Rakuten Kobo

Carrinho

Item(ns) indisponível(is) para compra

Verifique seu carrinho. Você pode remover os itens indisponíveis agora ou os removeremos na finalização de compra.

itensitem

- Acesso ilimitado a eBooks
  
  Acesso ilimitado a audiobooks
  
  Sem compromisso, cancele quando quiser em kobo.com/account/subscriptions
  
  Receba um crédito por mês para o audiolivro de sua escolha
  
  Sem compromisso, cancele quando quiser em kobo.com/account/subscriptions
  
  Acesso ilimitado a eBooks
  
  Acesso ilimitado a audiobooks
  
  Sem compromisso, cancele quando quiser em kobo.com/account/subscriptions
  Audiolivro
  de ,
  
  Disponível:
  
  . Sem compromisso, cancele quando quiser em kobo.com/account/subscriptions.
  
  Pré-encomenda
  1 audiolivro mensal
  
  + Teste gratuito de 30 dias
  
  Oferta especial
  
  Receba 1 crédito por mês para trocar por um audiobook de sua escolha
  
  *Sem compromisso, cancele a qualquer momento
  
  GRATUITO

itensitem

Acesso ilimitado a eBooks

Acesso ilimitado a audiobooks

Sem compromisso, cancele quando quiser em kobo.com/account/subscriptions

Receba um crédito por mês para o audiolivro de sua escolha

Sem compromisso, cancele quando quiser em kobo.com/account/subscriptions

Acesso ilimitado a eBooks

Acesso ilimitado a audiobooks

Sem compromisso, cancele quando quiser em kobo.com/account/subscriptions
Audiolivro
de ,

Disponível:
. Sem compromisso, cancele quando quiser em kobo.com/account/subscriptions.

Pré-encomenda
1 audiolivro mensal

+ Teste gratuito de 30 dias

Oferta especial

Receba 1 crédito por mês para trocar por um audiobook de sua escolha

*Sem compromisso, cancele a qualquer momento

GRATUITO

Recomendados para você

Innocència radical

La vida a la recerca de passió i de sentit

de Elsa Punset ...

Elsa Punset, autora de Brúixola per a navegants emocionals , ens descobreix a Innocència Radical per què perdem la confiança i la curiositat inicial apassionades, per què cerquem un recer en la concessió i en la tristesa.I ens encoratja a treure profit de la nostra capacitat innata per estimar i per transformar, a trobar les vies per les quals flueixin la nostracreativi... ... Leia mais

R$ 42,90

Elsa Punset, autora de Brúixola per a navegants emocionals , ens descobreix a Innocència Radical per què perdem la confiança i la curiositat inicial apassionades, per què cerquem un recer en la concessió i en la tristesa.I ens encoratja a treure profit de la nostra capacitat innata per estimar i per transformar, a trobar les vies per les quals flueixin la nostracreativi...
... Leia mais
La teva por és el teu poder

Afronta les pors i transforma la teva vida

de María Esclapez ...

Traduzido por Laura Ferrer Pedrosa, Núria Saurina Eudaldo ...

Ens han fet creure que la por és una emoció negativa contra la qual cal lluitar. Però, i si la por fos el teu millor aliat?María Esclapez, la psicòloga que ha revolucionat el panorama de la no ficció, torna amb un nou llibre amb el que capgira tot allò que crèiem saber sobre la por.Preocupacions constants, pensar que no ets suficient, la por al rebuig, a fracassar, a no arribar a tot, a no agradar ... Leia mais

R$ 47,90

Ens han fet creure que la por és una emoció negativa contra la qual cal lluitar. Però, i si la por fos el teu millor aliat?María Esclapez, la psicòloga que ha revolucionat el panorama de la no ficció, torna amb un nou llibre amb el que capgira tot allò que crèiem saber sobre la por.Preocupacions constants, pensar que no ets suficient, la por al rebuig, a fracassar, a no arribar a tot, a no agradar
... Leia mais
Tu mateix! Ebook

Relats per a persones que volen viure allò que són

de Jaume Soler i Lleonart, Maria Mercè Conangla i Marín ...

Aquest és un recull de relats, anècdotes i històries per a totes les persones que estan disposades a treballar en elles mateixes abans de pretendre transformar el món. Que han aprés que si volen poder admirar l'arc de sant Martí, abans han d'estar disposades a suportar la pluja Que s'aventuren a viure allò que són. Que continuen conservant la capacitat d'admiració, de sorpresa i de curiositat. Que ... Leia mais

R$ 41,07

Aquest és un recull de relats, anècdotes i històries per a totes les persones que estan disposades a treballar en elles mateixes abans de pretendre transformar el món. Que han aprés que si volen poder admirar l'arc de sant Martí, abans han d'estar disposades a suportar la pluja Que s'aventuren a viure allò que són. Que continuen conservant la capacitat d'admiració, de sorpresa i de curiositat. Que
... Leia mais
Com deixar de ser el teu pitjor enemic

de Alba Cardalda ...

Traduzido por Emma de Porrata-Doria i Botey ...

ESTIMAR-SE ÉS FÀCIL, SI SAPS COMDE L'AUTORA DEL BEST-SELLER COM ENGEGAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADAHi ha una persona amb qui dialogues, debats, discuteixes, t'enfades i et reconcilies diverses vegades al dia. I no és la teva parella, ni el teu cap, ni el teu pare, ni la teva mare. Ets tu. Tu ets la persona amb qui més parles i, irremeiablement, a qui més escoltes. Però no sempre et parles bé, ni ... Leia mais

R$ 52,90

ESTIMAR-SE ÉS FÀCIL, SI SAPS COMDE L'AUTORA DEL BEST-SELLER COM ENGEGAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADAHi ha una persona amb qui dialogues, debats, discuteixes, t'enfades i et reconcilies diverses vegades al dia. I no és la teva parella, ni el teu cap, ni el teu pare, ni la teva mare. Ets tu. Tu ets la persona amb qui més parles i, irremeiablement, a qui més escoltes. Però no sempre et parles bé, ni
... Leia mais
No hi ha res dolent en tu

Fes les paus amb tu i estima't com et mereixes

de Marta Segrelles ...

Traduzido por Cristina Riera Carro ...

Si alguna vegada has sentit que no eres suficient, aquest llibre és per a tu.Aprèn a estimar-te amb la psicòloga que està sanant tota una generació.Més de 80.000 lectors ja coneixen els llibres de Marta Segrelles.Descobreix una nova manera de conviure amb tu, més amable i compassiva.Quan vius des de les teves ferides, només hi ha una explicació possible: el problema resideix dins teu... ... Leia mais

R$ 52,90

Si alguna vegada has sentit que no eres suficient, aquest llibre és per a tu.Aprèn a estimar-te amb la psicòloga que està sanant tota una generació.Més de 80.000 lectors ja coneixen els llibres de Marta Segrelles.Descobreix una nova manera de conviure amb tu, més amable i compassiva.Quan vius des de les teves ferides, només hi ha una explicació possible: el problema resideix dins teu...
... Leia mais
El Llibre del FENG SHUI tècniques Actualitzades

Amb aquest llibre pots omplir casa teva el teu espai d'energia positives i atreure la felicitat i la prosperitat

de Edwin Pinto ...

Moltes persones emprenen un canvi de casa plenes d´expectatives, esperances i desitjos. Han triat aquestacasa amb amor, amb paciència, amb dedicació, amb saviesa i amb sentit de la practicitat. Han dedicattemps, esforç i diners per decorar-la i convertir-la en un lloc agradable, però... les coses no resultencom estaven planejades i en no poder comprendre les causes els envaeix el desànim. La ... Leia mais

R$ 54,09

Moltes persones emprenen un canvi de casa plenes d´expectatives, esperances i desitjos. Han triat aquestacasa amb amor, amb paciència, amb dedicació, amb saviesa i amb sentit de la practicitat. Han dedicattemps, esforç i diners per decorar-la i convertir-la en un lloc agradable, però... les coses no resultencom estaven planejades i en no poder comprendre les causes els envaeix el desànim. La
... Leia mais
L'art de criar amb autoestima

de Úrsula Perona Mira ...

El regal més gran que pot fer al seu fill no s'embolica amb paper, sinó amb paraules, gestos i presència. Molts pares desitgen que els seus fills siguin feliços, segurs de si mateixos i emocionalment forts, però no sempre saben com ajudar-los a aconseguir-ho. En un món que els compara, els jutja i els exigeix, l'autoestima es converteix en una eina fonamental perquè puguin créixer sentint-se ... Leia mais

R$ 62,90

El regal més gran que pot fer al seu fill no s'embolica amb paper, sinó amb paraules, gestos i presència. Molts pares desitgen que els seus fills siguin feliços, segurs de si mateixos i emocionalment forts, però no sempre saben com ajudar-los a aconseguir-ho. En un món que els compara, els jutja i els exigeix, l'autoestima es converteix en una eina fonamental perquè puguin créixer sentint-se
... Leia mais
Estimada jo: hem de parlar

Coneix-te i sigues feliç amb tu mateixa

de Elizabeth Clapés ...

Traduzido por Núria Saurina Eudaldo ...

Descobreix el gran clàssic de l'autoconeixement que ha enamorat més de 100.000 lectors . Estimada jo : hem de parlar per millorar ... ... Leia mais

R$ 47,90

Descobreix el gran clàssic de l'autoconeixement que ha enamorat més de 100.000 lectors . Estimada jo : hem de parlar per millorar ...
... Leia mais
La llibertat interior

de Gaspar Hernàndez ...

Séries series NO FICCIÓ COLUMNA
L'autèntica llibertat és la llibertat interior.Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del procés, però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l'autèntica llibertat: la llibertat interior.Basant-se en el que abans han dit grans mestres de la psicologia i l'espiritualitat –sobretot el català Antoni Blay Fontcuberta–, aquest llibre desmunta els obstacles que ... Leia mais

R$ 52,90

L'autèntica llibertat és la llibertat interior.Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del procés, però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l'autèntica llibertat: la llibertat interior.Basant-se en el que abans han dit grans mestres de la psicologia i l'espiritualitat –sobretot el català Antoni Blay Fontcuberta–, aquest llibre desmunta els obstacles que
... Leia mais
Com Sanarte El teu Mateix, Quan Ningú Més Pot Fer-ho

Mètode d'Auto Curacion per a l'ànima i l'esperit, i atraure tot allò bo i bell

de Edwin Pinto ...

L'obstacle més difícil de sortejar en voler conquerir el nostre propi poder d'autosanacióés descobrir què cal treballar; en altres paraules, saber com guarir. Això és cert,sigui que et sentis emocionalment desequilibrat o que aquests desequilibris haginafectat també el teu cos físic.El procés pel qual et guiaré en aquest llibre t'ensenyarà com guarir. Aprendràs a netejarla teva terra seguint un ... Leia mais

R$ 54,09

L'obstacle més difícil de sortejar en voler conquerir el nostre propi poder d'autosanacióés descobrir què cal treballar; en altres paraules, saber com guarir. Això és cert,sigui que et sentis emocionalment desequilibrat o que aquests desequilibris haginafectat també el teu cos físic.El procés pel qual et guiaré en aquest llibre t'ensenyarà com guarir. Aprendràs a netejarla teva terra seguint un
... Leia mais
Omplir-se de saviesa. Ebook.

El camí per fluir amb la vida

de Assumpció Salat Bertran ...

Aquest llibre convida a reflexionar sobre la manera comveiem i interpretem la vida i les relacions humanes. Amb unaperspectiva totalment pràctica, l’autora ens explica quins resultatso indicadors ens poden ajudar a avaluar si ens trobemen el bon camí per tal de pensar d’una manera diferent, laqual cosa vol dir deixar de ser persones que jutgen i critiquenla seva pròpia vida o la dels altres, per ... Leia mais

R$ 38,89

Aquest llibre convida a reflexionar sobre la manera comveiem i interpretem la vida i les relacions humanes. Amb unaperspectiva totalment pràctica, l’autora ens explica quins resultatso indicadors ens poden ajudar a avaluar si ens trobemen el bon camí per tal de pensar d’una manera diferent, laqual cosa vol dir deixar de ser persones que jutgen i critiquenla seva pròpia vida o la dels altres, per
... Leia mais
Donar temps a la vida. L'art de viure en plenitud

de Jaume Soler i Lleonart, M. Mercè Conangla i Marín ...

Aquest llibre és fruit d'una llarga experiència en formació i dinàmica de grups dins del camp del creixement personal. Neix del convenciment que el temps és vida i la nostra vida, un període per aprendre a estimar i a «fer-nos» persones. Els autors han pres el temps com a pretext per plantejar un ventall de qüestions, interrogants, visions i propostes alternatives sobre la vida i la recerca ... Leia mais

R$ 58,39

Aquest llibre és fruit d'una llarga experiència en formació i dinàmica de grups dins del camp del creixement personal. Neix del convenciment que el temps és vida i la nostra vida, un període per aprendre a estimar i a «fer-nos» persones. Els autors han pres el temps com a pretext per plantejar un ventall de qüestions, interrogants, visions i propostes alternatives sobre la vida i la recerca
... Leia mais
El llibre de les petites revolucions

de Elsa Punset ...

Traduzido por Ricard Vela ...

Séries series NO FICCIÓ COLUMNA
Les claus per millorar el nostre benestar emocional amb petites accions quotidianes a l'abast de tothom.Seguint el camí encetat per Una motxilla per a l'Univers (250.000 exemplars venuts), Elsa Punset torna a adoptar el seu vessant més popular i pràctic en aquest nou títol. Tot el seu coneixement sobre intel·ligència social i emocional, incorporant l'abundant feedback que rep dels lectors a través ... Leia mais

R$ 25,99

Les claus per millorar el nostre benestar emocional amb petites accions quotidianes a l'abast de tothom.Seguint el camí encetat per Una motxilla per a l'Univers (250.000 exemplars venuts), Elsa Punset torna a adoptar el seu vessant més popular i pràctic en aquest nou títol. Tot el seu coneixement sobre intel·ligència social i emocional, incorporant l'abundant feedback que rep dels lectors a través
... Leia mais
100 idees per tenir més autoestima

de Eva Mengual Alexandri ...

En aquest llibre trobareu cent propostes per conèixer-nos millor, acceptar-nos, validar-nos i, sobretot, per aprendre a estimar-nos més, mitjançant apunts teòrics i exercicis pràctics que conviden a reflexionar, qüestionar-nos, desbloquejar-nos, experimentar... Aprendrem a créixer i a ser persones millors, però, primer, cal estar oberts als canvis; cosa que demana calçar-nos les botes i caminar, ... Leia mais

R$ 52,90

En aquest llibre trobareu cent propostes per conèixer-nos millor, acceptar-nos, validar-nos i, sobretot, per aprendre a estimar-nos més, mitjançant apunts teòrics i exercicis pràctics que conviden a reflexionar, qüestionar-nos, desbloquejar-nos, experimentar... Aprendrem a créixer i a ser persones millors, però, primer, cal estar oberts als canvis; cosa que demana calçar-nos les botes i caminar,
... Leia mais
Tu ets el teu lloc segur

Fes les paus amb el teu passat per reconnectar amb tu (i amb els que t'envolten)

de María Esclapez ...

Traduzido por Laura Ferrer Pedrosa ...

Després de l'èxit de M'estimo, t'estimo , arriba el nou llibre de Maria Esclapez.Un llibre nou per comprendre la teva història, fer les paus amb el passat, reconnectar amb tu i els que t'envolten i fer de tu mateixa el teu lloc segur.María Esclapez ja ha ajudat a milers de lectors a curar les seves relacions i a millorar la seva autoestima. Ara se centra en la importància de <stro... ... Leia mais

R$ 47,90

Després de l'èxit de M'estimo, t'estimo , arriba el nou llibre de Maria Esclapez.Un llibre nou per comprendre la teva història, fer les paus amb el passat, reconnectar amb tu i els que t'envolten i fer de tu mateixa el teu lloc segur.María Esclapez ja ha ajudat a milers de lectors a curar les seves relacions i a millorar la seva autoestima. Ara se centra en la importància de <stro...
... Leia mais
Brúixola per a navegants emocionals

de Elsa Punset ...

Conèixer-se un mateix permet descobrir les fonts de la nostra felicitat.En el fons instintiu del nostre ésser no pensem, sentim . Estem fets d ' emocions. Al llarg dels segles l'ésser humà s'ha esforçat a domar-les, a tancar-les en sistemes de vida ordenats i repressius, davant dels quals només podia resignar-se o rebel·lar-se. Actualment vivim en un món... ... Leia mais

R$ 42,90

Conèixer-se un mateix permet descobrir les fonts de la nostra felicitat.En el fons instintiu del nostre ésser no pensem, sentim . Estem fets d ' emocions. Al llarg dels segles l'ésser humà s'ha esforçat a domar-les, a tancar-les en sistemes de vida ordenats i repressius, davant dels quals només podia resignar-se o rebel·lar-se. Actualment vivim en un món...
... Leia mais
Viure sense demanar permís

En un món on cal demanar permís per a tot, la insubmissió serà un luxe

de Yaya Bushcraft ...

Traduzido por Mar Vidal Aparicio ...

"Un dia vaig ser muntanya, i des d'aleshores m'encanta fer cabanes al bosc."La Yaya Bushcraft sap que voler és poder. Li van dir que no s'assemblava gens als protagonistes habituals del bushcraft, un conjunt d'habilitats que permeten sobreviure fent servir els recursos de l'entorn. Solen ser homes forts i joves -o almenys més joves que ella-. Però això a la Yaya no li va importar. Ho va deixar tot ... Leia mais

R$ 52,90

"Un dia vaig ser muntanya, i des d'aleshores m'encanta fer cabanes al bosc."La Yaya Bushcraft sap que voler és poder. Li van dir que no s'assemblava gens als protagonistes habituals del bushcraft, un conjunt d'habilitats que permeten sobreviure fent servir els recursos de l'entorn. Solen ser homes forts i joves -o almenys més joves que ella-. Però això a la Yaya no li va importar. Ho va deixar tot
... Leia mais
M'estimo, t'estimo

Una guia per desenvolupar relacions sanes (i millorar les que ja tens)

de María Esclapez ...

Traduzido por Aida Aragon Altarriba ...

L'èxit de la María Esclapez, ara en català.Una guia per millorar les teves relacions amb la teva psicòloga de confiança.María Esclapez, la psicòloga, sexòloga i terapeuta de parelles que fa furor a les xarxes, et convida a construir relacions sanes i a millorar les que ja tens.«Vaig passar per nombroses relacions tòxiques i vaig patir dependència emocional. Durant molt de temps vaig ignorar ... Leia mais

R$ 47,90

L'èxit de la María Esclapez, ara en català.Una guia per millorar les teves relacions amb la teva psicòloga de confiança.María Esclapez, la psicòloga, sexòloga i terapeuta de parelles que fa furor a les xarxes, et convida a construir relacions sanes i a millorar les que ja tens.«Vaig passar per nombroses relacions tòxiques i vaig patir dependència emocional. Durant molt de temps vaig ignorar
... Leia mais
Soc dona

de Elena Pancorbo ...

Traduzido por AA. VV. ...

Séries series Baobab
Un cant coral ple d'inspiració.Un cant coral ple d'inspiració. Una carta d'afirmació i ànim creada per Elena Pancorbo a partir de citacions de dones que ens van obrir camí, van ser exemples a seguir i van transformar la societat. ... Leia mais

R$ 64,90

Un cant coral ple d'inspiració.Un cant coral ple d'inspiració. Una carta d'afirmació i ànim creada per Elena Pancorbo a partir de citacions de dones que ens van obrir camí, van ser exemples a seguir i van transformar la societat.
... Leia mais
Supera les pors i assoleix els teus somnis

de Manuel Mata ...

El text parteix de la idea bàsica que la por pot acabar controlant les nostres vides, provocant que deixem de ser persones aptes per assolir les nostres metes. La solució que proposa l'autor és vèncer la por afrontant-la, aportant diverses eines de desenvolupament personal per aconseguir-ho, com la presa de consciència, l'auto-coneixement, la intel·ligència emocional, l'Autoestima, la Assertivitat ... Leia mais

R$ 21,99

El text parteix de la idea bàsica que la por pot acabar controlant les nostres vides, provocant que deixem de ser persones aptes per assolir les nostres metes. La solució que proposa l'autor és vèncer la por afrontant-la, aportant diverses eines de desenvolupament personal per aconseguir-ho, com la presa de consciència, l'auto-coneixement, la intel·ligència emocional, l'Autoestima, la Assertivitat
... Leia mais

Kobo Rakuten

eReaders

Aplicativos

Acessórios

Carrinho

Você está recebendo o tratamento VIP!

Seu Carrinho está vazio

Disponível:

1 audiolivro mensal

+ Teste gratuito de 30 dias

Disponível:

1 audiolivro mensal

+ Teste gratuito de 30 dias

Recomendados para você

eBooks sobre Auto-estima

Innocència radical

La teva por és el teu poder

Tu mateix! Ebook

Com deixar de ser el teu pitjor enemic

No hi ha res dolent en tu

El Llibre del FENG SHUI tècniques Actualitzades

L'art de criar amb autoestima

Estimada jo: hem de parlar

La llibertat interior

Com Sanarte El teu Mateix, Quan Ningú Més Pot Fer-ho

Omplir-se de saviesa. Ebook.

Donar temps a la vida. L'art de viure en plenitud

El llibre de les petites revolucions

100 idees per tenir més autoestima

Tu ets el teu lloc segur

Brúixola per a navegants emocionals

Viure sense demanar permís

M'estimo, t'estimo

Soc dona

Supera les pors i assoleix els teus somnis