گنجوری، پرده از راز نبرد مغز با غذاهای مدرن برمیدارد. این کتاب به شما نشان میدهد که چگونه سیستم پاداش دوپامین شما را به ... Leia mais

    R$ 56,99

  • جلد اول نیم کیلو باش ولی خودت باش جلد اول

    داستان های کوتاه و الهام پذیر

    de Saeed Gol Mohammadi ...
    Séries Livros: 1 - نیم کیلو باش اما خودت باش
    نیم کیلو باش، ولی خودت باش مجموعه ای است از حکایت ها داستان هایی که در دل خود پیامی دارند برای باور و اعتماد به خودتان؛ برای آن که سررشته ی زندگی خود را به دست بگیرید و با همتی استوارداستان زندگی خودتان را رقم بزنید. این قصه ها شما را دعوت می کند که قهرمان زندگی خویش باشید و طرح زندگی خود را بر چرخ فلک نقش کنید.براي نيل به موفقيت و كمال، راه هاي گوناگوني وجود دارد و جويندگان و پويندگان از دروازه ... Leia mais

    R$ 41,38

  • اعتماد به نفس زیباترین لباسی که میتونی بپوشی

    de Roodabeh Didehban ...
    این کتاب در ۳ فصل خودشناسی، عزت نفس و اعتماد به نفس نوشته شده، ابتدا خودمان را میشناسیم، سپس به مطالعه لایه های عزت نفس و خوددوستی میرسیم و پس از آن پا به دنیای اعتماد به نفس حداکثری می گذاریم. اعتماد به نفس ابزاری است برای دستیابی به اهداف ارزشمند تر و پلی است به سوی زندگی با کیفیت تر و حس بهتر. اعتماد به نفس یک ابرقدرت. اعتماد به نفس زیباترین لباسی که میتونی بپوشی لباسی از جنس مهارت... ... Leia mais

    R$ 51,73

  • جدید عهدنامه مزامیر

    بگذار شعر، درد، شادی و پایان زمان تو را توصیف کند.

    de Ryno du toit ...
    در گذشته، شعر کلام خود را بیان میکرد، حکمت خود را داشت، اما آیا این هنر باستانی شعر میتواند با آزمونهای روح مدرن روبرو شود؟ کتابی مقدس پدیدار شد - کتابی که به عنوان مزامیر عهد جدید شناخته میشود، که تنها به حوزه دین محدود نمیشود. این کتاب به عنوان راهنمایی برای خستگان، آینهای برای کسانی که به دنبال کلمات هستند و صدایی برای کسانی که صدایشان شنیده نمیشود، عمل کرد.این کتاب موعظه نمیکند - شاعرانه تعمق ... Leia mais

    R$ 31,07

  • هشت بهشت

    de Afsaneh Mirabi ...
    کتاب با موضوع اجتماعی نوشته شده برای بزرگسالان با مضامین اجتماعی نویشته خانم افسانه میرابیبا توجه به رشد پدیده ی شهر نشینی و دغدغه های زندگی شهری وماشینی امروزه و پایین بودن سرانه ی مطالعه در کشورمان، سعی شده درمجموعه ای که در پیش روی شما می باشد با بیان 3 داستان کوتاه و کاملاًمختصر، به مفاهیمی چون مهربانی، انتظار فرج، امید، صبر و گذشت وایثار، کرم و بزرگواری خداوند به بندگانش و ... اشاره شود ... Leia mais

    R$ 20,66

  • کتاب مقدس بسیار کوتاه

    de Peter J. Bylsma ...
    کتاب مقدس به طور گستردهای به عنوان عمیقترین مجموعه کتابهای باستانی در تمامتاریخ در نظر گرفته میشود و شامل پیامها و داستانهایی است که امروزه هنوز درگفتگوهای عمومی ذکر میشوند. اما طوالنی، پیچیده، خواندن آن سخت است و بهترتیب زمانی سازماندهی نشده استداستان ها و آموزه های اساسی کل ر در کتاب مقدس بسیار کوتاه، نویسنده بیلسماکتاب مقدس را در 17 فصل کوتاه و آسان برای خواندن خالصه می کند. او داستان هایحماسی ... Leia mais

    R$ 20,66

  • خودورزی

    مسیری برای خوشتن و زیستن

    de Dr. Reza Johari Fard ...
    خودورزی، یک برنامه آموزشی درمانی است بر مبنای شناخت و تحلیل گذشته و شخصیت فرد و یا بر این بودگی؛ آفرینش و ساخت آینده و یا به آن شدگی و حرکت در مسیر زندگی در زمان و یا تِم زندگی.خودورزی یک مسیر است؛ مسیری که شما را گام به گام از بازسازی خویشتن تا بازآفرینی زیستن همراهی می کند. در خودورزی، میان خویشتن و زیستن رابطه ای دوسویه، پویا و سازنده جریان دارد، خویشتن در بافتار زیستن و زیستن با حضور خویشتن ... Leia mais

    R$ 51,73

  • in the Search of happiness and tranquillity. در جست و جوی خوشحالی و آرامش

    de manouchehr Dehnad Tabatabai ...
    این کتاب مناسب افرادی است که از درد و رنج جهان رنگارنگ و شرو شورش به ستوه آمده و راهی می جویند بتواننداز ناراحتی های خود کاسته و به خوشحالی و آرامش.بدون نگرانی و تشویش دستیابند.این کتاب سبب ناخشنودی افراد را بررسی و مشخص می کند و راه گریز و رستگاری را نشان می دهد. برای دستیابی به خوشحالی و آرامش.پیشنهاد می کند از انجام کارهای زشت و بد دوری کنیم.ستم روا نداریم.حق خوری نکنیم و از کشتن بپرهیزیم.در ... Leia mais

    R$ 22,99

  • ما فرشتگان بشری هستیم

    de Human Angels ...
    "ما فرشتگان بشری هستیم" کتابی است که جامعه ی فرشتگان بشری در سراسر جهان از آن الهام گرفته است. کتاب یک سال پس از انتشارش هم اکنون به یک پدیده ی جهانی تبدیل شده است. این کتاب چنان الهام بخش است که توسط خوانندگان ما بر اساس نیاز به اشتراک گذاری پیامشان با همه ی فرشتگان بشری هم زبانشان، به زبانهای متعددی ترجمه شده است."ما فرشتگان بشری هستیم" راهنمای نشاط بخشی است که گام به گام در سفر بهبودی شما از ... Leia mais

    R$ 21,99

  • دائرةالمعارف فرشتگان / جلد اول

    فرشتگان با شما سخن می گویند

    de Mojgan Ansari, Amir Ghadami ...
    اگر ادگار کیسی را مشهورترین و قدرتمندترین مدیوم قرن بیستم بشناسیم،نویسنده این کتاب خانم مژگان انصاری کامل ترین و قدرتمند ترین مدیوم قرن بیست و یکم نوشته است و با افتخار از زبان فرشته ها سخن می گوید و از جهان راز آلود آن ها پرده بر می دارد و در این کتاب از زبان آن ها با شما سخن می گوید. ... Leia mais

    R$ 31,02

  • باور به خود

    de نادر نوری زاده ...
    از سنین جوانی، باورهای محدود کننده به طور محکم در ذهن ما تثبیت شده است. در آن جا حاکمیت دارند و بر ما مسلط هستند. اما ما می توانیم این زنجیر را دور بریزیم. خودمان را از شرطی شدن رها کنیم تا رویاهای مان محقق شوند.به لطف ابزارهای ارائه شده در این کتاب، قادر خواهید بود ذهن، احساسات و بدن خویش را با خود همراه کنید تا پتانسیل عظیمی که در درون شما جای دارد، به اجرا در آید. شما در واقع همه چیز لازم را ... Leia mais

    Gratuito

  • ده گام پلکان ترقی

    حوزه اندیشه, #1

    de Prof. Mahdi Danesh ...
    Séries Livros: 1 - حوزه اندیشه
    نردبان تکامل انسان با ده گام مهم یا با ده پله مهم تکمیل میشود. اگر این ده گام مهم را جدیت کنیم و به کار ببندیم، ما میتوانیم به یک درک درست از خویشتن خویش برسیم و در خودشناسی گام مهمی برداریم. پس مجموعه گامهای پلکان ترقی را دنبال بفرمایید. ... Leia mais

    R$ 19,99

  • زندگی آگاهانه

    de Alireza Shakerinia ...
    این کتاب برای کسانی است که می خواهند واقعیت انسان را مستقیم و بدون تاثیر تلقینات و باورهای بیرونی مشاهده کنند ... Leia mais

    Gratuito

  • . راه هنرمند از جولیانا کامرون ترجمه فارسی

    ترجمه :زی . زاگرس

    de کامرون جولیانا ...
    کتاب راه هنرمند نوشته حولبا کارون، راهنمایی جامع برای شکوفایی خلاقیت درونی شما است. این کتاب بر پایه این باور است که همه ما خلاقیت ذاتی داریم، اما ممکن است به دلیل ترس، تردید یا موانع دیگر، از آن غافل شده باشیم.موانع خلاقیت خود را شناسایی و از بین ببرید.با کودک خلاق درونی خود ارتباط برقرار کنید.اعتماد به نفس خود را در زمینه خلاقیت افزایش دهید.... ... Leia mais

    R$ 25,99

  • Mazdayasna مَزدَیَسنا

    پیروان حکمت

    de Bahram Spitama ...
    در حدود پنج هزار سال پیش، در سرزمینی که امروزه به نام ایران شناخته میشود، زرتشت با دیدگاهی عمیق به زندگی میپرداخت. او بنیانگذار دین زرتشتی و همچنین مَزدَیَسنا به معنای رهروانی که در جستجوی حکمت هستند، بود.او به عنوان یک رهبر معنوی و فیلسوف، اصولی را برای زندگی ارائه کرد که هنوز هم در فرهنگ و اندیشه ایرانیان و دیگر ملتها تأثیرگذار است. پس از درگذشت زرتشت، ایدههای او به دو مسیر اصلی ادامه یافتند: ... Leia mais

    R$ 58,99